亲密关系当中很多人不会处理情绪，或者说总是被情绪牵着走。
也经常听到一种声音，说对方变了，所以我不想再付出，不再爱了。
起初彼此不了解，因乍见之欢，怎么看对方都是好的。加上多数人内在都缺爱，所以会从外面求爱，进而导致判断失真，只是一味的为对方镀金或加美好的幻想、滤镜。
这份幻想就是内在的匮乏向外投射，企图被填满，也是一套标准。
随着慢慢的接触对比，褪去滤镜，回到现实，就会有一种落差感，发现对方并不符合自己的幻想标准。于是，因求而不得，开始闹情绪，说对方变了。
对方真的变了吗？并没有。
他一直是那样的人品、为人处事儿、脾气秉性，不会因为跟你接触几个月或几年就变的那么快。
变的是什么？是你执着的标准跟期待落空了。
你爱上的是你的标准（幻想），不爱了是因为幻想破灭。即一开始我希望他是那样，后面落空因为他不是那样。
说到底，爱来爱去，都是在爱自己的标准，爱自己。
何为爱他人？他无论如何我都接纳，我都爱。真爱只是去爱，没有附加的标准条件。如果有，本质是交易，如果是这种心态，就不要要求太高，各取所需即可。不能为对方附加很多条件，却希望对方对你是真爱，那样很难，因为发心就是在做交换，因不正，果则曲。
只是看你要选什么样的生活。

若是不去掉这套标准，跟谁在一起都很难做到和谐，因为内在的匮乏不变。所以，多树立正见，正行，少一些条条框框，别人自由，自己也轻松。
下面说一下情绪
情绪是什么？情绪是一种觉受。
觉受的背后又是什么？是固有的认知、观念、标准。
观念哪来的？环境熏染的。
所以，那你执着的观念是你吗？不是。这就是认假为真。
起来情绪之后，先去看看情绪背后有什么样的认知？什么样的不允许？什么样的抗拒？就是这些认知，这些不允许，抗拒点在左右着你。
找到它们，转个念，找到好的一面，或者允许接纳。当你能允许的时候，能量就开始流通，阻碍消融，难受消失，事件发生变化。
事件不变是因为你一直在固执己见，见地没变，匮乏感没消。
内在如同投影仪的内容，它一变，外在幕布上的影像就得变。
最关键是努力清除内心的匮乏感，圆满自我，内圆才幸福。
日常，少一些标准跟期待。这样对方的好都是礼物，如果标准起点过高，对方怎么样你都不会感到满足，所以说这个幸福感都是自己造出来的。
无论男女都要多树立正见，努力觉醒，男领妻行道，女助夫成德，未来比得是德，是慧，是福。

[微风] 看了好几次还是会眼含热泪，简单记录一下吧
亲爱的爸爸妈妈：

我最亲爱的爸爸妈妈，今天我要结婚啦，你们也很为我开心吧，我找到了一个很帅气踏实的老公诶！

这一天我等待了好久，以前都是爸爸给我写小作文，不厌其烦的嘱咐我要好好吃饭不要熬夜，今天是第一次以这样的方式把我的爱表达给你们听。

能成为你们的女儿，是我这辈子最幸福最值得炫耀的事情。

每次我参加朋友婚礼一定落泪，因为和他们狠狠共情：我也有这样超爱我的父母！

我走的第一步，我叫爸爸妈妈的第一声，我明白的第一个道理，都是你们陪伴着我。我从读书、工作到成家，几乎没有一件事让你们省过心，也没有什么过人的成绩可以让你们炫耀，爸爸妈妈会一边碎碎念说我“派厝里”，但是总是对我无条件的包容，为我兜底所有事情。

谢谢你们，给了我健康的身体，给了我衣食无忧的生活，给了我无穷的勇气，给了我实现自己价值的可能，尊重我在每个重要转折点的想法和决定，不管是工作的选择或者是结婚的决定，始终做我坚强的后盾，让我有足够的自信和底气面对繁杂的世界。

谢谢你们，让我成长在充满爱意的家庭里，你们日常的打趣经常是我和朋友口中的“磕死我啦”话题素材，但也因为你们的相濡以沫让我对爱情和婚姻充满期待，让我有勇气去爱与被爱。

大家都说，要是爷爷奶奶也在就好了。但是我想，他们不管在哪里也一定会为我们开心。

今天我会带着你们给予我的祝福和力量踏上人生新的旅程。无论如何，我们一家人永远同在。永远爱你们，我亲爱的爸爸妈妈。

你们永远的小棉袄

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[钱] [红灯笼]

2024/2/27 17:42:46
　　不要等到了一个笑容，才面露慈善；不要等被爱了，才去爱；不要等到寂寞了，才明白朋友的价值；不要等到一份最好的工作，才要开始工作；不要等拥有许多，才开始分享；不要等别人受伤了，才乞求原谅；不要等分开了，才想到挽回。不要等待，因为，你不知道等待需要花费多少的时间。