一条颈纹显老十岁！去颈纹指南拿走不谢！
最最暴露年龄的其实不是你的面部和眼部的衰老，而是脖子
经常低头玩儿手机，也会挤出双下巴+颈纹哦~很多女明星也会被颈纹泄露真实年龄。
是做曲项向天歌的天鹅，还是低头掉皇冠的火鸡？ 本篇内容可以帮助你自测颈纹等级以及解决办法哦~
颈纹形成的原因和类型：
①先天性颈部皮肤松弛或脂肪堆积
有的人颈部皮肤组织层次薄，皮肤更新速度慢，难以保持水分，更容易产生皱纹。
还有些人会因为遗传、肥胖等因素，导致皮下脂肪堆积，当然会有纹路。
②衰老
通常25岁以后，胶原蛋白便开始流失，颈部皮肤随之便出现松弛，皱纹。
③姿势和护理不当
颈部长期强迫体位导致的皮肤折皱，会加速颈纹的形成。所以，不要老是低头玩手机和注意睡姿。
日常疏于护理或护理不当，也会导致颈部肌肤脆弱，易生颈纹。
测测你的颈纹是几级？
0级：肌肤细腻平滑。
1级-无：无可见的皱纹，只见连续的皮肤纹线。
2级-轻度：皱褶浅，但可见；呈轻微的凹痕；面部折纹细小。
3级-中度：较深的皱褶，颈部折纹清晰；自然情况下折纹可见；颈部伸展时折纹消失。
4级-严重：非常长且深的皱折，折纹显著。
5级-非常严重：极深且长的皱纹，且有垂坠状褶皱。
颈纹该如何治疗呢？
颈纹改善难度比改善面部皱纹困难得多。当前治疗颈纹的最主要方法：就是通过不同手段进行改善。
轻度 光电治疗法
超声提升、热玛吉、热拉提 刺激胶原蛋白再生，达到除皱的目的。
动态型 注射肉毒素
通过阻断运动神经是对颈部动态性皱纹的最好方法，并且能预防和减轻静态性皱纹的产生。
注射和填充
①嗨体
嗨体是一款专门针对颈纹治疗的产品，也是现在最常用的方法。
通过注射的方式，直接作用于颈部真皮层，可以改善皮肤代谢，促进真皮层胶原蛋白的合成，从而达到抗衰老、增加皮肤含水量、提高皮肤弹性的综合效果 。
②玻尿酸
玻尿酸填充至颈纹凹陷处，直接补充了皮下组织容量，还能发挥一定的改善肤质的作用。
③脂肪填充
不会有排异反应，是安全的填充材料。
虽然医美方法都能很好的解决，但日常一定要注意防晒和保养哦~脖颈的护理应该和面部同样重视起来，才能抵抗岁月的摧残
最最暴露年龄的其实不是你的面部和眼部的衰老，而是脖子
经常低头玩儿手机，也会挤出双下巴+颈纹哦~很多女明星也会被颈纹泄露真实年龄。
是做曲项向天歌的天鹅，还是低头掉皇冠的火鸡？ 本篇内容可以帮助你自测颈纹等级以及解决办法哦~
颈纹形成的原因和类型：
①先天性颈部皮肤松弛或脂肪堆积
有的人颈部皮肤组织层次薄，皮肤更新速度慢，难以保持水分，更容易产生皱纹。
还有些人会因为遗传、肥胖等因素，导致皮下脂肪堆积，当然会有纹路。
②衰老
通常25岁以后，胶原蛋白便开始流失，颈部皮肤随之便出现松弛，皱纹。
③姿势和护理不当
颈部长期强迫体位导致的皮肤折皱，会加速颈纹的形成。所以，不要老是低头玩手机和注意睡姿。
日常疏于护理或护理不当，也会导致颈部肌肤脆弱，易生颈纹。
测测你的颈纹是几级？
0级：肌肤细腻平滑。
1级-无：无可见的皱纹，只见连续的皮肤纹线。
2级-轻度：皱褶浅，但可见；呈轻微的凹痕；面部折纹细小。
3级-中度：较深的皱褶，颈部折纹清晰；自然情况下折纹可见；颈部伸展时折纹消失。
4级-严重：非常长且深的皱折，折纹显著。
5级-非常严重：极深且长的皱纹，且有垂坠状褶皱。
颈纹该如何治疗呢？
颈纹改善难度比改善面部皱纹困难得多。当前治疗颈纹的最主要方法：就是通过不同手段进行改善。
轻度 光电治疗法
超声提升、热玛吉、热拉提 刺激胶原蛋白再生，达到除皱的目的。
动态型 注射肉毒素
通过阻断运动神经是对颈部动态性皱纹的最好方法，并且能预防和减轻静态性皱纹的产生。
注射和填充
①嗨体
嗨体是一款专门针对颈纹治疗的产品，也是现在最常用的方法。
通过注射的方式，直接作用于颈部真皮层，可以改善皮肤代谢，促进真皮层胶原蛋白的合成，从而达到抗衰老、增加皮肤含水量、提高皮肤弹性的综合效果 。
②玻尿酸
玻尿酸填充至颈纹凹陷处，直接补充了皮下组织容量，还能发挥一定的改善肤质的作用。
③脂肪填充
不会有排异反应，是安全的填充材料。
虽然医美方法都能很好的解决，但日常一定要注意防晒和保养哦~脖颈的护理应该和面部同样重视起来，才能抵抗岁月的摧残
#一晔知秋[超话]# 终于肝完了[跪了]这篇有点长
看点：一丢丢嘴快一时爽 追妻火葬场+团建吃醋+表白（包括两人心路历程 很多细节灵感来自节目）
ps. 文中小王不是骁哥！只是情节需要随便编的[doge]
文笔有限 纯属自嗨 不上升真人[抱一抱]
大伙就图个乐呵吧[跪了]（詹言詹语[doge]）
轻度ooc 喜欢白描 不走事业线 只走感情线 修订版发在老福特
