在一个节目上,主持人问关智斌:“平时是怎么养生的?是不是需要花很多钱?”没想到关智斌竟然说:“一分钱也不花,而且还能容颜焕发。”
要知道关智斌现在已经43岁了,还年轻的和一个小伙子一样,一点也不显老态。
这可多亏了他的养生秘诀,这也让不少人都好奇坏了。
终于在一次节目中,主持人终于问关智斌:“你平时是怎么养生的?是不是需要花很多钱?”
关志斌回答道:“我养生一分钱也不花,主要得益于平时经常做这几件事。”
第一件事是每天运动,每天坚持运动半小时,身体健康倍儿棒;第二件事是我不喝酒,只有迫不得已的时候才会喝,但一年绝不会超过三杯;第三件事是我不吃火锅,保持饮食的清淡和营养的均衡。
最后一件事,也是非常重要的一件事,就是一定要按时睡觉,每天12点前睡觉,保证充足的睡眠。
怪不得关智斌能够这么显年轻呢,这么自律健康的生活,让人不容光焕发都难。
细细看起来,关智斌的确脸上没有什么皱纹,也没有发福发胖,依旧那么帅气。
大家都喜欢关智斌吗,看过关智斌演的哪些作品呢?
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关志斌回答道:“我养生一分钱也不花,主要得益于平时经常做这几件事。”
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潇冉冉顾今年(潇冉冉顾今年完结小说/最新章节)全文阅读笔趣阁
~前往公#众#号~【度心文阁】回个:潇冉冉,就好了~他们连续吃了三天外卖,贺越野再也没有吃过准时准点的早餐,也没人按时提醒他吃饭。
他的脸色越来越憔悴,身体也不复以往。
不得已他招聘了一个居家保姆,专门做饭。
贺越野看着眼前丰富的饭,总是不由地想起潇冉冉做的饭菜,每道菜都贴合他的口味。
一个月后的某个晚上,他再去野杖喝酒,贺越野感觉自己的心空荡荡的。
看着手机里不断振动的消息,他开始期翼是潇冉冉发的消息。
可全部都是潇冉冉催他转账,或者让他买包买衣服的消息。
贺越野愠怒地把手机静音,酒像白开水般一杯一杯往嘴里送。
贺越野的朋友们看出他的失落,相视一眼。
“贺哥,和冉姐低个头吧。她这么爱你,肯定
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不得已他招聘了一个居家保姆,专门做饭。
贺越野看着眼前丰富的饭,总是不由地想起潇冉冉做的饭菜,每道菜都贴合他的口味。
一个月后的某个晚上,他再去野杖喝酒,贺越野感觉自己的心空荡荡的。
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可全部都是潇冉冉催他转账,或者让他买包买衣服的消息。
贺越野愠怒地把手机静音,酒像白开水般一杯一杯往嘴里送。
贺越野的朋友们看出他的失落,相视一眼。
“贺哥,和冉姐低个头吧。她这么爱你,肯定
《潇冉冉顾今年》潇冉冉顾今年(已完结全集完整大结局)小说他们连续吃了三天外卖,贺越野再也没有吃过准时准点的早餐,也没人按时提醒他吃饭。
他的脸色越来越憔悴,身体也不复以往。
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