有一个上市公司的老板很牛，腰缠万贯，很有钱。有一天，他突发奇想，心想：“我来体验一下普通百姓的生活吧。”他上了一辆公共汽车，投了币，然后找到一个靠窗边的座位坐了下来。他好奇地打量着身边的人，他的前面是一个怀孕的妇女，他的身后是一个上了年纪的老人，这些都是普普通通的人，他们每天挤着公共汽车，日子虽然过得比较清苦，但是很快乐。
车子到了下一站，人上来得渐渐多了。突然，在他的后面有一个女人尖厉的声音向他砸过来：“你就不能给她让个座？一个大男人，一点不绅士！”他睁开眼睛，看到一个妇女抱着一个婴儿站在他面前，他刚才看见，没有注意，而那个发出尖厉声音的女人，继续对着发愣的他吼道：“看什么看？说你呢！”
全车的人都朝他望过来，他的脸“唰”地一下子红到了脖子根，就赶紧站起来让座给那个抱孩子的妇女。他是个老总啊，从来没受过这种屈辱，他觉得不得了，下一站狼狈逃下车，他万万没想到自己在公车上出了这么大一个丑。下车前，他狠狠地看了一眼那个伶牙俐齿的女人，恨得咬牙切齿。
无巧不成书，后来这个女孩子居然找工作找到他们公司来应聘了，他决定要给她一点屈辱，他的公司招聘，在面试的时候他亲自把关，因为这个老板当时看见这个人很面熟，一想：“哦，就是她在公车上骂我的，你让我出丑，不是冤家不聚头啊。”心中暗暗得意有报复她的机会了。女孩子也认出他了，神情马上紧张起来，额头上渗出了汗珠。这个老板对她说：“你把我们每个考官的皮鞋都擦一遍，你就可以被录用了。”
那个女孩子站在那里犹豫了很久，她家里的经济情况现在全线告急，她太需要这份工作赚钱了，尽管自己有学历有能力，就是因为自己长得很一般，不好看，很多公司就把她拒之门外。现在机会摆在她面前，要么她放下自尊为他们擦一次皮鞋，但是她又觉得怎么可以用自己的尊严，去交换这种屈辱呢？老板心里断定：“呵呵，这个倔强的女孩子是不会屈尊的。”继续挑衅地跟她说：“嗯？你快点啊！擦不擦？擦了就留下来。”
没想到这女孩子同意了，她拿来鞋刷子蹲下去开始替这些考官们擦皮鞋，老板这个时候非常得意，心里在想：“你不是很厉害吗？你现在怎么没动静了啊？擦擦……”轮到他了，他还故意翘起二郎腿，没想到女孩子没理他，继续擦。这时候，老板突然之间好像有点良心发现，他觉得是不是有点过分了，女孩子在车上虽然伤害了他，但本质上这女孩子是为了做好事。他向下属要来她的档案，她的笔试成绩第一，遥遥领先于后面的人，从各方面来看，这个女孩子都是很出色的。再说他前面已经在众人面前讲过“你只要擦皮鞋我就录用你”，不能食言吧，于是她给几个考官擦完皮鞋之后，他当众宣布：“你被录用了。”
没想到，这个女孩子没有一点高兴，只是微微地向考官们道了一声“谢谢大家”，然后一字一顿地对他说：“董事长，算上您，我一共擦了五双鞋子，每双是10元钱，请您付给我50元钱，然后我才可以来上班。”这个老板无论如何没有想到，这女孩子怎么会这么说，但是他宣布决定把她留下来，又不好意思改，他只能很不情愿地给了她50块钱。更让他意想不到的是，这女孩子拿了50块钱走到公司门口一个捡垃圾的老人身边，把50块钱送给了老人。
有一些灵魂注定是高贵的，不管命运对他怎么样，使他如何卑微。就像这个女孩一样，她的尊严受到了伤害，但是她却找到了一个高尚的心灵。
从此，这个老板对这个女孩刮目相看。这个女孩在工作中确实表现得非常出色，业绩出众，替他完成了很多看上去无法完成的任务，这个女孩子全部做好，老板非常喜欢她，越来越高兴。有一天，这个老板忍不住问她：“当初我这么难为你，你的心里有没有怨恨？”女孩答非所问地说：“我弯下腰，只为了换一个可以昂起头的机会。”
