#国医的精诚力量# 两个明目的方子，一个滋阴，一个健脾！
天之精气宿于星月，人之精气在于两目。五脏六腑之精气，皆上注于目。所以心肝脾肺肾的健康状况，都会在眼上表现出来。
肾水足，瞳仁明亮。肝气足，眼珠清澈。肺气足，眼白晶莹。脾气足，大眼睛既无黑眼圈又无眼袋。
但随着年龄的增长，身体机能老化，视力也常感退步，尤其肝肾虚，更可使眼珠的清澈度和明亮度变差。
清代医家汪昂所著《医方集解》疗肾滋本丸，由黄柏和知母两大滋阴清热名牌组成。
肝开窍于目，肝属木，得水则长势好，缺水则长势差。故用黄柏知母清热滋肾水。
知母苦寒，苦寒而不燥，上能清肺，中能凉胃，下能泻肾火。由于肺金为肾水之母，母清则子安，可退肾经的虚热。为滋阴降火要药。
黄柏，苦寒沉降入肾、膀胱、大肠经。长于清泻下焦湿热，制肾经过于旺盛之火，火不狂则水生，补肾水之不足。
两者相配，可谓经典药对，清下焦之火而不伤正，正是金水相生，明亮眼目。
疗肾滋本丸组成：酒黄柏、酒知母（酒炒）各10克，水煎服。
本方脾胃好但眼目暗者可用。那如果脾胃虚又眼目暗，该用何方呢？
脾胃虚容易引起湿气留聚，气滞血瘀。
医家说：“血养水，水养膏，膏护瞳神，气为运用，神则维持。”所以气血冲和是保持正常视功能的基础。
气滞：因情绪差或病邪阻挡遏制，使肝气郁滞不行，疏泄功能下降，眼部气血运行、升降出入进入无序进状。
血瘀：叛逃经脉的血液不能及时排出或消散，停留于眼内或血行不畅阻塞脉络，引起眼部功能异常。
赤芍入肝脾经，木香入肺肝脾经，黄连入心肝胆脾胃大肠经。且赤芍酸苦凉，木香辛苦温，黄连苦寒。三味各有各的道。
赤芍凉血行瘀，能清血分实热，散留滞的瘀血，使血活而瘀自破除，由此通顺血脉益眼目。
木香行气理气，能以畅肺气直入肾而达表，健脾气温中而除湿，顺肝气和血益肾，由此通畅一身逆气，尤以健脾气，和气血而明目。
黄连清热燥湿，泻火解毒，疏泄肝胆，可上可下，上行清风火之目病，下能泄降一切有余之湿火，让体内的垃圾浊物从下焦离开。
三味相配，木香将体内的气机理顺，且木香以用量数倍于赤芍黄连，重在行体内滞气而益血。赤芍将瘀堵的血液理顺，黄连将血中的杂质从下焦清理出去而益肾。且黄连可去心火，将心火往下降，同样可益肾。
三味共用，正是宋代官修医书《圣济总录》补虚汤。
组成：赤芍3g，木香15g，黄连1.5g。（用量仅供参考）打为细末，每次服6g。
治肝肾虚，脾胃气滞之目暗，兼治耳聋。为什么本方又能治耳聋呢？
黄帝内经有“胃气一虚，耳、目、口、鼻俱为之病”之说，因此耳聋耳鸣也可能是因为脾胃不好。
金元时代的大医家李东垣著《脾胃论》，亦强调包括耳聋在内的九窍疾病多因脾胃功能失调所致。
其书云：“脾胃乃元气之本，脏腑经络之源。脾胃强健，水谷得化，精微四布，元气充沛，脏腑经络有所养，则精、气、神皆出，九窍通利也。”
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#养生##中医式生活##中医##中医[超话]#
天之精气宿于星月，人之精气在于两目。五脏六腑之精气，皆上注于目。所以心肝脾肺肾的健康状况，都会在眼上表现出来。
肾水足，瞳仁明亮。肝气足，眼珠清澈。肺气足，眼白晶莹。脾气足，大眼睛既无黑眼圈又无眼袋。
但随着年龄的增长，身体机能老化，视力也常感退步，尤其肝肾虚，更可使眼珠的清澈度和明亮度变差。
