如何壮大自身的”阳气“？光靠打坐练功不行，还需要好好修“一样东西”！#佛道双修#

当我们评论一个人的身体怎么样时，大家都爱说“这人阴气太盛，或那人阳气挺旺的”！而如果是一个人的阳气旺，就意味着这个人不易生病，也不会被阴性物质侵扰，外在的表现呢，则会红光满面、意气风发、双目炯炯有神，在大问题上有自己的主见，不易被他人左右。

那如果阴气盛呢？那这个人就会表现为黑眼圈、双眼无神、脸色蜡黄或苍白，整天病病歪歪，或者精神萎靡不振，严重者，还会神情呆滞、恐惧、无端瞋恨他人、小心眼、疑神疑鬼等。。。最典型的可说是精神病患者了。那么怎样才能让自己阳气旺、身体好呢？简单的秘诀就是“修德”！

古人云“厚德载物”。就是说，“德”可以像大船一样承载重物而不下沉，为什么呢？因为德是道的演绎和表现。大道无形，大道自然！而道德两字就是言此！道是自然规律，德是人文精神。德只有合道才能获得至尊而天下无敌！道因好生和滋养万物才柔软慈悲而光明磊落！

故此，阳气孕育于大道之中，而修德乃因合于大道而使人精神上正气浩然，身体上百病不生！而德是什么呢？德是宽容、是隐忍、是慈爱、是完全的奉献他人。。。修德就是要将自己的自私除掉、将自己的欲望除掉、将自己的狭隘除掉，换之以广阔的心胸，代之以慈光的普照，以自己的慈悲发心给予众生温暖与希望。

故此，修德、积德，就能让我们不练而还阳，让我们无功而成功！无为而无不为，常怀一颗慈悲的利益众生的心，并恒常保持这个心态，时时不忘检点，行住坐卧，提醒自己无时无刻不是为利益众生而活，就能升起一颗太阳般的大悲菩提心，阴气——冤亲债主自然就会离开你的身体而让位于光明的阳气。

健康的身体来自健康的心态！病态的身体来自阴暗的心态！积德行善是维持健康身体最为简单的方法，我们何乐而不为呢？

世人往往对钱财看得很重，分毛之财必争，千方百计经营，量入为出，生怕不够用。而且对那种不知节俭、随意浪费钱财的人，大家都指责他是败家子。身外之物的钱财，世人如此珍惜，比钱财更为宝贵的精神，却很少有人爱重，纵欲对于人精神的损耗，也很少有人关注。殊不知钱财光了要穷，精气耗尽了要亡的啊。如果任性放纵，完全不知爱惜，一旦精髓枯竭，水干火盛，一切药物都失去了作用，后悔也来不及了。苏东坡说：“世上伤害生命的事情不止一种，而贪淫好色是最要命的。”人的身体，神以御气，气以化精，精神充实，则筋骨强壮，完全可以大有作为。若是淫欲无度，必然精气耗散，神不守舍，疾病丛生，而不日死亡。因此，对于淫欲一事，千万要慎重对待啊。

人的身体发肤，都来自于父母，不仅不敢毁伤，还要很好的爱惜它，所以节欲保身是孝顺父母的第一要事。所谓毁伤，哪里仅仅指断手断腿呢？一颗优良的小树苗，当它正在生长、蒸蒸日上的时候，一定要严禁砍伐，朝培夕护，细心照料，然后它才有希望长成枝叶繁茂的大树。同样，青少年正当发育成长之时，筋骨尚未充实，血气还没有稳固，此时若过早地沉迷淫欲之事，丧失先天的元气，必将导致形容憔悴，身体枯瘦。由于身中精华耗损，必然百病丛生。如果子女到了这种地步，做父母亲的，也只有泪眼相对，惊惶失措，束手无策了。这里暂且不说邪淫是如何损伤阴德，而遭上天削减寿命，只谈你因自己造下罪孽，却给生你养你的父母留下这肝肠寸断的无穷隐痛，就非常不应该了！古时候的人，半步也不敢忘记父母，因为自己的身体是父母遗留给自己的，所以不敢去做冒险的事情，更何况邪淫纵欲而玷污清白、损害身体呢？那实在是最大的不孝啊！

揭秘
阳气旺不被阴性物质
侵扰的关键核心

“ 阳气旺 ”
是修德的结果
　　
当我们评论一个人的
身体怎么样时，

大家都爱说
“ 这人阴气太盛，
或那人阳气挺旺的 ” !
　　
而如果是一个人的阳气旺，
就意味着这个人不易生病，

也不会被阴性物质侵扰，
外在的表现呢，

则会红光满面、
意气风发、
双目炯炯有神，

在大问题上有自己的主见，
不易被他人左右。
　　
那如果阴气盛呢 ?

那这个人就会表现为黑眼圈、
双眼无神、
脸色蜡黄或苍白，

整天病病歪歪，
或者精神萎靡不振，
严重者，

还会神情呆滞、
恐惧、

无端瞋恨他人、
小心眼、
疑神疑鬼等 ……

最典型的可说是
精神病患者了。
　　
那么怎样才能让自己阳气旺、
身体好呢 ?

简单的秘诀就是
“ 修德 ” !
　　
古人云
“ 厚德载物 ” 。

就是说，
“ 德 ”
可以像大船一样
承载重物而不下沉，

为什么呢 ?

因为德是道的演绎和表现。

大道无形，
大道自然 !

而道德两字就是言此 !
　　
道是自然规律，
德是人文精神。
　　
德只有合道才能获得
至尊而天下无敌 !
　　
道因好生和滋养万物
才柔软慈悲而光明磊落 !
　　
故此，
阳气孕育于大道之中，

而修德乃因合于大道
而使人精神上正气浩然，

身体上百病不生 !
　　
而德是什么呢 ?

德是宽容、
是隐忍、
是慈爱、
是完全的奉献他人 ……

修德就是要
将自己的
自私除掉、

将自己的
欲望除掉、

将自己的
狭隘除掉，

换之以广阔的心胸，
代之以慈光的普照，

以自己的慈悲发心
给予众生温暖与希望 ……
　　
故此，

修德、
积德，

就能让我们不练而还阳，
让我们无功而成功 !
　　
无为而无不为，
常怀一颗慈悲的
利益众生的心，

并恒常保持这个心态，
时时不忘检点，
行住坐卧，

提醒自己无时无刻
不是为利益众生而活，

就能升起一颗太阳般的
大悲菩提心，
阴气 ——

冤亲债主自然
就会离开你的
身体而让位于
光明的阳气。

健康的身体
来自健康的心态 !

病态的身体
来自阴暗的心态 !

积德行善是
维持健康身体
最为简单的方法，

我们何乐而不为呢 !