算了吧，放下吧，忘了吧！
人这一生，

那有什么十全十美？

岁月怎会一直静好？

人之所以累，

是因为想要的太多，殚精竭虑；

是因为心里装太多，执着难放。

人活着，

最难做到的不是得到，

而是看开看淡。

想要活得轻松愉快，

首先要学会清空自己，

努力做到以下这三点。

01、让你无能为力的事，算了吧！

算了吧，好吗？

不要再伤害自己，

不要再苦苦支撑。

有些事，如若做不到，

不要让自己内心那么沉重。

算了，

不是无奈臣服，

而是趋利避害。

碰壁头破血流，要学会转弯；

坚持没有结果，要学会看开。

与其苦苦挣扎把自己伤害，

不如说句算了让自己快乐！

02、过去苦求无果的情，放下吧！

生而为人，

我们都是普通的人，

不是神仙，能把人心扭转；

不是金钱，能让谁都喜欢。

心里没你，何必执迷？

毫不在意，何必消极？

抱怨，不如争气，

求人，不如求己！

与其卑微苦求一份虚无缥缈的在乎，

不如学会放下努力寻找自己的未来。

咽下心里的苦，缝补过去的伤，

当你从逆境中走出来，

会变得更坚韧，更优秀！

03、注定擦肩而过的人，忘了吧！

人与人之间，

因缘分相识，因真情相守。

缘分尽了，

谁都不能左右；

真情散了，

谁都无法强留！

轻易离开的人，别苦求；

早已过去的事，别念旧。

唯有学会忘记，

才能早点从囹圄中走出去；

唯有做到忘记，

才是对眼前人最大的珍惜！

人这一生，

懂得知足的人，

能看淡一切得失，坦然面对；

活得睿智的人，

能应对所有变化，泰然自若。

命里有时终须有，

命里无时莫强求。

努力之后，失去了又何妨？

不负曾经！

争取之后，得不到又怎样？

无愧一生！

3~4mm的磨玻璃肺结节
发展成肺癌需要多久？

最近，不少患者都担心自己肺里的小结节会不会发展成肺癌。尤其是一些体检时发现3-4mm的磨玻璃肺结节的朋友，更是忧心忡忡。但其实，这种担心并不是完全没必要的。那么，3-4mm的磨玻璃肺结节发展成肺癌到底需要多少年呢？我们来一起探讨一下。

首先，我们要明白，肺结节并不等于肺癌。肺结节只是肺里的小肿块，可能是良性的，也可能是恶性的。而肺癌则是恶性的肿瘤。所以，即使你的肺结节长大了，也不一定就是肺癌。

那么，3-4mm的磨玻璃肺结节发展成肺癌需要多少年呢？这个问题其实很难给出一个确定的答案。因为每个人的情况都是不同的，结节的发展速度也会因人而异。有些人的结节可能永远不会长大，而有些人的结节则可能会短时间内迅速发展成肺癌。

其实，只有小于5%的结节有可能发生癌变，绝大部分都是良性的，如果过于担心，反而影响健康，而对于只有3-4mm的磨玻璃肺结节，这个时候结节很小，切的话，手术难度又大，而且还会对肺组织造成创伤；而中医就比较有优势了，这个时候可以中医中药调理，改善体质，缩小结节，从根源上解决，让结节不再长！

我是北京中医药大学的张春荣教授，对于结节肿瘤，我临床已经干了50多年了，一辈子都在研究如何不让结节再长，如何让肿瘤患者实现带瘤生存多年，也帮助了很多人；

如果你有结节肿瘤方面的问题
①可以点开后面链接填写病情https://t.cn/A6lCHzbG
②可以加我V[心]：773471
③评论区回复相应数字！

如果你有下面的这些情况，
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1️⃣ 乳腺结节

2️⃣ 肺结节

3️⃣ 甲状腺结节

4️⃣ 淋巴结节、肝结节

5️⃣

Ca相关疾病(肺Ca、胃肠Ca、卵巢Ca、乳腺Ca、甲状腺Ca、胰腺Ca...)
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可以评论回复相对应的数字，我想一定能够对你有所帮助！

#结节##肿瘤##中医#

(京)中医广[2023]第03-29-0853号

不管我们身在何处，都是要活在人群当中。有人的地方就是江湖。江湖险恶，江湖也有良善。不断地了解自己，了解自己的长短，再去拔高自己。

能不能做到是一回事，首先是有没有这种意识。正确的方向更重要，错误的努力会事倍功半。

换一个环境体验生活当然不错，是一种综合考虑，而不是为了逃离一群人，一些束缚。