关于【生于火焰】
这是我第一次看演唱会，从来没想过我会追星！这事还得从蝴蝶效应说起！属于路人的我好感张极 朱志鑫 左航 苏新皓 张峻豪 张泽禹 余宇涵（因为考古物料真的对他们都有幼崽滤镜，好喜欢他们的相处模式，所以爱了爱了）！看官摄版蝴蝶效应，觉得他们都很不错！当时觉得张极灯牌好少呀！瞟灯牌找灯牌的小眼神很可爱也很可怜！之后他的眼神一直在我脑海里！所以我告诉自己下次演唱会，一定要去现场给他举灯牌！所以我把八百年都不用的微博给登上！（因为我聪明，知道不懂就要问）刚好那段时间蝴蝶周边上架，别人告诉我说要去他们的演唱会要有特权码抢票！特权码只有充高会才会发，所以我就去充了一个高会！之后因为一些原因我去收了一个高会！正式上楼了！但是没说要粉张极！真的我保证我是奔着他们几个而来，听说要出道了！我准备为他们贡献点销量的！
之后有瓜说要在广州开演唱会！又是暑假！我在想这不正和我心意么？所以找张极的数据组购了1米四排的灯牌等发光物！（现在已被我出掉了）准备去演唱会履行承诺！但是我与抢票无缘！没抢着票！当时就说不去了，把自己的发光物借给了别人！哈哈哈哈哈哈！那天晚上一直睡不着，逛微博发现很多人都在收，我因为是第一次接触，不敢收，害怕进不去打水漂了，所以我就在上找了一个黄，高价弄了一张，后期又➕了1000才把弄到手！
还记得演唱会是7.23号的票，但我7.21号就去了广州，第一天晚上到的时候，直接去了场馆外，看见大家都在收拾东西走了！说是不让夜排！社恐的我连和别人打招呼的勇气都没有，提着行李就到车去了！
第二天起床就去了场馆对面的商场！找了一个带有张极属性的宝宝问包店位置，那个宝宝好心的带我去了，领了电池这些后！就一个人漫无目的的瞎逛，遇见一个宝丝，她说她要去打卡（第一次知道粉丝打卡，我真是孤陋寡闻）于是我就和她一起游了一个下午，每个人的应援我都拍了照片哦！开心！晚上看着大部队要去接下班，我也去凑了个热闹！带着自己的应援物跟着跑！还记得我手里拿着左航的应援扇（凭超话领到的[允悲][允悲][允悲]）站在张极家的站位里！哈哈哈哈哈哈，极度搞笑来着！排了很久很久！也不知道哪一辆车是，从什么地方走的！当时问了我要不要去看彩排！这条消息被我错过了，现在好遗憾呀！
演唱会当天穿了个白色的裙子，灯牌被我绑腰上，背着一个特小包（别问我为什么第一次追星就会藏灯牌，提前搜了教程，在家演示过了的，网络是个好东西，会用手打字就行），早早排队进场！在场内请保安叔叔帮我拍了照片（感谢保安叔叔）坐下乖乖等开场！ps眼镜掉便利店，所以现场看不太清楚，幸好离舞台近！
现场看见宝宝们都好兴奋呀，大喊了喜欢的几个宝宝的名字！重要的是，被张极给圈到了！别人是喜欢，对他是偏爱了！嗓音完美！腿长！送礼物出来的时候好可爱呀！大喊他的名字在那儿害羞得不行！（现在回想起来也觉得小极宝宝真的好可爱呀）整场都表现的好好好呀！记得左航撒娇，我当时觉得命都可以给他！哈哈哈哈！左航哭的时候我可难受了，跟着大哭了一场！苏新皓和黄朔斗琴的时候！拼命喊苏新皓！觉得他公司怎么这样对他呀！抱不平！余宇涵和苏新皓跳女团舞的时候，觉得他好放得开呀，性格很好的样子！朱志鑫送礼物的时候，因为那时候我在为左航伤心，所以没关注他！不过他还是帅的，全部都是你很棒！整场演唱会给我的感受！张极表现的很好！和我在线上看的差不多！比较稳！左航唱歌比物料里好，rap左航和张峻豪斗挺稳的，张峻豪台风很好！朱志鑫表现力不错！rap和张泽禹水平一样，拉得不好，张泽禹唱歌还行，但是男儿歌k不行！苏新皓没有粉丝吹的那么厉害！起码狂恋破音跑掉了！给我落差较大！下位圈没关注！演唱会结束，就是购生于火焰的周边了呀！没抢到张极的，但是去蹲到了掉落，美美的都购入了我喜欢的那几个宝宝的周边哟！（对了，现场投票，发现我没投票资格，因为黄没给我录信息[泪][泪][泪]）
