为什么说：”酒肉肥甘“，害死人？
现在我们的生活今非昔比，也可以说太好了。以至于，许多人因每天肥甘酒肉吃得太多，而吃出一些“富贵病“，三高病症来。
现在大胖子满大街都是，他们均患有脂肪肝，高血脂、高血压、糖尿病等……
在不久的将来，他们还会患上心脑血管病，什么中风，冠心病，脑溢血，脑血栓等，不但生活质量严重下降而且后果很严。
我国营养学会推荐常人每天吃50-75克的肉，按红烧牛肉来算也就3-5块(枣大的块)。
研究发现过量的红肉会增加心脏病、糖尿病、老年痴呆以及多种癌症的危险。
其次，对“嗜肉族”来说，肉比饭香，偏好高脂肪饮食的人容易吃得过饱，尤其是那些进餐速度快的人，在肠胃没有来得及向大脑发出“饱了”的信号前，已经过量进食。“吃肉更有饱腹感。
如果人们连续几天吃大鱼大肉，就会长时间不感到饿，不想进餐。”这是因为脂肪在胃里消化排空所花费的时间比较长。

今天看电视时想到自己平时连个喝酒说话的朋友都没有。呵呵呵呵
以前的我，好像可以说都是别人喊我一起吃饭，一起喝酒，一起唱歌。
从回到泰安后，是我把你往外推，然后你忙你的，我在这方面也不上心。那其实是在日渐疏远，也确实是，以至于到现在也只是有事了才会发发微信，说两句话。
到现在发现自己确实想有一个人亲密无间的伴自己左右，有事没事可以随时说说，一起吃吃饭喝喝酒。
今晚吃饭前还在想，如果你在身边，像以前那样，会不会平平常常就会提议，吃完饭去看个电影吧；或者，周末去干啥干啥；会把我的每一天都安排的满满的。
然而这些真的是我最奢望的一切，但却可能永远都不会再拥有了。

活该的自己。

今天是我的生日，发出朋友圈的几分钟里，除了我亲爱的舍友，还有那几个一起入党的战友，成队形的祝福，非常开心，也非常感动，果然朋友圈还是要经常发一发的
虽然因为天气的原因，没有吃上心心念念的烤鱼，但是今天真的很开心，这种开心可以把工作中的糟心事都一扫而空，希望每一天都能像今天一样。
生日快乐，亲爱的自己[比耶]