余国俊老中医：手心热、足心热的特效方
导读 ：手心热、足心热是常见症状，虽是小恙，但辨证用方很难收效，一起来看看这个专病特效方吧。
手足心热，这是个常见症状，不好治。
方书分为阴虚、血虚、邪伏阴分、火郁四个证型；
分型论治，总以滋阴清热为大法。
但是，手心热，或足心热，或手心、足心都热，无论是主症或兼症，辨证用方很难取效。
此等小恙，竟然困扰本人数十年！
请教西医，说是植物神经功能紊乱，用谷维素治疗，我还知道呢，百无一效！
近年来拜读彭子益高论，一语惊醒梦中人，这位高人在解释小建中汤主治的“手足烦热”时说：“手足心烦热者，甲木不降，心包相火逆行，故手心热；乙木不升，郁生下热，故足心热也。”
又继续引申说：“手心，乃心包经穴道。心包属相火，故胆经相火之气不降，心包相火不降，手心即能作热。足心乃肾经穴道。肝木生于肾水，肝木之气不升，下陷于肾水之位，故足心即能作热。”
试问从古至今，有哪一位医家辨析得如此有板有眼，丁是丁，卯是卯？
彭子益认为，小建中汤中重用芍药，可以降甲木而敛相火，“甲乙木本是一气。甲降则乙升，故重用芍药以降甲木，轻用桂枝以升乙木”。
那么，小建中汤何以又重用饴糖，合炙甘草、生姜、大枣补中气而调营卫呢？因为“降胆经必重用中气药，中气旋转则四维升降也”。此论超凡脱俗，启人心智。
于是，我谨遵彭子益遗训，用小建中汤原方治疗手足心热，确实有效，但是很慢，不明显。
后来有幸读到一位民间中医写的书，书名忘了，不过很受启发。特别是这位医生说《金匮要略》的三物黄芩汤，专治手足烦热。
他还引用了《神农本草经》记载黄芩是“主诸热”的。我突然眼前一亮，又自责：我怎么没留意，真是贱目！急查《金匮要略》三物黄芩汤，原方为黄芩一两、苦参二两、干地黄四两，三味药。
那位民间医生的书上还写了一则治验，具体内容记不清了，只记得重用黄芩30g，合用滋阴凉血药，效果很好。但我不敢东施效颦。
为什么呢？
一是黄芩重用30g，担心苦寒伤胃；
二是合用了大剂滋阴凉血药，究竟是不是黄芩汤起了主要作用呢？
怎么办？把小建中汤和三物黄芩汤合起来用，不加不减，观察疗效。
现举两例
案1
张某，女，54岁，2013年9月3日诊。
手心灼热6年多，冬夜手心灼热难忍，常常伸出被盖之外。
曾迭用滋阴清热、凉血化瘀、交通心肾的方药，毫无疗效。
试用小建中汤合三物黄芩汤：桂枝10g，白芍30g，炙甘草 6g，大枣10g，生姜10g，黄芩10g，苦参10g，生地20g，炒麦芽40g(代饴糖)。
服3剂，手心灼热减轻，连服12剂，手心不热了。
案2
向某，男，50岁，2013年7月4日诊。足心灼热，伴阴囊潮热，戌时尤甚，就是下午7点至9点加重，已经5年。曾经遍用滋阴清热凉血方药无效，失去治疗信心。
试用小建中汤合三物黄芩汤，服3剂，足心灼热及阴囊潮热竟然消失。正在高兴，但停药不久又复发。于是鼓励病人坚持多服一段时间，病人愿意，连服24剂。服药期间也稍有反复。已经停药半年，颇安然。
我们知道，戌时是心包经主令。依彭子益妙论，心包相火逆行，应当手心热加重。
但病人手心不热，只是足心热，戌时加重，这又是为什么呢？
可见凡事都有例外，岂能胶柱鼓瑟？西方哲人说过，“理论是灰色的，实践之树常青”。这是我经常引用的一句话。
