内心宁静，是人生最好的修行！

随着年龄的渐长，便是越来越喜欢一个人的清静。哪怕孤独成海，也觉得是一片独有的浩瀚。就算在需要人帮忙的时候，也会尽可能地选择自己扛一扛，只为求得那份不惊不扰的安宁。

向来觉得，与人相处是一件比较累人的事情，不是缺乏容忍的雅量，而是懒得再花太多的心思，去琢磨一个人的喜怒哀乐，不愿再陪笑掩饰。到了这个年龄，更不愿再去讨好谁，与其那么辛苦，还不如自己一个人，日子也就过得闲逸清淡了许多。

和相处不累的人在一起；和志趣相投的人在一起；和懂得的人在一起，不必浪费唇舌，不必小心翼翼，不必虚情寒暄，只需宁静相对，就足以暖心。

或许，真的是年龄改变人吧，总觉得宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏，亦不在乎被谁忽视，只想静静地做自己。

宁静是一湾清泉，缓缓地流过四季，淌出属于自己的路。静，让生命的美丽自然地绽放，看花开花落，听流水孱孱，淡定的心就会浮生出丝丝缕缕的诗意，繁杂的生活就会变得很美好。爱与恨，得与失，都会变得淡漠而遥远。就算偶有凉薄，也不至于让自己灰心丧志。

对人无所求，自己也就更多坦荡，不劳劳不起的人，不欠还不起的情。磨练过后，你会发现，面对生活会有更多的勇气。生活就是一种简单，心静了事就平和了。若形成压力，便总要逃离；若造就牵绊，便总会失去；若心存芥蒂，便总想远离。

有些人永远不适合出现在你的生活中，有些事绝不能好了伤疤就忘了疼。生活就是一种淬炼，让我们在形形色色中看到生命的本真，在意，却不刻意，珍惜，却不痴迷。

当你学会了在泪水中挺立自己的灵魂，学会了在坚韧中亮化自己的人格。不以物喜，不以己悲，摒弃一切浮华，把岁月沉淀成丰富的内涵，把沧桑伴着年轮写进记忆。

放下一颗患得患失的心，得到的是宁静淡泊。放下莫名的烦恼，得到的是快乐。说到底，若想本身恬静，唯有自身的感悟。在这个年代，我们如此富有，不断占有更多的物质来征服世界；然而，我们又如此贫穷，每天都在被各种欲望所奴役。物质虽多，终究是冰冷的，温热的人情却是少之又少。在追逐世俗意义成功的同时，我们的心灵更加需要出口和依托，我们的情感更需要共鸣和温暖。

外部的宁静可以帮助你找到失去的东西，而内心的宁静则可使你审视自己的人生。宁静如花，开出芬芳；宁静如茶，清心静神。累的时候，放慢脚步，持一份宁静的内心，便能嗅到花香的悠然；守一份空灵的思绪，静静地聆听，那一曲大自然的天籁之音，一份禅意，一份恬淡，一份泰然，一份随意……

作者：心柔，原名谭成妍，已出版散文集《心柔若水》《岁月很长 不必慌张》。来源：百草园书店

你方唱罢我登场，一片混沌。乱世之中，难寻一方净土，生灵涂炭，无人能独善其身，清心寡欲的吃茶人家也变得火烛郎当，哪里还有真正的爱茶人。然而人来人往，熙熙攘攘，执着追求爱情和革命理想的尽头却是白茫茫一片大地真干净。人活一世，须臾之间，那凌云壮志万丈豪情朝朝暮暮红豆相思都不如吃茶去了。谁谓茶苦，其甘如荠……
——读《南方有嘉木》/《茶人三部曲》后感

书中人物名字由来，妄自揣度：
林藕初——红楼梦中，林黛玉说喜欢李义山的“留的残荷听雨声”，荷由藕出，林藕初名字可能由此而来。
杭天醉——李白的诗“应是天仙狂醉，乱把白云揉碎”，杭逸杭天醉，飘逸的人生，像他的性格。
赵寄客——“人生天地间，忽如远行客。”“人生忽如寄，飘若陌上尘。”，赵尘赵寄客。
沈拂影——“拂墙花影动，疑是玉人来。”
沈绿爱——“最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。”，沈绿爱赵寄客观钱塘夜潮。
方西泠——“大抵西泠寒食路，桃花得气美人中”
跳珠——“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船”，望湖楼，在西湖畔，跳珠是西湖畔的采茶女。

#每日一善[超话]##熊猫守护者##阳光信用##森林驿站##微博渔场# 人生若茶，沉时坦然，浮时淡然

，只要努力了，一切都皆有可能。
善良是灵魂的返璞归真。是人性的虔诚皈依。哪怕只是一句真诚的问候，哪怕只有一个体恤的眼神，都会使我们在百转人生中获得绵长的感动与温情的停留。而泛滥的邪恶与麻木注定会冲垮道德的堤防。伤人的同时淹没自己。

养耗 路过 一番 二番 平番 撕番 扑街 番位 独丑 下头 蹭蹭 脱粉 回踩 服化道 撕饼 舔饼 拉踩 咖位 大男主 大女主 发大水 造型 进组 不进组 到期 路透 美工 海报 挂件 郫县 偷跑 代拍 站姐 工作室 广场 gzs 开机 官宣 妆造 定档 碰瓷 提咖 咖位 孩子 离婚test