【#宝鸡# 他们为珠峰量身高】
5月27日上午11时，2020珠峰高程测量登山队8名队员成功登顶珠穆朗玛峰，为珠峰量“身高”。世界最高峰峰顶上，鲜艳的五星红旗迎风招展。测量队员们是如何在“地球之巅”开展工作的？日前，记者采访了才从珠峰归来的三名参与珠峰高程测量的宝鸡籍队员——
用暖宝宝为仪器保暖
27岁的孙文亮是扶风县人，为2020珠峰高程测量交会组成员、天文测量小组成员，这次他主要在海拔5900米的东绒2交会点及大本营开展天文测量工作。
孙文亮说，在珠峰地区开展天文测量是件非常困难的事情，一方面是高海拔、低温条件下，仪器容易出现故障，另一方面是珠峰地区天气变化莫测，一会儿晴空万里，一会儿风雪交加，只有在满天繁星的夜空下开展测量工作最理想，他们虽然只负责两个点的天文测量任务，但是完成任务持续了近一个月。海拔5200米的大本营天文测量任务是4月24日晚上完成的。第一次在高海拔、低温条件下工作，经验不足，在作业过程中，温度降至零下二十几摄氏度，导致仪器系统终端罢工。面对突如其来的问题，孙文亮毫不犹豫地把系统终端塞进羽绒服里。“十几分钟后，我用体温把它暖热了，它恢复了工作。”孙文亮说，东绒2交会点的天文测量是在5月9日晚上进行的。海拔比大本营更高，环境更恶劣，作业难度更大，为此，他们吸取了在大本营的教训，在测量中用暖宝宝为仪器保暖。
孙文亮告诉记者，那天下午5时左右，风雪又像往常一样如约而至，他和同住一个帐篷的李飞战异口同声地感慨：唉，晚上可能又干不成活了！没料到晚上9时多，他走出帐篷发现竟然是满天繁星。他们以最快的速度为系统终端贴上暖宝宝，10时开始工作，一直持续到次日凌晨4时。在这一过程中，仪器罢工4次，因为有了上次的经验，他们将3块仪器电池装在羽绒服口袋中，如果一块电池罢工，立马换上能工作的电池，在磕磕绊绊中，完成了这个点的天文测量任务。那一刻，他如释重负，才感觉到双脚已经发麻到站不起来。他一路跌跌撞撞走回帐篷，钻进睡袋里揉搓双脚。
孙文亮说，天气是登山的先决条件。按照预测，5月12日、22日天气尚好，可两个窗口期都是风雪交加，海拔6500米以上的地方雪深达1米，导致计划登顶的日期延后。最后一次机会是5月27日，那天早上6时，他们就起床了，在交会点准备好了一切, 然而，上午天气状况不佳，乌云密布，根本无法正常工作。他们焦急地在点位等待着，期盼乌云早点散去，直到下午1时多，珠峰顶端在云雾中渐渐露出了头，他们当即投入到了测量中。一个小时后，乌云再次笼罩了珠峰，他们获取了10组垂直角、10组测距以及2组水平角的数据，紧张的心情才稍微平复了一些。
5月28日天空又是乌云密布，虽然天气不好，但是他们早上起来就在点位上等天气好转。直到下午6时多，珠峰顶端显露，他们很快投入工作，但冰冷的双手已经无法握紧铅笔，硬是咬着牙坚持下来。截至晚8时，他们获取了14组垂直角、14组测距的数据。5月29日天公作美，一早起来晴空万里，珠峰清晰可见，在上午11时前，他们完成了整个交会测量任务，在晚上8时前到达大本营，连夜返回定日县休息。
虽然过去了近一个月，但提到攀登珠峰的事，孙文亮还是很激动。他说，在海拔5900米的交会点，自己度过了备受煎熬的11天10夜，不过庆幸坚持了下来，圆满完成了任务，这段不同寻常的经历将让他受用终生。
攀登冰山遭遇狂风袭击
23岁的昝瑾辉也是扶风县人，是2020珠峰高程测量团队中年龄最小的成员，又是加密重力测量小组成员。
“重力测量对珠峰高程测量具有重大意义，用于珠峰区域大地水准面精化、构建高精度的重力场模型等，为精确测定珠峰高程起到极为重要的作用。”昝瑾辉说，重力测量用的仪器也很精密，他曾和队友背20公斤的仪器登上珠峰6500米处进行重力测量，这也是他攀登的最高处。
