主角小说‼《潇琳琳顾淮舟》(小说全文阅读关注即可)[NO][坏笑]f$xcm*ec
‼书名:《潇琳琳顾淮舟》
‼主角:潇琳琳顾淮舟
全文阅读到公/仲/号【岁月书摘】回一个主角名字就行了
以下章节非原文:“你爸妈要是知道了,得抽死你!”我提醒她。 “嗯,你也不会再接受我,不是吗?”他苦笑了一声,“如果她没有回来,又或者我和她之间没有孩子,我想还有点机会。” 第97章 这一天,我都在家里没出过门,因为接近年底,他通知我直接明年开年再去上班,这段时间就在家里好好休息,工资照算。 我又问:你和我还好吗?怎么朋友圈的背景照片都换了? “所以你的答案是不帮我。”他直接了当地打断了我的话。 “是吗?”他沉默了几秒,接着说,“前段时间我和我有过联系,她还没有彻底接受你丈夫,但是她说他们之间已经坦诚地谈过了很多事,其中应该包括你,我没想到她有一天会成为小三。” 李耀恒似乎一下子酒醒了,懵逼地看着脸色可怕的他,“裴总,你这是干什么?” 舅妈却毫不留情,“不谈,你妈那时候怎么对我们的?她胳膊肘向外拐时,怎么没想到会有今天?” “我知道,但是如果你心里还恨他,可以利用我。”他的话,越来越让我震惊。 他紧随其后出现,他似乎心情很差,眼神扫过来时,有股烦躁的感觉。 谁得到的玫瑰最多,就是今晚的人气女神。 李悠笑眯眯地看着,然后问我,“曦曦,你上去跳一个呗?” 我放下指甲钳,拿起手机走到了院子里去。 我根本没有再想着他,只是觉得错过了他那样的男人,有些可惜罢了。 “有司机,走吧。”他却不理会我的拒绝,他伸手拿过我桌子上的手机,转身就走。 故意让你未来岳母见证我们秀恩爱的事,给你追求真爱的路上放绊脚石的事。 我和我不一样,我因为身体原因,这几年大姨妈压根不准时,所以这两个大姨妈缺席,我并没有放在心上。总是恬静,语速不快不慢:“我又有个买卖,你想不想做?” 他拿到了一笔巨款,这段日子过得很舒心,也准备给他老母亲买个新宅子。 “做!”他立马说。 没人嫌钱咬手。 “我给你一万银元,你去收土藿香,不仅要把宜城的土藿香都收起来,还需要把附近六省所有的土藿香都收完。 两个月,你能否办到?我的药铺最近可能要关门一段时间,小伙计、学徒和二掌柜等,一共十四人,都给你用。”我说。 他错愕。 “小姐,土藿香不值钱的。”他如实道,“我们这行,从来没有没有土藿香能炒出价格的,因为它是季节药。” 除了暑热夏季,很少开药方中能用到土藿香。 所以,哪怕减产了,也不会有人大肆去收购它。 反而是今年黄连紧俏。 前不久有个药铺的掌柜,买了三百斤黄连,赚了一笔。 最近大家都在钻黄连的药市。 “有句俗话叫‘谷贱伤农’。黄连这么炒,即将会把附近几省的药贩都聚拢过来。 现在有铁路、邮轮,运输变得很快,黄连能比你想象中快速到达。到时候黄连成灾,价格必然跌。”我说

医生提醒:这8种疾病,多喝水就可以预防!

水被称为生命之源,民间有句话叫“开水多喝,强似吃药”,这句话的意思是平时多喝开水,比吃药还能预防疾病。

也许有人会疑惑,水最大的作用不就是解渴吗?怎么喝水还胜过吃药了呢?

殊不知,我们太低估了水的作用。2023年1月,美国国家卫生研究团队的一项研究发表在权威医学期刊《柳叶刀》上。

这项研究显示,喝够足量的水,能够使寿命更长、减缓衰老、患多种慢性病的风险大大降低(包括中风、糖尿病、痴呆症和心力衰竭等等)。

因此,为了保持健康,大家平时一定要多喝水。下面我们就来详细看看喝水到底能预防哪些疾病?

这8种疾病,多喝水就可以预防!

①预防痛风

也许大家都听说过“痛风猛于虎”,这是因为痛风一旦发作对患者的身心将会造成很大折磨。事实上,想要预防痛风发作,其中最关键的就是降尿酸。

人体内的尿酸一般通过肾脏排出,所以平时大量喝水增加尿量,能够促使多余尿酸溶解在尿液中排出,稀释血液中的尿酸浓度,减少沉积在关节里的尿酸结晶含量,从而避免痛风的产生。

②预防便秘

导致便秘的原因有很多,比如长期只吃肉不吃菜、精神压力大、乱用止泻药,以及年纪大肠胃功能减弱等等。除此之外,缺水也是便秘的重要诱因之一,通过多喝水就能很好地避免。因为多喝水可以促进肠道蠕动,软化粪便,使得大便更好地排出体外,因此有着预防便秘的作用。

