早餐喝牛奶好还是喝豆浆好?
我是喝豆奶:我拍能量饮发过好多次了,牛奶中倒一包豆浆粉,再加其他。
牛奶的好处是钙与优质蛋白的结合,
而豆浆的好处是促进钙的吸收。
举个例子:
牛奶是一本书,充满知识;
豆浆是老师,把书里的知识掰开揉碎讲给你;
没有老师,自己翻书也能学不少,
有了老师,你能学到更多。
我觉得豆奶是营养上的强强联合。
在荷兰各种植物奶很多,
我买了巴旦木奶、杏仁奶、豌豆奶…… 也和牛奶混着喝。
我是喝豆奶:我拍能量饮发过好多次了,牛奶中倒一包豆浆粉,再加其他。
牛奶的好处是钙与优质蛋白的结合,
而豆浆的好处是促进钙的吸收。
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牛奶是一本书,充满知识;
豆浆是老师,把书里的知识掰开揉碎讲给你;
没有老师,自己翻书也能学不少,
有了老师,你能学到更多。
我觉得豆奶是营养上的强强联合。
在荷兰各种植物奶很多,
我买了巴旦木奶、杏仁奶、豌豆奶…… 也和牛奶混着喝。
2月6号
中午去吃了重庆朋友推荐的串串店,喝了店里的豆奶,是银鹭花生奶的味道
下午去了重庆三峡博物馆
好多文物都被借出了
可能前几天玩得太狠,又没休息好,昨天就特别累,我们赶紧逛完就走了
喜欢他们的文创!做得很不错诶!买了冰箱贴
三峡博物馆对面就是人民大礼堂,我们没有进去就在外面看看,然后拍了一下照片表示来过哈哈哈
晚上回酒店点炸鸡看韩剧,薯条不错,明天就回家啦~
中午去吃了重庆朋友推荐的串串店,喝了店里的豆奶,是银鹭花生奶的味道
下午去了重庆三峡博物馆
好多文物都被借出了
可能前几天玩得太狠,又没休息好,昨天就特别累,我们赶紧逛完就走了
喜欢他们的文创!做得很不错诶!买了冰箱贴
三峡博物馆对面就是人民大礼堂,我们没有进去就在外面看看,然后拍了一下照片表示来过哈哈哈
晚上回酒店点炸鸡看韩剧,薯条不错,明天就回家啦~
泡豆奶粉的时候破防了
小时候奶奶总会在晚上泡豆奶粉喝
她一杯我一杯
其实我心里一直很歉疚一件事
小的时候为了和朋友在晚上出去玩一会儿
奶奶刚泡了一杯豆奶粉给我我没喝
我永远都记得那天奶奶在我身后喊
喝完再出去啊,我刚泡的
我着急忙慌的出门
却在外面等了朋友半个小时左右
其实那时候就很后悔,以及我每次想起来的时候都很后悔
无数次都想着喝完再出门就好了
其实就是很小的一件事
但是总觉得不该伤了奶奶的心
如今也再也没有那个给我泡豆奶粉的人了
小时候奶奶总会在晚上泡豆奶粉喝
她一杯我一杯
其实我心里一直很歉疚一件事
小的时候为了和朋友在晚上出去玩一会儿
奶奶刚泡了一杯豆奶粉给我我没喝
我永远都记得那天奶奶在我身后喊
喝完再出去啊,我刚泡的
我着急忙慌的出门
却在外面等了朋友半个小时左右
其实那时候就很后悔,以及我每次想起来的时候都很后悔
无数次都想着喝完再出门就好了
其实就是很小的一件事
但是总觉得不该伤了奶奶的心
如今也再也没有那个给我泡豆奶粉的人了
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