记者在采访中得知，因为人不可能一口气登上珠峰峰顶，就在中间地带设置了很多营地，以方便登山人员适应气候。其中，大本营在5200米，二本营在5300米，过渡营地在5800米，前进营地在6500米，1号营地在7028米，2号营地在7790米，3号营地在8300米。
昝瑾辉说，他们在测量期间，带有压缩饼干、方便面、饮用水等，最多能支撑4天，“其实在山上吃不了太多东西，因为身体吸收不好，体重都会下降，我就减轻了近10公斤。”
与昝瑾辉合作测量重力的还有3名队员，但中途因为人员调动，最后只剩下两个人。“一般一个交会点两个人。”4月19日，昝瑾辉从东绒3交会点返回二本营，一个环线闭合形成一个闭合测量，昝瑾辉说，中间不止一个交会点，而且每个交会点都要前后形成闭合。
昝瑾辉说，最惊险的一次是5月6日，天微亮，他们5人就向西绒交会点出发了，到交会点山脚下是11时45分，看看时间还早，他们决定当天测完闭合回到二本营。领导在对讲机里叮嘱他们，一定要保证人员安全、仪器安全和团队安全。于是，他们简单吃了些东西就开始登山了。山越高空气越稀薄，爬几步就要大喘气，即使坐下来吃东西也会不停喘气。快到点位的时候，走进一个宽十多米的山沟，两边的山因为结冰光溜溜的，他们只能抓着绳子往上爬。藏族驮工提醒，爬山的时候不要讲话，不要停留，爬到山顶再歇息。可昝瑾辉不知道绳子有多长，到半山腰时，狂风呼啸，山上传来石头滑落碰撞的声音，他整个身体紧绷做好了躲闪的准备。忽然，有小石头落下来，紧接着一个篮球大的石头滚下山，从他身边滑过，附带的小石头砸在他身上。他懵了，有人喊：“快点爬，危险！”他再不敢停留，拼命登上了冰山。就这样，当返回二本营已是晚上8时多了，他们安全顺利完成了西绒、中绒、A1三个交会点测量任务。
据了解，这次珠峰高程测量共有6个交会点，昝瑾辉就参与了其中5个点的测量。
在珠峰上操纵无人机航拍
28岁的何子豪是渭滨区人，负责珠峰高程测量中的无人机航空摄影和视频拍摄。
何子豪说，他记忆最深的是测绘队员的手和脸。5月7日那天，历经1小时20分钟，他们成功到达了交会组日常所在的海拔5300米的二本营。队友见面，又是握手，又是拥抱，嘘寒问暖，就像见到亲人一样，帐篷里忽然变得像春天般温暖。可他们发现，彼此的手变得粗糙，脸上都有了不同程度的冻伤和晒伤，相互差一点认不出了。他知道，那是攀登珠峰留下的“纪念”。
何子豪所从事的工作和孙文亮他们相比要轻松一些，但要在冰天雪地、气候多变的珠峰地区也并非容易，因此，为多留一些第一手资料、珍贵的镜头，他和另外两名队员就要多跑路多受冻多吃苦。“吃苦不怕，最怕的是暴风雪影响。”何子豪说，有一次，他操纵无人机拍摄一个交会点，暴风雪突然来袭，天地之间变得模糊不清，无人机差点撞到山上。还有一次，他夜晚跟着队友拍视频，整整等了4个小时，浑身都冻僵了，到了真正拍摄的时候，手却怎么也不听使唤。但令他骄傲的是，在这次珠峰高程测量中，虽然他高原反应很严重，但他硬是坚持了下来，登上了海拔5300米的二本营。
何子豪告诉记者，这次珠峰高程测量，对他来说就是一次意志和精神的洗礼，让他成长更快。夜晚，他站在星空下，猛然间想起他们唱的一首歌：“在攀登的队伍里，我是哪一个？在灿烂的群星里，我是哪一颗？在珠穆朗玛天空中的群星里，你是最亮的一颗。”这时他心里就会生出一种自豪感。
5月27日上午11时，2020珠峰高程测量登山队8名队员成功登顶珠穆朗玛峰，为珠峰量“身高”。世界最高峰峰顶上，鲜艳的五星红旗迎风招展。测量队员们是如何在“地球之巅”开展工作的？日前，记者采访了才从珠峰归来的三名参与珠峰高程测量的宝鸡籍队员——
用暖宝宝为仪器保暖
27岁的孙文亮是扶风县人，为2020珠峰高程测量交会组成员、天文测量小组成员，这次他主要在海拔5900米的东绒2交会点及大本营开展天文测量工作。
