好雨“知时节”
雨水节气对我而言，总带着一种特殊的情感。它不仅是一个节气，更是一个疼痛的提醒。我的身体仿佛与大自然息息相关，每当这个时节来临，我的类风湿关节炎就会发作，关节疼痛、红肿、僵硬，仿佛被寒冷的雨水侵入骨髓。我必须小心翼翼地挪动每一步，走路时步子不能过大也不能过小。若是步子大了，关节承受的压力会增大，疼痛也会加剧；若是步子小了，身体难以保持平衡，容易摔倒受伤。这种疼痛让我无法像正常人一样自由行走，每一步都伴随着痛苦和挣扎。
记得那一年，雨水特别多，我的关节炎也特别严重。每天早晨醒来，关节就像被锁住一样僵硬，需要慢慢地活动才能恢复一些功能。而到了晚上，疼痛更是难以忍受，让我整夜无法入睡。我看着窗外的雨水，心中充满了无奈和痛苦。
然而，雨水节气也让我更加珍惜健康的日子。每一次疼痛的发作，都提醒我要更加关爱自己的身体。为了缓解疼痛，我尝试了各种方法。热敷、按摩、外用酮洛芬贴片，这些都成了我日常生活的一部分。同时，我也更加注重保养和预防。注意保暖，避免淋雨，保持适当的运动，这些看似简单的措施，每一次努力都让我感到自己的坚韧和勇气。
雨水节气可能给我们的生活带来不便，但我们不能被疾病所击倒。与关节疾病的抗争是一场持久战，需要我们的坚持和努力。在这个过程中，我们要学会关爱自己，寻找适合自己的缓解方法。
雨水节气对我而言，总带着一种特殊的情感。它不仅是一个节气，更是一个疼痛的提醒。我的身体仿佛与大自然息息相关，每当这个时节来临，我的类风湿关节炎就会发作，关节疼痛、红肿、僵硬，仿佛被寒冷的雨水侵入骨髓。我必须小心翼翼地挪动每一步，走路时步子不能过大也不能过小。若是步子大了，关节承受的压力会增大，疼痛也会加剧；若是步子小了，身体难以保持平衡，容易摔倒受伤。这种疼痛让我无法像正常人一样自由行走，每一步都伴随着痛苦和挣扎。
记得那一年，雨水特别多，我的关节炎也特别严重。每天早晨醒来，关节就像被锁住一样僵硬，需要慢慢地活动才能恢复一些功能。而到了晚上，疼痛更是难以忍受，让我整夜无法入睡。我看着窗外的雨水，心中充满了无奈和痛苦。
然而，雨水节气也让我更加珍惜健康的日子。每一次疼痛的发作，都提醒我要更加关爱自己的身体。为了缓解疼痛，我尝试了各种方法。热敷、按摩、外用酮洛芬贴片，这些都成了我日常生活的一部分。同时，我也更加注重保养和预防。注意保暖，避免淋雨，保持适当的运动，这些看似简单的措施，每一次努力都让我感到自己的坚韧和勇气。
雨水节气可能给我们的生活带来不便，但我们不能被疾病所击倒。与关节疾病的抗争是一场持久战，需要我们的坚持和努力。在这个过程中，我们要学会关爱自己，寻找适合自己的缓解方法。
索达吉堪布：我们无论做什么、说什么，要好好观察自己的身语意！
今天的世间，尤其是网络上，有很多诽谤的语言。
我常常想，这些诽谤别人、说人过失的话，也许真实，也许不真实，如果我们随意转发，很可能有说妄语的过失。
作为佛教徒，如果你相信因果，对于那些信息，最好少转，少宣传。
有些人很好奇，看到谁做了什么坏事，马上就传开来。但你随手一转，别人再一传十、十传百，这里面如果有罪业，所有转发者都要承担，因果是不虚的。
不如把一些真善美、有功德的信息尽量转给别人，让更多人了解。
对那些有害身心，或者让人生邪见的信息，不管真实与否，看到之后就提醒自己：“这个转出去可能不太好”，马上删掉。
现在的造业方法跟以前不同了，拿捕鱼来说，以前的方法很简单，每次只捕一点点；而现在用一些高科技的方法，可以把整片海域的鱼全部捞上来。
同样的道理，以前去诽谤别人，可能两个人说一下就结束了；而如今在网络上说别人的过失，会让很多很多人知道。
所以，不管造恶业还是造善业，都变得越来越容易了。我们无论做什么、说什么，要好好观察自己的身语意。
诽谤菩萨的罪业非常严重，如果有人以恶心诽谤一位菩萨，这个罪过远远超过杀害三界的一切众生。
在日常生活中，每一个人都可能诽谤过菩萨，这不仅对自己没有好处，对佛教也会带来损害，因此要在诸佛菩萨面前发露忏悔这种罪业。
