周六度过了32年人生中最特别的一个生日。

一直以来我对生日都不是很敏感,因为家里没有认真庆祝生日这样的“传统”。不过。关于以前过生日的记忆倒是有三段。

第一次觉得“过生日”这件事正式出现在我生命里大概是小学三年级左右,生日那天,妈妈赶集回来给我买了一条两端缀满紫色小花的淡紫色纱巾。妈妈带着爱意又略显尴尬地把它递给我,说:丫头,生日快乐。我激动不已,接过纱巾满院子撒丫子跑。 那条纱巾我一直戴到高中,最后被我妈塞进废弃衣物里不知所终。

初二刚转学到城南那阵儿,彼时校园里过生日已成潮流,每次班里有谁过生日了便一帮子好友热热闹闹拥往其家里庆祝,吃丰盛的美食,送精美的小礼物。我一边羡慕着一边也渐渐萌生了一点可怜的虚荣心。于是在我生日前一周,我在饭桌上旁敲侧击地问我妈,周末能不能带三个朋友回来吃午饭,她们说给我过生日。妈妈本着脸自顾着吃饭,面无表情,一言不发。我私心认为这是默许了。于是到了那一天当我开开心心领着三个朋友进家门之后,留下一段我每次回想都恨不得找地缝钻进去的屈辱的回忆。

回合肥工作的第一年,生日刚好在寒假,嫂子偷偷给我订了个很漂亮的蛋糕,正美滋滋拍照呢,曾经最要好后因误会而渐行渐远的闺蜜也给我送来了一个漂亮蛋糕。晚上妈妈烧了我爱吃的几道菜,全家人第一次“兴师动众”地给我过生日。而我,穿着花睡衣蓬头垢面地许愿、吹蜡烛、切蛋糕。

除此之外,好像没了。其他的时候大多都是自己买个小蛋糕匆匆走个过场,也算过了。所以,我对生日是没什么期许的。生命里同样平凡又平常的一天而已。

X说,以前可以随便过,以后都要好好过。

X很认真地在计划,早早就算时间、安排行程、预定餐厅,礼物俩月前就准备好甚至迫不及待提前拿给我了…我觉得被人认真惦记真是件美好的事情。

今年的阳历生日刚好是元宵节,X给我做好早饭便赶回家陪叔叔阿姨吃午饭。下午来接我时说,时间紧,我就不上楼了,你直接到车库来。我看着镜子里卷得乱七八糟的头发心烦意乱,算啦算啦,就这样出门吧。着急忙慌套上衣服就跑下楼去。

结果我站在车门边上发现端倪的瞬间,惊讶且无措。
天呢!我也会有这样的一天吗?

X在对面举着手机笑意盈盈地问:喜欢吗?

救命知识:
1,70岁以后,一防心脑血管疾病,二防脑痴呆,三防骨折。
2,四项指标控制好,心梗脑梗不上身。
(1),总胆固醇不能大于5.69,
(2),甘油三酯不能大于1.7,
(3),低密度脂蛋白不能大于3.4,
(4),同型半胱氨酸不能大于10。
这是防心脑血管疾病的重中之重。
3,动治百病。流水不腐户枢不蠹。生命在于运动。
忙治百病,废掉一个人的最好方式就是让他闲着。忙碌起来就可治愈懒散,懈怠,庸俗,失落,失望,苦闷,焦虑,郁闷,烦恼,惆怅,压抑,抑郁,纠结,绝望等心理疾病。
气生百病,百病生于气而止于音。《素问》“百病生于气也!怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,热则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结。”
4,世卫组织公告,
(1),65岁以上血压150——90,80以上160——170也可以。
(2),65岁以上老人血糖控制在6.5左右,70岁以上控制在7.5左右,80岁以上大多时间不超过8.0,偶尔在8.0左右也可以。低血糖更可怕。
5,圆白菜(甘蓝)能清理血液垃圾,属低糖食品。
6,血糖6项检查:
(1),半年查一次尿常规,
(2),每周测一次血压,
(3),3——6月查一次血脂,
(4),每年查一次眼底,
(5),每年做一次血管彩超,
(6),每季查一次糖化血红蛋白。
7,饭量决定寿命,
(1),6成饱延长寿命,
(2),7成饱预防疾病,
(3),8成饱慢性疾病,
(4),9成饱富贵疾病,
(5),10成饱要人命。
8,饭后45分钟内是食品在腹内糖化过程。这段时间活动能促进新陈代谢,甩掉多余糖份。
9,不生病口诀:
一把蔬菜一把豆,
一个鸡蛋加点肉。
三餐两顿七分饱,
健健康康活到老。
大步走小步跑,
每天万步比较好。
烦恼天天有,
不捡自然无。
心宽病自退,
心安身自安。

10,健康第一要素是补水。每天需喝水1500——2000毫升。蒋介石晨起喝两杯水,白天每隔20分钟就喝几口水,吃饭只吃一点点,活了88岁。
11,惜命的最好方式不是养生,而是管理情绪。
12,升糖食品:
葡萄糖,大米,白面,糯米,饼干,西瓜,干枣,土豆,粉条,小米粥,南瓜,胡罗卜,牛肉面,蜂蜜,油炸食品,全脂牛奶,猪皮,鸡皮,面汤,葡萄干,白糖。
13,低糖食品:
绿豆,蚕豆,黄豆,黑豆,芸豆,四季豆,黄瓜,牛奶,西红柿,李子,生菜,茄子,芹菜,菜花,青椒,苹果,桃,樱桃,菠菜,大麦,白菜,白罗卜,黑木耳,银耳,鱼,虾,冬瓜,紫甘蓝,荞麦,燕麦,豆腐,羊肉,苦瓜,扁豆,腰果,莴笋,芦笋。
这个帖子挺靠谱的,收藏起来很有用处。