清代医家汪昂所著《医方集解》疗肾滋本丸，由黄柏和知母两大滋阴清热名牌组成。
肝开窍于目，肝属木，得水则长势好，缺水则长势差。故用黄柏知母清热滋肾水。
知母苦寒，苦寒而不燥，上能清肺，中能凉胃，下能泻肾火。由于肺金为肾水之母，母清则子安，可退肾经的虚热。为滋阴降火要药。
黄柏，苦寒沉降入肾、膀胱、大肠经。长于清泻下焦湿热，制肾经过于旺盛之火，火不狂则水生，补肾水之不足。
两者相配，可谓经典药对，清下焦之火而不伤正，正是金水相生，明亮眼目。
疗肾滋本丸组成：酒黄柏、酒知母（酒炒）各10克，水煎服。
本方脾胃好但眼目暗者可用。那如果脾胃虚又眼目暗，该用何方呢？
脾胃虚容易引起湿气留聚，气滞血瘀。
医家说：“血养水，水养膏，膏护瞳神，气为运用，神则维持。”所以气血冲和是保持正常视功能的基础。
气滞：因情绪差或病邪阻挡遏制，使肝气郁滞不行，疏泄功能下降，眼部气血运行、升降出入进入无序进状。
血瘀：叛逃经脉的血液不能及时排出或消散，停留于眼内或血行不畅阻塞脉络，引起眼部功能异常。
赤芍入肝脾经，木香入肺肝脾经，黄连入心肝胆脾胃大肠经。且赤芍酸苦凉，木香辛苦温，黄连苦寒。三味各有各的道。
赤芍凉血行瘀，能清血分实热，散留滞的瘀血，使血活而瘀自破除，由此通顺血脉益眼目。
木香行气理气，能以畅肺气直入肾而达表，健脾气温中而除湿，顺肝气和血益肾，由此通畅一身逆气，尤以健脾气，和气血而明目。
黄连清热燥湿，泻火解毒，疏泄肝胆，可上可下，上行清风火之目病，下能泄降一切有余之湿火，让体内的垃圾浊物从下焦离开。
三味相配，木香将体内的气机理顺，且木香以用量数倍于赤芍黄连，重在行体内滞气而益血。赤芍将瘀堵的血液理顺，黄连将血中的杂质从下焦清理出去而益肾。且黄连可去心火，将心火往下降，同样可益肾。
三味共用，正是宋代官修医书《圣济总录》补虚汤。
组成：赤芍3g，木香15g，黄连1.5g。（用量仅供参考）打为细末，每次服6g。
治肝肾虚，脾胃气滞之目暗，兼治耳聋。为什么本方又能治耳聋呢？
黄帝内经有“胃气一虚，耳、目、口、鼻俱为之病”之说，因此耳聋耳鸣也可能是因为脾胃不好。
金元时代的大医家李东垣著《脾胃论》，亦强调包括耳聋在内的九窍疾病多因脾胃功能失调所致。
其书云：“脾胃乃元气之本，脏腑经络之源。脾胃强健，水谷得化，精微四布，元气充沛，脏腑经络有所养，则精、气、神皆出，九窍通利也。”
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高级人才在企业中稳定性思考。
站在不同的位置，看待同一件事情，完全不同的观点，是位置决定了态度。而改变位置需要三代人的努力，从血脉里滋生出新的品行。又需要社会体系环境公平正义的土壤。高级人才带有先天性自我优势光环，长期专业化，职业化素质提升过程，个性十足，观点鲜明，自我意识极强。选择了改换赛道，就是选择了新的机会高度，如果融又进去，没有归属感，成就感，自豪感，就会不安份的另择高枝，更换平台。他们有些方面是人性本能弱点的曝露，是社会责任感不强，是对企业不负责任的表现，也容易自我毁掉前程，失去了人生关键时刻的事业再上台阶的考验机会，降低了高级人才在企业家心目中的价值。
