#分享我眼中的万物可爱# 厦门妇幼入产房必备好物[好喜欢][好喜欢]#健闻登顶计划#
◇感谢布丁宝妈分享[好爱哦][好爱哦]
1婴儿
纯棉小衣服1件：52码新生儿衣服1件。
▲小外包1件：准备一件适宜当下气候的包被。
NB码纸尿布2片：一片用来包屁股；一片用来包头。
妇幼都是用纸尿布当帽子来包宝宝的头[吃瓜][吃瓜]
2 成人
成人纸尿裤1包：安睡裤不行，必须要标准的成人纸尿裤。买错了护士会让家属到楼下便利店买。楼下便利店一包要一百多，我提前在淘宝上买了同款便宜巨多！提前买好，别做冤大种。[彩虹屁][彩虹屁]
妇幼楼下便利店的同款成人纸尿裤见图3
护理垫1包：产褥垫，尺寸60x90。抽纸1包：普通抽纸即可。
弯头粗吸管：用来吃流食。食品
功能饮料：买尖叫！只让喝尖叫，尖叫的瓶子也方便躺着喝。
▲流食：稀粥、面线糊、肉汤等方便躺着喝的流食。
带吸管水杯：吃了东西或者喝了功能性饮料，嘴巴甜甜的，可以用水杯喝点水。另外，生产过程需要用力，会流很多汗，喝水可以及时补充水分。
◇感谢布丁宝妈分享[好爱哦][好爱哦]
1婴儿
纯棉小衣服1件：52码新生儿衣服1件。
▲小外包1件：准备一件适宜当下气候的包被。
NB码纸尿布2片：一片用来包屁股；一片用来包头。
妇幼都是用纸尿布当帽子来包宝宝的头[吃瓜][吃瓜]
2 成人
成人纸尿裤1包：安睡裤不行，必须要标准的成人纸尿裤。买错了护士会让家属到楼下便利店买。楼下便利店一包要一百多，我提前在淘宝上买了同款便宜巨多！提前买好，别做冤大种。[彩虹屁][彩虹屁]
妇幼楼下便利店的同款成人纸尿裤见图3
护理垫1包：产褥垫，尺寸60x90。抽纸1包：普通抽纸即可。
弯头粗吸管：用来吃流食。食品
功能饮料：买尖叫！只让喝尖叫，尖叫的瓶子也方便躺着喝。
▲流食：稀粥、面线糊、肉汤等方便躺着喝的流食。
带吸管水杯：吃了东西或者喝了功能性饮料，嘴巴甜甜的，可以用水杯喝点水。另外，生产过程需要用力，会流很多汗，喝水可以及时补充水分。
#育儿[超话]# 孩子鼻梁有青筋，说明脾胃要驱寒了，我说3个小方法，改善立竿见影！
山根有青筋的孩子，容易受惊吓，肝气郁结，像很多胆子小的宝宝，不是说他性格不好，而且身体不够好，能量不足，才会导致小胆，爱生气，脾气急等问题。山根青表示肝火比较旺，而脾又比较弱，脾虚的时候容易肝旺，肝木会克化脾土，这个问题就是肝旺脾虚。
可以试试这三个办法：
1.健脾贴。睡前贴敷6-8小时，早起揭掉。如果是饮食导致的脾胃虚寒，腹痛腹胀，挑食厌食，可以用健脾贴贴在中脘穴上；如果是风寒流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，可以贴在神阙穴上；如果是健脾助长，可以贴在身柱穴上。
2.多给孩子揉揉肚子，搓脊柱，尤其是下半截，搓红搓热，可以帮助清理胃肠道的垃圾。另外就是观察孩子睡眠，食欲，大便，情绪，舌苔，身高体重，有问题及时调整纠正。
3.如果手脚凉的，也可以用艾叶煮水泡脚，泡到微微出汗就可以。
我是北京公立三甲医院儿科医生董朝，研究和诊疗孩子脾胃虚弱40多年，不断的优化我的方子，调整剂量，只用纯中药帮孩子调理脾胃虚弱，遇上一个专门研究这个问题的老中医不容易。如果孩子有:
1、不爱吃饭
2、便秘或腹泻
3、体质差，容易感冒
4、个子比同龄人瘦小
5、体内湿气大，痰湿重
6、咳嗽缠绵不愈
7、脾气大，性格容易改变
8、稍一运动就出汗，夜里盗汗
9、爱流口水、睡觉露睛
10、面黄肌瘦，四肢无力
都是脾胃虚弱的表现，现在只要在下方打个【参加】，就能参加我的28天调理脾胃计划！
#儿童健康守护者计划##脾胃虚弱##彩礼不超3.9万子女可优先入学# https://t.cn/RSOguft
