#艾滋病[超话]# 带状疱疹发病率高，积极防治不能少|科普时间
说到带状疱疹，很多人都不陌生，尤其是上了年纪的人，可能不仅听过，还曾经被它折磨得痛不欲生。带状疱疹俗称“缠腰火丹”“串腰龙”“缠腰龙”，是水痘-带状疱疹病毒在体内再激活所引起的感染性皮肤病。有数据表明，约90%以上的成人体内都潜伏有水痘-带状疱疹病毒，大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。0150岁以上为易发人群带状疱疹和水痘的“罪魁祸首”都是水痘-带状疱疹病毒，只是在不同时期，表现为不同的疾病。儿童时期，感染水痘-带状疱疹病毒后，通常会患水痘。水痘痊愈后，病毒依然会潜伏在体内。当然，也有些人感染后并不出现水痘，只是隐性感染，甚至根本不知道体内已经有了水痘-带状疱疹病毒。在高龄、免疫力低下、外伤、劳累等因素的刺激下，体内潜伏的水痘-带状疱疹病毒可能会被再次“激活”，引发带状疱疹。年龄是带状疱疹最重要的危险因素，50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。即使身体健康人群50岁后患带状疱疹的风险仍会陡然增加。据统计，中国 50 岁以上人群每年新发带状疱疹约156万例。一旦得了带状疱疹，往往“祸不单行”。前驱症状 患者可能出现轻度乏力、低热、食欲不振等全身症状，患处皮肤自觉灼热感或神经痛。皮损 典型皮损表现为沿皮肤单侧分布的成簇性水疱伴疼痛，患处先出现潮红斑，很快出现粟粒至黄豆大小丘疹，成簇状分布，继而变为水疱，疱壁紧张发亮，疱液澄清，外周绕以红晕。严重时可能出现大疱、血疱、坏疽等表现。皮损沿某一周围神经区域呈带状排列，多发生在身体的一侧，一般不超过正中线。自觉症状 疼痛为带状疱疹的主要症状，带状疱疹后神经痛是其最常见的并发症。带状疱疹相关性疼痛可以表现为 3种形式：持续性单一疼痛，表现为烧灼痛或刀割样痛；放射性、撕裂性疼痛；促发性疼痛，表现为异常性疼痛（即轻触引起疼痛）和痛觉敏感（轻度刺激导致剧烈性疼痛）。老年、体弱患者疼痛较为剧烈。特殊临床类型 除了皮损、疼痛等典型症状外，带状疱疹还有特殊的临床类型，如眼带状疱疹、耳带状疱疹等。02可自愈但仍需积极治疗带状疱疹是自限性疾病，有些抵抗力强的患者2~3周会自愈。既然会自愈，可以不管它吗？答案是“不可以”。带状疱疹的治疗目的是防止带状疱疹后神经痛，因此需要及时就医，给予足够疗程的抗病毒、营养神经及镇痛药物的治疗。如果带状疱疹好了后，还是痛且疼痛时间超过3个月，就可以被定义为带状疱疹后神经痛。带状疱疹不可怕，可怕的是带状疱疹后神经痛。目前，对于带状疱疹后神经痛的治疗，主要包括药物治疗和微创介入治疗。药物治疗是镇痛的基础，微创介入与药物联合应用可有效缓解带状疱疹后神经痛，同时减少镇痛药物用量，减少不良反应，提高患者生活质量。03“一次中招”不能终身免疫如此痛苦的疾病，得一次是不是就能终身免疫不再得了呢？很不幸，带状疱疹并非“一次中招，终身免疫”的疾病，相反，曾经得过带状疱疹的人，在痊愈后同样有可能复发。接种疫苗是最有效可行的预防带状疱疹及带状疱疹后神经痛的手段。很多人认为，打疫苗只是“小孩子的事”。但是到目前为止，带状疱疹后神经痛治疗效果有限，接种疫苗是经济有效的特异性预防手段。成人疫苗目前在我国大都属于自费的非免疫规划疫苗，接种率比国家免疫规划疫苗低得多，但这并不意味着这些疫苗不重要，其对于降低疾病发病率和疾病负担同样具有重要意义。作者：国家健康科普专家库专家、中华预防医学会老年病预防与控制专业委员会主任委员 齐海梅文字整理：王建影策划：李天舒 王宁编辑：王建影
