#j妈生活记# 小心翼翼，也有喜悦｜NO. 172:
日子平复，小心翼翼的生活，按部就班的活在当下……没有什么不好，也没有什么值得夸耀。内心深处隐秘着一点点天真而单纯的喜悦：收到美丽小物，选到心仪美物，送出合宜礼物，生活总是在这些似有若无的点滴喜悦中日复一日，年复一年，奔腾向前……
晚上散步，经过学校门口的一排共享单车，想到跟妹妹的约定，夏天前要学会骑车，暑假一起带孩子们去海边。俩孩子都会了，我们俩大人却早已生疏不已，曾经还会点的骑车技能早就在柴米油盐中忘的干净，是时候重新捡起来了。
还有读书，农历新年前的光影总觉得不是新年，就迟迟有一搭没一搭的读着，散漫而自由，随心而随性。这会看来，已是二月底，一本书都没读完，实在惭愧，也同样是时候重新捡起来了。
生活不乏喜悦瞬间，而在于我是否记录了当下！正如我坚持了无数年的手帐记录，从一开始的一日一记，到现在五花八门的杂记，我记录的是当下？还是为了记录而记录的本身？需要我好好思考……化繁为简，才是我应该遵循的心底声音！
以上，今日安好，晚安！
日子平复，小心翼翼的生活，按部就班的活在当下……没有什么不好，也没有什么值得夸耀。内心深处隐秘着一点点天真而单纯的喜悦：收到美丽小物，选到心仪美物，送出合宜礼物，生活总是在这些似有若无的点滴喜悦中日复一日，年复一年，奔腾向前……
晚上散步，经过学校门口的一排共享单车，想到跟妹妹的约定，夏天前要学会骑车，暑假一起带孩子们去海边。俩孩子都会了，我们俩大人却早已生疏不已，曾经还会点的骑车技能早就在柴米油盐中忘的干净，是时候重新捡起来了。
还有读书，农历新年前的光影总觉得不是新年，就迟迟有一搭没一搭的读着，散漫而自由，随心而随性。这会看来，已是二月底，一本书都没读完，实在惭愧，也同样是时候重新捡起来了。
生活不乏喜悦瞬间，而在于我是否记录了当下！正如我坚持了无数年的手帐记录，从一开始的一日一记，到现在五花八门的杂记，我记录的是当下？还是为了记录而记录的本身？需要我好好思考……化繁为简，才是我应该遵循的心底声音！
以上，今日安好，晚安！
如何扛过人生的至暗时刻?看完这七点豁然开朗!
1.一定一定一定，千万不要自我攻击。身处黑暗之中，往往最后吞噬你的，不是黑暗，而是沉沦。黑暗不可怕，任自己沉沦在这黑暗之中才是最可怕的。
2.切记，不要躲在黑暗的房间里，一个人自我攻击，自我麻痹，沉迷于低级趣味和逃避，这是最糟糕的选择。
3.一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。给自己积极暗示：我真棒，我真优秀，我坚持住了，我今天做的很好，我非常优秀，我真的了不起。
4.经常出去晒晒太阳，心情就不至于那么压抑，出去溜达溜达，烦恼就会抛到九霄云外。
5.房间布置得美丽，是享受生命改变心情的第一步，一个美丽舒适的房间布置不仅可以提升我们的生活质量，还可以改善我们的心情和情绪。
6.不要依赖他人给你快乐。有的人因为失恋、离婚、配偶背叛从此一蹶不振，对人生充满了怀疑，对伤害他的人心怀怨恨，总是觉得是别人夺走了自己的快乐和幸福。其实，谁也没有毁坏他们的人生，只是因为他们背负着过去，不愿放下，只是因为他们的快乐本身就是建立在依赖别人给的基础上，没有让自己快乐的能力。
7.“境随心转则悦，心随境转则烦”，谁能看开，谁就超脱!一个人过的快乐与否，其实只取决于他自己，一个人的境况会随着自己内心改变而改变，周身的环境只不过是内心的反映。要想人生顺遂，就要学会反观内心。
1.一定一定一定，千万不要自我攻击。身处黑暗之中，往往最后吞噬你的，不是黑暗，而是沉沦。黑暗不可怕，任自己沉沦在这黑暗之中才是最可怕的。
2.切记，不要躲在黑暗的房间里，一个人自我攻击，自我麻痹，沉迷于低级趣味和逃避，这是最糟糕的选择。
3.一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。给自己积极暗示：我真棒，我真优秀，我坚持住了，我今天做的很好，我非常优秀，我真的了不起。
4.经常出去晒晒太阳，心情就不至于那么压抑，出去溜达溜达，烦恼就会抛到九霄云外。
5.房间布置得美丽，是享受生命改变心情的第一步，一个美丽舒适的房间布置不仅可以提升我们的生活质量，还可以改善我们的心情和情绪。
6.不要依赖他人给你快乐。有的人因为失恋、离婚、配偶背叛从此一蹶不振，对人生充满了怀疑，对伤害他的人心怀怨恨，总是觉得是别人夺走了自己的快乐和幸福。其实，谁也没有毁坏他们的人生，只是因为他们背负着过去，不愿放下，只是因为他们的快乐本身就是建立在依赖别人给的基础上，没有让自己快乐的能力。
7.“境随心转则悦，心随境转则烦”，谁能看开，谁就超脱!一个人过的快乐与否，其实只取决于他自己，一个人的境况会随着自己内心改变而改变，周身的环境只不过是内心的反映。要想人生顺遂，就要学会反观内心。
