儿童过敏性疾病高发，到底该怎么办？（3）#张淋琳健康超话#

三、怎样正确预防过敏？

①　注意休息与保暖

　　在季节交替、气温骤变时，应尽量做好防寒保暖，避免着凉、感冒。患儿应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅。

　　室内空气新鲜，保持适宜的温湿度，避免对流风。要避免情绪过度激动，因为大哭、大笑都可以使咳嗽加重。

②　注意过敏性咳嗽禁忌饮食

　　饮食忌寒凉，不能进食香蕉、雪糕、西瓜、雪梨等寒凉之品；避免摄入鱼、虾、蛋类、牛奶等易于过敏的食物；

　　慎服肥腻甜甘之味，如肥肉、甜饮料、甜食等；避免食用虾蟹海鲜等会引起过敏症状的食物。

③　在花粉高峰期，应尽量减少外出，并关好室内门窗。若无法避免，可预先给予花粉阻断剂涂抹鼻腔或戴口罩。

#身体健康# #过敏[音乐]# #过敏[超话]# #tfboys演唱会官宣# #过敏# #颈肩腰腿疼[超话]# #食品安全[超话]# #夏季养生[超话]# #杨洋宋焰#

cn楚祈

♥️top1李简♥️
喜欢他们的第一千多天啦

❤️top2《唇枪》虞仲夜X刑鸣❤️
❤️刘辩，齐司礼❤️

欢迎李简妈扩列[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]单推未辱骂另一方的也可[羞嗒嗒]只扩vx（目前不打算再扩了）

❗对很多cv没有很大的感情，配的好的话我会夸，配的不好我真的会骂。cv粉慎关

除了李简外，换儿子女儿的速度超快，三分钟热度人[老师好]当时喜欢是真的喜欢，但是我太花心了[顶][顶][顶]

❌雷xz，bjyx，攻受腐唯
❌拆逆官配者
❌辱骂李简任何一方，经常玩角色烂梗
❌梦三
❌天雷：简隋林及其粉丝❗可怜他，怜悯，可惜，心疼，觉得他惨的都通通远离我啊！！！退退退
我真的非常非常厌恶他打出他的全名就足以让我恶心到反胃

ps:有属性追星杨洋
我发疯嘴人缺德无下限，接受不了的慎关

我也来️️这个数字真的很不喜欢
属性:万团粉＞6＞11.1.10（一切团为主，然后6最大）（现在真的无限爱8）
CP嗑611（拆家）其他基本无雷，偶尔嗑59，12
闺蜜嗑156.15.16.56都可（闺蜜组不是cp，非常喜欢3人友情）

万外:杨洋，迪丽热巴，壶，画（属性非常杂，慎关）

体育圈:肖若腾，孙炜（2021年奥运会男子体操选手）邹凯（2008年奥运会男子体操选手）任子威（2022冬季奥运会选手）芦玉菲（2021奥运会女子体操选手）

偶尔发疯，偶尔做yy
欢迎团粉，甜唯，cp粉找我丸（无限渴望所有小磨）

我是非常大龄的老阿姨
这个耗子基本是小万
dw，水至清

评论️，回复＝约
直关，小破耗经不起直关折腾[悲伤]