理想的卧室形状

卧室形状至关重要,卧室形状正方形最为理想,户型方正利于家具摆放,看着也中规中矩。

1、不方正卧室不符合天圆地方的理念,相书曰:相由心生,人的相貌是内心的外显。卧室也是同样的道理,方正卧室长期居住人的心性也会中规中矩,品行端正,。长期居住在不规则的卧室,人的心性也会随之受到影响,有句古话:“心随境转”,是非常有道理的。

2、狭长、多边形卧室不易通风,容易潮湿、影响健康。

卧室面积的大小

1、卧室并不是越大越好,卧室不宜太大,卧室空间太大不利于护卫人体的阳气,不利于储藏人体元气。卧房过大,阳气容易发散,容易萎靡不振,以致影响健康。

2、卧室过大不利于藏风聚气,易影响睡眠质量,卧室是休息的地方,我们一天基本有三分之一的时间是在床上度过,卧室犹如我们的充电站,只有睡眠充足,第二天才能精神焕发,工作效率才能提高,做事才能事半功倍。

3、卧室一般15平米左右是比较适合的面积,卧室太大不聚气,太小容易心情压抑。

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#书# 《当尼采哭泣》
虚构了尼采和弗洛伊德的对谈,被一些对话击中,喜欢心理治疗理论的可以看看。✨
一些摘抄:
1. 我们发现当她谈到一个症状的来源,并对我详细述说它的时候,那个症状就自己消失不见了。
2.诠释者永远是不忠实的,当然,这不是说他们的不忠实是故意的,而是说,他们无法踏出他们所处的历史架构。同样,他们也摆脱不了个人经历的框架。人必须要承认这种限制。接着,一个人一定要学会由远处观看自己。
3.当潘多拉的盒子被打开的时候,宙斯放在其内的灾祸就逃进人类的世界中,不为任何人所知的是,那里面依然保留了最后一个灾祸——希望。自从那时候起,这个盒子与它所储藏的希望,就被人类错误地当成幸运的宝库。但是我们忘掉了宙斯的愿望,他要人类继续让自己受折磨。希望是灾祸中最糟的一个,因为它延长了折磨。
4.对于见到我们秘密的人,还有捕捉到我们脆弱情感的人,我们都感到恨意。因为在那一刻,我们所需要的不是同情,而是重新获得克制我们情绪的权力。
5.事实上,我们大部分的生活可能是透过本能来进行。或许,能思考的心智所代表的是事后的回想——在行为之后所思考的念头,给了我们有权力能控制的幻觉。
6.极端的孤立不会消除压力,它本身反而就是压力,寂寞是疾病的温床。
7.绝望是人为自觉所支付的代价。看进生命的深处,你总是会找到绝望。
8.恐惧并非产生于黑暗;相反,恐惧像星辰一般总是在那里,但是为耀眼的日光所遮蔽。
9.我认识许多不喜欢他们自己的人,而试图矫正这点的方法,是先去说服别人对他有好感。一旦做到了那点,他们接下来就开始对他们自己有好感。但这是一种虚假的解决,这是依从他人的权威。
10.你的目标是认同你自己,不是去找出方法来获得我的认同。不服从自己的人将被他人所控制。服从他人比支配自己要容易得多,要远远地容易得多。
11.我陈述着人的行为模式上有一种基本的区分,那些希望灵魂安宁与快乐的人,必定相信,并拥抱信仰;反之,那些希望追求真理的人,必定背弃心灵的安详,并奉献他们的生命于解惑。
12.一种广阔的视野总是会冲淡悲剧。如果我们爬得够高,我们会达到一个高度,悲剧在那儿看来不再悲惨。
13.我常常对自己背诵卢克莱修的格言:‘死亡所至,我不在彼。我之所在,死亡不至。’它真是无比的理性与无可辩驳的真实。但是当我真的在害怕时,它从来就没有用,它从未平复我的恐惧。这就是哲学无法达到的所在。教导哲学,在生活中使用哲学,这是非常不同的两码事。
14.事实上,我痛恨某些人夺去了我的独处,却不曾提供我陪伴。
15.任何追求真理的探究是不碍事的,甚至受到欢迎,但是,附加了权力则会受到反抗。
16.我无法告诉你如何去过不一样的生活,因为我如果这样做了,你依然是在过着另一个人所设计的生活。
17.时间往回无限地延伸,那它不是同样必然地往前无限延伸吗?我们在这一刻,在每时每刻,不是注定在永劫回归(eternal recurrence)吗?时间无限,力(宇宙的基本材料)则是有限的。给予这个世界有限数量的潜在状态以及无限数量已经流逝的时间,尼采宣称说,其逻辑结果是,所有可能的状态必然已经出现过,现今的状态一定是在重复,而且,产生它的那一个与由它产生的那一个都同样类似,往后则回到过去,往前则进入未来。永劫回归意味着每一次你选择一个行动,你必须是愿意为整个永恒选择了它。而且,这对每一个没有做出来的行动、每一个胎死腹中的想法、每一个被避免的选择来说,亦是如此。同时,所有不被体验的生活,会继续保持塞满在你的内心里面,在整个永恒之中都不被体验。而那来自你良心中被忽视的声音,会对你永远地呐喊。
18.一个新的自我,必须建筑在他旧时生命的灰烬之上。
19.一无所有就是最重要的事情!为了茁壮的成长,你必须先把你的根部深深地穿进虚无之中,并且学会去面对你最寂寥的孤独。
20.要完全与另一个人发生关联,人必须先跟自己发生关联。如果我们不能拥抱我们自身的孤独,我们只是利用他人作为对抗孤立的一面挡箭牌而已。只有当人可以活得像只老鹰——不需要任何观众——才可能爱慕地转向另一个人;只有在那个时候,一个人才能够去关心另一个存在的增长。
21.生活愉快的关键,在于先去选择必要的东西,然后去热爱所选择的东西。