所以，我们有时候在人间屈尊一点，受一点羞辱，被别人讲一讲，不代表你失去了尊严。有时候我们弯下腰，就是为了更好地把自己的头抬得更高。
车子到了下一站，人上来得渐渐多了。突然，在他的后面有一个女人尖厉的声音向他砸过来：“你就不能给她让个座？一个大男人，一点不绅士！”他睁开眼睛，看到一个妇女抱着一个婴儿站在他面前，他刚才看见，没有注意，而那个发出尖厉声音的女人，继续对着发愣的他吼道：“看什么看？说你呢！”
全车的人都朝他望过来，他的脸“唰”地一下子红到了脖子根，就赶紧站起来让座给那个抱孩子的妇女。他是个老总啊，从来没受过这种屈辱，他觉得不得了，下一站狼狈逃下车，他万万没想到自己在公车上出了这么大一个丑。下车前，他狠狠地看了一眼那个伶牙俐齿的女人，恨得咬牙切齿。
无巧不成书，后来这个女孩子居然找工作找到他们公司来应聘了，他决定要给她一点屈辱，他的公司招聘，在面试的时候他亲自把关，因为这个老板当时看见这个人很面熟，一想：“哦，就是她在公车上骂我的，你让我出丑，不是冤家不聚头啊。”心中暗暗得意有报复她的机会了。女孩子也认出他了，神情马上紧张起来，额头上渗出了汗珠。这个老板对她说：“你把我们每个考官的皮鞋都擦一遍，你就可以被录用了。”
那个女孩子站在那里犹豫了很久，她家里的经济情况现在全线告急，她太需要这份工作赚钱了，尽管自己有学历有能力，就是因为自己长得很一般，不好看，很多公司就把她拒之门外。现在机会摆在她面前，要么她放下自尊为他们擦一次皮鞋，但是她又觉得怎么可以用自己的尊严，去交换这种屈辱呢？老板心里断定：“呵呵，这个倔强的女孩子是不会屈尊的。”继续挑衅地跟她说：“嗯？你快点啊！擦不擦？擦了就留下来。”
没想到这女孩子同意了，她拿来鞋刷子蹲下去开始替这些考官们擦皮鞋，老板这个时候非常得意，心里在想：“你不是很厉害吗？你现在怎么没动静了啊？擦擦……”轮到他了，他还故意翘起二郎腿，没想到女孩子没理他，继续擦。这时候，老板突然之间好像有点良心发现，他觉得是不是有点过分了，女孩子在车上虽然伤害了他，但本质上这女孩子是为了做好事。他向下属要来她的档案，她的笔试成绩第一，遥遥领先于后面的人，从各方面来看，这个女孩子都是很出色的。再说他前面已经在众人面前讲过“你只要擦皮鞋我就录用你”，不能食言吧，于是她给几个考官擦完皮鞋之后，他当众宣布：“你被录用了。”
没想到，这个女孩子没有一点高兴，只是微微地向考官们道了一声“谢谢大家”，然后一字一顿地对他说：“董事长，算上您，我一共擦了五双鞋子，每双是10元钱，请您付给我50元钱，然后我才可以来上班。”这个老板无论如何没有想到，这女孩子怎么会这么说，但是他宣布决定把她留下来，又不好意思改，他只能很不情愿地给了她50块钱。更让他意想不到的是，这女孩子拿了50块钱走到公司门口一个捡垃圾的老人身边，把50块钱送给了老人。
有一些灵魂注定是高贵的，不管命运对他怎么样，使他如何卑微。就像这个女孩一样，她的尊严受到了伤害，但是她却找到了一个高尚的心灵。
从此，这个老板对这个女孩刮目相看。这个女孩在工作中确实表现得非常出色，业绩出众，替他完成了很多看上去无法完成的任务，这个女孩子全部做好，老板非常喜欢她，越来越高兴。有一天，这个老板忍不住问她：“当初我这么难为你，你的心里有没有怨恨？”女孩答非所问地说：“我弯下腰，只为了换一个可以昂起头的机会。”
所以，我们有时候在人间屈尊一点，受一点羞辱，被别人讲一讲，不代表你失去了尊严。有时候我们弯下腰，就是为了更好地把自己的头抬得更高。
有一个上市公司的老板很牛，腰缠万贯，很有钱。有一天，他突发奇想，心想：“我来体验一下普通百姓的生活吧。”他上了一辆公共汽车，投了币，然后找到一个靠窗边的座位坐了下来。他好奇地打量着身边的人，他的前面是一个怀孕的妇女，他的身后是一个上了年纪的老人，这些都是普普通通的人，他们每天挤着公共汽车，日子虽然过得比较清苦，但是很快乐。
