考研就是这样，有人上岸，有人落水，师哥手上有太多同学考试失利甚至专业课很好，公共课拉垮，非常遗憾，但这些从来都不是判定成功的唯一标准，每个人都有自己的花期，不必羡慕别人比你提前拥有。失败也不可怕，人生没有白走的路，也没有白读的书。从哪里摔倒就从哪里站起，拍拍裤子上的尘土，依然是这条街最靓的崽！#女生考研失败含泪阅读给自己的一封信##考研结果重要还是经历重要#

#张元英#
后天张元英养成计划
各位张元英们，你好呀！
⭐圆圆真的完美的可怕，身材比例跟五官真的很完美。她真的无时无刻不在保持自律，又瘦又白，看她的采访觉得圆圆真的是对自己非常狠的那一类人，饮食上特别的严格，就算是很累也能控制住自己少吃。
⭐所以，作为中国的张元英们，大家也要超级自律，一起变成更好的自己！！让我们开始我们的计划吧~
作息篇
··①早上7点起床，晚上11点睡觉
··②中午午睡40min
众所周知睡眠时间会影响人的精神状态和身体健康，保持充足的睡眠时间能够保持正常的身体工作且有益于养成好皮肤。午睡则可以在工作一上午后快速恢复身体的能力，便于下午工作的开展。
锻炼篇
··①每天进行一小时的体能运动
··②每天进行半小时的体态训练
身体是革命的本钱，只有身体健康了，人生才能越来越顺。体能运动可以让我们的身体保持足够的耐力和体力，体态运动则会帮助我们变得更美观，气质更出众。
饮食篇
··①早餐午餐正常吃，晚餐依照个人情况少吃
··②过六不食，过九不饮
··③拒绝高热高油高盐的食物
··④每天吃至少吃一个水果
早餐午餐是为了保证白天工作的开展，六点之后吃的食物大概率会转化成脂肪，九点靠近睡眠时间，喝水会导致浮肿。高油高盐食物不仅会让我们长胖，而且对身体也不好，尽量每天吃一个水果保持维生素的摄入。

感觉自己负能量很重，《金刚经》能帮到你！

如果要乐观，每天都积极向上，浑身充满正能量，就一定要诵《金刚经》，令全身都充满着阳气。

有的人身上阴气很重，运气不好，而且常常觉得很悲观。

悲伤是一种魔，很多人学佛会着悲魔，然就想哭，觉得人生无聊，这就是悲魔。这时通过《金刚经》的加持力，这是《金刚经》的威力。

每天晚上在念佛堂念阿弥陀佛经，也感召很多众生来听经。念完以后，就唱伽蓝赞，然后念大悲咒，净场。

有些人，想要帮助恶道众生时，常常不知道保护自己，很多阴性众生跟来以后，慢慢的阳气就衰落了。所以要先学会保护自己，这一点很关键。

年轻人要有一股魄力，多念《金刚经》转变色身，然后增加阳气，这样做任何事情都有劲。如果烦恼时，也要去诵一诵，烦恼就会少掉很多。这是《金刚经》语言的加持力。

《金刚经》上说：当有《金刚经》在的地方，天龙鬼神都要恭敬，向佛一样恭敬，所以我们要诵《金刚经》。

天人喜欢听《金刚经》和法华经，鬼神就比较喜欢听地藏经，而孤魂野鬼之类的，更喜欢听地藏经。

因为《金刚经》念了，身上发出来的磁场是很旺的，很大的光芒，可以照到三十三天。光芒太大了，鬼神就有些怕，地藏经的磁场就是比较暗淡，鬼神比较喜欢。

《金刚经》的威力还体现在《金刚经》的语言。有一次，我给一个朋友坐禅修，他进去了，估计把前辈子恶道的种子翻出来，进入了可怕的境界。

做过禅修的人都知道这个境界，不是我们思维能控制的。

她进入了一个恶道境界后，我就叫她念《金刚经》的：“凡所有相，皆是虚妄。”

那个恶境界一下子就消失了。这就是金刚语的威力，实在不可思议。

学佛的人，一定要阳气很足，阳气很足时，才能乐观。有的人很悲观，是因为阳气衰了，那么阴气重，就容易着魔，感召到债主，他们来报仇，这就是业障现前。

所以我们要好好做功德，回向给债主，同时也要多多诵《金刚经》然后保持阳气，保护自己的阳气，这一点很重要。       

嗡嘛呢叭咪吽