③预防结石

如今,临床上的结石患者越来越多,比如肾结石、胆结石和膀胱结石等,而多喝水也是预防结石最简单和最有效的方法之一。

因为多数结石的形成,和体内的尿酸、碳酸以及磷酸等溶质过剩有关,平时多喝水能够冲淡这些溶质从而达到预防结石的目的。建议大家平时可以多喝白开水或者淡茶,尽量少喝浓茶、啤酒白酒和碳酸饮料。

④预防心脑血管疾病

摄入的水分过少和心脑血管疾病的发生有着不可分割的关系,就比如我们平时的喝水量无法满足身体需求时,部分细胞就会出现脱水,导致血液循环速度减慢,血脂提升,进而影响到血管的正常运行,久而久之心脑血管疾病自然就发生了。

平时多喝水,一方面可以稀释血液,另方面还能增加血液的流动,避免血液过于黏稠,减少血管堵塞等。

尤其是中老年人,平时建议在床头常备一瓶水,睡觉前喝上两口,起夜后再喝一点,早上起床后喝上几口,就能很好地改善夜间缺水的状态,从而规避或降低各种心脑血管疾病发生的风险。

⑤预防关节炎

我们人体软骨的组成成分中有70%的水,伴随着年龄的增长,软骨也会有不同程度的磨损,要是软骨长期处于过度磨损状态,久而久之就可能发展为炎症。因此及时补充水分显得尤为重要,一方面可以防止软骨磨损,另方面可以预防关节炎。

⑥预防感冒

我们在感冒的时候,经常听到身边人说“多喝热水”,不要以为这句话只是安慰你,事实上这句话是真的有科学依据的。因为多喝水一方面可以让我们的身体新陈代谢速度加快,另一方面可以将更多的病毒和毒素通过泌尿系统排出体外。所以下次感冒时听到别人说“多喝热水”,一定要感谢对方的叮嘱。

⑦预防慢性肾病

有慢性肾病的朋友平时要注意多喝水,因为慢性肾病和水分缺少有着千丝万缕的关系。一方面,多喝水可以增加尿量,从而带走细菌和病毒,大大降低了肾脏感染的可能。

另方面,多喝水可以促进新陈代谢,清除代谢废物和毒素,进而减轻肾脏的负荷。尤其是那些需要长期用药的慢性肾病患者,平时多喝水还能减少药物对肾脏的损害。

⑧预防呼吸系统疾病

当我们的身体缺水时,免疫系统就会随之产生大量的组胺,并导致支气管异常收缩,使得呼吸系统对外部刺激变得尤为敏感。尤其是患有呼吸系统疾病的人,身体缺水时这种情况更加明显,呼吸速度会加快,呼吸道变得更加干燥。

所以,为了预防和减少此类情况的出现,平时要注意多喝水,通过保持充足的水分摄入,降低因为缺水而引发的免疫系统反应。

记住3点,正确喝水!

①选择合适的水温

通常情况下,35-40℃的水温是最合适的,因为这个温度和人体的温度十分接近,胃肠道也会更加舒适。需要注意的是,千万不要喝过烫的水,尤其是65℃以上的水,世卫组织国际癌症研究中心曾发出提醒,长期饮用65℃以上的热饮,可能会增加罹患食道癌的风险。

这是因为食管黏膜正常耐受温度为40-50℃,饮用65℃以上的热饮,很容易导致食管黏膜损伤和溃烂,长期在这种反复高温刺激下会导致黏膜产生长期损伤,进而诱发食道癌。

②不要等口渴了再喝

不要等到口渴了再去喝水,因为那时我们体内的水分已经丢失了1-2%,严格意义上来说这时人体已经处于缺水状态了。当感到十分口渴时,水分可能已经丢失2-4%,已处于脱水状态,此时会出现尿少、颜色呈深黄色的状态,且工作和认知能力也会有所降低。

