#善良也需要被表扬#
今天又来分享一点小小的体悟

年前，楼下的空调坏了，需要从我家拆掉纱窗，然后让师傅下去修
物业联系我的时候，不算开心
但是想着别人也没有其他办法，以及就算做好事儿了
就说我那天有空在家，他们可以来

年前来修了一次，大概2小时多，师傅说是压缩机坏了，需要下次再来
行吧，那能怎么办呢，我和物业以及维修师傅说好年后我在家再来

第二次，我和物业说我4点有会，麻烦他们早点来
物业说大概需要2小时，下午1点来
就这么约定好，结果到了约定时间，师傅没到，最后2点多才来
结果一修修了6个小时，8点多才修完
其实后面我有点不耐烦了，觉得帮别人好烦啊
因为这个修空调，我要重新拖一次地，我的地毯也踩脏了，猫咪也要关到厕所（防止她从窗户跳下去）
以及觉得下次再遇到这样的事，我不晓得我要不要帮了
感慨一声好人好事儿不好做啊
这个事儿就这么过去了

结果今天物业来说楼下帮我交了这个月的物业费，作为之前对我的感谢

不是说做了好事非要别人感谢我们，但是收到这个感谢，我是很开心的
这种收到了正反馈，真的是开心啊
本来犹豫下次遇到这样的事，我还帮不帮，这下我觉得那必须还是要多做好事啊

作为帮助别人后，收到正反馈的一方，我的感受就是以后别人帮了我，我也要积极给予正反馈
让善良和好人得到好的反馈，这样善良才可以流动传递下去！
以及只要人人都献出一份爱，世界会变得更美好！
嘻嘻

#星航[超话]#xh#星航#

航超那点事[比心心]
①了解航超
新粉宝宝看我置顶[比心心][比心心]
②部分粉丝可能对我们前几个咖的管理有点不服 这里说一下 我和@摆烂烨子 @阿雯ai猪航 @笛储嘟嘟嘟 都是航超最早的小主持 也是担任时间最长的 超话一两三百粉时就在[给你小心心]“ 超话的话题 发帖格式 等”[给你小心心]一系列事都是我们辛苦弄的 我们可能有时候也会做错事 大家可以给我们提提意见 我们会及时改正 有什么不懂的也可以来问我们 我们管理的初衷都是希望航超越来越好[比心心][比心心]
③有些粉丝buy jyz 刷帖 这个我是不介意的 我们不是饭圈 刷文案帖真的很影响超话氛围 既然这是动漫人物的个人超话 话题应该多围绕这个人物 而不是像机械人一样复制粘贴文案
buy jyz升j挺伤h 但你们想 我也不会拦 大家想要jyz可去捞t

#v漫计划#

啊啊啊啊，真是想啥来啥，我正寻思拜耳这个维生素吃完了，要不要再买啊他们就又来找我开团了，吃过的姐妹都知道他们家这个真的是我吃过的最好坚持，最好吃的维生素！！吃起来上瘾那种！！

刚从巴厘岛回来那几天我不是身体很差吗，一会儿发烧一会儿蹿稀一会儿感冒一会儿发炎一会儿过敏的，除了吃药之外就吃了很多维生素片想增强下抵抗力，但是其他维生素片对我来说真的太！！难以下咽了！！完全是为了活下去当药吃，当时就特别想念我那早就吃完了的拜耳，甚至有点后悔当时送太多给我妈了。

拜耳ONE A DAY真果肉维生素是真苹果果肉和果汁为主原料的，吃起来就是酸酸甜甜的山楂糕，不是那种明胶+香精做的软糖，太好吃了，我甚至会去问pr一天真的只能吃两片嘛？真的好想没事就当零食吃！！

我这种肉食动物维生素摄入量绝对是不够而且不均衡的，不仅对皮肤不好而且还经常溃疡，免疫力不行，我刚从巴厘岛回来那段时间真的是皮肤又差又各种毛病接二连三的来，只能一边后悔一边疯狂补维生素。

这个维生素不仅好吃，同时根据人体每日营养需求还添加了10种必需的营养素：维生素A、E、B12、D、B6；烟酸、碘、锌、钾、生物素。能基本满足日常需求，大概相当于补充VA≈70g胡萝卜/VD≈100g三文鱼/VB6≈400g牛肉/锌≈200g猪肉等等。而且还低糖低卡不担心长胖一天两颗才15卡，简直完美！！！

然后它还根据不同人群所需的营养配比不同，分为三个款，大家可以根据自己需求来选择。
红色瓶款：
里面的烟酸生物素能够有助于阻糖，提亮肤色，，维生素D和碘能维护骨骼健康，让身体有充沛的活力，B族维生素能增强释放体内能量，提高身体的新陈代谢
蓝色瓶款：
添加了更多的锌，能够补充体能、抵抗工作疲劳
紫色瓶款：
添加了更多的维A，对眼睛特别好
 
我自己真的是离不开这个的，吃空两三瓶了，给家里长辈也经常送！补充维生素不管是对皮肤还是身体健康都特别特别重要！姐妹们冲！！