然而，高级人才如何在企业持续稳定成功着陆呢？①，三观文化的高度一致，精神信仰的共鸣，人格魅力的相互欣赏。②，行业发展，品牌塑造，战略运营管理的默契配合。③，团队文化中情感觉悟的共识，圆润，平衡，妥协，坚持的尺度把握。④，责权利目标的清晰标准，规矩是天，长，中，短期的可实现价值体现。⑤，相互的距离感，独立性，尊重程度，包容，理解，甚至失败的原谅，不可强求无私奉献，不可过于任务如山，苛责过多。⑥，合伙人模式的合作共赢是新经济智能化时期智力工作者的优选方式。⑦，即高度信任，又严格制约，底线明确，默许社会圈层中的个性张扬是高级人十的普遍性面子需求。⑧，得人才得未来，得高级人才得事业创新发展，得人才归属的一生相许，得企业的引领时尚潮流突破。
任何好事都有不同环境温度，不同土壤湿度的坏处表现，尤其是高智商的聪明人，所以，选高级人才，决策成本要高，纠错成本要低，慎之又慎，谋定而后动，悉心疼爱。
持续优化民营经济发展环境（一）持续破除市场准入壁垒。（二）全面落实公平竞争政策制度。（三）完善社会信用激励约束机制。（四）完善市场化重整机制。
加大对民营经济政策支持力度（五）完善融资支持政策制度。（六）完善拖欠账款常态化预防和清理机制。（七）强化人才和用工需求保障。（八）完善支持政策直达快享机制。（九）强化政策沟通和预期引导。
强化民营经济发展法治保障（十）依法保护民营企业产权和企业家权益。（十一）构建民营企业源头防范和治理腐败的体制机制。（十二）持续完善知识产权保护体系。（十三）完善监管执法体系。（十四）健全涉企收费长效监管机制。
着力推动民营经济实现高质量发展（十五）引导完善治理结构和管理制度。（十六）支持提升科技创新能力。（十七）加快推动数字化转型和技术改造。（十八）鼓励提高国际竞争力。（十九）支持参与国家重大战略。（二十）依法规范和引导民营资本健康发展。
促进民营经济人士健康成长（二十一）健全民营经济人士思想政治建设机制。（二十二）培育和弘扬企业家精神。（二十三）加强民营经济代表人士队伍建设。（二十四）完善民营经济人士教育培训体系。（二十五）全面构建亲清政商关系。
持续营造关心促进民营经济发展壮大社会氛围（二十六）引导全社会客观正确全面认识民营经济和民营经济人士。（二十七）培育尊重民营经济创新创业的舆论环境。（二十八）支持民营企业更好履行社会责任。
加强组织实施（二十九）坚持和加强党的领导。（三十）完善落实激励约束机制。（三十一）及时做好总结评估。
辩论和支持一个自己没有经历和见到的说法，本身就是荒谬和无知的！高级人才最大智慧是懂是非，知好坏！
站在不同的位置，看待同一件事情，完全不同的观点，是位置决定了态度。而改变位置需要三代人的努力，从血脉里滋生出新的品行。又需要社会体系环境公平正义的土壤。高级人才带有先天性自我优势光环，长期专业化，职业化素质提升过程，个性十足，观点鲜明，自我意识极强。选择了改换赛道，就是选择了新的机会高度，如果融又进去，没有归属感，成就感，自豪感，就会不安份的另择高枝，更换平台。他们有些方面是人性本能弱点的曝露，是社会责任感不强，是对企业不负责任的表现，也容易自我毁掉前程，失去了人生关键时刻的事业再上台阶的考验机会，降低了高级人才在企业家心目中的价值。
