【京东】
1⃣️活力28 多效5合1浓缩洗衣凝珠50颗,拍3:https://t.cn/A6afag8z
满2件5折,叠加商品下方plus可领119-20劵,到手39.85+u,折合13.28/件
2⃣️小熊(Bear) 电饼铛 家用双面加热加大加深不沾锅电烤盘悬浮式薄饼机,plus报价149:https://t.cn/A6afSGHU
领10劵,叠加105-5
全品劵,到手134
plus领全品劵:https://t.cn/A66DHiqv
1⃣️活力28 多效5合1浓缩洗衣凝珠50颗,拍3:https://t.cn/A6afag8z
满2件5折,叠加商品下方plus可领119-20劵,到手39.85+u,折合13.28/件
2⃣️小熊(Bear) 电饼铛 家用双面加热加大加深不沾锅电烤盘悬浮式薄饼机,plus报价149:https://t.cn/A6afSGHU
领10劵,叠加105-5
全品劵,到手134
plus领全品劵:https://t.cn/A66DHiqv
不加一滴水‼️好吃到汤汁都不剩❗️鲜虾鸡翅虾煲
巨下饭!好吃到连骨头都不想剩~
炖出来的鸡翅和虾鲜香嫩滑,蔬菜也超级入味,土豆入口既融~
煮的时候就已经闻到香味了~
有肉有海鲜还有蔬菜~一锅吃到爽~汤汁都不剩,4赶紧试试吧~
食材:
鸡翅,鲜虾,土豆,玉米,胡萝卜,洋葱,火锅丸子
酱料:
生抽,老抽,辣豆瓣酱,耗油,料酒,胡椒粉
调料:
花椒一把,八角2个,香味2片,桂皮1段,冰糖4-5块(小块的)
做法:
1.鸡翅提前浸泡1个小时以上,双面划刀,土豆、胡萝卜洗净之后切滚刀块,玉米切段,洋葱切丝,虾去虾线,放入盘中备用
2.调料汁:
2勺生抽+2勺老抽+2勺辣豆瓣酱(辣黄豆酱也可以)+1勺蚝油+2勺料酒+适量白胡椒粉,搅拌均匀备用
3.鸡翅凉水下锅,开着锅盖煮5分钟,煮的过程中,捞出浮沫,捞出鸡翅,用凉水清洗3遍
4.热锅热油,放入姜蒜翻炒片刻,加入大虾炒出香味后,盛出大虾备用
5.锅里再倒入一些油,放入一小把花椒,八角,桂皮,爆出香味,放入冰糖改小火炒至冰糖融化
6.倒入鸡翅,翻炒至上糖色,倒入洋葱丝,翻炒均匀,倒入玉米,土豆块,红萝卜块,火锅丸子,翻炒均匀
7.倒入1瓶啤酒没过食材,盖上盖子中火炖半小时左右,开盖放入虾,大火收汁即可,出锅撒些葱花
用这个锅还能边煮边吃,太过瘾了哦!!!
王源吉苏锅王铁锅真的好好用,别开26cm不大,还挺能装菜,现在只要一个锅就能满足煎煮炖各样需求,重点表扬这个铁锅不沾哦!真的,煎鸡蛋都不沾锅,我妈妈买的铁锅都被我放起来了 https://t.cn/RyhHqFl
巨下饭!好吃到连骨头都不想剩~
炖出来的鸡翅和虾鲜香嫩滑,蔬菜也超级入味,土豆入口既融~
煮的时候就已经闻到香味了~
有肉有海鲜还有蔬菜~一锅吃到爽~汤汁都不剩,4赶紧试试吧~
食材:
鸡翅,鲜虾,土豆,玉米,胡萝卜,洋葱,火锅丸子
酱料:
生抽,老抽,辣豆瓣酱,耗油,料酒,胡椒粉
调料:
花椒一把,八角2个,香味2片,桂皮1段,冰糖4-5块(小块的)
做法:
1.鸡翅提前浸泡1个小时以上,双面划刀,土豆、胡萝卜洗净之后切滚刀块,玉米切段,洋葱切丝,虾去虾线,放入盘中备用
2.调料汁:
2勺生抽+2勺老抽+2勺辣豆瓣酱(辣黄豆酱也可以)+1勺蚝油+2勺料酒+适量白胡椒粉,搅拌均匀备用
3.鸡翅凉水下锅,开着锅盖煮5分钟,煮的过程中,捞出浮沫,捞出鸡翅,用凉水清洗3遍
4.热锅热油,放入姜蒜翻炒片刻,加入大虾炒出香味后,盛出大虾备用
5.锅里再倒入一些油,放入一小把花椒,八角,桂皮,爆出香味,放入冰糖改小火炒至冰糖融化
6.倒入鸡翅,翻炒至上糖色,倒入洋葱丝,翻炒均匀,倒入玉米,土豆块,红萝卜块,火锅丸子,翻炒均匀
7.倒入1瓶啤酒没过食材,盖上盖子中火炖半小时左右,开盖放入虾,大火收汁即可,出锅撒些葱花
用这个锅还能边煮边吃,太过瘾了哦!!!
