人这一生，能够一直陪伴自己，对自己始终不离不弃的人，只有自己，所以，无论如何，都不要委屈自己、为难自己，更不要辜负自己，一定要善待自己。

无论工作多忙，无论生活多累，无论担子多重，你都要多抽时间，修养身心，让身体彻底放松，让内心安静下来，千万不要透支健康，更不要透支生命。

有些人为了追逐梦想，拼命工作，不懈努力，把自己搞得身心俱疲、遍体鳞伤，这个时候，一定要放慢脚步，或者停下来，为自己疗伤，给自己充电。

别对自己太狠，也别对自己太苛刻，要允许自己忙中偷闲，休息一下、放松一下，张弛有度，养精蓄锐，才能保持头脑清醒，精神奕奕地继续前行。

人活着，酸甜苦辣都得尝一尝，才是真正的人生，一路走来，得到了一些，同样也失去了一些，难免有后悔遗憾的时候，这个时候，你要学会安慰自己。

人生哪有那么多心想事成，但却有很多世事难料，有些人还没有来得及报答，有些情还没来得及珍惜，就已经永远失去了，这个时候，你要懂得安慰自己。

人生苦短，岁月无情，总以为来日方长，却不知来日并不方长，你要让自己走出伤痛，忘记过去，往前看，向前走，不要再错过，也不要再留下遗憾。

这世界上，最不应该辜负的人，是你自己，去做你想做的事，去爱你所爱的人，去追逐你的梦想，去看你想看的风景，去遇见更好的自己，活得开心，笑得坦荡。

自信是这个世界上最美的气质，自信是精神的源泉，是力量的基石，无论如何，你都要相信自己，因为你一定比想象中更强大，比想象中更优秀。

要想成就一番事业，要想活成自己想要的模样，就一定要自信满满，有了自信，你才会有勇气和坚强，才能战胜迎面而来的各种困难，闯过各种难关。

相信自己，努力追求，永不言弃；相信自己，追求卓越，永不止步；相信自己，敢于尝试，不怕失败；相信自己，实现梦想，成就辉煌。

自信其实是一种能力，有了自信，才能勇往直前，迎接挑战；有了自信，人生才能无所畏惧，每一天都在靠近成功，每一刻都在创造属于自己的美好。

#柚柚崽的成长日记# 我的女孩百天啦！不知不觉就已经当妈100天了，感觉每天对我来说都是循环往复的，但是又感觉每天都会有新的挑战和变化，柚柚在一天天地长大，现在已经是一个12.7斤身长61cm的宝宝了，每一天都会让我感受到不一样的幸福感，就像此刻夜深人静，她已经入睡，我翻看着她的照片就会感慨我的宝宝太可爱了。说实话，独自带娃的日子真的很疲惫，基本不活动，头发一礼拜洗一次，有时候累得都忘记了涂脸【真的感觉从来没有这么像野人过】，蓬头垢面地带娃，有时候也会崩溃在夜里在老吴面前哭一哭，一股脑儿地发泄出来……但是慢慢地好像能够找到一些平衡了，会在她睡着的时候自己也抓紧时间眯一会儿，会在喂完奶之后，把她交给阿姨，短暂地出去一下透口气也是好的，会在老吴下班之后，让父女两个深度交流一下，自己稍微追会剧放松一下。生活就是这样，当你以为在可能短时间内这样疲惫暗无天日的日子不会有变化的时候，它就会悄无声息地慢慢变好一些。如今，当我回过头来回想过去的100天，生产时的疼痛我还记得，频繁夜醒喂奶时的疲倦我还记得，但是我记得最多的是柚柚给予我的幸福感，她变得更爱笑了，她变得更爱咿咿呀呀说话了，她变得认得我的声音会盯着我看好久了，她会抓紧我的手了……100天在她的生命旅程中只是一个很小的单位，可能长大之后她也不会记得这些。但是作为妈妈的我记得啊，我记得在这一天我们一家人一起为她庆祝，愿她平安健康、一生顺遂❤️人生辽阔，小小女孩，刚刚发芽——纪念我做妈妈的100天❤️愿我们都越来越好【特别谢谢这次给我们记录拍摄的摄影师小姐姐，这样的人生照片我会好好珍藏[抱一抱][抱一抱]】

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