生于火焰我还不算极丝嗯！我只是去给张极举灯牌的而已哦！那时候我喜欢很多哟（周边都会买其他宝宝哦）
关于我怎么变成极丝的看下回分解了！晚安
这是我第一次看演唱会，从来没想过我会追星！这事还得从蝴蝶效应说起！属于路人的我好感张极 朱志鑫 左航 苏新皓 张峻豪 张泽禹 余宇涵（因为考古物料真的对他们都有幼崽滤镜，好喜欢他们的相处模式，所以爱了爱了）！看官摄版蝴蝶效应，觉得他们都很不错！当时觉得张极灯牌好少呀！瞟灯牌找灯牌的小眼神很可爱也很可怜！之后他的眼神一直在我脑海里！所以我告诉自己下次演唱会，一定要去现场给他举灯牌！所以我把八百年都不用的微博给登上！（因为我聪明，知道不懂就要问）刚好那段时间蝴蝶周边上架，别人告诉我说要去他们的演唱会要有特权码抢票！特权码只有充高会才会发，所以我就去充了一个高会！之后因为一些原因我去收了一个高会！正式上楼了！但是没说要粉张极！真的我保证我是奔着他们几个而来，听说要出道了！我准备为他们贡献点销量的！
之后有瓜说要在广州开演唱会！又是暑假！我在想这不正和我心意么？所以找张极的数据组购了1米四排的灯牌等发光物！（现在已被我出掉了）准备去演唱会履行承诺！但是我与抢票无缘！没抢着票！当时就说不去了，把自己的发光物借给了别人！哈哈哈哈哈哈！那天晚上一直睡不着，逛微博发现很多人都在收，我因为是第一次接触，不敢收，害怕进不去打水漂了，所以我就在上找了一个黄，高价弄了一张，后期又➕了1000才把弄到手！
还记得演唱会是7.23号的票，但我7.21号就去了广州，第一天晚上到的时候，直接去了场馆外，看见大家都在收拾东西走了！说是不让夜排！社恐的我连和别人打招呼的勇气都没有，提着行李就到车去了！
第二天起床就去了场馆对面的商场！找了一个带有张极属性的宝宝问包店位置，那个宝宝好心的带我去了，领了电池这些后！就一个人漫无目的的瞎逛，遇见一个宝丝，她说她要去打卡（第一次知道粉丝打卡，我真是孤陋寡闻）于是我就和她一起游了一个下午，每个人的应援我都拍了照片哦！开心！晚上看着大部队要去接下班，我也去凑了个热闹！带着自己的应援物跟着跑！还记得我手里拿着左航的应援扇（凭超话领到的[允悲][允悲][允悲]）站在张极家的站位里！哈哈哈哈哈哈，极度搞笑来着！排了很久很久！也不知道哪一辆车是，从什么地方走的！当时问了我要不要去看彩排！这条消息被我错过了，现在好遗憾呀！
演唱会当天穿了个白色的裙子，灯牌被我绑腰上，背着一个特小包（别问我为什么第一次追星就会藏灯牌，提前搜了教程，在家演示过了的，网络是个好东西，会用手打字就行），早早排队进场！在场内请保安叔叔帮我拍了照片（感谢保安叔叔）坐下乖乖等开场！ps眼镜掉便利店，所以现场看不太清楚，幸好离舞台近！
现场看见宝宝们都好兴奋呀，大喊了喜欢的几个宝宝的名字！重要的是，被张极给圈到了！别人是喜欢，对他是偏爱了！嗓音完美！腿长！送礼物出来的时候好可爱呀！大喊他的名字在那儿害羞得不行！（现在回想起来也觉得小极宝宝真的好可爱呀）整场都表现的好好好呀！记得左航撒娇，我当时觉得命都可以给他！哈哈哈哈！左航哭的时候我可难受了，跟着大哭了一场！苏新皓和黄朔斗琴的时候！拼命喊苏新皓！觉得他公司怎么这样对他呀！抱不平！余宇涵和苏新皓跳女团舞的时候，觉得他好放得开呀，性格很好的样子！朱志鑫送礼物的时候，因为那时候我在为左航伤心，所以没关注他！不过他还是帅的，全部都是你很棒！整场演唱会给我的感受！张极表现的很好！和我在线上看的差不多！比较稳！左航唱歌比物料里好，rap左航和张峻豪斗挺稳的，张峻豪台风很好！朱志鑫表现力不错！rap和张泽禹水平一样，拉得不好，张泽禹唱歌还行，但是男儿歌k不行！苏新皓没有粉丝吹的那么厉害！起码狂恋破音跑掉了！给我落差较大！下位圈没关注！演唱会结束，就是购生于火焰的周边了呀！没抢到张极的，但是去蹲到了掉落，美美的都购入了我喜欢的那几个宝宝的周边哟！（对了，现场投票，发现我没投票资格，因为黄没给我录信息[泪][泪][泪]）