王源吉苏锅王铁锅真的好好用,别开26cm不大,还挺能装菜,现在只要一个锅就能满足煎煮炖各样需求,重点表扬这个铁锅不沾哦!真的,煎鸡蛋都不沾锅,我妈妈买的铁锅都被我放起来了 https://t.cn/RyhHqFl
几道省事菜,有菜有肉还有汤,一道菜吃全家,营养,味道极美
五月了,最近大人孩子都宅家,孩子也改成了上网课,三口人,家里做炖菜多了起来。早就囤好了食材,肉菜混搭做上一锅,全家都够吃了,特别的省事,关键是很讨家人喜欢,既能保证长身体的孩子营养,也能让大人身体很棒,说实话,就这样做菜吃着才实惠,要比炒几个菜办法好多了。肉类主要以猪肉、鸡肉和鱼为主,搭配的蔬菜可就更加灵活了,土豆、南瓜、玉米、豆角、豆腐、白菜等,吃着健康有营养,价格还倍儿亲民,搭配出来的菜味道还特好,建议大家试着做给家人吃哦!
【鸡腿南瓜炖玉米】孩子特别喜欢吃这道菜,香中带着微甜,南瓜的甜面,鸡肉的鲜香,汤汁还能拌饭,这道菜,太受欢迎了,半小时妥妥地搞定。
需要的食材:鸡腿2个,带皮肥瘦猪肉1块,贝贝南瓜1个,糯玉米1根,豆角1小把,土豆2个,植物油,酱油,葱姜,盐,料酒
详细做法:
1,备好食材,鸡腿和猪肉都是冷冻的,需要提前解冻再用。南瓜洗净,土豆去皮洗净,玉米处理干净,豆角择洗干净;
2,食材都切成块,猪肉带皮切片,豆角切成段;
3,锅里加植物油烧到温热,放入猪肉炒出油,再放鸡肉和姜片,炒到肉发白,菜汁变清亮,加葱花炒香,再放料酒去腥,加酱油提色;
4,倒入没过食材的清水,大火烧开,有浮沫需要撇掉不要,盖锅盖炖15分钟,放入玉米一起炖;
5,倒入南瓜块和豆角,加盐,再炖15分钟;
6,这时的菜,菜汁很少,肉软烂,菜香可口。
【猪肉豆腐炖粉条】这道菜一年四季都可以经常做,香喷喷,咸香味美,大人孩子都爱吃,非常下饭。
需要的食材:带皮肥瘦猪肉1块,豆腐1块,红薯粉条1小把,葱姜,蒜末,酱油,料酒,植物油,盐
详细做法:
1,食材准备好;
2,猪肉切片,放入葱姜,豆腐切片;
3,锅里加植物油烧热,放入肉片和葱姜炒一炒,炒到肉片吐油,加入料酒去腥,再放酱油提色;
4,加入清水,烧开后加入豆腐;
5,粉条冲洗一下,放入开着的锅里烫软,用剪刀剪短一些,加盐调味;
6,炖10分钟左右,粉条透明熟透,加入蒜末拌匀,关火出锅。
【鸡肉炖土豆】太好吃了,我家经常做,做这道菜好吃的关键是土豆得炖出沙。
需要的食材:冷冻的三黄鸡1只,土豆3个,葱姜,料酒,酱油,盐,植物油,香菜
详细做法:
1,三黄鸡解冻,剁成块,泡去血水,土豆去皮洗净;
2,鸡肉洗净,捞出控水;
3,锅里加植物油烧热,倒入鸡肉大火煸炒去水汽,加入葱姜炒出香味;
4,油温上来后,顺锅边烹入料酒翻炒去腥,再放酱油炒上颜色;
5,加入没过食材的清水盖上锅盖,大火烧开转中火炖20分钟;
6,土豆切块下锅,加盐调味,再炖到土豆软烂出沙,把少许土豆用饭勺碾压一下,带点土豆泥融入菜汤里,最后放蒜末和香菜提味,关火出锅。
【白菜粉条炖鱼】我觉着,鱼这样做比红烧的好吃,味道鲜美,营养也更丰富一些,如果给我半小时的时间做菜,我肯定选它。
需要的食材:鱼1条,大白菜或娃娃菜,粉条,带皮肥瘦猪肉1块,葱姜蒜
详细做法:
1,食材准备好。鱼处理干净;
2,鱼切成三段,即鱼头、鱼身、鱼尾,放入大盘子里,多放点料酒和白胡椒粉,拌匀,去腥8分钟;
3,把腌汁倒掉不要,在鱼身上拍少许面粉,双面都拍;
4,鱼不沾锅的小窍门:铁锅干烧到冒烟,加植物油,加入少半勺盐。不粘锅这一步省略,直接凉锅凉油烧热即可使用;
5,把鱼身上的面粉抖一抖,下锅煎到双面微黄,铲出待用;
6,把猪肉下锅翻炒几下,再放葱姜翻炒,炒到肉片打卷吐油,加入料酒去腥;
7,加入清水,加酱油调色,倒入鱼块,加盐,加少许糖提鲜,盖锅盖,大火烧开;
8,大火烧出鱼汤变白,加入粉条炖软;
9,放入切好的白菜炖到打蔫断生,加入蒜末,拌匀出锅。
五月了,最近大人孩子都宅家,孩子也改成了上网课,三口人,家里做炖菜多了起来。早就囤好了食材,肉菜混搭做上一锅,全家都够吃了,特别的省事,关键是很讨家人喜欢,既能保证长身体的孩子营养,也能让大人身体很棒,说实话,就这样做菜吃着才实惠,要比炒几个菜办法好多了。肉类主要以猪肉、鸡肉和鱼为主,搭配的蔬菜可就更加灵活了,土豆、南瓜、玉米、豆角、豆腐、白菜等,吃着健康有营养,价格还倍儿亲民,搭配出来的菜味道还特好,建议大家试着做给家人吃哦!