山根有青筋的孩子，容易受惊吓，肝气郁结，像很多胆子小的宝宝，不是说他性格不好，而且身体不够好，能量不足，才会导致小胆，爱生气，脾气急等问题。山根青表示肝火比较旺，而脾又比较弱，脾虚的时候容易肝旺，肝木会克化脾土，这个问题就是肝旺脾虚。
可以试试这三个办法：
1.健脾贴。睡前贴敷6-8小时，早起揭掉。如果是饮食导致的脾胃虚寒，腹痛腹胀，挑食厌食，可以用健脾贴贴在中脘穴上；如果是风寒流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，可以贴在神阙穴上；如果是健脾助长，可以贴在身柱穴上。
2.多给孩子揉揉肚子，搓脊柱，尤其是下半截，搓红搓热，可以帮助清理胃肠道的垃圾。另外就是观察孩子睡眠，食欲，大便，情绪，舌苔，身高体重，有问题及时调整纠正。
3.如果手脚凉的，也可以用艾叶煮水泡脚，泡到微微出汗就可以。
我是北京公立三甲医院儿科医生董朝，研究和诊疗孩子脾胃虚弱40多年，不断的优化我的方子，调整剂量，只用纯中药帮孩子调理脾胃虚弱，遇上一个专门研究这个问题的老中医不容易。如果孩子有:
1、不爱吃饭
2、便秘或腹泻
3、体质差，容易感冒
4、个子比同龄人瘦小
5、体内湿气大，痰湿重
6、咳嗽缠绵不愈
7、脾气大，性格容易改变
8、稍一运动就出汗，夜里盗汗
9、爱流口水、睡觉露睛
10、面黄肌瘦，四肢无力
都是脾胃虚弱的表现，现在只要在下方打个【参加】，就能参加我的28天调理脾胃计划！
#儿童健康守护者计划##脾胃虚弱##彩礼不超3.9万子女可优先入学# https://t.cn/RSOguft
人体十二经络堵塞速查‼️附带疏通指南
1⃣️脾经不通
症状：腹胀气、吸收不良、倦怠虚胖、湿气重、关节酸胀
改善方法：用手指捏揉脾经，从足趾开始，向上捏揉至膝盖，每次捏揉50下
~
2⃣️胃经不通
症状：胃痛消化不良、倦怠膝关节酸痛、唇干舌燥、身体消瘦
改善方法：用手掌揉搓胃经，从胸骨下方开始向下搓揉肚脐，每次揉搓50下
~
3⃣️肝经不通
症状：情志抑郁、血压不稳、易怒冲动、易倦乏力、月经不调、乳房疾病
改善方法：用手掌拍打肝经，从足趾开始，向上拍打至膝盖，每次拍打50下
~
4⃣️胆经不通
症状：口干口苦、偏头疼、容易惊悸、善便秘、消化不良、关节疼
改善方法：用手指按摩胆经，从手指开始，向上按摩至肩膀，每次按摩50下
~
5⃣️心经不通
症状：心烦、心惊心悸、短气、上气有压力感、口腔溃疡、口干口臭
改善方法：用手指按摩心经，从手指开始，向上按摩至胸口，每次按摩50下
~
6⃣️肺经不通
症状：怕风易出汗、咽干咳嗽、过敏性鼻炎、皮肤干燥
改善方法：用手掌推拿肺经，从手指开始，向上推拿至肩膀，每次推拿50下
~
7⃣️肾经不通
症状：腹胀气吸收不良、手足怕冷、腰膝酸痛、咽喉炎
改善方法：用手指捏揉肾经，从足趾开始，向上捏揉至腰部，每次捏揉50下
~
8⃣️膀胱经不通
症状：怕冷、腰背肌肉胀痛、静脉曲张、尿频尿多
改善方法：用手掌搓揉膀胱经，从足趾开始，向上搓揉至腰部，每次搓揉50下
~
9⃣️大肠经不通
症状：口干皮肤过敏、肠胃功能减弱、肩周炎、咽喉炎
改善方法：用手掌拍打大肠经，从手指开始，向上拍打至肩膀，每次拍打50下
~
10 小肠经不通
症状：容易腹泻、手脚冰凉、吸收不良虚胖、肩周炎
改善方法：用手拍打小肠经，从手指开始，向上拍打至肩膀，每次拍打50下
~
11⃣️心包经不通
症状：多梦易醒难入睡、心烦健忘、胸闷口干、神经衰弱
改善方法：用手掌搓揉心包经，从手指开始，向上搓揉至胸口，每次搓揉50下
~
12⃣️三焦经不通
症状：偏头晕、手足怕冷、肌肉关节酸痛无力、食欲不振