生于火焰我还不算极丝嗯！我只是去给张极举灯牌的而已哦！那时候我喜欢很多哟（周边都会买其他宝宝哦）
关于我怎么变成极丝的看下回分解了！晚安
有时候我感觉自己也好奇怪的…
我喜欢被我吸迎的男孩子
每天一有空就给他们找一个最好的老婆…
我约真的脑子却点什么的…
所有喜欢过我的男孩子，都逃不过我那些神仙女盆友的…
只要见过照片都能神往不已怎么都无法放下了…
我很吸引特别好的女孩子的喜欢…
我吸迎绝色
因为我颜控
她们知道我是真心的觉得她们好好看…
她们对我很安心…
且我暖的像个小太阳…
还鬼点多，毕竟她们的情书收到第一件事就是拿来给我看…
我最喜欢没课的休息天
被邀请去海坛山庄去杨颖同学那里看她收到的情书…
情书果然可以看出很多人的一些东西的
喜欢杨颖的男孩子大都自卑，那个爱的纠结和无望，文字里都是窒息的味道…
还有些大夏天的硬等在楼下，大夏天的听的我感觉仁丹正气水十滴水怎么用要研究下，搞不好救人一命，胜造七级浮屠…
那些男孩子骨子里也知道不会有任何的开始和结果，但就那么绝望的爱了…
其中一个退学了，一个留级了…
然后我和杨颖一直懵逼，ta们爱上了什么，改还来得及么…
无法理解…
直到有一天我也遇到的喜欢的人，我跑3000负重跑的时候，比我们小一届的男孩子练跳远，乖乖的秀气的皮肤是我最喜欢的面如冠玉，君子鼻…
我也就觉得此人好似小王子里的小王子
好干净好君子…
然后我喜欢踩着铃声起加速从宿舍到教室的爱好永不改变…
于是不多久跑多了，发现这个男孩子比我狠…
每次悠哉悠哉的推着自行车…而我跑的烟都出来了…
心里暗道天道不公，对方靠近自己班级的教学楼可以如此悠哉掐点上课，大都仙风道骨的样子
而我就我们那一届两个班在另外一栋教学楼，我每次可以看到校长教导主任各路班主任也在铃声里去上课中或其他事宜中…而我烟一样的溜过去老师们跑不过我…哇咔咔～
毕竟最后一个出场的人物都是最厉害的～
我喜欢被我吸迎的男孩子
每天一有空就给他们找一个最好的老婆…
我约真的脑子却点什么的…
所有喜欢过我的男孩子，都逃不过我那些神仙女盆友的…
只要见过照片都能神往不已怎么都无法放下了…
我很吸引特别好的女孩子的喜欢…
我吸迎绝色
因为我颜控
她们知道我是真心的觉得她们好好看…
她们对我很安心…
且我暖的像个小太阳…
还鬼点多，毕竟她们的情书收到第一件事就是拿来给我看…
我最喜欢没课的休息天
被邀请去海坛山庄去杨颖同学那里看她收到的情书…
情书果然可以看出很多人的一些东西的
喜欢杨颖的男孩子大都自卑，那个爱的纠结和无望，文字里都是窒息的味道…
还有些大夏天的硬等在楼下，大夏天的听的我感觉仁丹正气水十滴水怎么用要研究下，搞不好救人一命，胜造七级浮屠…
那些男孩子骨子里也知道不会有任何的开始和结果，但就那么绝望的爱了…
其中一个退学了，一个留级了…
然后我和杨颖一直懵逼，ta们爱上了什么，改还来得及么…
无法理解…
直到有一天我也遇到的喜欢的人，我跑3000负重跑的时候，比我们小一届的男孩子练跳远，乖乖的秀气的皮肤是我最喜欢的面如冠玉，君子鼻…
我也就觉得此人好似小王子里的小王子
好干净好君子…
然后我喜欢踩着铃声起加速从宿舍到教室的爱好永不改变…
于是不多久跑多了，发现这个男孩子比我狠…
每次悠哉悠哉的推着自行车…而我跑的烟都出来了…
心里暗道天道不公，对方靠近自己班级的教学楼可以如此悠哉掐点上课，大都仙风道骨的样子
而我就我们那一届两个班在另外一栋教学楼，我每次可以看到校长教导主任各路班主任也在铃声里去上课中或其他事宜中…而我烟一样的溜过去老师们跑不过我…哇咔咔～
毕竟最后一个出场的人物都是最厉害的～
