1斤白扁豆煮水，临床治愈了孩子4年的鼻炎，突然悲从中来：不是现在中医不行了，而是给你看病的”中医“不行
现在的人都不敢生病，因为生病太贵了，就光检查费就几百上千了。而且不知道大家发现了没有，像糖尿病，高血压，鼻炎这类很简单的病，甚至都不能算病，只能算是一个症状，就能变成“不治之症”，甚至还要做手术去挨上一刀。我就很纳闷，如今的医学越来越发达，但是治病为何越来越贵，越来越复杂化？
我记得从医时，师傅曾教我们“夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药”。从医近20多年，尤其是孩子鼻炎问题，在我的门诊上，我一向坚持一个原则，能食疗就不用药，能外用就不吃药，能吃药就不打针。
接诊近万名鼻炎患者，无一例外，这是我的底线，也是我行医的初心。
经常有同门师兄弟笑我,天天看100个人，有50个都不开药，还有人跟钱过不去的。
我常常一笑了之，但依旧我行我素。医院里有太多的家长愿意为孩子“一掷千金”，我却不愿意昧着良心，挣他们的血汗钱。很多来找我的，都是穷苦的人，我以前也是穷苦人家的孩子，所以更能理解他们求医的苦。
前段时间有个和我差不多年纪的大爷，带着孙子来看鼻炎的。孩子4岁，但是见到我就开始大哭，问了才知道。去年的时候孩子的妈妈带着孩子看鼻炎，谁知诊断后直接安排了手术，妈妈说要一绝永患。孩子遭了很大的罪，但是谁曾想今年天气一变凉，孩子的鼻炎又犯了。爷爷千方打听才找到了我。
孩子爷爷说自从切了腺样体后，孩子频繁感冒，上呼吸道感染，鼻塞到无法入睡，侧躺交替不通气，妈妈去当地讨说法没有结果。我一听就知道又是一个被坏了良心的医生，进行了切除腺样体。手术切除是最愚蠢的治疗方法了。
刻诊：鼻塞，张嘴呼吸，遇冷打喷嚏，经常感冒，入睡困难，厌食，舌苔厚腻，水润
诊断：典型的脾胃虚弱型鼻炎。
方法：
将新鲜带壳的白扁豆炒焦，将炒焦带壳的白扁豆敲碎以后再加上水，煎煮30分钟左右，最后再加上蜂蜜或红糖来调味，每天喝2次，坚持1周。
1周后复诊，鼻塞几乎没有了，睡眠改善，舌苔明显转好，厚腻消失，吃饭情况改善。效不更方，食疗坚持使用2个周期，随访一年鼻炎再也没有发作过。
这个孩子的问题其实就是脾虚，之前的腺样体肥大也是这个原因造成的。孩子才4岁，年纪比较小，直接用白扁豆就可以调。但是如果孩子的脾虚时间比较长，年纪超过5岁，或鼻炎时间超过2年了，那可以改用此方：
白扁豆、人参、白茯苓、白术、山药、甘草、薏苡仁、砂仁、莲子肉和桔梗。
人参，白术，山药，莲子可以调理脾胃功能，白扁豆，白茯苓和薏苡仁祛湿，茯苓和薏米是利湿。祛湿先健脾，脾主运化，水谷精微都要经过脾的运化，脾胃好了，湿气就不攻自破了。
这个方子里的材料是非常安全的，如果需要的可以试一试。但是我要提醒一句，如果自己判断不准，需要在专业指导下使用。
我一直认为，中医流传千年没有衰败，正是因为老祖宗留下了很多简单实用且能解决问题的方子。
而我们身为中医大夫要做的，就是记录下来这些简单实用的方子，让更多人能了解中医中药，让更多人能够通过中医药解决问题。
这也是我唯一能为中医贡献的我的微薄力量了
我是中国中医科学院望京医院儿科郭凯，从事儿科工作20多年，如果大家有任何孩子问题都可以向我留言，今后我也会把我常用的关于儿童鼻炎、哮喘、过敏性鼻炎、鼻窦炎等问题的小知识，分享给大家，希望我的分享能帮助更多的孩子!
