大家都知道长期冷暴力会导致离婚。其实“离婚”也会导致冷暴力。

事情是这样的，一对夫妻，粗心的丈夫和计较的妻子。

平时生活里妻子计较的那些点，粗心的丈夫总是get不到，全靠妻子一次一次的提点。

妻子就总说丈夫“推你一下，你动一下，不推就不动”。#安全感##失恋分手复合异地恋挽回##失恋##分手#

刚刚开始的时候妻子会好好说，后来发现说多少遍丈夫都记不住，耐心就越来越差，字字句句都开始带上指责和嫌弃。

后来有一次妻子气急了，突然就提了离婚。妻子本来是想让丈夫知道一下严重性，刺激他让他长记性。结果没想到一下过了头，丈夫把自己“屏蔽”了！

两个人的婚姻直直的掉进了冷暴力的冰窟窿里。

这就像你养了一只小动物，你轻轻碰一下，他稍稍动一下，后来你想让他动的幅度大点，然后你就大力一戳，结果他吓坏了，啪叽，倒地装死，彻底不动了。

妻子提了离婚后，丈夫现在就是这种“吓坏了”的状态。

整天被“如果我让她不满意，她就会跟我离婚”的恐惧围绕着，但是他又不知道到底怎么才能让妻子满意，就干脆封闭自己，我不说，不理，不惹你，万事回避，你不要和我离婚。

妻子本来是想用“离婚”刺激丈夫，结果自己把婚姻推进了冷暴力中。

@晓生

所谓执念，就是明知无果却依然无法放下的念头

对于放下执念，最痛苦的真相在于：你越是想要放下，就越是无法放下

尤其是对于感情而言，两个人在分手后，一方无法放下的情况最为无奈

而且放不下的一方往往已经明知这段感情无果，却依然无法放下。他们也在痛苦中寻找放下的途径，但更令人绝望的是这好像无法找寻到有效的解决方式#情感挽回#

大家在分手后容易走入的一个误区，就是在分开后自己无法放下对方，却因为自己的纠缠招致对方厌恶的过程中由爱生恨，这直接导致对方在自己的生活中占据更大的比重

有些人认为恨并不是执念，实际上真正的放下并不是恨，而是算了

放下对一个人执念的最好方式是什么？#情感咨询#

①允许痛苦的存在，给自己一段规定时间

一味抵抗痛苦只会加深这种情绪在一个人心中的重要性，分手痛苦是必然，每个只要用心爱过的人在分开之后都会感到痛苦，如果无法正视这种痛苦存在，而是想方设法逃避，最终也只会因为你的一时逃避承担长期的痛苦#挽回婚姻#

对于情绪而言，每一种情绪都不会随着一个人的强行压抑而消失，它只会因此不断累积

假设无法在合理时间范围内消化吸收这种情绪，就会因此在未来的很长一段时间内都受到这种情绪的折磨。它可能不如最开始那样刺痛，但一定也是隐隐作痛且无法摆脱的#挽回男友#

正视你的痛苦，并且允许它存在，或许才是对情绪而言最好的排解方式

但这种允许并不是无限期的允许，而是要给自己一个合理的痛苦时间，一旦到了这个时间，就及时抽身，不要再让自己沉浸在这种痛苦之中#婚姻修复#

②外省关系存在的问题，内省自身存在的问题

理智是解决情绪的最佳方式，尤其是对分手这种情况而言

能够站在旁观者的角度分析你们这段关系存在的问题、分手的原因是首要目标

在这个过程中，不要一味地把自己当作受害者，只觉得对方辜负了你的感情，这样的分析也只能是无效分析#挽回爱情#

当你意识到你们两个之间存在的问题之后，就要开始内省自己的错误

人无完人，会导致一段感情走向破裂往往都不是一个人的错，而是双方都有过失。但既然已经分手了，去分析对方的错已经是没有必要的事了，分析自己的问题才是关键

分析自己的问题，并不是让你向对方认错，而是让你意识到自己在一段关系中存在的问题，以保证未来不会再次发生#挽回老公#

每个人都会在一生中遇到很多与自己情投意合的人，不要只纠结于过去的人，看向未来才拥有走出来的可能

③分散注意力，专注提升自我

当你结束了自己允许自己痛苦之后、复盘过你们之间的关系并且意识到自己的问题之后，就要开始迎接新的生活#挽回前任#

这个时候你也并不一定能够完全不再痛苦，而是要开始努力让自己不要痛苦

而解决情绪问题最好的办法就是分散注意力

分散注意力实际上并不是一件难事，找到一些个人爱好，能够沉浸在这些爱好之中，不仅能够分散自己的注意力，也是对自身的一个提升。只有成为了更好的自己，才能够遇到更适合自己的人