然而，高级人才如何在企业持续稳定成功着陆呢？①，三观文化的高度一致，精神信仰的共鸣，人格魅力的相互欣赏。②，行业发展，品牌塑造，战略运营管理的默契配合。③，团队文化中情感觉悟的共识，圆润，平衡，妥协，坚持的尺度把握。④，责权利目标的清晰标准，规矩是天，长，中，短期的可实现价值体现。⑤，相互的距离感，独立性，尊重程度，包容，理解，甚至失败的原谅，不可强求无私奉献，不可过于任务如山，苛责过多。⑥，合伙人模式的合作共赢是新经济智能化时期智力工作者的优选方式。⑦，即高度信任，又严格制约，底线明确，默许社会圈层中的个性张扬是高级人十的普遍性面子需求。⑧，得人才得未来，得高级人才得事业创新发展，得人才归属的一生相许，得企业的引领时尚潮流突破。
任何好事都有不同环境温度，不同土壤湿度的坏处表现，尤其是高智商的聪明人，所以，选高级人才，决策成本要高，纠错成本要低，慎之又慎，谋定而后动，悉心疼爱。
持续优化民营经济发展环境（一）持续破除市场准入壁垒。（二）全面落实公平竞争政策制度。（三）完善社会信用激励约束机制。（四）完善市场化重整机制。
加大对民营经济政策支持力度（五）完善融资支持政策制度。（六）完善拖欠账款常态化预防和清理机制。（七）强化人才和用工需求保障。（八）完善支持政策直达快享机制。（九）强化政策沟通和预期引导。
强化民营经济发展法治保障（十）依法保护民营企业产权和企业家权益。（十一）构建民营企业源头防范和治理腐败的体制机制。（十二）持续完善知识产权保护体系。（十三）完善监管执法体系。（十四）健全涉企收费长效监管机制。
着力推动民营经济实现高质量发展（十五）引导完善治理结构和管理制度。（十六）支持提升科技创新能力。（十七）加快推动数字化转型和技术改造。（十八）鼓励提高国际竞争力。（十九）支持参与国家重大战略。（二十）依法规范和引导民营资本健康发展。
促进民营经济人士健康成长（二十一）健全民营经济人士思想政治建设机制。（二十二）培育和弘扬企业家精神。（二十三）加强民营经济代表人士队伍建设。（二十四）完善民营经济人士教育培训体系。（二十五）全面构建亲清政商关系。
持续营造关心促进民营经济发展壮大社会氛围（二十六）引导全社会客观正确全面认识民营经济和民营经济人士。（二十七）培育尊重民营经济创新创业的舆论环境。（二十八）支持民营企业更好履行社会责任。
加强组织实施（二十九）坚持和加强党的领导。（三十）完善落实激励约束机制。（三十一）及时做好总结评估。
辩论和支持一个自己没有经历和见到的说法，本身就是荒谬和无知的！高级人才最大智慧是懂是非，知好坏！
牙套毕业啦牙齿矫正总结
时间线
从2019.12.23 - 2022.5.4，历时863天，将近30个月，两年半的时间，我的牙套终于毕业啦
医生day1给方案的时候预估时间是18个月
牙齿问题
我牙齿的问题是内倾式深覆合，自然咬合之后上牙抵在下面的牙齿上，会磨下面的牙齿以及部分牙龈，其次是牙齿有点挤，不太齐。
地点： Overlake Orthodontics, Bellevue
心路历程
医生给我的整牙方案是上面带隐适美，下面带钢丝牙套，一开始内心是拒绝带钢丝牙套，不美观，但是可能内倾比较严重，医生很坚持…好在只有下牙是钢丝，前面几个钢丝固定是透明的，平常说话不太看得到。
一开始每次调整钢丝的时候巨痛苦，酸痛到茶不思饭不想…但一般就痛苦个半天一天就好了，时间长了就适应了…part of my life…本来以为会瘦，其实…后面并不会影响食欲
