沐浴于冬日暖阳下 在山上的亭子中吹着凉凉微风 看无处不在的春花慢慢绽放
亦可以晚上看烟花灿烂 尝一些美食 如炸洋芋 烤乳扇 炒酸奶 炸猪蹄 烧烤 过桥米线 看民俗表演和灯展
二十多度的气温已经让人有换上夏装的冲动 蔚蓝天空偶有几朵白云飘过 是我无比稀罕的天气
还有一周又要远行 真的好想抓住这好山好花好天气 还有许许多多的美食[泪]
云南春天真的是五颜六色的 欢迎大家来体验这里温暖的春天和景色 不说让你来了就不想走 但来了以后一定回味无穷[太开心]
#我是云南青年推介官##我想有个云南朋友#

#黄铉辰#
为什么无论怎样，就是感觉不到半点的喜悦和悲伤呢?
铉辰在成年之日起，就开始产生了这样的困惑。他总是觉得世间的一切都太过无聊，尽管他在其他人哭泣或者大笑的时候，也很想去参与人家的情绪，但就是没办法真正地融入其中。
他并非是什么假装清高的人，相反，为了体验那一直好奇的、饮食男女的复杂情绪，他不断地与人交往、约睡，在被只见过一次的男人搂入怀中的时候，他能够感受到温暖，但那种温暖却像永远隔着肌肤一样，难以进入到他的体内、他的心里。
只有在某一瞬间，他感觉到身上的男人快要喷薄，为此，对方用尽了全力，仿佛一头横冲直撞的困兽。铉辰忽然意识到，这种竭尽全力的感觉是多么美好。闭上双眼，无论是被怎样地肆虐，只要能够感受到这样的力量，他就不再是孤独无依的流浪者。只不过，这样的感觉只有一瞬间，在那一瞬间之后，等待他的又是软绵绵、轻飘飘的拥抱。
就这样见证了无数个男人的力竭之后，铉辰在一次体检中，被确诊感染了HIV病毒。跟他一样的同性连者，也有一些感染了这样的病毒，他之前听说过，但真的轮到自己的时候，还是有些惊讶。然而在惊讶之后，他本来以为自己会像其他人一样，觉得世界崩塌，可是他的情绪，依然没有太大的起伏。
他甚至无感到没有安慰自己说:“这只不过是生命中的一个小小插曲。”他顶多只是想，会死吗?听到医生说只要按时吃药就不会影响寿命后，便又不去想了。
在铉辰年轻的时候，其实很爱去思考生命的意义，抑或是自己到底怕死吗?过去是怕的，甚至哪怕是一想起死亡或衰老，就会感觉到无尽的悲哀。
只不过不知道是从什么时候起，他变得不去思考活着的意义、生命的意义，也就不再思考死亡或者衰老。直到现在，他才似乎觉得，自己原来是不怕死的。年少时的他绝不会预计到如今的心境，他的心灵，早就已经在孤单的流浪中变成了一轮水中的月亮。
在阳光明媚的清晨，窗外温暖的阳光照射到他脸上的时候，他没有感觉到世界的温暖;在万籁寂静的深夜，独自在出租屋发呆的时候，他也没有感觉到世界的冰凉。所有的笑容与眼泪，都在铉辰成长的轨迹中，变得无迹可寻。
在有一次去医院复查的时候，他在软件上认识了一个和他一样同病相怜的人。对方已经感染五年了，因为这段时间太过劳累导致病情恶化，于是停了药来到医院的感染科输液，待到铉辰和他认识的这一天，已经有半个多月了。
那天晚上，铉辰买了一些水果到感染科看望这个男人，但由于没有提前预约，他没有办法进入到住院部内部，只能通过感染科大门上、一个三十厘米长宽的小口，把东西递给他。
也许是因为身形单薄，对方虽然已经三十岁了，但看起来却像二十出头。铉辰把东西给他的时候，看见他的手上还扎着输液的针管。除此之外，手臂上还有许多的淤青，似铉辰觉得那些淤青就像蝴蝶一样，随时会扑开翅膀，在冷清的感染科盘旋、飞舞。
“真想抱抱你。”铉辰这样提议，然而隔着一扇门，怎样也施展不开来，铉辰便隔着口罩，亲吻了对方的嘴唇。就在亲吻的瞬间，他感受到对方的呼吸，虽然也像蝴蝶一样轻盈， 但却有着像那些喷薄男人一样的力量感。哪怕是隔着口罩，铉辰也能感受到对方的体温，这份温暖从铉辰冰凉的皮肤一直浸入到身体内部，最后落到了他的心口。
从感染科出来的时候，铉辰看着清冷却广阔的夜空，有生以来的第一次，有了一些不一样的情绪起伏。有感慨、有悲哀、有喜悦、也有温暖。
那天起，铉辰每过两三天都会去医院看望这个男人，在去之前，他都会提前跟对方说好。直到有一天，对方不再回他微信了，铉辰心里有了一些不好的预感，但他仍然对自己说，这个圈子里的过客那么多、每个人都在追求新鲜感，也许只是对方输完液出院后又新认识了别的人。
就在某个夜晚，铉辰从睡梦中醒来，看着那个再也没有回复的vx头像，他竟然流下了眼泪。窗外树枝摇曳，绿叶就像一只只青色的蝴蝶，他想到第一次看见那个人的情景，仿佛一切都像刚发生的一样。这一刻，他终于可以确定，隔着口罩亲吻时那一瞬间的温暖，就是爱情。
过去也跟许多男人有在一起好几个月的，但他从来不觉得是爱，只有这个认识一个月的男人，让他体会到人生中从不曾有过的复杂情绪。他从来没有主动探寻过，到底什么是爱，然而就在这一刻，他仿佛意识到爱之于他的意义。
爱，是一种名义，是一种枷锁，又或者，它是一滴正在蒸发的眼泪。