车子到了下一站，人上来得渐渐多了。突然，在他的后面有一个女人尖厉的声音向他砸过来：“你就不能给她让个座？一个大男人，一点不绅士！”他睁开眼睛，看到一个妇女抱着一个婴儿站在他面前，他刚才看见，没有注意，而那个发出尖厉声音的女人，继续对着发愣的他吼道：“看什么看？说你呢！”
全车的人都朝他望过来，他的脸“唰”地一下子红到了脖子根，就赶紧站起来让座给那个抱孩子的妇女。他是个老总啊，从来没受过这种屈辱，他觉得不得了，下一站狼狈逃下车，他万万没想到自己在公车上出了这么大一个丑。下车前，他狠狠地看了一眼那个伶牙俐齿的女人，恨得咬牙切齿。
无巧不成书，后来这个女孩子居然找工作找到他们公司来应聘了，他决定要给她一点屈辱，他的公司招聘，在面试的时候他亲自把关，因为这个老板当时看见这个人很面熟，一想：“哦，就是她在公车上骂我的，你让我出丑，不是冤家不聚头啊。”心中暗暗得意有报复她的机会了。女孩子也认出他了，神情马上紧张起来，额头上渗出了汗珠。这个老板对她说：“你把我们每个考官的皮鞋都擦一遍，你就可以被录用了。”
那个女孩子站在那里犹豫了很久，她家里的经济情况现在全线告急，她太需要这份工作赚钱了，尽管自己有学历有能力，就是因为自己长得很一般，不好看，很多公司就把她拒之门外。现在机会摆在她面前，要么她放下自尊为他们擦一次皮鞋，但是她又觉得怎么可以用自己的尊严，去交换这种屈辱呢？老板心里断定：“呵呵，这个倔强的女孩子是不会屈尊的。”继续挑衅地跟她说：“嗯？你快点啊！擦不擦？擦了就留下来。”
没想到这女孩子同意了，她拿来鞋刷子蹲下去开始替这些考官们擦皮鞋，老板这个时候非常得意，心里在想：“你不是很厉害吗？你现在怎么没动静了啊？擦擦……”轮到他了，他还故意翘起二郎腿，没想到女孩子没理他，继续擦。这时候，老板突然之间好像有点良心发现，他觉得是不是有点过分了，女孩子在车上虽然伤害了他，但本质上这女孩子是为了做好事。他向下属要来她的档案，她的笔试成绩第一，遥遥领先于后面的人，从各方面来看，这个女孩子都是很出色的。再说他前面已经在众人面前讲过“你只要擦皮鞋我就录用你”，不能食言吧，于是她给几个考官擦完皮鞋之后，他当众宣布：“你被录用了。”
没想到，这个女孩子没有一点高兴，只是微微地向考官们道了一声“谢谢大家”，然后一字一顿地对他说：“董事长，算上您，我一共擦了五双鞋子，每双是10元钱，请您付给我50元钱，然后我才可以来上班。”这个老板无论如何没有想到，这女孩子怎么会这么说，但是他宣布决定把她留下来，又不好意思改，他只能很不情愿地给了她50块钱。更让他意想不到的是，这女孩子拿了50块钱走到公司门口一个捡垃圾的老人身边，把50块钱送给了老人。
有一些灵魂注定是高贵的，不管命运对他怎么样，使他如何卑微。就像这个女孩一样，她的尊严受到了伤害，但是她却找到了一个高尚的心灵。
从此，这个老板对这个女孩刮目相看。这个女孩在工作中确实表现得非常出色，业绩出众，替他完成了很多看上去无法完成的任务，这个女孩子全部做好，老板非常喜欢她，越来越高兴。有一天，这个老板忍不住问她：“当初我这么难为你，你的心里有没有怨恨？”女孩答非所问地说：“我弯下腰，只为了换一个可以昂起头的机会。”
所以，我们有时候在人间屈尊一点，受一点羞辱，被别人讲一讲，不代表你失去了尊严。有时候我们弯下腰，就是为了更好地把自己的头抬得更高。
