《#埃隆·马斯克传# 》,很久很久没有读这么多页这么多字的书了,也是第一次看目前还活着的人的传记书了,看完后,心得其实谈不上,因为不是一天啃完,断断续续的看完,有些故事和讲述没有办法有太连贯的记忆点,但是有几点是可以知道的:一是,即使我再看一遍,我想我也没有办法准确说出马斯克到底有几个孩子;二是,马斯克确实就是我们这个时代的钢铁侠;三是,这本书可以大胆的告诉你,肯定不会是马斯克自己写的,感觉从头到尾都是批斗,暴露无遗的说出他的缺点,鲁莽,是一个有一定人格缺陷的人,等等;四是,质疑一切就是最简单的创意源头;最后,马斯克就是我们这个时代的活着的,真正让人能觉得很厉害的人,因为有他,世界才不会那么的无聊。(唯一吐槽点:写推特那部分实在过于冗长了)
曾仕强教授曾说:“所有病的起因就是因为紧张。只要你全身不紧张,你大概不会得什么病。大家要知道我们生理的疾病都是从紧张而来,可是你放松不了。为什么?因为很多事情老搁在你心里头,然后叫你提心吊胆。明明没有事,你一天到晚在那里恐惧。”人一旦紧张,气场就乱了,血脉、五脏、肌肉、筋骨,都会受到影响,当然就生病了。如果你心态很好,总是高高兴兴的,让身心保持放松的状态,你的免疫力就很强大,疾病根本就不是你的对手。
2、吃的太多,身体承载不了,身体会被压垮。同样的,思虑过多,精神也承载不了,精神容易破产。思伤脾,脾胃出了问题,很难恢复。脾胃是纯情绪性器官,脾胃越弱,情绪越差,情绪越差脾胃越弱,恶性循环,你这辈子别出来了。多思多虑,开始疑神疑鬼,一惊一乍,极度敏感,灾难化思维。直到惊恐发作,变成一个敏感多疑的人,活不好自己,也爱不好他人。所以控制饭量,控制思量!
3、慢下来。道有多简单,你能看到真相,知道这一切都是梦幻泡影,不再被境遇所左右,不再住色生心。道有多不简单,一部电影电视剧,你明明知道它是假的演的,你都为其入戏,为其哭,为其欢笑,随着剧情而牵动你的神经。更何况你现在身临其境的幻境,体验感还是如此的真实,所有看到,听到,尝到,感触到的都是身临其境的真实体验感,饿是真的饿,疼是真的疼,痛是的痛,开心是真的开心,怎么能不轻易的被这境遇所左右呢?
4、松一点,松一点,再松一点,气才能流动起来。有时候身体的堵,是人太紧绷了,气无法流动,就在各处形成了滞与结。太紧绷,怎么补都气虚,补不及耗。放松了,一切自然正常循环起来。
5、我们都忘了来到这个世界我们只是一个体验者,因为无论经历了什么样人、事、物、无非是引起一个喜怒哀乐悲恐惊的情绪,也可以说我们只是一个喜怒哀乐悲恐惊的体验者。但大部分时间我们区分了这份体验,产生了不同的对待,只愿意体验我们认为好的,逃避抗拒我们认为不好的。因为有了这个分别评判,我们才产生了痛苦,若只是来什么体验什么,仅仅是体验,你的生命观,生命状态马上就会不一样。就像一年四季,不需要去分别评判哪个季节好,哪个季节不好,冷热好坏,也不需要分别评判什么情绪正面负面,正如圣贤智者教导我们的一般,心要如镜子一般,来什么照什么,照只是照着,他来任他来,他走任他走,我自如如不动。
图片来源@Ryan的比特宇宙#比空白更空白的洁白[超话]#
2、吃的太多,身体承载不了,身体会被压垮。同样的,思虑过多,精神也承载不了,精神容易破产。思伤脾,脾胃出了问题,很难恢复。脾胃是纯情绪性器官,脾胃越弱,情绪越差,情绪越差脾胃越弱,恶性循环,你这辈子别出来了。多思多虑,开始疑神疑鬼,一惊一乍,极度敏感,灾难化思维。直到惊恐发作,变成一个敏感多疑的人,活不好自己,也爱不好他人。所以控制饭量,控制思量!
3、慢下来。道有多简单,你能看到真相,知道这一切都是梦幻泡影,不再被境遇所左右,不再住色生心。道有多不简单,一部电影电视剧,你明明知道它是假的演的,你都为其入戏,为其哭,为其欢笑,随着剧情而牵动你的神经。更何况你现在身临其境的幻境,体验感还是如此的真实,所有看到,听到,尝到,感触到的都是身临其境的真实体验感,饿是真的饿,疼是真的疼,痛是的痛,开心是真的开心,怎么能不轻易的被这境遇所左右呢?
4、松一点,松一点,再松一点,气才能流动起来。有时候身体的堵,是人太紧绷了,气无法流动,就在各处形成了滞与结。太紧绷,怎么补都气虚,补不及耗。放松了,一切自然正常循环起来。
5、我们都忘了来到这个世界我们只是一个体验者,因为无论经历了什么样人、事、物、无非是引起一个喜怒哀乐悲恐惊的情绪,也可以说我们只是一个喜怒哀乐悲恐惊的体验者。但大部分时间我们区分了这份体验,产生了不同的对待,只愿意体验我们认为好的,逃避抗拒我们认为不好的。因为有了这个分别评判,我们才产生了痛苦,若只是来什么体验什么,仅仅是体验,你的生命观,生命状态马上就会不一样。就像一年四季,不需要去分别评判哪个季节好,哪个季节不好,冷热好坏,也不需要分别评判什么情绪正面负面,正如圣贤智者教导我们的一般,心要如镜子一般,来什么照什么,照只是照着,他来任他来,他走任他走,我自如如不动。
图片来源@Ryan的比特宇宙#比空白更空白的洁白[超话]#
我的爱用物好物分享 欧莱雅pro的效果真的太惊艳啦!!我特地睡了一个晚上再看,早晨起床之后发现头发非常蓬松顺滑,甚至都不用吹风机,只需要梳理一下就ok啦~[666][666] 我本身是短发的,发质比较细软偏塌,日常都是一天一洗,以前会交替着使用清洁力和保湿度都还不错的两种洗发水。但每次早上醒来都要面对乱糟糟的头发问题:喷水、涂抹护发素、吹干....现在有了这款欧莱雅pro,这一切都变得简单多了~
✋热门推荐