孙文亮说，在珠峰地区开展天文测量是件非常困难的事情，一方面是高海拔、低温条件下，仪器容易出现故障，另一方面是珠峰地区天气变化莫测，一会儿晴空万里，一会儿风雪交加，只有在满天繁星的夜空下开展测量工作最理想，他们虽然只负责两个点的天文测量任务，但是完成任务持续了近一个月。海拔5200米的大本营天文测量任务是4月24日晚上完成的。第一次在高海拔、低温条件下工作，经验不足，在作业过程中，温度降至零下二十几摄氏度，导致仪器系统终端罢工。面对突如其来的问题，孙文亮毫不犹豫地把系统终端塞进羽绒服里。“十几分钟后，我用体温把它暖热了，它恢复了工作。”孙文亮说，东绒2交会点的天文测量是在5月9日晚上进行的。海拔比大本营更高，环境更恶劣，作业难度更大，为此，他们吸取了在大本营的教训，在测量中用暖宝宝为仪器保暖。
孙文亮告诉记者，那天下午5时左右，风雪又像往常一样如约而至，他和同住一个帐篷的李飞战异口同声地感慨：唉，晚上可能又干不成活了！没料到晚上9时多，他走出帐篷发现竟然是满天繁星。他们以最快的速度为系统终端贴上暖宝宝，10时开始工作，一直持续到次日凌晨4时。在这一过程中，仪器罢工4次，因为有了上次的经验，他们将3块仪器电池装在羽绒服口袋中，如果一块电池罢工，立马换上能工作的电池，在磕磕绊绊中，完成了这个点的天文测量任务。那一刻，他如释重负，才感觉到双脚已经发麻到站不起来。他一路跌跌撞撞走回帐篷，钻进睡袋里揉搓双脚。
孙文亮说，天气是登山的先决条件。按照预测，5月12日、22日天气尚好，可两个窗口期都是风雪交加，海拔6500米以上的地方雪深达1米，导致计划登顶的日期延后。最后一次机会是5月27日，那天早上6时，他们就起床了，在交会点准备好了一切, 然而，上午天气状况不佳，乌云密布，根本无法正常工作。他们焦急地在点位等待着，期盼乌云早点散去，直到下午1时多，珠峰顶端在云雾中渐渐露出了头，他们当即投入到了测量中。一个小时后，乌云再次笼罩了珠峰，他们获取了10组垂直角、10组测距以及2组水平角的数据，紧张的心情才稍微平复了一些。
5月28日天空又是乌云密布，虽然天气不好，但是他们早上起来就在点位上等天气好转。直到下午6时多，珠峰顶端显露，他们很快投入工作，但冰冷的双手已经无法握紧铅笔，硬是咬着牙坚持下来。截至晚8时，他们获取了14组垂直角、14组测距的数据。5月29日天公作美，一早起来晴空万里，珠峰清晰可见，在上午11时前，他们完成了整个交会测量任务，在晚上8时前到达大本营，连夜返回定日县休息。
虽然过去了近一个月，但提到攀登珠峰的事，孙文亮还是很激动。他说，在海拔5900米的交会点，自己度过了备受煎熬的11天10夜，不过庆幸坚持了下来，圆满完成了任务，这段不同寻常的经历将让他受用终生。
攀登冰山遭遇狂风袭击
23岁的昝瑾辉也是扶风县人，是2020珠峰高程测量团队中年龄最小的成员，又是加密重力测量小组成员。
“重力测量对珠峰高程测量具有重大意义，用于珠峰区域大地水准面精化、构建高精度的重力场模型等，为精确测定珠峰高程起到极为重要的作用。”昝瑾辉说，重力测量用的仪器也很精密，他曾和队友背20公斤的仪器登上珠峰6500米处进行重力测量，这也是他攀登的最高处。
记者在采访中得知，因为人不可能一口气登上珠峰峰顶，就在中间地带设置了很多营地，以方便登山人员适应气候。其中，大本营在5200米，二本营在5300米，过渡营地在5800米，前进营地在6500米，1号营地在7028米，2号营地在7790米，3号营地在8300米。
昝瑾辉说，他们在测量期间，带有压缩饼干、方便面、饮用水等，最多能支撑4天，“其实在山上吃不了太多东西，因为身体吸收不好，体重都会下降，我就减轻了近10公斤。”
与昝瑾辉合作测量重力的还有3名队员，但中途因为人员调动，最后只剩下两个人。“一般一个交会点两个人。”4月19日，昝瑾辉从东绒3交会点返回二本营，一个环线闭合形成一个闭合测量，昝瑾辉说，中间不止一个交会点，而且每个交会点都要前后形成闭合。
