#心情# 以前覺得手上的這雙厚實的棉手套挺暖和的，今兒戴在手上咋像是沒戴一樣呢？特別是坐著代步小電電走在路上的時候，冷風颼颼的，十指連心呀！起初，還能感覺著手冷，慢慢的，好似有些發僵，也就木啥感覺了~[允悲]；這不？回到家第一件事就是：沏上一杯茶水，喝不喝的，暫且先暖暖手再說~[嘻嘻]#语闲言碎# （圖自網絡）

【极目快评|#倪萍正面回应整容传闻#，#每个人都有从容老去的权利#】1月17日，倪萍在和俞敏洪一起直播时，正面回应了整容传闻，她表示：“好多人说我整容了，每个人到老了都会变样的，但这真的不是整的，哪哪都没整。”

倪萍的整容传闻由来已久，近年来，几乎每一次她在社交账号上更新照片，无论是看上去青春焕发，还是看上去岁月痕迹比较明显，都会有人质疑她是整容了，好看就是整得好，不好看就是整容失败，截了几张图，就说她整容过度导致脸僵，其中的潜台词无非就是，昔日全国知名的美女主持，如今只能靠整容来维持样貌，岁月果然是把杀猪刀！表面上是在替倪萍感到唏嘘，实际上还是在渲染外貌焦虑、年龄焦虑。

且不说，倪萍到底有没有整容，根本不可能通过一两张照片就判定，就算倪萍真的整容了，又如何呢？现在医美技术发展迅速，医美服务越来越平民化，很多普通人都会去做一些调整，让自己变得更加年轻漂亮，只要安全合法、健康规范，那就是个人的自由选择，旁人有什么好品头论足的？更何况，倪萍都已经大大方方地说得那么清楚了：“哪哪都没整”，还要怎么说，才能堵住那些空穴来风的闲言碎语？

一些网络舆论对于女明星的容貌变化，往往格外在意，此前，孙俪参加一个盛典活动的红毯照片流出，很多网友就评论她状态差，太显老，由于孙俪是出了名地热衷养生，于是也有网友开始质疑她的养生方法不对，越养越差，甚至劝她去做整容或者医美，仿佛她只是一张照片显得老了些，整个生活方式都要被拎出来批判一番，是不是有些太过分了？

说起来也有些好笑，孙俪状态差，被劝最好去整容；倪萍状态好，被质疑是不是整容了。脸是她们自己的，到底整不整容，旁人倒是操碎了心。每个人都会有这样一个过程，去面对年龄的增长、皱纹的增加、身体机能的衰退，这是件平常却不容易的事，但每个人也都有从容老去，不被年龄所困，不被闲言所扰的权利。

正如倪萍所言，人老了就会变样，这是不可违抗也无需抵触的自然规律，整不整容根本不是什么大问题，只要自己看着舒服，能悦纳自我就好。人生如同雕刻，被岁月雕刻得越长久，越细致，越能展现出由内而外，层次丰富的魅力。

浮生岂得长年少，莫惜醉来开口笑。人都是会老的，所以会有那么多的名言警句，劝我们要珍惜时光，不负青春。但珍惜时光，不等于要执念于时光的逝去，在每个年龄段做好每个年龄段该做的事，把握每个转瞬即逝的当下，用兴趣和热爱充实自我，保持积极向上的心态和不断汲取能量的动力，那么岁月的流逝或许会让你的容颜渐老，但一定不会让你的心灵枯竭。https://t.cn/A6jqyp9c

#心情# 晚飯：一碗大米紅薯粥、一盤葷油炒的豆腐、一盤餾得已成糊糊狀的肉塊兒，外加一個手工饅頭，嗝~；相對於一些人說的，飯後走走的好處，這這那那的；俺倒是更傾向於 飯後躺坐在椅子上，一動不動~[允悲]；哎！不就是意在有助於消化的運動嘛！不覺，掏出了手機，筆畫筆畫微博，呃，誰又能說，手指在手機鍵盤上跳動，不是一種體育活動呢？嚴格來說，很明顯的，這也算是一種手指體操運動嘛！瞅瞅咱這知識儲備量，腫麼樣？還闊以吧~[嘻嘻]#语闲言碎# （圖自網絡）