这几年用小建中汤合三物黄芩汤，治手心热5例，足心热4例，手足心均热8例，总共17例，全部有效。
本文来源于《我在美国讲中医》
温馨提示：中医讲究一人一方，根据个人自身症状做辩证加减开方，切不可盲目使用。#论道岐黄##国医的精诚力量##健康养生##中医养生#
导读 ：手心热、足心热是常见症状，虽是小恙，但辨证用方很难收效，一起来看看这个专病特效方吧。
手足心热，这是个常见症状，不好治。
方书分为阴虚、血虚、邪伏阴分、火郁四个证型；
分型论治，总以滋阴清热为大法。
但是，手心热，或足心热，或手心、足心都热，无论是主症或兼症，辨证用方很难取效。
此等小恙，竟然困扰本人数十年！
请教西医，说是植物神经功能紊乱，用谷维素治疗，我还知道呢，百无一效！
近年来拜读彭子益高论，一语惊醒梦中人，这位高人在解释小建中汤主治的“手足烦热”时说：“手足心烦热者，甲木不降，心包相火逆行，故手心热；乙木不升，郁生下热，故足心热也。”
又继续引申说：“手心，乃心包经穴道。心包属相火，故胆经相火之气不降，心包相火不降，手心即能作热。足心乃肾经穴道。肝木生于肾水，肝木之气不升，下陷于肾水之位，故足心即能作热。”
试问从古至今，有哪一位医家辨析得如此有板有眼，丁是丁，卯是卯？
彭子益认为，小建中汤中重用芍药，可以降甲木而敛相火，“甲乙木本是一气。甲降则乙升，故重用芍药以降甲木，轻用桂枝以升乙木”。
那么，小建中汤何以又重用饴糖，合炙甘草、生姜、大枣补中气而调营卫呢？因为“降胆经必重用中气药，中气旋转则四维升降也”。此论超凡脱俗，启人心智。
于是，我谨遵彭子益遗训，用小建中汤原方治疗手足心热，确实有效，但是很慢，不明显。
后来有幸读到一位民间中医写的书，书名忘了，不过很受启发。特别是这位医生说《金匮要略》的三物黄芩汤，专治手足烦热。
他还引用了《神农本草经》记载黄芩是“主诸热”的。我突然眼前一亮，又自责：我怎么没留意，真是贱目！急查《金匮要略》三物黄芩汤，原方为黄芩一两、苦参二两、干地黄四两，三味药。
那位民间医生的书上还写了一则治验，具体内容记不清了，只记得重用黄芩30g，合用滋阴凉血药，效果很好。但我不敢东施效颦。
为什么呢？
一是黄芩重用30g，担心苦寒伤胃；
二是合用了大剂滋阴凉血药，究竟是不是黄芩汤起了主要作用呢？
怎么办？把小建中汤和三物黄芩汤合起来用，不加不减，观察疗效。
现举两例
案1
张某，女，54岁，2013年9月3日诊。
手心灼热6年多，冬夜手心灼热难忍，常常伸出被盖之外。
曾迭用滋阴清热、凉血化瘀、交通心肾的方药，毫无疗效。
试用小建中汤合三物黄芩汤：桂枝10g，白芍30g，炙甘草 6g，大枣10g，生姜10g，黄芩10g，苦参10g，生地20g，炒麦芽40g(代饴糖)。
服3剂，手心灼热减轻，连服12剂，手心不热了。
案2
向某，男，50岁，2013年7月4日诊。足心灼热，伴阴囊潮热，戌时尤甚，就是下午7点至9点加重，已经5年。曾经遍用滋阴清热凉血方药无效，失去治疗信心。
试用小建中汤合三物黄芩汤，服3剂，足心灼热及阴囊潮热竟然消失。正在高兴，但停药不久又复发。于是鼓励病人坚持多服一段时间，病人愿意，连服24剂。服药期间也稍有反复。已经停药半年，颇安然。
我们知道，戌时是心包经主令。依彭子益妙论，心包相火逆行，应当手心热加重。