说到带状疱疹，很多人都不陌生，尤其是上了年纪的人，可能不仅听过，还曾经被它折磨得痛不欲生。带状疱疹俗称“缠腰火丹”“串腰龙”“缠腰龙”，是水痘-带状疱疹病毒在体内再激活所引起的感染性皮肤病。有数据表明，约90%以上的成人体内都潜伏有水痘-带状疱疹病毒，大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。0150岁以上为易发人群带状疱疹和水痘的“罪魁祸首”都是水痘-带状疱疹病毒，只是在不同时期，表现为不同的疾病。儿童时期，感染水痘-带状疱疹病毒后，通常会患水痘。水痘痊愈后，病毒依然会潜伏在体内。当然，也有些人感染后并不出现水痘，只是隐性感染，甚至根本不知道体内已经有了水痘-带状疱疹病毒。在高龄、免疫力低下、外伤、劳累等因素的刺激下，体内潜伏的水痘-带状疱疹病毒可能会被再次“激活”，引发带状疱疹。年龄是带状疱疹最重要的危险因素，50岁以上为易发人群，年龄越大越容易患病，病情也更严重。即使身体健康人群50岁后患带状疱疹的风险仍会陡然增加。据统计，中国 50 岁以上人群每年新发带状疱疹约156万例。一旦得了带状疱疹，往往“祸不单行”。前驱症状 患者可能出现轻度乏力、低热、食欲不振等全身症状，患处皮肤自觉灼热感或神经痛。皮损 典型皮损表现为沿皮肤单侧分布的成簇性水疱伴疼痛，患处先出现潮红斑，很快出现粟粒至黄豆大小丘疹，成簇状分布，继而变为水疱，疱壁紧张发亮，疱液澄清，外周绕以红晕。严重时可能出现大疱、血疱、坏疽等表现。皮损沿某一周围神经区域呈带状排列，多发生在身体的一侧，一般不超过正中线。自觉症状 疼痛为带状疱疹的主要症状，带状疱疹后神经痛是其最常见的并发症。带状疱疹相关性疼痛可以表现为 3种形式：持续性单一疼痛，表现为烧灼痛或刀割样痛；放射性、撕裂性疼痛；促发性疼痛，表现为异常性疼痛（即轻触引起疼痛）和痛觉敏感（轻度刺激导致剧烈性疼痛）。老年、体弱患者疼痛较为剧烈。特殊临床类型 除了皮损、疼痛等典型症状外，带状疱疹还有特殊的临床类型，如眼带状疱疹、耳带状疱疹等。02可自愈但仍需积极治疗带状疱疹是自限性疾病，有些抵抗力强的患者2~3周会自愈。既然会自愈，可以不管它吗？答案是“不可以”。带状疱疹的治疗目的是防止带状疱疹后神经痛，因此需要及时就医，给予足够疗程的抗病毒、营养神经及镇痛药物的治疗。如果带状疱疹好了后，还是痛且疼痛时间超过3个月，就可以被定义为带状疱疹后神经痛。带状疱疹不可怕，可怕的是带状疱疹后神经痛。目前，对于带状疱疹后神经痛的治疗，主要包括药物治疗和微创介入治疗。药物治疗是镇痛的基础，微创介入与药物联合应用可有效缓解带状疱疹后神经痛，同时减少镇痛药物用量，减少不良反应，提高患者生活质量。03“一次中招”不能终身免疫如此痛苦的疾病，得一次是不是就能终身免疫不再得了呢？很不幸，带状疱疹并非“一次中招，终身免疫”的疾病，相反，曾经得过带状疱疹的人，在痊愈后同样有可能复发。接种疫苗是最有效可行的预防带状疱疹及带状疱疹后神经痛的手段。很多人认为，打疫苗只是“小孩子的事”。但是到目前为止，带状疱疹后神经痛治疗效果有限，接种疫苗是经济有效的特异性预防手段。成人疫苗目前在我国大都属于自费的非免疫规划疫苗，接种率比国家免疫规划疫苗低得多，但这并不意味着这些疫苗不重要，其对于降低疾病发病率和疾病负担同样具有重要意义。作者：国家健康科普专家库专家、中华预防医学会老年病预防与控制专业委员会主任委员 齐海梅文字整理：王建影策划：李天舒 王宁编辑：王建影
萼距花
1、温度：萼距花一般是特别喜欢温馨一点的地区，使它生长发育非常好的最适合的温度便是20到30度之间。
2、光照：萼距花喜欢太阳较多的自然环境，也可以承受一定的背阳，除开在夏季必须进行相应的遮光以外，别的的时间也最好是都使它可以更多体验到太阳。假如阳光照射不够的话，尽管而且也是能够生长，可是开出去的花朵很不漂亮，有的时候还会乃至不容易开花。
