#芳香疗法# 立春
二十四节气之首。立,始也,立春代表了春天的开始,正所谓:“一年之计在于春,一日之计在于晨”,春天在我们心中代表了一切可能性的开始。
冬天遁入人体深处的阳气也开始苏醒,我们应当顺应天地的规律,让这份阳气顺利生发出来。
阳气和能量会顺着人的肝胆经络向四肢和全身散发能量,因此春季是养肝的最佳季节,我们应当好好把握时机,疏通肝胆经络,把握这一年中最最重要的季节!
春天疏通肝胆经,头部两侧有很多胆经的穴位,春天勤梳头,多做头部按摩帮助头部气血运行顺畅,缓解春天容易发生的偏头痛的眩晕。
头部有很多重要的穴位和经络,例如被称为诸阳之首的“百会穴”,身体所有的阳经都会在此交汇,同时还有膀胱经,胆经等分布在头部两侧,立春做一个头疗,唤醒身体的阳气,化解淤塞,帮助气血生发,还可以促进头皮代谢,提升睡眠品质。
# 一次头疗等于十次足疗[嘿哈]#
健脑防脱头疗油
扁柏5d、雪松30d、生姜30d、迷迭香30d、薰衣草30d、特瑞活力10d,滴入15ml瓶,加满椰子油
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春天疏通肝胆经,头部两侧有很多胆经的穴位,春天勤梳头,多做头部按摩帮助头部气血运行顺畅,缓解春天容易发生的偏头痛的眩晕。
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2月打榜活动来喽~
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Aromatherapy Associates是英国皇室御用顶级芳疗品牌,致力于现代芳香疗法,精选优质的天然成分作为芳疗基底原料,帮助睡眠、减轻压力、提升能量、建立信心和培养乐观情绪。
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(锦鲤奖说明:用心互动,努力打榜,经常刷脸的宝子→更容易中奖~所以,哪怕本月奖品不是你喜欢的,也可以认真刷脸,以后遇到心水的奖品,可能就是你哒~)
为了让更多的小伙伴有机会参与,3个月内有中奖纪录奖品将顺延
#芳疗#·#保湿#·#护肤#
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保佑我们的先天之本
何首乌:温补肾阳,再活500年还是黑发飘飘
枸杞子:古人的四季养生不老丹
冬虫夏草:世间有、天上无的阴阳双补药
三七:起死回生“金不换”
芡实:对脾肾忠心耿耿的水中仙子
女贞子:补肝益肾,完美的天人合一
杜仲:双向调节血压第一药
后天之本的健康源泉
白茯苓:健脾补中,连慈禧都能“返老还童”
山药:神仙药食,养足我们的后天之本
番木瓜:“万寿果”保你肠胃平安
陈皮:身边最常见的健脾良药
藿香:助脾胃正气,让你想怎么吃就怎么吃
丁香花:香喷喷的暖胃好手
常见病不求人
板蓝根:治感冒的经典药方
桔梗:让大长今微笑的止咳药膳
罗汉果:可以降血糖的甜果子
桃仁:最擅长活血祛瘀、润肠通便
紫苏:散寒暖胃,吃海鲜绝对少不了它
南瓜子:每天吃一把,不用担心前列腺
槟榔:消食化积,南药第一名
茱萸:外用降血压的最佳选择
冬桑叶:止盗汗、自汗之妙品
款冬:久咳不愈肺寒患者的首选良药
落地生根:傣家跌打损伤圣药
石菖蒲:善入心经,冠心病患者的福音
大蓟:无论外用还是内服,都是止血良药
卷柏:消炎止血的还魂草
仙鹤草:让人迅速恢复体力
蒲黄:可以降血脂的花粉
健脑安神大法
天麻:聪明人一辈子不糊涂的保护神
酸枣仁:失眠去无踪,美梦伴一生
红枣:补血安神,每天都可以当零食吃
黄花菜:健脑清心,乐而忘忧
桂圆:养血安神、益智强身,说不完的好处
莲花:清心养神,固精气、强筋骨的宝贝
远志:治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药
轻轻松松草本排毒
金银花:有了它,炎炎夏日也清凉
蒲公英:身上长了无名肿毒就用它
鱼腥草:消炎解毒,小草药有大作用
决明子:历史上使用最早的眼科药
枇杷叶:清肺热的常用药
栀子:擅长解全身热毒
夏枯草:清热泻火,治淋巴结核第一药
紫花地丁:解毒消痈要药
牡丹:凉血妙品,花中神药
凤仙花:外用可以清热解毒的“女儿花”
黄连:清五脏湿热,世间第一苦
餐桌上的素淡美味
银耳:润肺滋阴的最佳食物
百合:补益五脏,怎么做都好吃
荠菜:“三高”患者的极品蔬菜
薄荷:清咽利喉的芳香疗法
茴香:慢性胃炎的缓解药
白果:治疗咳喘,当仁不让
车前草:前列腺炎患者的最佳食疗
何首乌:温补肾阳,再活500年还是黑发飘飘
枸杞子:古人的四季养生不老丹
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三七:起死回生“金不换”
芡实:对脾肾忠心耿耿的水中仙子
女贞子:补肝益肾,完美的天人合一
杜仲:双向调节血压第一药
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山药:神仙药食,养足我们的后天之本
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藿香:助脾胃正气,让你想怎么吃就怎么吃
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罗汉果:可以降血糖的甜果子
桃仁:最擅长活血祛瘀、润肠通便
紫苏:散寒暖胃,吃海鲜绝对少不了它
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茱萸:外用降血压的最佳选择
冬桑叶:止盗汗、自汗之妙品
款冬:久咳不愈肺寒患者的首选良药
落地生根:傣家跌打损伤圣药
石菖蒲:善入心经,冠心病患者的福音
大蓟:无论外用还是内服,都是止血良药
卷柏:消炎止血的还魂草
仙鹤草:让人迅速恢复体力
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健脑安神大法
天麻:聪明人一辈子不糊涂的保护神
酸枣仁:失眠去无踪,美梦伴一生
红枣:补血安神,每天都可以当零食吃
黄花菜:健脑清心,乐而忘忧
桂圆:养血安神、益智强身,说不完的好处
莲花:清心养神,固精气、强筋骨的宝贝
远志:治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药
轻轻松松草本排毒
金银花:有了它,炎炎夏日也清凉
蒲公英:身上长了无名肿毒就用它
鱼腥草:消炎解毒,小草药有大作用
决明子:历史上使用最早的眼科药
枇杷叶:清肺热的常用药
栀子:擅长解全身热毒
夏枯草:清热泻火,治淋巴结核第一药
紫花地丁:解毒消痈要药
牡丹:凉血妙品,花中神药
凤仙花:外用可以清热解毒的“女儿花”
黄连:清五脏湿热,世间第一苦
餐桌上的素淡美味
银耳:润肺滋阴的最佳食物
百合:补益五脏,怎么做都好吃
荠菜:“三高”患者的极品蔬菜
薄荷:清咽利喉的芳香疗法
茴香:慢性胃炎的缓解药
白果:治疗咳喘,当仁不让
车前草:前列腺炎患者的最佳食疗
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