[并不简单]前两篇传送门：
不二之选https://t.cn/A6qsnHkV
婚后小日常https://t.cn/A6qe5qro
婚后小日常2https://t.cn/A6tbeXOh
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挽回感情通用法则#失恋分手挽回前男友# #挽回#
第一，连接现实。
必须搞清楚真实的情况、真实的世界是怎样的，而不是一个人在那自嗨，自以为情况还挺好。
比如，曾经一个来问我怎么挽回前任的女生，通过她的诉求，我观察到这个女生分手后根本不思考真实分手的原因、两个人之间存在的问题，只是在心里坚持认为对方很好，认为对方心里没有完全放下自己，明知不可能还抱着希望。
这就是一个想要挽回感情的人在认知跟情绪层面的矛盾。
这个想要挽回的女生还抱着希望，其实只是情绪层面在作祟；而在认知层面，她可能已经认为两个人不可能，或者说至少在现阶段不可能。
「连接现实」，就是必须意识到自己现在处在什么样的处境、真实的情况如何，而不是盲目地想，“哎，他心里还有我”。
第二，学会协调情绪跟认知。
如果我们想要挽回成功，就必须把人生从情绪驱动模式转变成认知驱动模式，为结果去行动，为结果改变。
比如一个女生分手后，整个人对任何事情都提不起兴趣，睡眠也被影响，这就是典型的被情绪困扰。
第三，个人状态。
别说是建立一段亲密关系，或者是从一段破裂的关系挽回一个人这么高难度的事情，只说我们决定跟一个陌生人做朋友，都是先被对方的状态所吸引。
如果一个人整天很痛苦，很崩溃，陷入各种无限的黑暗深渊，给人的感觉是非常消耗，令人非常害怕的，所有人都会唯恐避之不及，想赶紧跑开。
这种状态连个普通朋友都很难交到，更何况是去挽回，去重建吸引了。
有些小伙伴甚至会把自己的这种状态判断为“重度抑郁”或是“轻度抑郁”。
在这里，我真的要提醒那些分手后还走不出来的小伙伴们，请放下所谓的“自己是轻度抑郁”，“重度抑郁”这种看法。
如果真的认为自己是有这样的症状，请找一个专业的心理咨询师或者心理医生认真咨询一下。
千万不要随随便便自己贴标签，又不是医生，随随便便就判断自己是抑郁，是不是轻率点了呢？
我们或许对“抑郁”这件事情根本就不了解呢？
所以在这时候，先学会调整自己的状态，如果自己做不到，可以去求助。但是不管怎样，都要改变现在这种负能量爆棚、无限黑暗的状态。
这种状态所有人都会害怕，不改变这个状态，不可能挽回。
第一，连接现实。
必须搞清楚真实的情况、真实的世界是怎样的，而不是一个人在那自嗨，自以为情况还挺好。
比如，曾经一个来问我怎么挽回前任的女生，通过她的诉求，我观察到这个女生分手后根本不思考真实分手的原因、两个人之间存在的问题，只是在心里坚持认为对方很好，认为对方心里没有完全放下自己，明知不可能还抱着希望。
这就是一个想要挽回感情的人在认知跟情绪层面的矛盾。
这个想要挽回的女生还抱着希望，其实只是情绪层面在作祟；而在认知层面，她可能已经认为两个人不可能，或者说至少在现阶段不可能。
「连接现实」，就是必须意识到自己现在处在什么样的处境、真实的情况如何，而不是盲目地想，“哎，他心里还有我”。
第二，学会协调情绪跟认知。
如果我们想要挽回成功，就必须把人生从情绪驱动模式转变成认知驱动模式，为结果去行动，为结果改变。
比如一个女生分手后，整个人对任何事情都提不起兴趣，睡眠也被影响，这就是典型的被情绪困扰。
第三，个人状态。
别说是建立一段亲密关系，或者是从一段破裂的关系挽回一个人这么高难度的事情，只说我们决定跟一个陌生人做朋友，都是先被对方的状态所吸引。
如果一个人整天很痛苦，很崩溃，陷入各种无限的黑暗深渊，给人的感觉是非常消耗，令人非常害怕的，所有人都会唯恐避之不及，想赶紧跑开。
这种状态连个普通朋友都很难交到，更何况是去挽回，去重建吸引了。
有些小伙伴甚至会把自己的这种状态判断为“重度抑郁”或是“轻度抑郁”。
在这里，我真的要提醒那些分手后还走不出来的小伙伴们，请放下所谓的“自己是轻度抑郁”，“重度抑郁”这种看法。
如果真的认为自己是有这样的症状，请找一个专业的心理咨询师或者心理医生认真咨询一下。
千万不要随随便便自己贴标签，又不是医生，随随便便就判断自己是抑郁，是不是轻率点了呢？
我们或许对“抑郁”这件事情根本就不了解呢？
所以在这时候，先学会调整自己的状态，如果自己做不到，可以去求助。但是不管怎样，都要改变现在这种负能量爆棚、无限黑暗的状态。
这种状态所有人都会害怕，不改变这个状态，不可能挽回。
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