想要保持一段关系能够长期处于平衡，我们应该用什么样的情绪状态来对待？#情感咨询#
情绪的产生大部分来源于你对一件事的主观看法，它只能代表某件事的一面。但凡是感情的事，他都是有两面性的，而情侣夫妻之间之所以会产生争执，往往就是看见了事物的不同面
如果想要保证一段关系能够长期保持平衡，其实相比条条框框的行为准则，有一个相对来说比较正确的心态最重要#挽回爱情#
1. 关注点的转换
这一点的核心，就是要让大家把关注点从伴侣身上转移到自己身上来
现在有太多女人都是恋爱脑了，不管是谈恋爱还是结婚，只要有个伴侣，立刻就把全部的精力都放在对方身上了，压根不去想自己的需求是什么，只是拿着条条框框去看对方做到了什么
要是对方没做到她们心里幻想中的样子啊，她们就觉得对方错了，就要开始生气，开始闹。但实际上呢，每个人都有自己的脾气性格，适合别人的不一定适合你#情感挽回#
举个很简单的例子啊，比如说吧，男人下了班想打会儿游戏放松一下，女人呢，希望男人能多陪自己一会儿
其实这个男人已经是几乎把所有的空闲时间都拿来陪她了，但是人都会有需要自由空间的时刻
女方因为把所有的精力都投放在这个男人身上，所以也没有自己的空间，同时她还要求男人也不许有，这种时候矛盾就是必然的
之所以让大家去转换关注点，就是要让你们意识到这个问题，并不是谁对谁错，而是各自都应该有自己的需求
你真的是时刻都需要男人的陪伴吗？你就没有一点自己的事要做吗？#异国恋挽回#
而且很多时候，这些需求也不是自己真正的需求，而是把关注点放错之后的需求。所以能够转换这个关注是非常重要的，不然你就只会在一个错误的意识里要求别人了
2. 学会负责
不是为别人负责，而是为自己的情绪负责
很多人有这样一个毛病，一旦有了情绪，就想让对方来哄自己
之前有个小姑娘来找我，事情很简单，因为她和男朋友一起打游戏的时候，自己水平不行被其他队友喷了，她就和人家吵起来了#挽回老婆#
但是男朋友没帮她说话，还让她少说两句。不仅如此，事后男朋友来哄自己，哄了一下她也没好，男朋友就放弃了，自己去干自己的事了，这下她就更生气了
其实她自己也知道这事儿不是大事，但她就是觉得男朋友应该来哄哄自己，给一个台阶还不够，还要给她把台阶从天上铺到地下才行
你们说这是谁的问题？说到底，就是这个姑娘不会为自己的情绪负责
不会反思一件事引发她情绪的原因，总想让别人来承担自己的情绪
但我们都是成年人了，谈恋爱也好，结婚也罢，都是需要相互扶持、相互负责的，你如果只想着让对方来为你负责，那他又怎么承担得起这么多的情绪？#挽回老公#
3. 找对沟通思路
两个人沟通交流应该保持的思路，要尽量去用爱回应对方，而不是负面的情绪
你们自己回想一下过往，大多数时候是不是本意都是好的，只是一时之间被情绪做了主导，反而只记得发泄情绪，却不会说出行动背后的爱了？
这个问题实际上对一段感情来讲是非常致命的，大家都不是对方肚子里的蛔虫，有些话你不说，他就真的不知道你在想什么#挽回婚姻#
我想给大家分享《亲密关系》这本书中的一个观点，大家可以在和伴侣沟通交流之前先自己想明白这几个问题：
1.我想要什么？
2.有没有什么误会要先澄清的？
3.我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？
4.我或我伴侣的情绪，是不是似曾相识？
5.这种情绪是怎么来的？
6.我该怎么回应这种情绪？
7.情绪背后有哪些感觉？
8.我能不能用爱来回应这种感觉？
只要你们能够保证自己是理智且清晰地去思考这些问题，肯定能够在很大程度上去缓解你们之间可能会发生的矛盾
如果说想要保证一段关系能够长期处于平衡稳定的状态，那么从根本思路和想法上还是需要做出转变，再加上正确的沟通技巧，基本上就能解决大部分生活中的问题了#婚姻修复#
