#振兴新突破实干看黑山##网络中国节·元宵##美好辽宁欢迎您# 我市发布元宵节消费提示

　　元宵佳节，小小的元宵(汤圆)无疑是餐桌上的必备美味，但面对市场上袋装散装的各种元宵(汤圆)，消费者应该如何选择呢？市市场监督管理局、市消费者协会联合发布消费提示。

　　挑选要仔细。选购元宵(汤圆)时尽量到商场超市购买正规厂家生产的产品，同时注意包装袋是否密封完好，选择包装袋内冰碴不多，色泽均匀、鲜亮，没有明显粘连，形态完整，没有裂口、明显裂纹或脱粉现象的产品；若要购买散装元宵(汤圆)，则要仔细观察外表颜色是否鲜亮，如出现色泽发暗、变红、有灰尘等情况不要购买，尽量选择现场制作的元宵(汤圆)。
　　食用要适量。元宵(汤圆)的外皮以糯米粉为主要原料，糯米含较多支链淀粉，黏性高，馅料中含有大量糖分和油脂，不易消化，消费者在享用美味时也要注意适可而止，消化能力相对较弱的老人和儿童更要注意食用量。糖尿病和心脑血管病等特殊疾病患者要谨慎食用。
　　储藏烹煮要妥当。元宵(汤圆)不宜冷藏，应及时冷冻保存，避免变质。已经开封的元宵(汤圆)要密封保存，避免出现交叉污染。
　　维护权益要果断。消费者在消费过程中要妥善保管购物发票、支付记录、广告宣传等相关凭证。自身合法权益一旦受损，要及时拨打12315或市消协投诉热线3150315。

来源：锦州发布

编辑：陈月美  王   娜

来源：黑山发布公众号

【衡水市发布元宵节食品安全消费提示】元宵节临近，各种口味的汤圆、元宵销售火热。日前，衡水市市场监督管理局发布消费提示，提醒广大消费者科学饮食消费，合理防范食品安全风险，度过一个健康、祥和、平安的节日。

消费者宜到正规商超购买质量稳定的产品，并注意食品包装标识是否齐全。按照食品安全国家有关标准要求，商超直接向消费者提供的预包装食品标签标示应包括：食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和（或）经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号等项目。挑选袋装元宵时要仔细查看外包装是否破损，选择密封完好、袋内无黏结、无破损和变形的元宵；如袋内有较多冰屑的话，有可能是因为产品反复解冻造成的，最好选择无冰屑或少冰屑产品。购买散装元宵时，要选择卫生条件好、证照齐全、信誉好的经营单位，并观看其颜色外观是否新鲜、有无黏结、是否色泽洁白、有无杂点等，并以现场生产为佳。

元宵、汤圆属于富含淀粉的粮食类食品，建议食用时相应减少其他主食的摄入量。元宵、汤圆中糖分和油脂的含量相对较高，不易消化，一次食用过多，可能引起胃部不适。糯米属于高血糖指数食品，对于糖尿病人和高血脂患者，即便是无糖元宵和汤圆，也建议尽量少吃。食用元宵、汤圆前可先吃些蔬菜或富含蛋白质的食物，有利于降低餐后的血糖反应。

此外，在储存方面，散装元宵要尽快食用，购买的速冻汤圆应冷冻保存，不宜长期放在冰箱冷藏室，以防酸败变质。消费者就餐后如出现剧烈呕吐、腹泻等疑似食物中毒症状的，应及时到医疗机构就诊并保存就诊记录等证据，及时拨打12315进行投诉举报。（来源：衡水日报客户端）

#亭城关注#【滁州发布元宵产品消费提示】一年一度的元宵佳节即将来临，元宵一直是元宵节期间的主打消费食品之一，面对市场上琳琅满目的元宵产品，消费者该如何选购？市消保委、市市场监管局发布提示：元宵产品虽美味，但选购、食用、储藏均有讲究。

消费者在超市、商场等正规食品销售场所购买元宵、汤圆，需仔细查看包装是否完整、密封，选择包装袋内冰碴不多，色泽均匀、鲜亮，形态完整，没有明显粘连、裂口、裂纹或脱粉现象的产品，并注意阅读食品标签信息，如规格、配料表、生产日期、保质期等。另外，元宵产品中糖分和油脂的含量相对较高，不易消化，尤其是血糖偏高、消化系统较弱的老年人等群体，一次不宜食用过多。

“购买元宵食品时，要注意索要和保管好消费凭证。”市消保委有关负责人表示，消费者食用后如出现剧烈呕吐、腹泻等疑似食物中毒症状，应及时到正规医疗机构就诊并保存就诊记录等证据，同时拨打“12345”热线进行投诉举报，维护自身的合法权益。（通讯员刘日华 全媒体记者 汤珏）初审：陆璞 / 审核：许旭 / 审签：张伟 / 来源：滁州日报