找一个相对人没这么多的地方随便说下自己考研这段时间。家里人以为我打着考研的名义天天在吃喝玩乐，一月回家第一件事不是说这段时间过得怎么样而是说我为什么长胖了头发少了，从去年九月到十二月整整干了两大盒燃魂（真tm难喝），早上眼睛没睁开就开始记单词唤醒神经，为保持好的精神状态放弃了篮球和健身，提神靠疯狂灌农夫山泉和脱衣服吹冷风，最后背肖四就是处于一天一包烟的状态，学到心态爆炸的时候就一个人去球场转一圈，告诉自己考上研究生了还可以多打三年球。一直告诉自己考研只能是孤独的旅程，但这条路走过来有多苦也只有自己知道，正月初五那天喝了不少酒，想起这段没人理解的日子，一个人趴在电动车上痛哭了十几分钟，不知道为什么，就是特别特别的伤心。昨天一整天都紧张的要死，人对未知的事物总是充满恐惧，但今天查到分数其实很平静，都踏马是我应得的，想起快被翻烂过了十几遍的专业课，快被笔记记烂的英语一卷子，这个研究生我不上谁上。感谢life歌单、后摇音乐、花伦乐队、郑队以及我身边的战友们，还有陪我喝酒的渣哥、送我生日礼物的胡图图、还有大可。八月拍过的一张照片，总算是如愿，拨云见日。
人生没有白走的路 走的每一步都算数
去年在杭州上班 从小白开始做起 真的很努力 每天加不完的班 熬不完的夜 和品牌方对接压力也很大 但是也确实成长得很快 用最短的时间把一个项目做到得心应手 因为我自己是一个很犟的人 对自己也有要求 我希望我做的每一件事都能得到认可
但是自己给我自己的压力太大 会因为压力抑郁 感情上也不顺利 加起来 一度崩溃 后面选择离职回老家调整自己状态 刚回来的时候随之而来的不是舒心 从一根绷得很近的弦 突然的放松 是焦虑和不适
以前自己是遇到事情需要找人倾诉 希望有人拉我一把 陪着我度过难熬的日子 这回真的是自己咬着牙一个人坚持过来的 最难过的的时候我也会抽烟 会听听歌 看看自己以前的抖音和微博 慢慢地感觉未来的路越来越清晰 也越来越明白自己想要的是什么 不想要的是什么 女生有一个稳定的内核真的很重要
今天和新公司的主管腾讯会议接近一个小时面试 问了很多专业的问题 结束后 我真的很感谢之前努力的自己 给自己未来铺好的路 面试完 主管说 我对你很满意 我会努力去给你争取你满意的薪资 会向你期望薪资靠近 最后 定下的薪资比之前那一份工作涨了接近2千 并且是我想要的双休 我很开心 我也特别喜欢现在的自己 比以前还要喜欢现在的自己
昨天跟妈妈打了两个小时电话 我真的没办法描述自己在这平凡的世界享受着这么多不平凡的爱和幸福 但是以前的我不懂知足 总是想要更多 所以一直内耗自己 现在我觉得我自己整个人都是闪闪发光的 很爱笑 虽然长胖了 但是我甚至觉得更可爱了
但行好事 莫问前程 未来一定是鲜花灿烂
去年在杭州上班 从小白开始做起 真的很努力 每天加不完的班 熬不完的夜 和品牌方对接压力也很大 但是也确实成长得很快 用最短的时间把一个项目做到得心应手 因为我自己是一个很犟的人 对自己也有要求 我希望我做的每一件事都能得到认可
但是自己给我自己的压力太大 会因为压力抑郁 感情上也不顺利 加起来 一度崩溃 后面选择离职回老家调整自己状态 刚回来的时候随之而来的不是舒心 从一根绷得很近的弦 突然的放松 是焦虑和不适
以前自己是遇到事情需要找人倾诉 希望有人拉我一把 陪着我度过难熬的日子 这回真的是自己咬着牙一个人坚持过来的 最难过的的时候我也会抽烟 会听听歌 看看自己以前的抖音和微博 慢慢地感觉未来的路越来越清晰 也越来越明白自己想要的是什么 不想要的是什么 女生有一个稳定的内核真的很重要
今天和新公司的主管腾讯会议接近一个小时面试 问了很多专业的问题 结束后 我真的很感谢之前努力的自己 给自己未来铺好的路 面试完 主管说 我对你很满意 我会努力去给你争取你满意的薪资 会向你期望薪资靠近 最后 定下的薪资比之前那一份工作涨了接近2千 并且是我想要的双休 我很开心 我也特别喜欢现在的自己 比以前还要喜欢现在的自己
昨天跟妈妈打了两个小时电话 我真的没办法描述自己在这平凡的世界享受着这么多不平凡的爱和幸福 但是以前的我不懂知足 总是想要更多 所以一直内耗自己 现在我觉得我自己整个人都是闪闪发光的 很爱笑 虽然长胖了 但是我甚至觉得更可爱了
但行好事 莫问前程 未来一定是鲜花灿烂
什么是情绪价值？
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！
想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；
老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。
老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。
老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。
老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！
老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！
老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。
是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。
我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！
当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！
想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。
其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。
我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。
所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！
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