车子到了下一站，人上来得渐渐多了。突然，在他的后面有一个女人尖厉的声音向他砸过来：“你就不能给她让个座？一个大男人，一点不绅士！”他睁开眼睛，看到一个妇女抱着一个婴儿站在他面前，他刚才看见，没有注意，而那个发出尖厉声音的女人，继续对着发愣的他吼道：“看什么看？说你呢！”
全车的人都朝他望过来，他的脸“唰”地一下子红到了脖子根，就赶紧站起来让座给那个抱孩子的妇女。他是个老总啊，从来没受过这种屈辱，他觉得不得了，下一站狼狈逃下车，他万万没想到自己在公车上出了这么大一个丑。下车前，他狠狠地看了一眼那个伶牙俐齿的女人，恨得咬牙切齿。
无巧不成书，后来这个女孩子居然找工作找到他们公司来应聘了，他决定要给她一点屈辱，他的公司招聘，在面试的时候他亲自把关，因为这个老板当时看见这个人很面熟，一想：“哦，就是她在公车上骂我的，你让我出丑，不是冤家不聚头啊。”心中暗暗得意有报复她的机会了。女孩子也认出他了，神情马上紧张起来，额头上渗出了汗珠。这个老板对她说：“你把我们每个考官的皮鞋都擦一遍，你就可以被录用了。”
那个女孩子站在那里犹豫了很久，她家里的经济情况现在全线告急，她太需要这份工作赚钱了，尽管自己有学历有能力，就是因为自己长得很一般，不好看，很多公司就把她拒之门外。现在机会摆在她面前，要么她放下自尊为他们擦一次皮鞋，但是她又觉得怎么可以用自己的尊严，去交换这种屈辱呢？老板心里断定：“呵呵，这个倔强的女孩子是不会屈尊的。”继续挑衅地跟她说：“嗯？你快点啊！擦不擦？擦了就留下来。”
没想到这女孩子同意了，她拿来鞋刷子蹲下去开始替这些考官们擦皮鞋，老板这个时候非常得意，心里在想：“你不是很厉害吗？你现在怎么没动静了啊？擦擦……”轮到他了，他还故意翘起二郎腿，没想到女孩子没理他，继续擦。这时候，老板突然之间好像有点良心发现，他觉得是不是有点过分了，女孩子在车上虽然伤害了他，但本质上这女孩子是为了做好事。他向下属要来她的档案，她的笔试成绩第一，遥遥领先于后面的人，从各方面来看，这个女孩子都是很出色的。再说他前面已经在众人面前讲过“你只要擦皮鞋我就录用你”，不能食言吧，于是她给几个考官擦完皮鞋之后，他当众宣布：“你被录用了。”
没想到，这个女孩子没有一点高兴，只是微微地向考官们道了一声“谢谢大家”，然后一字一顿地对他说：“董事长，算上您，我一共擦了五双鞋子，每双是10元钱，请您付给我50元钱，然后我才可以来上班。”这个老板无论如何没有想到，这女孩子怎么会这么说，但是他宣布决定把她留下来，又不好意思改，他只能很不情愿地给了她50块钱。更让他意想不到的是，这女孩子拿了50块钱走到公司门口一个捡垃圾的老人身边，把50块钱送给了老人。
有一些灵魂注定是高贵的，不管命运对他怎么样，使他如何卑微。就像这个女孩一样，她的尊严受到了伤害，但是她却找到了一个高尚的心灵。
从此，这个老板对这个女孩刮目相看。这个女孩在工作中确实表现得非常出色，业绩出众，替他完成了很多看上去无法完成的任务，这个女孩子全部做好，老板非常喜欢她，越来越高兴。有一天，这个老板忍不住问她：“当初我这么难为你，你的心里有没有怨恨？”女孩答非所问地说：“我弯下腰，只为了换一个可以昂起头的机会。”
所以，我们有时候在人间屈尊一点，受一点羞辱，被别人讲一讲，不代表你失去了尊严。有时候我们弯下腰，就是为了更好地把自己的头抬得更高。
#上宽下如法师[超话]#
寬如法師 | 菩萨有四种清净（上）
「复次菩萨有四种清净。云何为四。谓:
戒清净无我故。定清净无众生故。慧清净无寿者故。解脱清净无诸趣生故。是为四。」
第一，「戒清净，无我故」。
你要有“我”就不清净，所以如果有一个我、我相，有一个我执，就会很对立；“你对我好，对我不好...”你心都不清净。