昝瑾辉说，最惊险的一次是5月6日，天微亮，他们5人就向西绒交会点出发了，到交会点山脚下是11时45分，看看时间还早，他们决定当天测完闭合回到二本营。领导在对讲机里叮嘱他们，一定要保证人员安全、仪器安全和团队安全。于是，他们简单吃了些东西就开始登山了。山越高空气越稀薄，爬几步就要大喘气，即使坐下来吃东西也会不停喘气。快到点位的时候，走进一个宽十多米的山沟，两边的山因为结冰光溜溜的，他们只能抓着绳子往上爬。藏族驮工提醒，爬山的时候不要讲话，不要停留，爬到山顶再歇息。可昝瑾辉不知道绳子有多长，到半山腰时，狂风呼啸，山上传来石头滑落碰撞的声音，他整个身体紧绷做好了躲闪的准备。忽然，有小石头落下来，紧接着一个篮球大的石头滚下山，从他身边滑过，附带的小石头砸在他身上。他懵了，有人喊：“快点爬，危险！”他再不敢停留，拼命登上了冰山。就这样，当返回二本营已是晚上8时多了，他们安全顺利完成了西绒、中绒、A1三个交会点测量任务。
据了解，这次珠峰高程测量共有6个交会点，昝瑾辉就参与了其中5个点的测量。
在珠峰上操纵无人机航拍
28岁的何子豪是渭滨区人，负责珠峰高程测量中的无人机航空摄影和视频拍摄。
何子豪说，他记忆最深的是测绘队员的手和脸。5月7日那天，历经1小时20分钟，他们成功到达了交会组日常所在的海拔5300米的二本营。队友见面，又是握手，又是拥抱，嘘寒问暖，就像见到亲人一样，帐篷里忽然变得像春天般温暖。可他们发现，彼此的手变得粗糙，脸上都有了不同程度的冻伤和晒伤，相互差一点认不出了。他知道，那是攀登珠峰留下的“纪念”。
何子豪所从事的工作和孙文亮他们相比要轻松一些，但要在冰天雪地、气候多变的珠峰地区也并非容易，因此，为多留一些第一手资料、珍贵的镜头，他和另外两名队员就要多跑路多受冻多吃苦。“吃苦不怕，最怕的是暴风雪影响。”何子豪说，有一次，他操纵无人机拍摄一个交会点，暴风雪突然来袭，天地之间变得模糊不清，无人机差点撞到山上。还有一次，他夜晚跟着队友拍视频，整整等了4个小时，浑身都冻僵了，到了真正拍摄的时候，手却怎么也不听使唤。但令他骄傲的是，在这次珠峰高程测量中，虽然他高原反应很严重，但他硬是坚持了下来，登上了海拔5300米的二本营。
何子豪告诉记者，这次珠峰高程测量，对他来说就是一次意志和精神的洗礼，让他成长更快。夜晚，他站在星空下，猛然间想起他们唱的一首歌：“在攀登的队伍里，我是哪一个？在灿烂的群星里，我是哪一颗？在珠穆朗玛天空中的群星里，你是最亮的一颗。”这时他心里就会生出一种自豪感。
在一切情感当中，宽恕和感恩的力量是最大的
【音频链接】https://t.cn/A6LIFmrG
问：老师好，非常感恩老师！我是从今年初接触到《梦》，背《梦》两个月的时候就感觉能够看懂老师博客里的文章了。我进群是在四月初，从四月中旬开始抄法，每天大约能抄四、五个小时。抄法的时候，会时不时闻到一股香味，时浓时淡。我的感觉是每天都跟老师在一起。大概到现在五个月了，我通过学法和忏悔，我身上的病好了很多很多，所以我特别感恩老师。我从小有要寻找生命意义的这种愿望，读过老庄，也读过奥修，反复地读。奥修读懂了一些，但老庄没有读懂，而且我会把每件事情就很认真地去做，做到极致，想去找到它的意义，但最终都发现，确实没有什么意义。但是这个过程中，我的贪嗔痴就把我给抓住了。当我觉得我再也不能摆脱掉我身上的紧张和恐惧，身体再也没有办法恢复到正常的健康状态时，我遇到了老师的佛法，可以说老师的佛法给了我新的生命，我非常地感激，而且这辈子也认定就要跟着大乘佛法走。我希望能够一生解脱生死。在这个学法过程中，我感觉紧张就是散了一层又有一层，有时候好像乌云散了又去，去了又散，但是身体是越来越轻松了，有时候遇到外境还会不由自主地紧张。法义在我心中很清楚，但我说不出来，我读的时候我很明白，但让我表达是表达不出来的，所以我现在没有具体的问题要问老师，请老师对我的修行开示。