需要了知的是，此处的菩萨不只是文殊菩萨、普贤菩萨等登地的大菩萨，而是指一切菩萨。
很多经论中都说，诽谤菩萨罪的对境包括初发心菩萨，即相续中有无伪世俗菩提心者，诽谤这种菩萨也有严重的过患。
作为真正的修行人，对任何人都不应该随便评价、说过失，这是修行的一个关键，如果没有这样，很可能在无意中造下很多罪业。
一般人根本不知道菩萨在哪里，普通人的肉眼很难分辨出谁是菩萨、谁是凡夫，因此只要诽谤过众生，就很可能诽谤了菩萨。
因此，我们要好好忏悔这种罪业，否则肯定会对自己的解脱和成就构成障碍。
我们不要看他的过失，因为有时候我们并不太了解别人，一件事情也只知其一不知其二。
说别人过失对自己无利，在比丘戒与菩萨戒上都有详细的戒相，在《佛子行三十七颂》中也这么说：“以惑谈他菩萨过，则将毁坏自功德，故于大乘诸士夫，不说过失佛子行。
毁谤像目犍连、舍利子那样的阿罗汉，肯定会堕入寒地狱。而从广义上讲，最初发了愿菩提心和行菩提心的人，也可以叫圣者。
如《入行论》云：“倘若生起菩提心，即刻得名诸佛子。”因此，我们尽量不要毁谤任何人。
以前我讲过，人们总认为“眼见为实”，但有时因心里先入为主的观念作怪，眼睛见到的可能并不是真相，若是随便乱说，很容易让自己造下恶业。
佛陀曾于经中再三强调“意清净，身清净，语清净”，我们三门若能得以清净，活在世间也有了意义。
现在很多居士口口声声说别人过失，其实你根本没有资格，假如过失说得太多，受害的只能是自己。
试想，那个人若是地地道道的凡夫，而且你说的也千真万确，从世间角度来讲也未尝不可。但对方若是圣者的化现，那怎么办呢？
古往今来，许多圣者看上去疯疯癫癫，但他们的内证功德不可思议。
倘若你因为短短几分钟的语言，就要在千百万劫中堕入寒地狱，遭受无量的痛苦，太不值得了！
所以，这方面大家应该好好思维，看在这个世间到底要怎样生活才真正有意义。
今天的世间，尤其是网络上，有很多诽谤的语言。
我常常想，这些诽谤别人、说人过失的话，也许真实，也许不真实，如果我们随意转发，很可能有说妄语的过失。
作为佛教徒，如果你相信因果，对于那些信息，最好少转，少宣传。
有些人很好奇，看到谁做了什么坏事，马上就传开来。但你随手一转，别人再一传十、十传百，这里面如果有罪业，所有转发者都要承担，因果是不虚的。
不如把一些真善美、有功德的信息尽量转给别人，让更多人了解。
对那些有害身心，或者让人生邪见的信息，不管真实与否，看到之后就提醒自己：“这个转出去可能不太好”，马上删掉。
现在的造业方法跟以前不同了，拿捕鱼来说，以前的方法很简单，每次只捕一点点；而现在用一些高科技的方法，可以把整片海域的鱼全部捞上来。
同样的道理，以前去诽谤别人，可能两个人说一下就结束了；而如今在网络上说别人的过失，会让很多很多人知道。
所以，不管造恶业还是造善业，都变得越来越容易了。我们无论做什么、说什么，要好好观察自己的身语意。
诽谤菩萨的罪业非常严重，如果有人以恶心诽谤一位菩萨，这个罪过远远超过杀害三界的一切众生。
在日常生活中，每一个人都可能诽谤过菩萨，这不仅对自己没有好处，对佛教也会带来损害，因此要在诸佛菩萨面前发露忏悔这种罪业。
需要了知的是，此处的菩萨不只是文殊菩萨、普贤菩萨等登地的大菩萨，而是指一切菩萨。
很多经论中都说，诽谤菩萨罪的对境包括初发心菩萨，即相续中有无伪世俗菩提心者，诽谤这种菩萨也有严重的过患。
作为真正的修行人，对任何人都不应该随便评价、说过失，这是修行的一个关键，如果没有这样，很可能在无意中造下很多罪业。
一般人根本不知道菩萨在哪里，普通人的肉眼很难分辨出谁是菩萨、谁是凡夫，因此只要诽谤过众生，就很可能诽谤了菩萨。
因此，我们要好好忏悔这种罪业，否则肯定会对自己的解脱和成就构成障碍。
我们不要看他的过失，因为有时候我们并不太了解别人，一件事情也只知其一不知其二。