因此,口渴并不是一个很灵敏的指标,平时尽量不要等到很口渴了再去喝水。

③少量多次地喝

在《中国居民膳食指南2022》中提出,我国成年男性每天应喝1700ml水,成年女性是1500ml,换算下来差不多就是每天6-8杯。

有些人喝水时,喜欢大口大口地喝,要么很久不喝水,要么一次性喝很多水,殊不知这样做会加重肠胃负担。正确的饮水方式,应该是少量多次地喝,一次大概200ml最佳。

总而言之,水是万物之源,平时多喝水真的百利而无一弊,可以帮助我们预防很多疾病。

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“喜欢就追,不行,就再想想办法。”
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你之所以没有遇到喜欢的人,一点都不奇怪,中午吃什么有时候你也不知道。
我们不能走进拉面馆了才想起要吃脆皮炸鸡,不能小可颂吃半饱了才想起要吃脏脏包,不能被小火锅辣的满头大汗了才想起要吃一碗豚骨乌冬面。恋爱有时候就像自助餐,你明知道吃不回本,那就一开始挑最喜欢吃的,甜也好,辣也好,最重要的是开心就好。
所以,你得知道你喜欢哪一类人,你才知道你在哪里能碰到他们,别总是嘴上说碰不到喜欢的人,你最爱吃的炸串,那也是你徒步走了两条街才换来的。
没有那么多一见钟情,大家多数是日久生情,越处越觉得这个人跟你的一生好般配,你一犹豫,人家就有女朋友了,谈恋爱不能谦让的,喜欢就要表白,搞不好等你攒好勇气,人家都有二胎了。
一辈子你走的路不会特别远,能死心塌地去喜欢的人也不多,错过一个少一个, 你说等你恰好成熟,恰好优秀,黄花菜早凉了,你不觉得,恋爱之所以可爱,就是因为两个人幼稚单纯嘛,小孩子谈恋爱才能脸红害羞,大人谈恋爱都是要结婚的。
你说恋爱得长大,独立,自强,可是,拼命努力变的优秀,就是想找一个把你宠成孩子的人,这个世界早就见过了你要强的一面,你要恋爱,就是因为你可以在一个人面前无限的柔软啊!
早点遇见你,那该多好啊!
可以多谈几年恋爱,一路傻傻的,没有那么多的烦恼,想吃就沿着小吃街吃下去,工作不爽了就可以辞职,可是,一旦结了婚,大家都是要努力工作的,花钱的地方太多了,那时候,你我都不能任性了,不是说不能恋爱了,而是,如果晚点遇见你,我就没那么多时间跟你谈恋爱了,因为生活太苦了,我就缺你这一点点甜。
喜欢是多么罕见的事情,你生活的圈子就那么大,好不容易碰到一个有好感的人,把你折磨的彻夜难眠,告诉他一下,怎么了,矜持要是有用的话,哪来的那么多单身,你说你没那么优秀,怕不能拥有他,其实,你告诉他的那一刻,你就拥有了爱啊,你变成了一个勇敢去爱的人,难道迈出的这一步还不够你开心吗?努力过,争取过,你才问心无愧。
暗恋的再精彩,它也不会开花啊!
感情有时候就像放风筝,你欣喜他飞的越来越高,可是,你也是在苦苦拽着线,要是你一放手,他早就飞的没影了。
有时候,你问自己,怎么我还没有遇见那个喜欢的人?
仔细想想,你是不是站错了地方,拉面馆里没有炸鸡和薯条,面包房里没有肉夹馍和凉皮,你也很难在一碗过桥米线里找到黄焖鸡和米饭,圈子不对,那就跳出去,没有越过龙门的小鲤鱼,最坏的结局不过就是蘸满了糖醋,爱情不能等,你要主动出击。
有时候,你没有遇见理想的爱情,也不过是,你还没有变成理想的自己。
2
私信里一个姑娘问,每天就是上班和家两点一线的生活,是不是这辈子可能遇不到喜欢的人了。
我觉得遇见爱情是先从遇见自己开始的,当你不知道喜欢为何物的时候,你挤进人海只会觉得很烦躁,当你有一瞬间被一双眼睛击中的时候,你才会突然觉得漫天都是粉色的小心心,连空气都是甜的。
当你在地铁站台遇见一个一眼就喜欢的人,你其实会期待下一次还遇见他,那种期待感特别的美,人就是应该活的有所期待,也许你会说,碰不到会很遗憾,是啊,所以,是你亲手把他放回人海的,干嘛不当初走上前认识一下,从他叫什么名字开始。
也许长大以后,我们慢慢的不敢表达爱了,怕失望,怕被拒绝,可是,你不去碰恋爱,你就永远不知道你要什么,你在恋爱里走一遭,抱怨过,吵过架,暴露的缺点越多,你才遇见真正的自己,就算是进了婚姻,也没人保证一定能陪你走到最后,大家的人生都一样,犯错修正,你应该不会犯同样的错两遍,因为你会心疼自己,不会让自己再经历一次折磨。
你不去恋爱,怎么知道自己原来那么可爱。
你一定是碰到一些甜的东西,可爱的东西,有趣的东西,才让自己活过来,不要怕失去就把自己包裹起来,然后告诉自己我不需要,甜甜圈会吃完,芒果班戟会吃完,草莓卷会吃完,明白吗?恋爱最好玩的,不是得到的欣喜或者失去的难过,而是,享受有的那一刻的甜。
我记得以前看过一段话,它说,恋爱太难了,你的前面有一堵墙,有一条河,有一座大山,有的人撞了南墙,好疼啊,然后停下了,有的人游过一条河,好险啊,上了岸,停下了,可是有的人,要翻过一座山,又一座山,有人问她,你不累吗?你看,你的脚上都磨了水泡,走一步,疼一步,算了,别跟自己较劲了。可是,她还是在翻山,因为只有她自己知道,过了这座山,有一片海,那里有一个人在等她。有时候,你觉得


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