我有一个30天“鼻炎计划”参加方式非常简单，只需要在下方留言:“需要”即可!如果你家的孩子有鼻子堵、流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、有黑眼袋、鼻梁发青、睡觉翻来覆去、出汗、张口呼吸、打呼等表现，都可以参加#儿童健康守护者计划##国医的精诚力量##鼻炎##鼻炎[超话]##育儿[超话]# https://t.cn/RSOguft
现在的人都不敢生病，因为生病太贵了，就光检查费就几百上千了。而且不知道大家发现了没有，像糖尿病，高血压，鼻炎这类很简单的病，甚至都不能算病，只能算是一个症状，就能变成“不治之症”，甚至还要做手术去挨上一刀。我就很纳闷，如今的医学越来越发达，但是治病为何越来越贵，越来越复杂化？
我记得从医时，师傅曾教我们“夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药”。从医近20多年，尤其是孩子鼻炎问题，在我的门诊上，我一向坚持一个原则，能食疗就不用药，能外用就不吃药，能吃药就不打针。
接诊近万名鼻炎患者，无一例外，这是我的底线，也是我行医的初心。
经常有同门师兄弟笑我,天天看100个人，有50个都不开药，还有人跟钱过不去的。
我常常一笑了之，但依旧我行我素。医院里有太多的家长愿意为孩子“一掷千金”，我却不愿意昧着良心，挣他们的血汗钱。很多来找我的，都是穷苦的人，我以前也是穷苦人家的孩子，所以更能理解他们求医的苦。
前段时间有个和我差不多年纪的大爷，带着孙子来看鼻炎的。孩子4岁，但是见到我就开始大哭，问了才知道。去年的时候孩子的妈妈带着孩子看鼻炎，谁知诊断后直接安排了手术，妈妈说要一绝永患。孩子遭了很大的罪，但是谁曾想今年天气一变凉，孩子的鼻炎又犯了。爷爷千方打听才找到了我。
孩子爷爷说自从切了腺样体后，孩子频繁感冒，上呼吸道感染，鼻塞到无法入睡，侧躺交替不通气，妈妈去当地讨说法没有结果。我一听就知道又是一个被坏了良心的医生，进行了切除腺样体。手术切除是最愚蠢的治疗方法了。
刻诊：鼻塞，张嘴呼吸，遇冷打喷嚏，经常感冒，入睡困难，厌食，舌苔厚腻，水润
诊断：典型的脾胃虚弱型鼻炎。
方法：
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1周后复诊，鼻塞几乎没有了，睡眠改善，舌苔明显转好，厚腻消失，吃饭情况改善。效不更方，食疗坚持使用2个周期，随访一年鼻炎再也没有发作过。
这个孩子的问题其实就是脾虚，之前的腺样体肥大也是这个原因造成的。孩子才4岁，年纪比较小，直接用白扁豆就可以调。但是如果孩子的脾虚时间比较长，年纪超过5岁，或鼻炎时间超过2年了，那可以改用此方：
白扁豆、人参、白茯苓、白术、山药、甘草、薏苡仁、砂仁、莲子肉和桔梗。
人参，白术，山药，莲子可以调理脾胃功能，白扁豆，白茯苓和薏苡仁祛湿，茯苓和薏米是利湿。祛湿先健脾，脾主运化，水谷精微都要经过脾的运化，脾胃好了，湿气就不攻自破了。
这个方子里的材料是非常安全的，如果需要的可以试一试。但是我要提醒一句，如果自己判断不准，需要在专业指导下使用。
我一直认为，中医流传千年没有衰败，正是因为老祖宗留下了很多简单实用且能解决问题的方子。
而我们身为中医大夫要做的，就是记录下来这些简单实用的方子，让更多人能了解中医中药，让更多人能够通过中医药解决问题。
这也是我唯一能为中医贡献的我的微薄力量了
我是中国中医科学院望京医院儿科郭凯，从事儿科工作20多年，如果大家有任何孩子问题都可以向我留言，今后我也会把我常用的关于儿童鼻炎、哮喘、过敏性鼻炎、鼻窦炎等问题的小知识，分享给大家，希望我的分享能帮助更多的孩子!
