没有健康,泼天的财富又有何用?
大范围降温冰雪天气,似乎延缓了春节后运动减肥的热情,就连难得的小阳春天气,也没了往年的人山人海,这是怎么了?
仔细回忆确实是这么回事:着急出差的临时变更,约好的商局(不是饭局,正经谈赚钱的)一再推延,经常往来的懒得走动,健身房最近也是冷冷清清,这是怎么了?
昨天中午,突然看到娃哈哈创始人宗庆后先生的讣告(图1),思绪立刻回到了李玟离去的时刻,世事无常,除了生死,都是小事(图2)。
难道三年下来,躺平的越来越多?可没上千万的身家,不仅躺不平,反而容易成为韭菜,关键在于精气神松懈后,再次聚集起来就不容易了(图3),人争一口气嘛!
A股都重新回到3000点上方,想想是不是再怎么颓,也不能比绝代双骄差吧?平行世界、轮回转世等暂时验证不了,所以,生命只有一次,生命在于运动,生命需要交流,生命重在体验!
微信公众号:极简投资_HT
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#明篮组合[超话]##阳光信用#
怎样拥有爱自己的能力
第一步:爱护自己的身体,吃好喝好睡好,锻炼身体,保持身体健康;
第二步:接纳自己的一切,好的不好的,都是自己,然后补短板,发扬长板,蓄积能量,学会给自己充电。把信任和依靠放在自己身上,向内求,这种信任依靠会无比坚韧;
第三步:不给自己设限,提高行动力,多去思考创新性的东西,去体验更多积极的事,看更多美好的风景,看世界,把眼界和认知打开,把心打开;
第四步:接纳他人和世界的复杂,放平心态,凡事尽力就好,重在体验过程,结果不强求,好的就真诚对待,不好的就远离,不要让自己的情绪过多的受他人干扰,避免被他人消耗能量;
第五步:当内心充盈以后,学着去单纯的爱他人爱世界,不求回报那种,发自真心的去感受真正的爱的美好,但是要保留底线,一旦发现对方不真诚,立马撤回自己的爱。这世界上有很多美好可以体验,学会筛选,而不是深陷泥沼无法自拔。
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第二步:接纳自己的一切,好的不好的,都是自己,然后补短板,发扬长板,蓄积能量,学会给自己充电。把信任和依靠放在自己身上,向内求,这种信任依靠会无比坚韧;
第三步:不给自己设限,提高行动力,多去思考创新性的东西,去体验更多积极的事,看更多美好的风景,看世界,把眼界和认知打开,把心打开;
第四步:接纳他人和世界的复杂,放平心态,凡事尽力就好,重在体验过程,结果不强求,好的就真诚对待,不好的就远离,不要让自己的情绪过多的受他人干扰,避免被他人消耗能量;
第五步:当内心充盈以后,学着去单纯的爱他人爱世界,不求回报那种,发自真心的去感受真正的爱的美好,但是要保留底线,一旦发现对方不真诚,立马撤回自己的爱。这世界上有很多美好可以体验,学会筛选,而不是深陷泥沼无法自拔。
#昱酱碎碎念# 2024.2.25
今日份最开心的3件事:
1.和阿梅吃了个早午餐,还留了一点明天可以吃的食材,哈哈
2.虽然天气很冷,但是运动起来就暖和了呀。漫长的校准过程,要是人体和机器一样,可以秒恢复出厂设置就好了,但是必须保留记忆[坏笑]
3.一群朋友们去吃饭啦,很开心,临走的时候还被拉上和新疆的小姐姐们一起舞蹈一下,也是别样的体验[偷笑],主打一个重在参与,但是,人家跳的可真好看,眉毛眼神都会跳舞的那种呢~#带着边框一起拍#
今日份最开心的3件事:
1.和阿梅吃了个早午餐,还留了一点明天可以吃的食材,哈哈
2.虽然天气很冷,但是运动起来就暖和了呀。漫长的校准过程,要是人体和机器一样,可以秒恢复出厂设置就好了,但是必须保留记忆[坏笑]
3.一群朋友们去吃饭啦,很开心,临走的时候还被拉上和新疆的小姐姐们一起舞蹈一下,也是别样的体验[偷笑],主打一个重在参与,但是,人家跳的可真好看,眉毛眼神都会跳舞的那种呢~#带着边框一起拍#
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