我们要清净，就是无我相，戒就是清净，那你没有“我”，你就不会贪心。你知道这个我是短暂的，是因缘和合的，才有这个色身在世间。所以我们要把这个“我”放下，这样你的心才清净。你有“我”在，你会害怕失去地位、失去利益...如果你持戒还有一个“我”，有一个执着在，那你的心就很难达到戒的清净。
没有“我”，就能够透视到一切都是虚幻的、短暂的。有时候我们修得不错会跑到天道，修得差一点，跑到阿修罗道，甚至地狱、饿鬼、畜生道。所以你这个人相是短暂的，不是永恒的。你越无我，越超脱，你的心就越清净，越不会害怕失去什么，也不会想要得到什么，不会执着这么重。
当然要达到这样子的心态，洞悉你的妄想、执着，这需要一段很长的时间，要很多的功德，然后有一天你才会顿悟，才能够明心见性，能够知道一切我相、众生相就是自己的分别心、分别相在作怪。你就知道一切都是一，没有分别，没有分你、我、他，分那么多人。你会知道你以前执着的、害怕的，通通不存在。这个是戒清净。
第二，「定清净，无众生故」
刚才讲无我相，无众生相、无寿者相，这些就是让我们的心稳定；你知道都是一没有分别，就不会热恼，心不会动乱，不会为了要自己求什么，害怕什么而不稳定，心不会上上下下，不会坚持要争、要取。
如果知道一切众生是同体的，每一个人都是你的细胞，那这样的话你会恨谁？你恨这个人，就是在恨自己的细胞，那这样是不是很傻？你要理解是一不是二，所有人都是你的不同的细胞：这个细胞呈现坏心，这个细胞呈现贪心，但都是你的细胞；这个细胞不跟你好跟那个好，那都是你的细胞没关系...所以你就有「定的清净」。
定就是保持一个恒常的状态，不起不落，是平的，心平气定就是如如不动，知道这都是你。你被你另外一个细胞打击，你会不会把这个细胞挖掉？有时候你在睡觉自己的手还会，不小心打自己一下，你会不会把手剁掉？不会，因为那都是你自己的手、脚。那么我们看到不如意的，有争执的，或是骂你的，不听你的，这都好像你身体里面有病的细胞，你应该很有心，把它医好。你不会说：“我的脚好痛，不跟我合作，腿也没力气，这个腿不要它好了，把它锯掉！”你反而会期待它好起来。所以“无众生”就是你要把众生当作你自己，了解本来就是这样子。
但我们现在很迷茫，還有很多的分别相，我执，所以没有办法看到这个真实相。你还是会很觉得，他就是他，怎么会是我？所以佛说，就是因为我们众生一念我执，有分别相跑出来，所以才有轮回；在轮回里面，又有欲望、染着，就来投胎当人。看到什么，就起欲望、妄想，想要得到，想要结婚、想要去享受，去满足欲望，就这样...，慢慢不断不断，一步一脚印，你的妄想的组织越来越广。
因为我们有这些妄想，有这些贪求，对于不顺利感到痛苦又生恨，这就是你在你本来比较清净的生命里面，加酱油、加醋、加盐、加糖，加了一堆，变得很混浊，越来越严重。所以佛一直教我们说，不要分别你、我、他，不要自私，我们都是一家人，是同体的，没有分别、没分彼此，不要产生恨。如果这个人不爱我，就修理他，这样太极端，太恐怖。
太执着你自己，会有痛苦；你太在意，认妄为真，贪、瞋、痴、慢、疑就会增长。那你要没有自己，戒就清净了，你也不会造恶，根本不会起贪、瞋、痴、慢、疑，就不会犯过失。你心里就知道，你就是我，我就是你，内心里面也不会有痛苦。那么定清净就是无众生故，这两者就是戒、定，后面就会产生慧。
本文出自：临济正宗第四十八代和尚位传人上宽下如大法师开示《大乘四法经》之节录。
寬如法師 | 菩萨有四种清净（上）
「复次菩萨有四种清净。云何为四。谓:
戒清净无我故。定清净无众生故。慧清净无寿者故。解脱清净无诸趣生故。是为四。」
第一，「戒清净，无我故」。