因为我算是一个小小的公众人物，所以我希望我给粉丝们传播的都是快乐的、正面的能量。但这其实需要付出很多努力，我知道自己要变得越来越强大，才能无视那些脏眼睛的东西
身边爱你的人，在乎你的人，一定会和你说，别去在意，你越回应，他们只会越来越兴奋。其实道理我都懂，在直播间哭泣对于我来说简直像是在裸奔（我自己也没眼看昨天的视频T T），再上一次哭好像还是在去年女足世界杯的赛场为女足姑娘们落泪

成长这条路啊，太漫长了，有时候走的累了，身边还有好朋友和家人可以靠一下，今天也看到网上很多可爱的宝宝们在支持我，觉得自己太幸运了，真心的。

退役一年了，我开启人生的下半场

我去乘风2023，第一次从绿茵场走向舞台唱跳，在舞台上紧张到能听到自己的心跳，排练室里练习舞蹈，一次练不会就练十次百次，我希望至少自己能用体育精神去克服跳舞经验的差距和身高的突兀，证明运动员也不差。乘风之后，我爱上了跳舞，看着镜子里的自己在慢慢变好，我觉得自己那个空虚的内心在慢慢被填满，我很满足。

后来，我前往期待已久的女足世界杯，当我知道自己可以用记者的身份去到世界杯，别提有多开心了，我好像曾经回到队里拿到参赛证一样的珍惜。
可当我第一次走进赛前发布会的时候，我蒙了，拉着楠姐和语熙的手喃喃自语，直到水导跟珊珊走进发布会大厅对我笑了笑，我那颗忐忑的心才安定下来
还记得第一次录赛前单边视频的时候要一口气说满几分钟的话，于是我开始一遍遍背天气、场地名字、球员名字等等，总是说不好，每个视频都要录好几遍，觉得自己真的很笨哈哈，但也很快乐

记者之行结束后，我就开始学英语了，因为我采访完中国队之后，我希望以后还可以采访其他球队，或许还可能把中国女足的故事带上更大的演讲舞台，这一切我都要先去努力学习。

或许你们看到这里还有耐心，那请听听星球计划的故事吧
2023年也正是我宣布退役的那年，退役仪式4.14号那天，正式官宣了星球计划公益项目。
我想去一百所偏远地区的小学，建球场、上足球课、带去足球装备和物资、办校园联赛，培训当地的体育老师成为一个可以带孩子们踢足球的教练
感谢中国足球发展基金会和字节跳动公益让我这个梦变为现实
十个月的时间，我们去了新疆喀什、云南丽江、贵州六盘水、江西奉新县四个片区的二十所小学，共建造了四片足球场，足球物资捐赠到了40所学校，如果你们愿意去看看短视频里孩子们在获得了草地之后的快乐，去看看她们踢球时候的快乐是否会感染你，看看她们比赛时打进我一个门有多兴奋，你会嘴角上扬的。
这一路我慢慢发现了更多的问题和做这件事的意义：乡村学校会有很多留守儿童，足球可以带给他们陪伴，成为他们童年时期最好的朋友
有一个小学球队里只有一个女生，当这个女孩自信说踢足球能让她觉得自己被平等对待的时候，我不知你们会不会和我一样在内心掀起波澜
有些体育老师因为热爱足球，一手带起的娃娃们们为他唱一首父亲时，留下感动的泪水
还有校长为了能让孩子们吃得更好，从零开始学习短视频直播，现在孩子们一周五天餐菜谱都不重复了
要说未来星球计划的孩子们会不会从事足球这条路，一切都是未知的。但我认为快乐才是重要的，陪伴是重要的，孤独时有人会陪伴是最重要的
所以曾经我在球队收获的快乐与陪伴，我也想让星球计划的孩子们也深有体会

退役这么长的时间，我对外都声称自己是一个足球运动员，选择走进星球计划足球公益项目的学校操场，可能这是我对球员身份的贪恋和不舍吧，我希望我这一生都可以有绿荫场的陪伴。很多人问我中国足球的未来在哪里、怎么去改变，我其实不知道怎么去说，但我想做一些我力所能及能做的。

即使有些人已经忘记了我曾经是一个足球运动员，但我始终要记得，活着要不忘初心，从小教练老师对我的教导是要感恩，要珍惜，要努力

但我啊，内心的委屈总会时不时的藏不太好。以前被欺负，身边会有队友帮我出气，我也是从小被爸妈捧在手心长大的小女孩。我并不是那么完美的女孩，也有emo的时刻，但我在慢慢学会接受孤独、学会无视质疑、学会坚持初心，学会成为更好、更加闪闪发光的温暖的自己，想必这也是我成长的必修课吧

我绝对不会就这样放弃我所坚持的东西
我想变得更加强大，才可以保护我想保护的，你们❤️#赵丽娜[超话]#