说别人过失对自己无利，在比丘戒与菩萨戒上都有详细的戒相，在《佛子行三十七颂》中也这么说：“以惑谈他菩萨过，则将毁坏自功德，故于大乘诸士夫，不说过失佛子行。
毁谤像目犍连、舍利子那样的阿罗汉，肯定会堕入寒地狱。而从广义上讲，最初发了愿菩提心和行菩提心的人，也可以叫圣者。
如《入行论》云：“倘若生起菩提心，即刻得名诸佛子。”因此，我们尽量不要毁谤任何人。
以前我讲过，人们总认为“眼见为实”，但有时因心里先入为主的观念作怪，眼睛见到的可能并不是真相，若是随便乱说，很容易让自己造下恶业。
佛陀曾于经中再三强调“意清净，身清净，语清净”，我们三门若能得以清净，活在世间也有了意义。
现在很多居士口口声声说别人过失，其实你根本没有资格，假如过失说得太多，受害的只能是自己。
试想，那个人若是地地道道的凡夫，而且你说的也千真万确，从世间角度来讲也未尝不可。但对方若是圣者的化现，那怎么办呢？
古往今来，许多圣者看上去疯疯癫癫，但他们的内证功德不可思议。
倘若你因为短短几分钟的语言，就要在千百万劫中堕入寒地狱，遭受无量的痛苦，太不值得了！
所以，这方面大家应该好好思维，看在这个世间到底要怎样生活才真正有意义。
91岁老太太卖掉上海房产，手握几百万现金，每月还有10000元退休金。匪夷所思的是，她每餐只用白馒头填饱肚子，看到街边5块钱的大饼，馋得不得了，最后竟然舍不得买。一次她在街上迷路，被交警送回家，这才揭开她背后的大秘密。
老太太叫伍丽天，她的抠门在小区里是出了名的。
她给自己下了死规定，每个月只能花300元，算起来一天只能用10元。
10元能买什么？还要分摊到一日三餐。所以咸菜馒头，白开水泡米饭，就成了伍奶奶的餐桌美食。
有一次，她经过一家煎饼店， 一股香味热乎乎香喷喷扑面而来。她没忍住，随口一问：这个饼怎么卖？
老板答：一份五元。
伍奶奶掂量一下今天的开销， 瘪瘪嘴还是拒绝了，转身又去路边捡东西了。
她家的桌子椅子，很多都是捡回来的，洗洗擦擦干净又能继续用。
在穿衣打扮上，她更是苟刻。
退休后36年里，她没有添过一件新衣服，唯一的一次消费，还是看袜子实在破得不成型，她才狠下心买下一双袜子。
伍奶奶对钱财精打细算，省下的钱难道是为了给孩子啃老吗？邻居百思不得其解，她也从不解释。
直到 2021年1月21日晚上，她在路边转来转去，找不到回家的路。在交警的护送下，她才找回了家。这才揭开她身上的秘密。
原来，伍奶奶并不是没钱，相反是一个妥妥的小富婆。
她年轻时是上海评弹团的一位老师，退休金有上万元。
最重要的是，她退休后卖掉上海的房子，拿着几百万的现金，移居昆山，用100万买了一套小公寓自住，手里还握有几百万。
她一生无儿无女，存下巨款是究竟为了谁？
原来，抠抠搜搜几十年的伍奶奶，竟然在2013年捐赠了2所希望小学！
她退休后省下的钱，一分一毫都捐给贫困山区。
这件事还要从伍奶奶童年说起。
伍太太本来有一个幸福的家庭。谁知父亲因病去世，留下母亲和五个嗷嗷待哺的孩子。家里常常饥一顿饱一顿，日子变得非常拮据。
好在伍奶奶的阿姨及时伸出援手，把他们几个兄弟姐妹当亲生儿女对待，给他们送吃的送穿的，支撑起这个摇摇欲坠的家庭。
在阿姨的资助上，伍奶奶顺利地完成学业。她感激阿姨的善心，也在心中种下善意的种子。
16岁那年，她在笔记本中写下人生格言：予人勿念，受人勿忘。灵魂要美，心要善。
从此之后，她看到有困难的人，总是第一时间伸出援手。特别是退休后，她的足迹走向贫困山区，给缺水的学校挖井，给孩子买书，能帮就帮。
2013年，伍奶奶看到山区里的孩子上课的环境恶劣，教室里没有门，也没有窗，桌子板凳千疮百孔、摇摇欲坠，看得真让她揪心。
她拿出毕生积蓄为贵州市燕子口镇修建一所小学，得到当地媒体的通报表扬。
没曾想，不久后，她就被确诊为肺癌。医生建议伍奶奶住院化疗，面对高昂的医疗费，她做了一个匪夷所思的决定。
她卖掉上海的房产，去昆山买了一套小公寓自住，中间几百万的差价，她全部都捐了出去。一部分给了上海青少年发展基金会，一部分在江西都昌县又捐建了另一所希望小学。