3、盆土肥沃疏松：萼距花针对盆土的融入能力强，保养时最好使用松散、透气性、富饶的盆土，那样它就会涨势好、开花多，管理方法也比较简单，可以用通用性培养土，也可以用培养土、泥炭土、河沙、发酵有机肥混合起来之后栽种。
4、浇水：萼距花非常适合在湿润土壤层里边存活，土壤环境里边的水分并不是特别敏感。在它的生长期内，浇水不可以过少也不要太多，只需让盆土是湿润就能。可是特别害怕有很多水的出现，否则就会让它的根腐烂。夏天的时候也可以有效得多浇一点水，到了冬季就需要开始操纵浇水的量了，让盆土是干燥比较合适一点。
1、温度：萼距花一般是特别喜欢温馨一点的地区，使它生长发育非常好的最适合的温度便是20到30度之间。
2、光照：萼距花喜欢太阳较多的自然环境，也可以承受一定的背阳，除开在夏季必须进行相应的遮光以外，别的的时间也最好是都使它可以更多体验到太阳。假如阳光照射不够的话，尽管而且也是能够生长，可是开出去的花朵很不漂亮，有的时候还会乃至不容易开花。
3、盆土肥沃疏松：萼距花针对盆土的融入能力强，保养时最好使用松散、透气性、富饶的盆土，那样它就会涨势好、开花多，管理方法也比较简单，可以用通用性培养土，也可以用培养土、泥炭土、河沙、发酵有机肥混合起来之后栽种。
4、浇水：萼距花非常适合在湿润土壤层里边存活，土壤环境里边的水分并不是特别敏感。在它的生长期内，浇水不可以过少也不要太多，只需让盆土是湿润就能。可是特别害怕有很多水的出现，否则就会让它的根腐烂。夏天的时候也可以有效得多浇一点水，到了冬季就需要开始操纵浇水的量了，让盆土是干燥比较合适一点。
《林岁程明洛》（最新全集完整章节大结局）《林岁程明洛》全文阅读笔趣阁
❗书名：《林岁程明洛》
❗主角：林岁，程明洛
全文请到公#众#号〖桂花文楼〗发个 林岁，就行了
那种，玩个通宵。
而不是开着车清清淡淡的停下来和我打招呼。
滕远哪里知道我的想法，推门下车，“林小姐，好久不见，站在这里等人？”
我不着痕迹的退了半步，虽说这是滕远，正宗的滕家人，但由于之前和腾姓的人之间发生太多不愉快，以至于现在的我对于一切与滕有关的人或事都分外防备和敏感，哪怕这个人是滕远。
“滕总，真的好巧。刚下班，网约车约不上，正打算让我男朋友来接。”
“回学校吗？正好我也过去，一起走吧。”
本想拒绝，转念一想，反正顺路，一起回去也好。我们是合作的双方，打交道的地方以后少不了，也不必特地过于生疏。
“那就谢谢滕总了。”
“客气什么。”滕远绅士的打开副驾驶的门，还体贴的伸出左臂挡住车边，避免我撞到。
心里是打算坐后座的，可人家堂堂滕家公子给我做司机，怎么想都不太好，也就没有推辞。
只是这副驾驶对于男性来说，是具有特殊意义的。我大张旗鼓的坐着，总觉得不大好。
“林小姐，是我的错觉吗？我怎么觉得你有点如坐针毡的意思？”
滕远不愧是滕家最优秀的家主候选人，如此细微的情绪活动他都感觉得到。
我尴尬的干笑，一时想不到别的借口，便实话实说，“一般来说，副驾驶不是女朋友的专属座位吗，我就是坐得不太踏实。”
滕远爽朗的笑了，脸上的神情特别愉悦，笑笑停停足有两分钟，“放心，截止目前，坐过我副驾的女性有三位，我妈、我妹和你。未来什么时候会有女朋友还不知道，但在那之前，你可以安稳的坐着，不会有人找你麻烦。”
我可呵呵了。
表面意思，他是让我安心的坐，不要想太多，可不知是不是我多心，这几句话让我心里不太是滋味儿。
“滕总还有姐妹？”
他看出我的疑虑，耐心的解释，“有一个，亲生的，同父同母，特别乖，有机会介绍你认识。”
我舒出一口气，还好，不是滕静，不然我可真要谢谢了。
路程不远不近，二十多分钟。
两个不太熟的男女坐在狭小的车厢里，总感觉不太自在，只好拿出手机来玩儿，缓解空气中的尴尬。
“大哥，我下班了，坐滕总的车回学校，你可以出来接我吗？”
“怎么会做滕远的车？”
第489章 对话
“大哥，我下班了，坐滕总的车回学校，你可以出来接我吗？”
“怎么会做滕远的车？”
