强迫症是怎么形成的？

强迫症背后的核心动力，是焦虑。有些强迫症患者会不断囤积东西，不是因为囤积真的有用，而是被焦虑所驱使。一旦他们停下来，就会感到强烈的焦虑和不安，焦虑，只有不断重复囤积这个动作，才能让焦虑有所来缓解。患者脑海中的焦虑究竟是怎么来的呢？斯金纳提出的强化理论，给我们提供了一个科学的解释。强化是指一个人为了达到目的而采取行动，当某个行动后果对他有利时，这个行为就会在以后重复出现。

比如说，一次婴儿啼哭时父母给它喂奶，之后每次想喝奶时，婴儿都会通过啼哭来吸引父母注意。拿囤积癖举例，每当焦虑时，患者就会疯狂买东西，焦虑暂时得到缓解。渐渐地，囤积行为会被强化，形成一种条件反射，每每感到焦虑，就会囤积东西，而不管东西有没有用。但此时，另一层反作用也出现了：囤积作为一个中性行为，本来是不会引发焦虑的。患者长期将囤积和焦虑进行强联系，最后变成一想到囤积，或者正在囤积时，就会激发焦虑。此时焦虑的来源从生活中的压力，变成了强迫行为本身。焦虑要用强迫行为来缓解，但强迫行为又会产生焦虑，恶性循环就此形成了。另一方面，强迫症患者，往往有着过度的责任感和负性的核心信念。

在他们眼里，一旦不好的事情发生，那就是自己的责任。他们的核心信念是“我不够好”、“我是无能的”。比如，有的患者会通过反复检查门窗、煤气阀，来确信安全。当咨询师询问：“如果你担心的事情真的发生了，意味着什么呢？”患者回答：“是我没有尽到责任”。类似的，强迫洗涤和囤积患者，也是为了掩盖内心“我很脏”、“我没东西用”的窘迫感。比如，就有研究表明，洁癖型强迫症患者多来自于“不安全家庭”，经常被父母打压、谩骂。

乱的成长环境让他们感觉自己是“坏”的“脏”的，为了掩盖这种信念，他们不断洗手、清洁，达到一种虚假的自我保护。

而在长大后，这个想法又会演化成对“细菌”的恐惧。

他们总是觉得自己身上和周围都是细菌，然后告诉自己“如果我有细菌，就会传染给别人，让别人生病”，然后又有了不断清洁的理由。

有可能在童年时期被父母或小伙伴斥责“不干净”。

强迫行为的背后，可能是因为人对自己缺乏足够的安全感和信任感，改变强迫行为的过程，同时也是一个自我修复的过程。 https://t.cn/RD4C3n3

#护肤攻略#油性"是由于皮脂的分泌产生，而"干燥"则是由于缺乏水分导致的。这是因为细胞的脂质含量较少所致。生产油脂和细胞间的脂质是两种独立的过程，它们之间并不相互影响。也就是说，虽然你的皮肤需要保湿，但并不意味着它也需要更多的油脂。因此，所谓的"油性皮肤干燥型"这种说法是不正确的。

实际上，问题的根源在于"干燥"！正如我们之前提到的，造成"干燥"的原因是缺少水分，这又是因为细胞的脂质含量较低使得角质层的状况不佳，使天然的保湿因子流失。换句话说，就是你的皮肤保湿能力已经丧失，这意味着你的皮肤屏障已经被破坏。

简而言之，“油性皮肤干燥型”并非是一种皮肤类型，而是一个皮肤问题。

因此，如果你想控制油脂的产生，首先你需要解决皮肤的问题并修复受损的皮肤屏障。

#全民种草季# GONMU净润氨基酸洁颜泡泡液和GONMU五重酵母精华水，能提供从温和清洁到深度滋润的全面护理，清除多余的油脂和污垢，同时修复基底和强化肌肤保护层，给予皮肤深层次的保养，提升皮肤色泽，由内而外的焕发健康光泽。

