#大小久久阅读#
下午回家跟我一起读的是我送给他们的圣诞节礼物。原以为他们会不喜欢这种偏向大童版的书，事实上一点也不会，反而很感兴趣（有点怀疑思想过度成熟）。Ps, 大小久久不愧是钢铁直女侠的孩子，就是对这种客观的科普事物表现出深厚的兴趣。为了防止他们在听太多文字的过程中产生厌烦，我只能精挑文中的中心句子。
看了好几本讲关于培养幼儿阅读的书里面都有一个一致的观点：父母不要用口述语言传递故事给孩子，尽量对孩子输送一手书面语言。好吧，权当提高自己的的语言组织能力了罗。不过很感谢孩子，感谢现在资源丰富的社会，能跟孩子们读这么多书实在太幸福了。
下午回家跟我一起读的是我送给他们的圣诞节礼物。原以为他们会不喜欢这种偏向大童版的书，事实上一点也不会，反而很感兴趣（有点怀疑思想过度成熟）。Ps, 大小久久不愧是钢铁直女侠的孩子，就是对这种客观的科普事物表现出深厚的兴趣。为了防止他们在听太多文字的过程中产生厌烦，我只能精挑文中的中心句子。
看了好几本讲关于培养幼儿阅读的书里面都有一个一致的观点：父母不要用口述语言传递故事给孩子，尽量对孩子输送一手书面语言。好吧，权当提高自己的的语言组织能力了罗。不过很感谢孩子，感谢现在资源丰富的社会，能跟孩子们读这么多书实在太幸福了。
海参是生长年限越长营养越高吗？
从海参的生长周期来看，一般的海参需要3年左右才能成熟，然后才能捕捞上市——成熟后的海参虽然形体大小上变化缓慢，但是体内的营养却在不断积累。
尤其是自然生长的海参，将外界食物不断转化成自身营养成分，所以年限越长的海参，肉质更厚，营养价值更高，自然在价格上也就更贵。但是海参也并不是无限生长的，到了一定的年限之后，海参就会自然死亡，所以也并不能盲目相信生长年限。
从海参的生长周期来看，一般的海参需要3年左右才能成熟，然后才能捕捞上市——成熟后的海参虽然形体大小上变化缓慢，但是体内的营养却在不断积累。
尤其是自然生长的海参，将外界食物不断转化成自身营养成分，所以年限越长的海参，肉质更厚，营养价值更高，自然在价格上也就更贵。但是海参也并不是无限生长的，到了一定的年限之后，海参就会自然死亡，所以也并不能盲目相信生长年限。
#膳食#香蕉所含的果胶是膳食纤维的一种，有助于润肠通便。一根中等大小的香蕉，大约含有3颗膳食纤维。成熟的比较柔软、香甜。香蕉成熟后，水溶性果胶量增加。香蕉富含果寡糖，果寡糖作用：帮助肠道消化，调整菌群的功效。结论：顾香蕉仅有调节肠道功能的功效，无法帮助蛋白质类食物消化。
那么哪种蔬果可以帮助胃部消化呢？
1、风梨
凤梨含有菠萝蛋白酶
蛋白酶作用是消化酶，加工处理蛋白质，参与调解凝血的细胞活动，也叫做蛋白水解酶。
2、木瓜
含有丰富的木瓜蛋白酶
3、猕猴桃
含有猕猴桃酶
摄取方法：饭后30分钟后使用。
那么哪种蔬果可以帮助胃部消化呢？
1、风梨
凤梨含有菠萝蛋白酶
蛋白酶作用是消化酶，加工处理蛋白质，参与调解凝血的细胞活动，也叫做蛋白水解酶。
2、木瓜
含有丰富的木瓜蛋白酶
3、猕猴桃
含有猕猴桃酶
摄取方法：饭后30分钟后使用。
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