改善方法：用手掌推拿三焦经，从手指开始，向上推拿至肩膀，每次推拿50下
~
除了上述这些按摩手法，经常艾灸也可以疏通全身经络，达到强身健体、防病保健的功效
再给大家介绍一遍，我比较擅长治疗慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、胃食管反流、慢性腹泻、溃疡性结肠炎、肠易激综合征等脾胃问题，临床经验30多年，帮助很多脾胃患者改善了身体内环境。
我有一个调理脾胃计划，挑战90天有效控制。如果你有:
1、慢性胃炎
2、萎缩性胃炎
3、反流性食管炎
4、慢性腹泻
5、胆汁反流性胃炎
6、胃食管反流
7、溃疡性结肠炎
8、肠易激综合征
都可以参加。
参加方式很简单，只要在下方留言:“参加”即可。
#微博健康公开课##萎缩性胃炎[超话]##中医##脾胃##医学科普#
1⃣️脾经不通
症状：腹胀气、吸收不良、倦怠虚胖、湿气重、关节酸胀
改善方法：用手指捏揉脾经，从足趾开始，向上捏揉至膝盖，每次捏揉50下
~
2⃣️胃经不通
症状：胃痛消化不良、倦怠膝关节酸痛、唇干舌燥、身体消瘦
改善方法：用手掌揉搓胃经，从胸骨下方开始向下搓揉肚脐，每次揉搓50下
~
3⃣️肝经不通
症状：情志抑郁、血压不稳、易怒冲动、易倦乏力、月经不调、乳房疾病
改善方法：用手掌拍打肝经，从足趾开始，向上拍打至膝盖，每次拍打50下
~
4⃣️胆经不通
症状：口干口苦、偏头疼、容易惊悸、善便秘、消化不良、关节疼
改善方法：用手指按摩胆经，从手指开始，向上按摩至肩膀，每次按摩50下
~
5⃣️心经不通
症状：心烦、心惊心悸、短气、上气有压力感、口腔溃疡、口干口臭
改善方法：用手指按摩心经，从手指开始，向上按摩至胸口，每次按摩50下
~
6⃣️肺经不通
症状：怕风易出汗、咽干咳嗽、过敏性鼻炎、皮肤干燥
改善方法：用手掌推拿肺经，从手指开始，向上推拿至肩膀，每次推拿50下
~
7⃣️肾经不通
症状：腹胀气吸收不良、手足怕冷、腰膝酸痛、咽喉炎
改善方法：用手指捏揉肾经，从足趾开始，向上捏揉至腰部，每次捏揉50下
~
8⃣️膀胱经不通
症状：怕冷、腰背肌肉胀痛、静脉曲张、尿频尿多
改善方法：用手掌搓揉膀胱经，从足趾开始，向上搓揉至腰部，每次搓揉50下
~
9⃣️大肠经不通
症状：口干皮肤过敏、肠胃功能减弱、肩周炎、咽喉炎
改善方法：用手掌拍打大肠经，从手指开始，向上拍打至肩膀，每次拍打50下
~
10 小肠经不通
症状：容易腹泻、手脚冰凉、吸收不良虚胖、肩周炎
改善方法：用手拍打小肠经，从手指开始，向上拍打至肩膀，每次拍打50下
~
11⃣️心包经不通
症状：多梦易醒难入睡、心烦健忘、胸闷口干、神经衰弱
改善方法：用手掌搓揉心包经，从手指开始，向上搓揉至胸口，每次搓揉50下
~
12⃣️三焦经不通
症状：偏头晕、手足怕冷、肌肉关节酸痛无力、食欲不振
改善方法：用手掌推拿三焦经，从手指开始，向上推拿至肩膀，每次推拿50下
~
除了上述这些按摩手法，经常艾灸也可以疏通全身经络，达到强身健体、防病保健的功效
再给大家介绍一遍，我比较擅长治疗慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、胃食管反流、慢性腹泻、溃疡性结肠炎、肠易激综合征等脾胃问题，临床经验30多年，帮助很多脾胃患者改善了身体内环境。
我有一个调理脾胃计划，挑战90天有效控制。如果你有:
1、慢性胃炎
2、萎缩性胃炎
3、反流性食管炎
4、慢性腹泻
5、胆汁反流性胃炎
6、胃食管反流
7、溃疡性结肠炎
8、肠易激综合征
都可以参加。
参加方式很简单，只要在下方留言:“参加”即可。
#微博健康公开课##萎缩性胃炎[超话]##中医##脾胃##医学科普#
✋热门推荐