有脱发烦恼的小宝贝看这里!救星来了~不允许有人不知道!
作为“熬夜冠军”的我,月亮不睡我不睡,工作又总爱拖到ddl前的晚上开始奋战,✔️
时间久了,发现发际线开始越来越后!!555~现在连头都不敢多洗,就怕一薅一大把!!
各种各样“生发秘笈”搜了个遍,什么改善作息调节饮食,道理我都懂实在是很蓝的啦!♀️
但其中有一个“秘方”真的不得不提——那就是多吃蛋白质!没想到吧!‼️
看了很多营养师的科普,原来头发的成分97%都是蛋白质,头发要长得好,一定要补够补好!
但我平时只爱吃碳水炸弹和炸鸡,蛋白质摄入少得可怜,加上作息不规律,想不秃都难!
搜了一圈,在直播间入了一罐汤臣倍健的植物蛋白粉,说是每天一勺就可以补充8.5g蛋白质,坚持1个月之后,来给你们发喜报了!脱发真的有改善!至少现在梳头不会“眼前一黑”了
而且感觉整个人熬夜之后也没那么容易累了,
下一个氛围感秀发美女就是我~☝️☝️
有脱发困扰的姐妹们冲它#实力好牌藏不住了#
https://t.cn/A66gX3e8
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在安徽长征微创医院做了狐臭微创手术,地址在合肥蜀山区,觉得很坑
我以前花了一两千买各种喷剂都没用,只有手术能根治,今年决定做手术。夏天未到,味道就好大。
在901医院咨询过,我这种情况手术费5200,加换药每次100多,换十几次,总的费用差不多六七干。清楚的说明恢复期长,要2周,需要每天都要去换药,我听了觉得恢复期太久,又去了我做手术这家咨询。
这家某度上一搜就出来了,宣传自己家技术很好,不复发。这家手术方式有一千多到七千多好几种,我选的中档的,手术费 3137,体检两百多,加术后换药费用,这部分并末说清楚。说手术第二天复诊一次就行,我觉得费用都差不多嘛,后者说5到7天恢复期,我一看恢复期短,就决定在后者做。
手术打麻药扎了几十针,真的疼,一边一个医生,给我说话分散我注意力,就算打了麻药,也能感觉到割的疼,刮了好多东西出来,谨慎观看。
术后,要我上药。
第一种是皮内上药,一次性付一万多,没有其它费用了,恢复快。
第二种皮外上药,按面积大小定价的。做完手术了,缠着绷带,护士让我付换药费。皮下的一万多,皮外的药一支药 650,一边用3支,两边共6支,一共3900。去换三天,费用每天一交。说我的伤口面积大,一次费用3900,要连去三天,换三次一万多。还要再买一些口服药物,这又是一笔费用。反正不管选哪一种,都要一万多,比手术费还贵几倍。说不管是皮下还是皮外费用都要一万多,建议我做一万多的皮下。而且,恢复期也要10天半月,可不是我没来之前某微上讲的:5到7天。
手术之前在某度咨询了他家在线客服,某微也加了两个他们客服,能想到的问题都问了,客服说换药七八百到一千多,恢复期短,我一看恢复期短费用都差不多我就去了。门诊医生说就术后第二天要去复查换药,而且就去一次就行。那天也没说术后用药要一万多,觉得能接受就当场交了手术费,约几天后去手术。
进手术室前三分钟,他才给我看最后一份手术协议书,好多条,粗略过了一遍,我看是看了,合同书上普通换药费用写的是根据面积,几百到一两千,后面写了一句换药三次,我想应该没多少。他特意提了一下皮下换药要一万多,还有另一种,没有说具体要多少。我当时想,我不做一万多的皮下嘛,做稍微普通的就行了,他也没有把普通的那么多费用事先明明白白的告诉我,然后我觉得费用不合理而且事先并没说要一万多,我觉得突然就要一万多,也是比较生气的,为什么之前不把这笔费用明白的告诉我,没换走了,当时就去了901。
那天去901皮肤科咨询的时候,她问我换药是在那里换还是去就近的医院换,在那里换的话费用便宜,一次一百多,不在那里换的话,别的医院给我换药比较贵,每次大概贵个30元,也就是说,在别的医院做的,他们也是能给换药的。
当我术后去901皮肤科的时候,医生又说他们那里不给我换,让我在哪里做的在哪里换。我说那里换药费收的太不合理了,一万多,901的说,那你怎么知道我们这里收费就合理呢? 说真的,态度很不好。然后去了901急诊楼的外科包扎室,那个医生说当天最好别拆,后天再去吧。
怕有问题下午又去了省立,省立也说当天不要拆,让我第二天去创伤造口室看一下。
第二天早上,他们术后助理加了我,让我上午去复查看看,我准备下午去公立医院的,想着上午去他们那复查看看也行,下午去公立医院。别有啥问题了。协议书上有一条,如果我不去复诊的话,私自去其他医院处理的话,我有什么问题他们不负责。
拆开绷带,里面都红一片紫一片的,还流血,上面扎了好多小洞洞,他们说那是引流口,从那里给我擦酒精,挤出淤血,用钳子掏出一些小血块。不打麻药的,整个过程别提有多疼了,疼得我嗷嗷叫,眼泪都出来了
然后,护士又开始让我买药,说不买恢复很慢。虽然最后也会愈合,但那块儿皮肤有可能会坏死。那药是长皮肤的,叫什么蓝林胶水,把皮肤和肉粘到一起,用完晚上就不那么疼了,第三天复查也不需要再掏一次淤血血块了,说效果特别神奇,用完第二天就可以换小绷带。
