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世间所有的彩虹都不及你对我的一笑我要加油，我要努力，我要和刘宇宁一起变得更好[全力以赴]老大，来和我一起打卡吧[比耶] @摩登兄弟刘宇宁

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最近一直在减肥 跑了很多步 跳了很多绳 也爬了很多楼梯 看到自己一点点在变好 非常的开心 减肥没有那个不疯的 就像我 晚上因为减脂餐吃多了一丢丢 感觉有点撑 给朋友说我要下去散步 她说我是最有种的女人 哈哈哈哈哈哈 这该死的负罪感 晚上的风很大 来回走了很多趟 8.40-现在 手都可以从冷到热 慢慢的有温度 为什么耳朵一直是冰冰的 这小子耳朵 见到喜欢的人 就会变的非常红 也许在4.3号或者4号 在我找到你那天 有时候就觉得天秤很像一个神经病 上一秒在想以后分手了 自己该怎么办 下一秒又觉得自己是这个世界上最幸福的小女孩 谈恋爱的时候 总感觉自己变的很奇怪 但我知道 亲爱的 这就是爱 我无法不去在意你的情绪 无法克制自己不担心 人都是有过一些瞬间就足够了 在某一天 靠无数个瞬间来怀念 很感谢朋友们在我多想的时候 给我无数的安慰 我开心她们也会跟着开心 活在当下吧 此行无目的 只为解相思 明天早上奖励自己跑步或者爬楼 就写到这里咯 乱七八糟的 散步太无聊...

#善良也需要被表扬#
今天又来分享一点小小的体悟

年前，楼下的空调坏了，需要从我家拆掉纱窗，然后让师傅下去修
物业联系我的时候，不算开心
但是想着别人也没有其他办法，以及就算做好事儿了
就说我那天有空在家，他们可以来

年前来修了一次，大概2小时多，师傅说是压缩机坏了，需要下次再来
行吧，那能怎么办呢，我和物业以及维修师傅说好年后我在家再来

第二次，我和物业说我4点有会，麻烦他们早点来
物业说大概需要2小时，下午1点来
就这么约定好，结果到了约定时间，师傅没到，最后2点多才来
结果一修修了6个小时，8点多才修完
其实后面我有点不耐烦了，觉得帮别人好烦啊
因为这个修空调，我要重新拖一次地，我的地毯也踩脏了，猫咪也要关到厕所（防止她从窗户跳下去）
以及觉得下次再遇到这样的事，我不晓得我要不要帮了
感慨一声好人好事儿不好做啊
这个事儿就这么过去了

结果今天物业来说楼下帮我交了这个月的物业费，作为之前对我的感谢

不是说做了好事非要别人感谢我们，但是收到这个感谢，我是很开心的
这种收到了正反馈，真的是开心啊
本来犹豫下次遇到这样的事，我还帮不帮，这下我觉得那必须还是要多做好事啊

作为帮助别人后，收到正反馈的一方，我的感受就是以后别人帮了我，我也要积极给予正反馈
让善良和好人得到好的反馈，这样善良才可以流动传递下去！
以及只要人人都献出一份爱，世界会变得更美好！
嘻嘻