V6厂是一家以技术创新为核心竞争力的制造商。他们不断投入研发，并引进先进的制表技术，为消费者带来更好的产品。他们的卡地亚蓝气球复刻表有着精准的时间显示和稳定的机械性能。V6厂还注重产品的个性化定制，消费者可以根据自己的喜好选择不同的表盘、表带等元素，打造出独一无二的蓝气球复刻表。对于复刻表VS厂沛纳海438而言，整体腕表的风格与之前有谈论过的VS厂沛纳海441大同小异，同时整体腕表在细节上也是非常的强大，当然对于VS厂沛纳海438而言，也是采用了整体陶瓷的风格！同时在风格上面也是别具一格！然而此次复刻表VS厂以优秀的做工，也是让整体腕表在细节上最大限度还原了正版设计，让腕表细节上也是避免了一眼假的尴尬局面！沛纳海438在外观上面，也算得上腕表市场流行碳素黑的先驱者，把所有耐磨材料都用上，100%原版同步，可以说是沛纳海的黑武士，如果你是完美主义者，这款VS沛纳海PAM438一定是您的终极之选。今天再次对这款来自VS厂沛纳海438在细节上做一次简单分享！复刻表沛纳海438细节上的升级值得买么对于此次复刻表沛纳海438而言，机芯方面也是整个市场最优秀的自产一体机芯，对于腕表的功能，也是采用一体机调节日历不是直接调！拔出来一挡，通过调时针调节！还有一个GMT时针，具体怎么调节的呢！大家也可以直接资讯客服，简单的说，直接先拉到最外边一格，调节时间时候GMT是一起动的，把GMT固定在一个时间刻度，这时再去退回去一格，快跳时针，这时GMT不动，再拉到最外边调节一下分针，OK！护桥一定要全部都打开到最外面，再去拉把头！不要伤到把头和护桥！调时间的时候指针会有晃动，质疑是不是VS厂出品的客户，可以直接去专柜看下正品的一体机是不是也是存在这个情况，对于腕表的功能来说，正版也是这样的操作模式！复刻表沛纳海438，后盖的玻璃采用的是蓝宝石玻璃，同时后盖的材质是钛金属！那么这款腕表升级了哪里呢？对于机芯采用了全黑设计，现在是一个全黑的！避震器现在下边都是黑色的！同时对于动能显示一直都是装饰用的，当然这也是一个漏洞，当然也对整体腕表做工方面没有多大影响！同时沛纳海438整个背后是非常完美，非常漂亮的！沛纳海总体粗犷的风格绝对了你的佩戴手腕最好在17以上，其实不管多大的手腕，戴着沛纳海的效果都是比较粗狂的！就是这种风格！总而言之，这次VS厂的升级不单单只是文案上的升级，产品力上做的更好强大！对于整体沛纳海系列而言，沛纳海腕表大多是以皮带为主，钢带版本的手表也是甚少，更别说像438这样表壳表带全部是陶瓷材质的腕表，这也是沛纳海全系列中唯一一枚采用全陶瓷设计的腕表。所以这枚438是非常具有代表性的。沛纳海438采用P.9001自动上链机械机芯，它具有三日动力储存，及日期、第二时区显示，机芯上还设有动力储存显示，透过表背的蓝宝石水晶玻璃即可一览无遗。机芯也经过黑化处理，令腕表整体呈现全黑外观，这也正是镌刻于表背腕表名称“TUTTONERO”（全黑）的含义，大家也可以直接到后文中了解细节！同时PAM438腕表整体表壳，采用全黑陶瓷材质打造，因为陶瓷的属性最为温和，触碰皮肤时会感到一丝冰凉，佩戴时间长了，还能感到它能随着体温的变化而感觉更舒适，从外观上讲其他材质是不能比拟的温润。同时也是很多表友中意这款腕表的原因所在！对于陶瓷表来说，陶瓷腕表创始者还当属我们的“材质大师”雷达品牌，它是陶瓷腕表的第一创始者。紧随着就是 是由沛纳海在2012年代SIHH表展上，隆重推出第一款全黑陶瓷腕表438！当然对于陶瓷来说，在后期还是的爱惜，以免让腕表受损！复刻表沛纳海438，整体腕表的重量在208-210克，一条陶瓷表带大约在80克左右，表头的重量大约在128-130左右，是个十足的大块头！（在这里在提醒大家一下，由于拆卸过程较复杂；没有经验的朋友请务必在专业人士指导下选用专用工具进行拆卸，没有专业人士指导不要随意打开表后盖，以免尘埃进入机芯影响手表的正常工作。）整体腕表采用与正品一致圈口是可拆卸，市场上唯一一家可拆卸圈口。拆开后可以看到有一条黑色的防水圈，是起到防水的关键一个零件。同时对于沛纳海“三明治”表盘而言，又是沛纳海的重大标志之一，同时对于细节也是申请了专利。三明治的意思也就是夹层式的结构。那为什么要采用这种三明治夹层式结构呢？其实这一设计的初衷，还是出于在功能上的考虑所研发的，以确保使用者（最初即为海军士兵）即使在光线微弱的条件下，也能清晰辨读时间。表头是和沛纳海441是一样的，黑色的部分全部是陶瓷材质，抗划痕的耐磨擦的能力是超强，触摸质感细腻、能防轻度划痕、不会褪色，就算磨成粉粒都是黑色的。复刻表沛纳海438，整体腕表标志性半圆型表冠护桥，同时也是沛纳海的标志性部件之一，沛纳海想出了一个新的想法，为意大利海军提供较好防水性能，于是发明了表冠护桥，这也是沛纳海的一项专利，同时让腕表更有硬汉风格，外表粗犷。护桥拆开后发现连螺丝都带防水圈 同时螺丝都是喷砂的高级感。不只是圈口可以做到与正品互换。连螺丝都完全可以做到与正品互换，确实非常牛，同时也是最大限度还原了正版，告别了一眼假的尴尬局面！复刻表沛纳海438整体腕表，也是采用了可拆卸的底盖，同时边缘刻有沛纳海英文标志，同时整体腕表也是镜面采用蓝宝石材质，通透性非常强。底盖背面还刻有非常工整的，不带一点模糊的SWISS MADE 与正品保持一致。这些细节VS一个都没有忽略。可见用心！拆掉自动陀和夹板 后的438的黑机芯还是这样的完美， 能看出里里外外都是如此的细腻和有质感。每一层的机芯零件都做到与正品一致，连螺丝孔位都能高达95% 的接近度。表扣采用PVD镀层磨砂扣蝴蝶扣，经过磨砂处理，手感也是非常不错。总结：今天对复刻表VS厂沛纳海438在细节上做了一次简单分享，整体腕表在细节做工上也是最大限度还原了正版，也让复刻版沛纳海438在做工方面避免了一眼假的尴尬局面，喜欢这款腕表的复刻表表友也是可以直接入手！感谢大家的品鉴，下面带来复刻表VS厂沛纳海438的高清实拍细节图！复刻表VS厂沛纳海438高清实拍细节图复刻表一直以来都备受消费者的喜爱，因为其高品质和精湛工艺。