我的天呐!!这帕恰狗生日限定气氛盲盒都是些什么绝世小可爱忍不住全都端盒啦~
每只小帕都巨好看,拿在手上质感超级可!而且每款盲盒质感都不一样这用心程度点赞!!
数字款小帕真的好特别0229刚好是4年一次的小帕生日呀好有纪念意义
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姐妹们快冲冲冲,一起给小帕过生日~祝大家都能能抽中隐藏款
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当然可以是免费参与[good][good]
⚡️坚持每天阅读环保志愿者宣言、坚持每个月做环保活动奖励多多!
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2星奖励GAG6万,90天连续保持再奖励6万GAG(3个月奖励18万GAG加上再奖励6万一共可以拿到奖励GAG24万)可以兑换GEA6枚,一年24枚GEA
3星奖励GAG15万,90天连续保持再奖励15万GAG(3个月奖励45万GAG加上再奖励15万一共可以拿到奖励GAG60万)可以兑换GEA15枚,一年60枚GEA
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春天不减肥,夏天徒伤悲[苦涩]
随着电影《热辣滚烫》的热映,贾玲瘦100斤的故事刺痛了无数减肥人士的心——“我要瘦成一道闪电⚡”,这flag立的上帝听了都直皱眉头
当然,科学减脂可是个技术活,真不是简单的“管住嘴,迈开腿”就行了!
利娜老师提醒大家:
1.把食物的热量表牢牢记心里。吃之前先看看,芹菜、生菜、魔芋、山药、红薯、玉米多吃不怕。
2.每天空腹运动30分钟以上。不管是跑步、跳操、游泳、瑜伽,都可以,但是切记一定要空腹,要不然你消耗的就只是水分,而不是脂肪。
3.除了饮食运动,还要再来一些科技与狠活,比如利拉鲁肽。它是一种受体激动剂。我之前给客户做糖尿病调理的时候发现这个东西相当的好[666]!
当我们人体内血浆葡萄糖浓度升高时,利拉鲁肽可以增加细胞内环磷腺苷,从而导致胰岛素释放,降低血糖。除此之外,对于减肥人士来说,它能够抑制食欲中枢、降低食欲,抑制胃肠蠕动,降低胃排空,能够有一定的减重作用。此外,利拉鲁肽注射液也可以帮助白色脂肪转变为棕色脂肪,有助于能量代谢增加,在国外一直是用于注射用的减肥药。
科技改变生活,想要减肥,不仅要靠体力,还要靠智力,科学减脂才能事半功倍哦[笑而不语]
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