“我们可以搭伙同居,不结婚不登记,但是我的三套房要过户给我的孩子”。84岁的李大爷是哈尔滨工业大学毕业,研究生学历,是一个高级工程师。李大爷有3套房子,退休工资每月有6700元,子女也每月给他生活费。他刚刚买了一辆新车,希望找一个年轻的老伴后,两个人就可以一起自驾游,看祖国的山川美景。他的兴趣爱好就是股票,就算一天赔个百万,也相当于小事情,毫不在意。

李大爷又开始给红娘讲他的情感故事,李大爷有过两段婚姻。在他读大学的时候,认识了他的第一任妻子,那时候两人情窦初开,很快彼此就坠入了爱河。两个人经历了从校园到婚姻的漫漫长路,两人结婚后李大爷和第一任妻子过得特别幸福。

李大爷由于工作原因,经常全国各地跑,虽然人在外,但是他无时无刻不牵挂着家里的老婆孩子。人有旦夕祸福,天有不测风云。在大儿子15岁的时候,妻子突然觉得肚子疼痛难忍,检查后发现是恶性肿瘤。

于是医院立即进行了手术,可能那个年代的医疗还是相对落后,妻子在手术一年后就离开了人世。妻子的离开对于李大爷简直是致命的打击,他感觉生命里的光都消失了。

由于他常年在外面工作,没有太多的时间照顾孩子,于是在妻子去世的第3年在媒人的介绍下,他认识了第二任妻子。他的第二任妻子来自农村,是一个勤劳善良朴实的女人。

第二任妻子的前夫因为意外去世,她一个人带着女儿过着艰难的生活。李大爷觉得这个女人和前妻的眼睛特别像,第一次见面就觉得有一种亲切感。又因为三个孩子需要一个女人照顾,年迈的父母也需要有人照顾,于是他和这个朴实的女人结婚了。

两人在一起没有自己的孩子,他工作挣钱一起养育4个孩子,而第二任妻子就在家带孩子照顾老人。虽然是组合家庭,一家人还是过得其乐融融,由于妻子是农村来的,做家务照顾老人和孩子是一把好手,把家交给她,李大爷特别放心。

好不容易熬到李大爷60岁退休,子女们都早已长大成人,有了自己的事业和家庭。李大爷就带着第二任妻子进行浪漫旅行,让妻子也看看外面的世界。然而在李大爷62岁那年,第二任妻子又被查出癌症晚期,不久后就离开了人世。他觉得老天不公平,为何总是要让他失去另一半,他颓废了很久。四个子女也只能够轮流陪伴在他的身边,希望李大爷能够快快走出伤痛。

李大爷不愿意和子女们住一起,觉得隔点距离会更好,但是一个人生活的他,还是觉得很孤独。这20年来,他也相亲过很多次,也谈过几个女朋友,但是都没有成功。

但是李大爷却并没有被打倒,反而越挫越勇,他相信一定可以找到一个对的人。他说自己活了84年,什么场面都见过,所以现在只要不在犯法的情况下,想干啥就干啥。只能够说李大爷活得真随性,真洒脱。

李大爷也确实有本事,有车有房,没有负担,子女孝顺又有才能。他也罗列出几个对另一半的要求:

1、单身独居,适合过二人世界

2、两个人的性格相投,能够合得来,有共同的兴趣爱好,比如去旅游,炒股

于是红娘按照李大爷的要求,找了一个会开车的车大姐,两人相差27岁。车大姐却表示年龄不是问题,主要是人品好,有钱就行。第二天,红娘就安排两人见面,李大爷对这次相亲也是特别的重视,特意去商场买了套新衣服。牛仔裤搭配马丁靴,那叫一个时髦,由于都是干技术活退休的,两人很快就熟络了起来。

李大爷还是对两个人的年龄差有些顾虑,他感觉自己有点老牛吃嫩草。而车大姐直接就问,李大爷是不是不喜欢自己,没有看上,才拿年龄当挡箭牌。这让李大爷的内心稍稍有些安定,他也觉得找个年轻的可以照顾自己,给生活增添很多活力。

然而李大爷接下来的几句话,直接让车大姐不干了。李大爷说一般老年人,三分之二就是搭伙同居,不结婚不登记。

车大姐直接就说:那不可能,你把我当啥人,同居合适就结婚,不合适睡两觉就分手了,这也会让别人看不起。虽然李大爷的思想很前卫,但是车大姐却表示自己不是一个随便的人,不结婚不领证,那就是耍流氓,她觉得李大爷就是不要脸。

随后李大爷又直接提出了一个问题,而这个问题直接把车大姐惹怒了,说等自己以后去世了,三套房子就直接过户给儿子和女儿。而车大姐就问,那老伴住在哪里呢?她还活蹦乱跳的,你就不让人家住了,你还真是找免费的保姆啊,请问工资开多少一个月?

李大爷解释道,自己找老伴的要求就是必须自己有房子,自己有退休工资,能够自己生活。车大姐直接怼道,那人家女的图你啥,图你年龄大,还是图你不洗澡。李大爷直接说:你没有房子,想和我在一起,等我死了就想要我的房子,那就免谈。因此可以看出,李大爷对找另一半的要求,就是看着顺眼就先试婚,后续相处不错就一起搭伙过日子,反正就是不结婚不领证,等百年以后,老伴就回到自己家里,财产一分也不给。

而车大姐认为在一起就必须领证,对于李大爷处理财产的方式也不同意,于是两人就没有谈拢,相亲也告一段落。

大家觉得是李大爷要求高,太过自信,还是车大姐贪心呢?#定格#


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