情绪的产生大部分来源于你对一件事的主观看法，它只能代表某件事的一面。但凡是感情的事，他都是有两面性的，而情侣夫妻之间之所以会产生争执，往往就是看见了事物的不同面
如果想要保证一段关系能够长期保持平衡，其实相比条条框框的行为准则，有一个相对来说比较正确的心态最重要#挽回爱情#
1. 关注点的转换
这一点的核心，就是要让大家把关注点从伴侣身上转移到自己身上来
现在有太多女人都是恋爱脑了，不管是谈恋爱还是结婚，只要有个伴侣，立刻就把全部的精力都放在对方身上了，压根不去想自己的需求是什么，只是拿着条条框框去看对方做到了什么
要是对方没做到她们心里幻想中的样子啊，她们就觉得对方错了，就要开始生气，开始闹。但实际上呢，每个人都有自己的脾气性格，适合别人的不一定适合你#情感挽回#
举个很简单的例子啊，比如说吧，男人下了班想打会儿游戏放松一下，女人呢，希望男人能多陪自己一会儿
其实这个男人已经是几乎把所有的空闲时间都拿来陪她了，但是人都会有需要自由空间的时刻
女方因为把所有的精力都投放在这个男人身上，所以也没有自己的空间，同时她还要求男人也不许有，这种时候矛盾就是必然的
之所以让大家去转换关注点，就是要让你们意识到这个问题，并不是谁对谁错，而是各自都应该有自己的需求
你真的是时刻都需要男人的陪伴吗？你就没有一点自己的事要做吗？#异国恋挽回#
而且很多时候，这些需求也不是自己真正的需求，而是把关注点放错之后的需求。所以能够转换这个关注是非常重要的，不然你就只会在一个错误的意识里要求别人了
2. 学会负责
不是为别人负责，而是为自己的情绪负责
很多人有这样一个毛病，一旦有了情绪，就想让对方来哄自己
之前有个小姑娘来找我，事情很简单，因为她和男朋友一起打游戏的时候，自己水平不行被其他队友喷了，她就和人家吵起来了#挽回老婆#
但是男朋友没帮她说话，还让她少说两句。不仅如此，事后男朋友来哄自己，哄了一下她也没好，男朋友就放弃了，自己去干自己的事了，这下她就更生气了
其实她自己也知道这事儿不是大事，但她就是觉得男朋友应该来哄哄自己，给一个台阶还不够，还要给她把台阶从天上铺到地下才行
你们说这是谁的问题？说到底，就是这个姑娘不会为自己的情绪负责
不会反思一件事引发她情绪的原因，总想让别人来承担自己的情绪
但我们都是成年人了，谈恋爱也好，结婚也罢，都是需要相互扶持、相互负责的，你如果只想着让对方来为你负责，那他又怎么承担得起这么多的情绪？#挽回老公#
3. 找对沟通思路
两个人沟通交流应该保持的思路，要尽量去用爱回应对方，而不是负面的情绪
你们自己回想一下过往，大多数时候是不是本意都是好的，只是一时之间被情绪做了主导，反而只记得发泄情绪，却不会说出行动背后的爱了？
这个问题实际上对一段感情来讲是非常致命的，大家都不是对方肚子里的蛔虫，有些话你不说，他就真的不知道你在想什么#挽回婚姻#
我想给大家分享《亲密关系》这本书中的一个观点，大家可以在和伴侣沟通交流之前先自己想明白这几个问题：
1.我想要什么？
2.有没有什么误会要先澄清的？
3.我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？
4.我或我伴侣的情绪，是不是似曾相识？
5.这种情绪是怎么来的？
6.我该怎么回应这种情绪？
7.情绪背后有哪些感觉？
8.我能不能用爱来回应这种感觉？
只要你们能够保证自己是理智且清晰地去思考这些问题，肯定能够在很大程度上去缓解你们之间可能会发生的矛盾
如果说想要保证一段关系能够长期处于平衡稳定的状态，那么从根本思路和想法上还是需要做出转变，再加上正确的沟通技巧，基本上就能解决大部分生活中的问题了#婚姻修复#
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