『慈愛的心』

愿我无敌意、无危险。
愿我无精神的痛苦。
愿我无身体的痛苦。
愿我保持覺知正念。

愿我的父母亲，
我的导师、亲戚和朋友，
我的同修，
與我疏远的人，
恨我的人，

无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿我们保持快乐及快乐的原因。

并具足正直、宽恕与悲悯、智慧与勇气，超越一切障礙，至究竟的吉祥！

心懷慈愛，內明覺照，
時時正念，清浄安和！

【5本悬疑网络小说推荐之五】
《十四分之一：必须犯规的游戏》 作者：宁航一

这是一场考验智慧和勇气的游戏，获胜者将赢得巨大的利益和生存权利，而违反规则的人，将以死亡为代价。14个悬疑作家被 “邀请”到一个神秘场所，诡异骇人的恐怖事件接连发生，死亡时刻笼罩着他们。终于他们发现了惊人的“规律”和秘密……隐藏的“主办者”是谁？他究竟有何目的？14天之后，剩下的人能够活着出去吗？

网友点评：悬疑小说idea很重要，整套书一个主线故事，13个单元故事，从一开始就抓住我了，14个悬疑小说作家关在一起，被迫玩一个讲故事的游戏，这个点子很好，个人觉得主线故事讲的算是完满了。
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#沙佩科恩斯主席因新冠去世#巴西球队沙佩科恩斯在当地时间12月30日发布讣告，球队主席保罗-里卡多马格罗因感染新冠去世，享年59岁。

沙佩科恩斯俱乐部在讣告中表示，在球队遭遇那次让人痛心的空难之后，里卡多马格罗是负责球队重建的主要领导人之一，无论是在场上还是场下，凭借着他的勇气和智慧，他让球队再次踏上了一条由尊严和努力铺平的胜利之路。