隐适美我戴的就很随x了，由于吃东西需要摘取，经常就忘记戴回去或者丢了，后期我基本都只有晚上想起来戴，医生每次问我都很无奈
鉴于我把带牙套和钢丝牙套都体验了一遍…下面就聊聊各自的优缺点
钢丝牙套
优点：
- 不用操心佩戴时间
- 效果相较于隐适美更快
缺点：
- 吃饭塞钢丝缝吃完东西就得清理牙齿
- 有时候钢丝往一边移位，会戳腮帮子需要及时找医生处理
- 定期去调整钢丝，以及摘除钢丝的时候也比较酸爽，一顿操作猛如虎，直接把固定钢丝的座儿给敲下来
- 不美观
隐适美
优点：
- 牙套比较美观，基本看不出来带了牙套
缺点：
- 经常忘记佩戴
- 容易丢，有时候摘除之后临时拿纸巾包着，就随手扔了，医生还千叮咛万嘱咐别被狗狗叼走了
- 效果相较于钢丝牙套慢
虽然过程中一度担心自己有没有牙套脸，有没有黑三角，但是整完之后还是很满意的，纠正了深覆合问题，牙齿也整齐了，可以放飞自我吃东西再也不用担心塞钢丝缝儿了
整完牙之后需要一直带保持器的，要带一辈纸
我的上牙带的是隐适美牙套，下牙是舌侧钢丝保持器，每天只需要睡觉佩戴
#上海牙齿矫正##牙齿##补牙##整牙#
时间线
从2019.12.23 - 2022.5.4，历时863天，将近30个月，两年半的时间，我的牙套终于毕业啦
医生day1给方案的时候预估时间是18个月
牙齿问题
我牙齿的问题是内倾式深覆合，自然咬合之后上牙抵在下面的牙齿上，会磨下面的牙齿以及部分牙龈，其次是牙齿有点挤，不太齐。
地点： Overlake Orthodontics, Bellevue
心路历程
医生给我的整牙方案是上面带隐适美，下面带钢丝牙套，一开始内心是拒绝带钢丝牙套，不美观，但是可能内倾比较严重，医生很坚持…好在只有下牙是钢丝，前面几个钢丝固定是透明的，平常说话不太看得到。
一开始每次调整钢丝的时候巨痛苦，酸痛到茶不思饭不想…但一般就痛苦个半天一天就好了，时间长了就适应了…part of my life…本来以为会瘦，其实…后面并不会影响食欲
隐适美我戴的就很随x了，由于吃东西需要摘取，经常就忘记戴回去或者丢了，后期我基本都只有晚上想起来戴，医生每次问我都很无奈
鉴于我把带牙套和钢丝牙套都体验了一遍…下面就聊聊各自的优缺点
钢丝牙套
优点：
- 不用操心佩戴时间
- 效果相较于隐适美更快
缺点：
- 吃饭塞钢丝缝吃完东西就得清理牙齿
- 有时候钢丝往一边移位，会戳腮帮子需要及时找医生处理
- 定期去调整钢丝，以及摘除钢丝的时候也比较酸爽，一顿操作猛如虎，直接把固定钢丝的座儿给敲下来
- 不美观
隐适美
优点：
- 牙套比较美观，基本看不出来带了牙套
缺点：
- 经常忘记佩戴
- 容易丢，有时候摘除之后临时拿纸巾包着，就随手扔了，医生还千叮咛万嘱咐别被狗狗叼走了
- 效果相较于钢丝牙套慢
虽然过程中一度担心自己有没有牙套脸，有没有黑三角，但是整完之后还是很满意的，纠正了深覆合问题，牙齿也整齐了，可以放飞自我吃东西再也不用担心塞钢丝缝儿了
整完牙之后需要一直带保持器的，要带一辈纸
我的上牙带的是隐适美牙套，下牙是舌侧钢丝保持器，每天只需要睡觉佩戴
#上海牙齿矫正##牙齿##补牙##整牙#
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