如果不买的话,第三天复查的时候,再有淤血还得再给我这样掏一次。(我想再掏一次,那不得疼死)她又说,可以只买单侧用量,一支药用作两边用,每侧少用点药。(不想明天再来受罪了)。最后,我又付了5500,加一起花了九千左右。
不管去公立还是私立医院,之前要问清楚,所有的费用,要明明白白。整个过程你瞒他瞒,不告诉你到底恢复期多久,不告诉你创口真的大,不告诉你术后换药费用。患者真的就跟个待宰的羔羊一样。
本来觉得和901费用差不多,最后手术加术后换药也花了九千左右,如果皮下剂量用够,总的费用得一万六。
虽然手术切口3cm,不大,但是里面损伤大,皮下都掏空了,第二天换药打开我看了都害怕,周围都是洞,洞里往外流血,而且我术中出血也很多。
术前他们发你的资料,说多微创,多方便恢复快那些的,就是吸引你去做,其实很受罪。
从手术麻药过了,就一直痛。
前几天都要拆着大绷带,生活很难自理,最好有人帮忙。一个人生活只有小胳膊能用,吃喝拉撒真的很麻烦。
晚上睡觉胳膊下垫几个枕头,会舒服一点。
多补充维生素蛋白质,促进愈合,忌口。
最后,虽然我在专科医生做的,还是建议你们想做的去公立医院做吧。费用不欺不瞒。复发率哪里都是有的,只不过可能技术和设备不同,公立医生有经验的话,复发率也低。而且,换药方便,在其他地方做手术,再去公立医院换药人家也不想接的。
截图是我在某度看的,跟我遇到这种套路的也有不少。公立医院几千块就能治好了 https://t.cn/Rt5qRxf
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这家某度上一搜就出来了,宣传自己家技术很好,不复发。这家手术方式有一千多到七千多好几种,我选的中档的,手术费 3137,体检两百多,加术后换药费用,这部分并末说清楚。说手术第二天复诊一次就行,我觉得费用都差不多嘛,后者说5到7天恢复期,我一看恢复期短,就决定在后者做。
手术打麻药扎了几十针,真的疼,一边一个医生,给我说话分散我注意力,就算打了麻药,也能感觉到割的疼,刮了好多东西出来,谨慎观看。
术后,要我上药。
第一种是皮内上药,一次性付一万多,没有其它费用了,恢复快。
第二种皮外上药,按面积大小定价的。做完手术了,缠着绷带,护士让我付换药费。皮下的一万多,皮外的药一支药 650,一边用3支,两边共6支,一共3900。去换三天,费用每天一交。说我的伤口面积大,一次费用3900,要连去三天,换三次一万多。还要再买一些口服药物,这又是一笔费用。反正不管选哪一种,都要一万多,比手术费还贵几倍。说不管是皮下还是皮外费用都要一万多,建议我做一万多的皮下。而且,恢复期也要10天半月,可不是我没来之前某微上讲的:5到7天。
手术之前在某度咨询了他家在线客服,某微也加了两个他们客服,能想到的问题都问了,客服说换药七八百到一千多,恢复期短,我一看恢复期短费用都差不多我就去了。门诊医生说就术后第二天要去复查换药,而且就去一次就行。那天也没说术后用药要一万多,觉得能接受就当场交了手术费,约几天后去手术。
进手术室前三分钟,他才给我看最后一份手术协议书,好多条,粗略过了一遍,我看是看了,合同书上普通换药费用写的是根据面积,几百到一两千,后面写了一句换药三次,我想应该没多少。他特意提了一下皮下换药要一万多,还有另一种,没有说具体要多少。我当时想,我不做一万多的皮下嘛,做稍微普通的就行了,他也没有把普通的那么多费用事先明明白白的告诉我,然后我觉得费用不合理而且事先并没说要一万多,我觉得突然就要一万多,也是比较生气的,为什么之前不把这笔费用明白的告诉我,没换走了,当时就去了901。
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#小吴的减肥打卡记录#
2022.04.03 周日 晴
Day10
✨✨✨
初始体重:67.15kg
昨日体重:66.8kg
今日体重:66.85kg
目标体重:50kg
——————今日饮食摄入——————
☑️早餐:一个面包➕一杯黑咖啡☕
☑️午饭:一个红薯➕半份西蓝花➕半份豆腐➕一个鸡腿➕半份茄子➕一杯豆浆
☑️晚饭:
☑️加餐:一小盒哈密瓜
☑️喝水量:2500ml
管住嘴 迈开腿
我要瘦呜呜
日常每天一遍我好饿
————————————
大学篇
☑️除了审计课都有好好听讲
☑️审计,高财作业
考研篇
☑️单词30个
——————♀️今日份运动——————
☑️运动量:剧情燃脂跑26min➕拉伸
咱就是说 也没有我想象中那么好玩[摊手]
——————今日份碎碎念——————
今天终于出门了
太不容易了家人们
六点半的闹钟⏰
挣扎到六点四十五才起
起床后半个小时的单词嘿嘿嘿
今天上课也有好好听!
走着走着把毛巾丢了可还行
是谁
是我
我也不想动心的
可是他叫我姐姐欸
姐弟恋太香了呜呜
下次谈恋爱一定要找弟弟!
结束
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Day10
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结束
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