今天是父亲节。 记得我第一次知道这个假期。我上初中时宿舍里的人正在谈论他们对父亲说的话。我借了室友的手机，编辑了一条短信，然后发送了过来。那周末回家，母亲很兴奋的说，他看到短信很高兴，女儿懂事了。从此过后，每年父亲节都会打电话祝福，我知道他也需要我的关爱。大学勤工俭学和朋友精心挑选了一个钱包，他一直用着。从小到大，其实他是最能理解我的。没毕业之前，想到工作后领的第一份工资一定是要给父母买礼物的。可是没等我毕业，父亲匆匆离去，我度过最难的投放。工作之后遇到烦心事，总是想，如果他在，他肯定会为我说话，我是他最骄傲的女儿。虽已长大，仍想依偎在您身旁，父亲是女儿一生的支撑。真想亲口对您说声“爸，我爱您，真的很想您，原谅我之前的不懂事的行为，即使您从来不在意，我一直感觉很愧疚。对不起，我不该不理解您的辛苦，长大后，知道了，在社会上工作真难。我爱您。”

2020.12.25圣诞节快乐，朋友问我圣诞节怎么过的，我回他“只是点了个外卖”。是的，只是点了个外卖，还要轮流吃，没有礼物、没有形式，因为多了一个小崽。我们聊着这个时候中央大街约会的人应该不少，想着我是多渴望出去走走，现实是想安稳的睡一觉都是奢求。你说如果没有小崽，我们这一年会玩的很开心，现在的煎熬的确要比快乐多的多，而且还要持续很长时间，为什么要生孩子？可能我们要一起参与一个生命的诞生和成长，爱情才是完整的，体会着三口之家的快乐和辛苦，幸福和疲惫，在这些快乐、辛苦、幸福和疲惫中，感谢有你付出，有你的陪伴才是支撑我的力量，原谅我一直走在崩溃的边缘，我会学着与你一起朝向阳光，感谢有你，圣诞节快乐，晚安

半夜，突然被一个火热的吻，吻到透不过气，身上随即而来一阵阵重压感，完事后我准备继续睡，没想到老公冷不丁来了一句：“我和他，谁让你更舒服？”

#情感事务所#

我今年30岁，结婚2年。我俩平时感情挺好，就是经常因为他打游戏闹矛盾。

每天下班回来，我除了烧饭，还要做家务。他饭吃完就立马坐在电脑前，一直要打到夜里12点。

刚开始我还耐心劝，可他嘴上答应，行动上却完全做不到。

有次下班回来，看到他又坐在电脑面前开黑，我一气之下砸了他的键盘，他气急之下，就把我推倒了。

当晚我拿着钥匙就出门了，如果没有那次矛盾，或许我的婚姻也不会这样。

我很想找人诉苦，鬼使神差的拨了前任的电话。我前几天看他朋友圈，知道他来这边出差。他出现在我面前时，我控制不住哭起来。

他想送我回去。我看到老公一个电话都没有，对他更加失望，说不想回去。

他不放心我，就帮我开了个房间。我们聊了很多，我说了很多婚姻中的苦闷，听到他说：“希望你过的幸福，而不是听你说过得苦”，我开始崩溃大哭。

我有错，是我主动亲他的。我们没有控制住，当晚就发生关xi了。

确实是我做错了，内心挣扎再三，我还是向老公坦白了。

那几天他一直很沉默，后来他说发生这种事，他也有错，但他只原谅我这次。

我发誓以后不会再发生，也不会和他见面。我一直努力修补亲密关系。他游戏打的少了，可人也开始变了。

不管我是否愿意，都会勉强我发生xing关系。有时候半夜他睡醒，就非常粗鲁的对待我。如果不愿意，他会说：“和别的男人都愿意，怎么和自己老公还不乐意吗？我没法拒绝。

前几天半夜，我睡得正香，被他吵醒，他又粗鲁的要我，结束时，他又追问他和前任谁厉害？

我不想回答，他依旧一遍遍追问。我说如果恨我，可以分开的，可他没同意。

那次确实是我错了，我也不会再犯了，既然选择原谅我，为什么还要这样？

#心理咨询师说#赵悦辰：

亲爱的你好，谢谢提问。看到你在亲密关系中这么痛苦，老师很心疼，一起来看看你婚姻中的问题吧。

冰山理论中说：“它指一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深的层次。

表面上看，游戏导致亲密关系的冲突点，看似导致你发生背叛的，是这次争吵。其实不是，为什么这么说呢？

为什么听到前任的关怀你会崩溃大哭，因为情绪得到了理解了，你得到了缺失的关心。

你是在怪那个沉迷游戏的他吗？不是，你怪的是那个不够关心你的他。

你所有情绪的宣泄都是为了向他发射“我想要你关心”的信号。

可你的方式用错了，情绪激动下一时冲动犯错了。老师相信你是想悔改的。

可是为什么他突然变了呢？因为他非常在意你的背叛。即使他说原谅，他内心还是放不下。

很多伴侣会一遍遍追问细节，不单单是为了羞辱，只是为了满足自己的求胜心，但这样做往往会伤害到伴侣。

如果他不发生改变，继续这种状态，那么你在婚姻中压抑感会越来越强烈。

你一昧的妥协在老公的非正常化行为中，对亲密关系只有损害。建议真诚的与他沟通，找出他内心的阴影，努力去克服它。

出现背叛，双方如果还想继续生活时，除了要避免旧事重提，更要学会心理疏导。

既然想恢复亲密关系，双方的状态都需要摆正位置。夫妻是平等的，犯错只是暂时的，如果亲密关系一直是过错方和受害方的状态，是很难重回状态的。

放下需要时间，强迫性消化只会适得其反，接受也需要合理的方式。老公现在可能有点心理问题，可以继续和我聊聊。

如果你也经历背叛，挣扎在类似问题中，欢迎找我聊聊，让我来帮你。#婚姻与家庭#