你要有“我”就不清净，所以如果有一个我、我相，有一个我执，就会很对立；“你对我好，对我不好...”你心都不清净。
我们要清净，就是无我相，戒就是清净，那你没有“我”，你就不会贪心。你知道这个我是短暂的，是因缘和合的，才有这个色身在世间。所以我们要把这个“我”放下，这样你的心才清净。你有“我”在，你会害怕失去地位、失去利益...如果你持戒还有一个“我”，有一个执着在，那你的心就很难达到戒的清净。
没有“我”，就能够透视到一切都是虚幻的、短暂的。有时候我们修得不错会跑到天道，修得差一点，跑到阿修罗道，甚至地狱、饿鬼、畜生道。所以你这个人相是短暂的，不是永恒的。你越无我，越超脱，你的心就越清净，越不会害怕失去什么，也不会想要得到什么，不会执着这么重。
当然要达到这样子的心态，洞悉你的妄想、执着，这需要一段很长的时间，要很多的功德，然后有一天你才会顿悟，才能够明心见性，能够知道一切我相、众生相就是自己的分别心、分别相在作怪。你就知道一切都是一，没有分别，没有分你、我、他，分那么多人。你会知道你以前执着的、害怕的，通通不存在。这个是戒清净。
第二，「定清净，无众生故」
刚才讲无我相，无众生相、无寿者相，这些就是让我们的心稳定；你知道都是一没有分别，就不会热恼，心不会动乱，不会为了要自己求什么，害怕什么而不稳定，心不会上上下下，不会坚持要争、要取。
如果知道一切众生是同体的，每一个人都是你的细胞，那这样的话你会恨谁？你恨这个人，就是在恨自己的细胞，那这样是不是很傻？你要理解是一不是二，所有人都是你的不同的细胞：这个细胞呈现坏心，这个细胞呈现贪心，但都是你的细胞；这个细胞不跟你好跟那个好，那都是你的细胞没关系...所以你就有「定的清净」。
定就是保持一个恒常的状态，不起不落，是平的，心平气定就是如如不动，知道这都是你。你被你另外一个细胞打击，你会不会把这个细胞挖掉？有时候你在睡觉自己的手还会，不小心打自己一下，你会不会把手剁掉？不会，因为那都是你自己的手、脚。那么我们看到不如意的，有争执的，或是骂你的，不听你的，这都好像你身体里面有病的细胞，你应该很有心，把它医好。你不会说：“我的脚好痛，不跟我合作，腿也没力气，这个腿不要它好了，把它锯掉！”你反而会期待它好起来。所以“无众生”就是你要把众生当作你自己，了解本来就是这样子。
但我们现在很迷茫，還有很多的分别相，我执，所以没有办法看到这个真实相。你还是会很觉得，他就是他，怎么会是我？所以佛说，就是因为我们众生一念我执，有分别相跑出来，所以才有轮回；在轮回里面，又有欲望、染着，就来投胎当人。看到什么，就起欲望、妄想，想要得到，想要结婚、想要去享受，去满足欲望，就这样...，慢慢不断不断，一步一脚印，你的妄想的组织越来越广。
因为我们有这些妄想，有这些贪求，对于不顺利感到痛苦又生恨，这就是你在你本来比较清净的生命里面，加酱油、加醋、加盐、加糖，加了一堆，变得很混浊，越来越严重。所以佛一直教我们说，不要分别你、我、他，不要自私，我们都是一家人，是同体的，没有分别、没分彼此，不要产生恨。如果这个人不爱我，就修理他，这样太极端，太恐怖。
太执着你自己，会有痛苦；你太在意，认妄为真，贪、瞋、痴、慢、疑就会增长。那你要没有自己，戒就清净了，你也不会造恶，根本不会起贪、瞋、痴、慢、疑，就不会犯过失。你心里就知道，你就是我，我就是你，内心里面也不会有痛苦。那么定清净就是无众生故，这两者就是戒、定，后面就会产生慧。
本文出自：临济正宗第四十八代和尚位传人上宽下如大法师开示《大乘四法经》之节录。
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