但病人手心不热，只是足心热，戌时加重，这又是为什么呢？
可见凡事都有例外，岂能胶柱鼓瑟？西方哲人说过，“理论是灰色的，实践之树常青”。这是我经常引用的一句话。
这几年用小建中汤合三物黄芩汤，治手心热5例，足心热4例，手足心均热8例，总共17例，全部有效。
本文来源于《我在美国讲中医》
温馨提示：中医讲究一人一方，根据个人自身症状做辩证加减开方，切不可盲目使用。#论道岐黄##国医的精诚力量##健康养生##中医养生#
打了大半世的乒乓球了，历经过许多不同的对手：学生时与同学打，寒暑假与邻里打，参军与战友打，退伍进厂与工友打，退休后在社区打。近年迁居城郊，又有幸与农民兄弟过招，在我打球生涯中添上新的一笔。
所居之地，属虹桥枢纽开发区，是大批“农转居”的集中之地，新建小区都有乒乓室。世代与黄土、庄稼为伍的农民朋友，如今已无地可种，有兴趣的，也去弄来块球拍，到此一试身手。
农民兄弟打球，自有乡土特色。笔者大致归纳为三个方面。
其一是吆喝。祖祖辈辈生于斯长于斯的本地人，当然口不离乡音。譬如，他们称“扣杀”叫“压球”；连打好几局，累了，小憩一会，叫“省（xing）个省”。起初，我不明白，心想，我未困着，何用“醒”呢？后来一想，此词交关文雅，尚富古汉语文采。更有意思的是，我右手握拍，正手凌厉，而反手较木讷，时有失误。比试时，有明眼人在一旁帮着伙伴急吼吼道：“打北面！朝北面打！”北面？我正寻思。须臾，我弄懂了：我面朝东，“北面”，正是我的反手。哇噻，农民朋友方向感一只鼎，这正是他们的本能“行话”啊！
所居之地，属虹桥枢纽开发区，是大批“农转居”的集中之地，新建小区都有乒乓室。世代与黄土、庄稼为伍的农民朋友，如今已无地可种，有兴趣的，也去弄来块球拍，到此一试身手。
农民兄弟打球，自有乡土特色。笔者大致归纳为三个方面。
其一是吆喝。祖祖辈辈生于斯长于斯的本地人，当然口不离乡音。譬如，他们称“扣杀”叫“压球”；连打好几局，累了，小憩一会，叫“省（xing）个省”。起初，我不明白，心想，我未困着，何用“醒”呢？后来一想，此词交关文雅，尚富古汉语文采。更有意思的是，我右手握拍，正手凌厉，而反手较木讷，时有失误。比试时，有明眼人在一旁帮着伙伴急吼吼道：“打北面！朝北面打！”北面？我正寻思。须臾，我弄懂了：我面朝东，“北面”，正是我的反手。哇噻，农民朋友方向感一只鼎，这正是他们的本能“行话”啊！
#声生不息家年华先导篇#太狠了，再次见识到做综艺的格局
播到“回顾中华百年历程”的时候，扣回节目名“生生不息”，不经感叹道，我何其有幸生于华夏啊
截取节目中印象最深的一句话之一→（付林：“两零零零年以后，台湾 、香港和大陆已经不分了，因为唱片音乐，你可以在台湾出（专辑），也在它那获奖，你何必再分台湾香港大陆，所以我说一个观点：最早统一的是音乐。”）
播到“回顾中华百年历程”的时候，扣回节目名“生生不息”，不经感叹道，我何其有幸生于华夏啊
截取节目中印象最深的一句话之一→（付林：“两零零零年以后，台湾 、香港和大陆已经不分了，因为唱片音乐，你可以在台湾出（专辑），也在它那获奖，你何必再分台湾香港大陆，所以我说一个观点：最早统一的是音乐。”）
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