#AuroraAksnes[超话]#
翻到了之前写的一条，在这儿存一存w
看小曦北京见面会的回放看哭了，暂且先放一放big thief，来聊聊我的极光吧。
我很早以前就写过曦（p2），大概是在18或者19年的时候，然而在《The God We Can Touch》释出之后这个片段已经不能概括小曦的音乐历程了。真正说起来，曦的音乐历程又何尝不是一部独属于她的《流浪者之歌》：《All my demons greeting me as a friend》及之前的时期，她还是刚从林间走出的精灵，透明的双翅沾染着植物和凛冬之雪的气息，打量世界的眼神是清澈纯净的，因而入目的只有美与善，纵有苦难让她感到心痛，她所构想的也仅仅只是一个如同她原本生活的林地一般的所在，似乎只要彼此holding hands就能够抵抗过风雪。天性让她如同植株生长，她的枝条蔓展着，包裹地球，触及星云，于是她看到了更为广阔的人间和宇宙，看到了更多美，也意味着她看到了更多疮痍，原来玫瑰会凋零，而静默孕育悲剧。苦痛开始变成赤红在土地上流淌。这个时候原来幻想过构建的林地般的所在已然崩塌，她需要的是一艘如同诺亚方舟的飞船，好容得下天地间所有的事物。她施展带着光辉的爱，这时候爱的近义词是悲悯，是哀恸，是母性。但世界继续在停摆与间歇性旋转中浮沉，潘多拉之盒趁乱而开，疾病与战争复燃，水与火交响，苦痛被摧毁成为暗红。爱与欲与罪乘虚渗进她的脑与心。《Exist for love》是她从闪光神女坠入人间的初始。爱与私欲自此结缘。而后续她继续挥舞着坠落，大胆逾越神域，随心穿梭：假使我醉心于寻欢作乐，假使我追逐原始天性里的另一面，假使我与危险同行、探索死亡，假使我成了异教徒，假使我堕入地狱……她的悲悯持续流淌出她的身体，同时也心甘情愿随世沉浮，向欲望与罪孽、原初兽性与至陋人性张开双臂。可"我必得犯罪，必得贪婪，必得努力追求财富，体验恶心的痛苦，陷入绝望的深渊，始能学到不再抗拒这些，始能学到爱护这个世界，始可不再将它与某种理想的世界、与某种想象的完美景象比对而观，始能一任纯真自然，不加干扰，始能爱它，始能心悦诚服地归属于它。"世界必须先要困住她，她才能明白“世界既内在与我们，又将我们纳入其中”，而爱也因此化为至爱，她因此化身为真正的神明。
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我很早以前就写过曦（p2），大概是在18或者19年的时候，然而在《The God We Can Touch》释出之后这个片段已经不能概括小曦的音乐历程了。真正说起来，曦的音乐历程又何尝不是一部独属于她的《流浪者之歌》：《All my demons greeting me as a friend》及之前的时期，她还是刚从林间走出的精灵，透明的双翅沾染着植物和凛冬之雪的气息，打量世界的眼神是清澈纯净的，因而入目的只有美与善，纵有苦难让她感到心痛，她所构想的也仅仅只是一个如同她原本生活的林地一般的所在，似乎只要彼此holding hands就能够抵抗过风雪。天性让她如同植株生长，她的枝条蔓展着，包裹地球，触及星云，于是她看到了更为广阔的人间和宇宙，看到了更多美，也意味着她看到了更多疮痍，原来玫瑰会凋零，而静默孕育悲剧。苦痛开始变成赤红在土地上流淌。这个时候原来幻想过构建的林地般的所在已然崩塌，她需要的是一艘如同诺亚方舟的飞船，好容得下天地间所有的事物。她施展带着光辉的爱，这时候爱的近义词是悲悯，是哀恸，是母性。但世界继续在停摆与间歇性旋转中浮沉，潘多拉之盒趁乱而开，疾病与战争复燃，水与火交响，苦痛被摧毁成为暗红。爱与欲与罪乘虚渗进她的脑与心。《Exist for love》是她从闪光神女坠入人间的初始。爱与私欲自此结缘。而后续她继续挥舞着坠落，大胆逾越神域，随心穿梭：假使我醉心于寻欢作乐，假使我追逐原始天性里的另一面，假使我与危险同行、探索死亡，假使我成了异教徒，假使我堕入地狱……她的悲悯持续流淌出她的身体，同时也心甘情愿随世沉浮，向欲望与罪孽、原初兽性与至陋人性张开双臂。可"我必得犯罪，必得贪婪，必得努力追求财富，体验恶心的痛苦，陷入绝望的深渊，始能学到不再抗拒这些，始能学到爱护这个世界，始可不再将它与某种理想的世界、与某种想象的完美景象比对而观，始能一任纯真自然，不加干扰，始能爱它，始能心悦诚服地归属于它。"世界必须先要困住她，她才能明白“世界既内在与我们，又将我们纳入其中”，而爱也因此化为至爱，她因此化身为真正的神明。
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