这是重点吗？重点是来接我好不好。
透过这八个字，我仿佛看到大哥醋意盎然的脸，不由笑了，“碰上而已。”
有大哥这坛老醋在，我想我这辈子是没有机会得心脑血管类疾病的。
“好吧，我会在校门口等你。”
阖上手机，一抬头，发现滕远含着笑在观察我，神情意味不明，见我抬头，笑笑说，“和男朋友聊天啊，程先生人不错，一表人才，人中龙凤，你也是女中豪杰，不遑多让。怎么样，程先生对你特别好吧。”
“嗯，大哥待我特别特别好，他是这个世界上除了我爸，最疼爱我的人，没有之一。”为了表达对我好的程度，我加了一个特别。
“我不大明白，为什么明明是你男朋友，却要称呼程先生为大哥呢？”
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❗主角：林岁，程明洛
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那种，玩个通宵。
而不是开着车清清淡淡的停下来和我打招呼。
滕远哪里知道我的想法，推门下车，“林小姐，好久不见，站在这里等人？”
我不着痕迹的退了半步，虽说这是滕远，正宗的滕家人，但由于之前和腾姓的人之间发生太多不愉快，以至于现在的我对于一切与滕有关的人或事都分外防备和敏感，哪怕这个人是滕远。
“滕总，真的好巧。刚下班，网约车约不上，正打算让我男朋友来接。”
“回学校吗？正好我也过去，一起走吧。”
本想拒绝，转念一想，反正顺路，一起回去也好。我们是合作的双方，打交道的地方以后少不了，也不必特地过于生疏。
“那就谢谢滕总了。”
“客气什么。”滕远绅士的打开副驾驶的门，还体贴的伸出左臂挡住车边，避免我撞到。
心里是打算坐后座的，可人家堂堂滕家公子给我做司机，怎么想都不太好，也就没有推辞。
只是这副驾驶对于男性来说，是具有特殊意义的。我大张旗鼓的坐着，总觉得不大好。
“林小姐，是我的错觉吗？我怎么觉得你有点如坐针毡的意思？”
滕远不愧是滕家最优秀的家主候选人，如此细微的情绪活动他都感觉得到。
我尴尬的干笑，一时想不到别的借口，便实话实说，“一般来说，副驾驶不是女朋友的专属座位吗，我就是坐得不太踏实。”
滕远爽朗的笑了，脸上的神情特别愉悦，笑笑停停足有两分钟，“放心，截止目前，坐过我副驾的女性有三位，我妈、我妹和你。未来什么时候会有女朋友还不知道，但在那之前，你可以安稳的坐着，不会有人找你麻烦。”
我可呵呵了。
表面意思，他是让我安心的坐，不要想太多，可不知是不是我多心，这几句话让我心里不太是滋味儿。
“滕总还有姐妹？”
他看出我的疑虑，耐心的解释，“有一个，亲生的，同父同母，特别乖，有机会介绍你认识。”
我舒出一口气，还好，不是滕静，不然我可真要谢谢了。
路程不远不近，二十多分钟。
两个不太熟的男女坐在狭小的车厢里，总感觉不太自在，只好拿出手机来玩儿，缓解空气中的尴尬。
“大哥，我下班了，坐滕总的车回学校，你可以出来接我吗？”
“怎么会做滕远的车？”
第489章 对话
“大哥，我下班了，坐滕总的车回学校，你可以出来接我吗？”
“怎么会做滕远的车？”
这是重点吗？重点是来接我好不好。
透过这八个字，我仿佛看到大哥醋意盎然的脸，不由笑了，“碰上而已。”
有大哥这坛老醋在，我想我这辈子是没有机会得心脑血管类疾病的。
“好吧，我会在校门口等你。”
阖上手机，一抬头，发现滕远含着笑在观察我，神情意味不明，见我抬头，笑笑说，“和男朋友聊天啊，程先生人不错，一表人才，人中龙凤，你也是女中豪杰，不遑多让。怎么样，程先生对你特别好吧。”
“嗯，大哥待我特别特别好，他是这个世界上除了我爸，最疼爱我的人，没有之一。”为了表达对我好的程度，我加了一个特别。
“我不大明白，为什么明明是你男朋友，却要称呼程先生为大哥呢？”
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