小白今天自律了吗？

Lunch time
▪️排骨炖藕片｜雪菜小黄鱼｜南瓜
▪️青菜百叶｜油麦菜蛋花汤｜米饭
我爱南瓜 糯叽叽星人值得拥有
夸夸今日食堂 吃藕不会丑 [可爱]

今日运动✔️
▪️跳绳一小时／8000个
▪️泡沫轴按摩｜地狱拉伸
▪️女团腿｜靠墙竖腿

“希望你继续兴致盎然地与世界交手
一直走在充满鲜花的道路上”
#女团训练营# 09／09

#日常[超话]##健身[超话]#

一直烫染漂发的我很少打理头发
头发变得好脆弱 有时候一扯就断了
前端时间天气热我就买了密森海盐薄荷洗发水＋密森海藻虾青素‍♀️
这款密森蜂胶角鲨烷洗发水
据传说是秋冬干燥受损发质修复王者
里面添加了蜂胶/角鲨烷成分
一般添加在护肤品里的养护成分
滋养效果超级棒棒
对于我这种需要修护的头发超级友好~
密森海藻虾青素护发素也是让我惊喜 ‼️
结果好家伙用完直接顺滑到不行
太神奇了吧 真的是我的头发再生父母
它的固色护色效果也超好
我染的亚麻色一直都被保护的很好 ✔️
分叉明显变好 发色还越来越亮
夸夸它家洗护！烫染受损/干发星人都来看看

#好用才推荐[超话]##好用才推荐##洗护# #夏日最in神仙发色# #分享爱用物# #空瓶记录#

分享超好喝的巧克力牛奶 简直是我这种不爱喝纯牛奶但超爱巧克力星人的救星⭐
昨天晚上在兼职 晚饭买了喜欢的小披萨 刚好大屏幕在放靳泽一 夸夸洲洲又有变帅
昨天突如其来的下雨了 然后还穿了短袖短裤 还大姨妈提前还发了低烧 导致补作业都昏昏沉沉的
分享可爱的姜小鱼~ 小侄女真是世界上可爱的生物 奶奶的声音叫我大姑姑的时候心都要化了[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
最后 不想开学不想开学不想开学不想开学不想开学不想开学不想开学不想开学不想开学