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忘了和大家汇报了
年前感觉自己因为自己在校期间久坐，一直心脏不太舒服，也很容易喘不上气，午睡的时候侧躺会呼吸不上来，所以就听朋友的建议，尝试慢跑改善。
可能跑了也就两周的时间吧，没有什么窍门，可以跑得很慢，关键是要跑够30分钟。大家也可以看到我的配速其实是很慢的（支付宝这个不准，我实际跑的要慢很多）基本就比我正常走路快一点点，两周时间也不长，但我的心肺功能改善还是挺明显的。
现在睡觉已经没有呼吸不上来的问题了，感觉肺活量也好了很多，肺活量主要是通过我自己唱歌发现的，现在有的歌可以唱全了，感觉自己健康了很多
如果有心肺不太好的宝们我推荐慢跑，但严重的还是要去看医生喔。
年前感觉自己因为自己在校期间久坐，一直心脏不太舒服，也很容易喘不上气，午睡的时候侧躺会呼吸不上来，所以就听朋友的建议，尝试慢跑改善。
可能跑了也就两周的时间吧，没有什么窍门，可以跑得很慢，关键是要跑够30分钟。大家也可以看到我的配速其实是很慢的（支付宝这个不准，我实际跑的要慢很多）基本就比我正常走路快一点点，两周时间也不长，但我的心肺功能改善还是挺明显的。
现在睡觉已经没有呼吸不上来的问题了，感觉肺活量也好了很多，肺活量主要是通过我自己唱歌发现的，现在有的歌可以唱全了，感觉自己健康了很多
如果有心肺不太好的宝们我推荐慢跑，但严重的还是要去看医生喔。
这种上热下寒舌象，若自己拿捏不准，就阴阳双补，相当于“闭门留寇”！
自述：能力不行，时间短，感觉使不上劲。但都这样了，欲望还比较强烈。
伴有口干舌燥，头晕心慌，口臭，上火失眠，手脚冰凉，尿频尿急，夜尿多等
在网上看，说这种属于上热下寒，但吃交泰芄+金匮肾气芄无效，甚至加重。
来看舌象：
舌根苔白——肾阳虚，所以手脚冰凉，尿频尿急，夜尿多，功能差
舌尖发红——心火旺、心阴虚，所以欲望强烈，口干舌燥，口臭，心烦心慌，上火失眠
按理说，肾阳虚用金匮肾气芄来补肾阳，再用交泰芄来交通心肾是对症的。为何无效还加重？
那是因为忽略了肝脾，它俩也会导致上热下寒
舌边鼓胀发红——肝郁化火
齿痕舌——脾虚有湿
肝主疏泄，肝郁则会导致脾胃气机升降失常，无法让心火和肾水交融，从而引起上热下寒。
而患者的用药思路是，肾阳虚导致肾水不升，引起的上热下寒。所以用药思路不对
正确调理法：疏肝健脾＋交通心肾
用药：培脾舒肝汤合黄连阿胶汤加减#国医的精诚力量# #中医[超话]#
自述：能力不行，时间短，感觉使不上劲。但都这样了，欲望还比较强烈。
伴有口干舌燥，头晕心慌，口臭，上火失眠，手脚冰凉，尿频尿急，夜尿多等
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舌尖发红——心火旺、心阴虚，所以欲望强烈，口干舌燥，口臭，心烦心慌，上火失眠
按理说，肾阳虚用金匮肾气芄来补肾阳，再用交泰芄来交通心肾是对症的。为何无效还加重？
那是因为忽略了肝脾，它俩也会导致上热下寒
舌边鼓胀发红——肝郁化火
齿痕舌——脾虚有湿
肝主疏泄，肝郁则会导致脾胃气机升降失常，无法让心火和肾水交融，从而引起上热下寒。
而患者的用药思路是，肾阳虚导致肾水不升，引起的上热下寒。所以用药思路不对
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