学校建成后，伍奶奶受邀前去看望孩子们。为了省钱，年迈的她买了最便宜的硬座票，花了三天时间，才赶到学校。
三天的舟车劳顿，让伍丽天身心俱疲，可是看到孩子们的欢声笑语，她又感叹：这一切都是值得。
没有人知道，学校的一砖一瓦，是从她日常生活中的一分一毫抠出来的……
也没有人知道，五块钱的大饼和五毛钱的馒头之间的差距，对伍奶奶来说，就可以买一本书，一支笔……给到山区的小孩。
日行一善，胜似日进斗金。
伍奶奶用她的一生，十年如一日的践行善举。值得我们所有的尊重和致敬。这才是我们中国人要追的明星。
老太太叫伍丽天，她的抠门在小区里是出了名的。
她给自己下了死规定，每个月只能花300元，算起来一天只能用10元。
10元能买什么？还要分摊到一日三餐。所以咸菜馒头，白开水泡米饭，就成了伍奶奶的餐桌美食。
有一次，她经过一家煎饼店， 一股香味热乎乎香喷喷扑面而来。她没忍住，随口一问：这个饼怎么卖？
老板答：一份五元。
伍奶奶掂量一下今天的开销， 瘪瘪嘴还是拒绝了，转身又去路边捡东西了。
她家的桌子椅子，很多都是捡回来的，洗洗擦擦干净又能继续用。
在穿衣打扮上，她更是苟刻。
退休后36年里，她没有添过一件新衣服，唯一的一次消费，还是看袜子实在破得不成型，她才狠下心买下一双袜子。
伍奶奶对钱财精打细算，省下的钱难道是为了给孩子啃老吗？邻居百思不得其解，她也从不解释。
直到 2021年1月21日晚上，她在路边转来转去，找不到回家的路。在交警的护送下，她才找回了家。这才揭开她身上的秘密。
原来，伍奶奶并不是没钱，相反是一个妥妥的小富婆。
她年轻时是上海评弹团的一位老师，退休金有上万元。
最重要的是，她退休后卖掉上海的房子，拿着几百万的现金，移居昆山，用100万买了一套小公寓自住，手里还握有几百万。
她一生无儿无女，存下巨款是究竟为了谁？
原来，抠抠搜搜几十年的伍奶奶，竟然在2013年捐赠了2所希望小学！
她退休后省下的钱，一分一毫都捐给贫困山区。
这件事还要从伍奶奶童年说起。
伍太太本来有一个幸福的家庭。谁知父亲因病去世，留下母亲和五个嗷嗷待哺的孩子。家里常常饥一顿饱一顿，日子变得非常拮据。
好在伍奶奶的阿姨及时伸出援手，把他们几个兄弟姐妹当亲生儿女对待，给他们送吃的送穿的，支撑起这个摇摇欲坠的家庭。
在阿姨的资助上，伍奶奶顺利地完成学业。她感激阿姨的善心，也在心中种下善意的种子。
16岁那年，她在笔记本中写下人生格言：予人勿念，受人勿忘。灵魂要美，心要善。
从此之后，她看到有困难的人，总是第一时间伸出援手。特别是退休后，她的足迹走向贫困山区，给缺水的学校挖井，给孩子买书，能帮就帮。
2013年，伍奶奶看到山区里的孩子上课的环境恶劣，教室里没有门，也没有窗，桌子板凳千疮百孔、摇摇欲坠，看得真让她揪心。
她拿出毕生积蓄为贵州市燕子口镇修建一所小学，得到当地媒体的通报表扬。
没曾想，不久后，她就被确诊为肺癌。医生建议伍奶奶住院化疗，面对高昂的医疗费，她做了一个匪夷所思的决定。
她卖掉上海的房产，去昆山买了一套小公寓自住，中间几百万的差价，她全部都捐了出去。一部分给了上海青少年发展基金会，一部分在江西都昌县又捐建了另一所希望小学。
学校建成后，伍奶奶受邀前去看望孩子们。为了省钱，年迈的她买了最便宜的硬座票，花了三天时间，才赶到学校。
三天的舟车劳顿，让伍丽天身心俱疲，可是看到孩子们的欢声笑语，她又感叹：这一切都是值得。
没有人知道，学校的一砖一瓦，是从她日常生活中的一分一毫抠出来的……
也没有人知道，五块钱的大饼和五毛钱的馒头之间的差距，对伍奶奶来说，就可以买一本书，一支笔……给到山区的小孩。
日行一善，胜似日进斗金。
伍奶奶用她的一生，十年如一日的践行善举。值得我们所有的尊重和致敬。这才是我们中国人要追的明星。
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