【鸡腿南瓜炖玉米】孩子特别喜欢吃这道菜,香中带着微甜,南瓜的甜面,鸡肉的鲜香,汤汁还能拌饭,这道菜,太受欢迎了,半小时妥妥地搞定。
需要的食材:鸡腿2个,带皮肥瘦猪肉1块,贝贝南瓜1个,糯玉米1根,豆角1小把,土豆2个,植物油,酱油,葱姜,盐,料酒
详细做法:
1,备好食材,鸡腿和猪肉都是冷冻的,需要提前解冻再用。南瓜洗净,土豆去皮洗净,玉米处理干净,豆角择洗干净;
2,食材都切成块,猪肉带皮切片,豆角切成段;
3,锅里加植物油烧到温热,放入猪肉炒出油,再放鸡肉和姜片,炒到肉发白,菜汁变清亮,加葱花炒香,再放料酒去腥,加酱油提色;
4,倒入没过食材的清水,大火烧开,有浮沫需要撇掉不要,盖锅盖炖15分钟,放入玉米一起炖;
5,倒入南瓜块和豆角,加盐,再炖15分钟;
6,这时的菜,菜汁很少,肉软烂,菜香可口。
【猪肉豆腐炖粉条】这道菜一年四季都可以经常做,香喷喷,咸香味美,大人孩子都爱吃,非常下饭。
需要的食材:带皮肥瘦猪肉1块,豆腐1块,红薯粉条1小把,葱姜,蒜末,酱油,料酒,植物油,盐
详细做法:
1,食材准备好;
2,猪肉切片,放入葱姜,豆腐切片;
3,锅里加植物油烧热,放入肉片和葱姜炒一炒,炒到肉片吐油,加入料酒去腥,再放酱油提色;
4,加入清水,烧开后加入豆腐;
5,粉条冲洗一下,放入开着的锅里烫软,用剪刀剪短一些,加盐调味;
6,炖10分钟左右,粉条透明熟透,加入蒜末拌匀,关火出锅。
【鸡肉炖土豆】太好吃了,我家经常做,做这道菜好吃的关键是土豆得炖出沙。
需要的食材:冷冻的三黄鸡1只,土豆3个,葱姜,料酒,酱油,盐,植物油,香菜
详细做法:
1,三黄鸡解冻,剁成块,泡去血水,土豆去皮洗净;
2,鸡肉洗净,捞出控水;
3,锅里加植物油烧热,倒入鸡肉大火煸炒去水汽,加入葱姜炒出香味;
4,油温上来后,顺锅边烹入料酒翻炒去腥,再放酱油炒上颜色;
5,加入没过食材的清水盖上锅盖,大火烧开转中火炖20分钟;
6,土豆切块下锅,加盐调味,再炖到土豆软烂出沙,把少许土豆用饭勺碾压一下,带点土豆泥融入菜汤里,最后放蒜末和香菜提味,关火出锅。
【白菜粉条炖鱼】我觉着,鱼这样做比红烧的好吃,味道鲜美,营养也更丰富一些,如果给我半小时的时间做菜,我肯定选它。
需要的食材:鱼1条,大白菜或娃娃菜,粉条,带皮肥瘦猪肉1块,葱姜蒜
详细做法:
1,食材准备好。鱼处理干净;
2,鱼切成三段,即鱼头、鱼身、鱼尾,放入大盘子里,多放点料酒和白胡椒粉,拌匀,去腥8分钟;
3,把腌汁倒掉不要,在鱼身上拍少许面粉,双面都拍;
4,鱼不沾锅的小窍门:铁锅干烧到冒烟,加植物油,加入少半勺盐。不粘锅这一步省略,直接凉锅凉油烧热即可使用;
5,把鱼身上的面粉抖一抖,下锅煎到双面微黄,铲出待用;
6,把猪肉下锅翻炒几下,再放葱姜翻炒,炒到肉片打卷吐油,加入料酒去腥;
7,加入清水,加酱油调色,倒入鱼块,加盐,加少许糖提鲜,盖锅盖,大火烧开;
8,大火烧出鱼汤变白,加入粉条炖软;
9,放入切好的白菜炖到打蔫断生,加入蒜末,拌匀出锅。
✋热门推荐