修道的人要耐得住寂寞|老法師開示

修道的人要耐得住寂寞,一天到晚看不到一個人,沒有一個人跟你講話,這是最好的事情,這最舒服。如果一會兒沒有人講話,就覺得很悶,就覺得很寂寞,這個人不能修道,這個人煩惱太重。修道的人要能夠耐得住寂寞,心是清淨的,道業才能夠增長。

功夫深的時候,縱有人來,不打緊,心裡如如不動,這是有相當功夫。初學的人大概在十年之內達不到這個功夫,就是修道這個十年,尤其在弘法的階段,頭十年要特別小心謹慎,為什麼?大多數墮落就在這個時候。如果能夠有個十幾年二十年以上的鍛鍊,漸漸有了把握,接觸不至於墮落。

用什麼樣的方法幫自生煩惱的人破迷?|老法師開示

迷失自性,迷失得太過分,現代人,叫心浮氣躁,一個人坐在那裡都生煩惱,那有什麼法子?一個人坐在那裡他生什麼煩惱?他打妄想。愈想愈生氣,愈想愈過不去,他自生煩惱,這叫迷得太深。用什麼樣的方法幫他破迷?佛菩薩慈悲,講經說法。

所以迷得重的人,最好的方法天天聽經,聽上個三年、五載,他自自然然煩惱輕、智慧長,聽個十年、八年,他得三昧了。不必聽各種不同的經,那個效果不大,為什麼?每部經裡頭講的意思不一樣。

恭錄自 淨土大經解演義第500集2011/7/18

清理自己|老法師開示

我們最近,看了美國夏威夷土著修.藍博士的一些資料,夏威夷古老的傳統有,他們現在用新的知識把它重新修訂。修訂之後,他們的理念完全從自心,肯定認為外面沒有問題,一切人事物統統沒有問題,問題全發生在自己念頭上。念頭不清淨,我心念頭不清淨,外面環境就不清淨。

所以他們的方法是清理自己,把自己理念不善的部分,特別重視不善的記憶。你看到的事情、聽到的事情,接觸到所有一切不善,你統統把它儲存在心裡,他們叫下意識,在佛法裡面叫阿賴耶的種子,儲藏在這個裡面。你常常回憶,常常去想它,愈想愈煩惱、愈想愈生氣,這都是你自己找來的,與外面確實不相干。

所以他的方法,把自己心裡面所有不善全部清理出去,最後讓你的心歸到零。零是什麼都沒有,這個時候你的清淨心得到了,清淨心生智慧。跟佛法講的道理,很接近。心不清淨,哪來的智慧!一天到晚念頭很多、妄想很多,他的生活就愈來愈苦,環境是愈來愈糟。

他們雖然沒有講到明心見性,但是把自己的靈性大幅度向上提升,這是事實真相。確實提升他自己的靈性,真的解決很多問題。第一個身心健康的問題,家庭和睦的問題,事業成就的問題,居住環境安全的問題,他都能解決。

全從自己內心,他知道意念能控制物質現象,也就是佛經上所說的「一切法從心想生」,佛講得多清楚。這就是說,佛不承認外頭有東西,為什麼?一切法從心生,是從你念頭生的,你念頭善,沒有一樣不善;念頭不善,一個善你都找不到。

恭錄自 淨土大經科註 第259集2012/3/29 https://t.cn/A6Y9FfKX


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