总而言之，放下执念是一个漫长的过程#异国恋挽回#

在这个过程中，人往往要经历很多过去难以承受的痛苦与情绪，但是这并不应该成为你沉浸其中的原因

大家很容易在沉浸痛苦的时刻给对方加一层滤镜，认为自己对TA就是所谓的真爱，认为这个人就是无可替代的，其实这才是片面的认知

一个人在一生中可能会遇到很多次真爱，一个已经过去的人不应该成为阻挡你未来脚步的原因

而且追根结底每个人最终都是独自前行的，苦苦揪着一个错误的人不放，实在是对自己的折磨#挽回老婆#

#猎人游戏W[超话]#
凌晨醒了后为了不被剧透直接看了，开头几句暴击确实给我气的不行，那一瞬间好像纯爱战士倒下了，早上起来发现长了颗大痘，后来还是冷静地在路上想了想。
大家都觉得前几集的林冬雨和后几集的很割裂，但其实林冬雨的本质就是懦弱的逃避性人格。这一点从大学时不敢和母亲说要出来租房子，到树演了那么一出拙劣的戏和她分手后，毕业证都不要了火速回国还企图自杀。再后来找了个男的结婚生子。都是懦弱逃避的表现。
林冬雨的母亲对女儿有绝对的强势和掌控，她母亲不是不承认她俩之间是爱情，而是虽然知道你俩是爱情但是有时候爱情也不那么重要，林根本反抗不了。甚至我觉得如果不是树先告白，林冬雨很可能是不敢和树在一起的。所以回头看第四集她在吵架中的歇斯底里是有一种说永远在一起的是你，最后抛下我也是你的委屈。
林冬雨反抗不了母亲，反抗不了上司，却又渴望被认可所以拼命变优秀。反抗不了世俗的父权社会，又受到分手伤害，所以做出了与自己性取向违背的事情：和一个男人结婚生子。有人说因为树找了青山航演了那么一出戏，才让冬雨有了叛逆的想法去和男人结婚。我觉得其实她只是懦弱又无措，和男人结婚可以快速逃离一切，逃离母亲的强权，逃离世俗的偏见，最后，逃离她以为的树的背叛。这是最简单也是最快的脱困方法。如果她在18岁那年的春天没有遇到春本树，应该也会按照母亲的想法毕业就结婚，一辈子就那样过去了。
林冬雨为什么要在和林浩宇的对话中说我和你在一起也不是随便找一个人，而是我对你也有感情。这样的话虽然让人生气。但是我想一想，还是因为她的懦弱。突然出现了她意想不到也不能把控的局势让她很慌张。她开头表现的强势和高人一等的家庭地位是在她隐藏了自己唯一的短板（性取向），才能大胆表现出来的。但是真相突然被戳破了，她立刻变成了弱势群体。因为性取向肯定受过最亲的人也就是她母亲的情感勒索和道德绑架。所以判断出眼下最快的逃离困境的方式，好像就是维持现状。所以她要结束和树的关系，这样是最安全的。我觉得不必对林冬雨太过苛责，她首先是个人，然后是同性恋，纯爱固然美好，但每个人的感情多多少少都有纠缠不明的状况发生。况且我相信她对树才是真正的爱情。我们对林冬雨的苛责，又何尝不是东亚性少数群体恶劣环境的体现。怎么东亚的女同性恋也要在感情方面纯洁无瑕才能叫做真爱吗。
春本树，她确实是纯爱战神。但是她也有缺点，可以说如果不是她的缺点也不会造成后面的局面。因为她觉得林冬雨的母亲说的对，只有分手才能让冬雨幸福。先说一下我觉得树为什么是深柜却又先表白了。
树在很小的时候母亲就去世了，她跟着外婆长大。本身没有父母在身边就已经是弱势群体了，可以看出她也没什么朋友，而且外婆又那么希望她早点结婚生子有一个自己的家。所以她不敢表现出自己的性取向。但是她和自己母亲的关系联结是很少的，而外婆并不会发现她的性取向，所以不会有施压。她喜欢林冬雨并且先告白的契机，也是她展示出来母性光环的时刻。她没有体会过多少母爱，所以她用想象中最温柔的方式对待和保护一个从小就受到强权母亲压迫的恋人。树能包容林冬雨的懦弱无助，能让她完全依赖，给她毫无保留的爱。这也是林冬雨离开她后痛苦的想死的原因，因为这世间再也不会有这样一个人存在。而树从小可能就形单影只，所以没有意料到自己对别人的重要性，所以在林冬雨的母亲来求自己和冬雨分手的时候。选择了放手。这也是悲剧的开始。
春本树温柔坚忍又内心强大，她只是觉得自己好像没那么重要。如果可以让林冬雨像她母亲说的那样可以幸福的话。那么可以只让自己停留在那段时光里。
2.9万人眼中有2.9万个林冬雨和春本树。以上只是我眼中的她们。对林冬雨的看法也是一种自我剖析，表面强势的人很多时候会在深夜哭泣，痛苦总是没有由来。接受她们的不完美，也是接受自己的不完美。现实确实已经够苦了，起码兜兜转转，冬雨和树还是在一起了。我们可以想象的到，不用困在别人的设定里。
年少惊艳的人就算分别，总是兜兜转转在一起，我相信，因为我自己就是。
最后，我何德何能能认识菅井友香！