答：我们的身体，我们的身体思维，包括我们的心灵感受，全部是心灵自己想出来的。在心灵想出来的过程当中，它这个念头，是由觉知对于存在的辨认形成了觉知的波动，这个波动即觉受。觉受带动觉知，形成了时间和空间。在时间和空间当中，被时间和空间带动的觉知形成了众生，众生对于空间的认识形成了世界。层层层层认知和世界，就会形成我们所理解和感受到的无量无际的其他的空间和生命。包括外星人，包括其他的地外生命，都是由我们的心灵，跟其他迷失心灵众生的共业，形成的共业场，这个场即表现出物质形态来。任何物质形态以下，都有构成物质表面，支撑物质表面的微观能量存在。这种微观能量，它的最源头来自于我们心灵的识阴，就是我们的觉知分别。
但是它，又是以想阴，就是我们的想，心灵对于某种现象形成的体验，这种体验凝固的心，推动我们的意识进行的这种取舍分别，这个称为想。这个想阴，聚合我们的心灵体验，将外界生灭的物质固化为某一种现象，从而生起来对这种现象认可和觉受的心。心觉受和外界的相结合，就会形成了我们一层一层的业身。而这些业身，因为它有形态，它一定会有存在形态的空间，有空间就一定有众生。生命过程当中，妄心聚集体验而形成的业身，在轮回过程当中，经历过不同空间、不同维度、不同密度、大小能量构成的世界的时候，就会与那些世界的众生发生联系，这个就叫三界六道的轮回。
你想解脱的时候，实际上就要分解这个自我，身心内在这个自我。你在分解自我的时候，就会触及到另外空间里面，层层层层的这些不同的更精细、更广大、更微观的时空当中，和你的生命过去有联系的众生，有些是善缘，有些是恶缘。善缘呢，当你的心识，对自我放弃到一定程度的时候，你就会体验到轻松。这个地方啊，就很美好，像吃了蜜一样，花香扑满，檀香扑鼻，那是你碰到善缘了。如果你在分解的过程当中，突然会出现情绪的反扑，思想当中骂老师，非常愤怒，那个就是你碰到逆缘了，碰到你的身心深处过去，你的生命在轮回当中，在那个世界当中你欠过的众生。
就是说，你现在的这个意识，和你现在的心灵感受，是由你的宇宙微观下，无量无尽的无形众生的相续聚合而体现出来的。你分解自我的过程，就是在分解三界的过程，你分解自我的过程，就是在分解生死轮回的过程，而构成生死轮回的每一层空间的众生，他们都不会答应的。善的，他们想让你留下来，“咱们还继续我们过去的这些情缘吧”，所以你就会突然间觉得对这个世界充满了热爱，突然间你喜欢这个了，很多年想不起来的小玩意你也想起来了，很多年不见的亲人你现在也想得很厉害，突然间想吃这个，突然间想玩那个，这个就是你触及到过去的善缘。触及到恶缘的时候那就不得了了，那是仇恨的啊，今天我非要把这个人杀掉，不杀的话，我活不下去，今天我一定要骂他，或者，我不能骂他怎么办？这个人我也想不起来他在什么地方，那就骂谢安朔，这个混账王八蛋。这个就是你的修行，触及到了构成你的自我深处的业缘。
业缘消净了，你会发现你脑子里面很清净，没有思维了。你还可以看到你的思维，你还可以看到你的念头，你还可以看到你的体验的波动和你每一丝情绪的生起和熄灭，你都可以看得很清楚。一切业缘熄灭了之后，就没有你的存在了，一切业缘熄灭了之后，你内心深处只有觉醒的光明。就好像镜子上没有灰尘可以映照万物一样，你的念头、情绪、觉受、体验、感知、思维生起、相续、熄灭的过程，就像在阳光下看你的手指头一样清楚，但是你看着它，却不会被它所带动。它们就像是虚空当中来去的云彩一样，无论它变化成任何情绪，它们都遮不住虚空的，它们在虚空中生了又灭，灭了又生，虚空湛然不动，朗朗寂寂的，这个就是你成就的时候了。
针对你的修行，我觉得啊，你要抱一个感恩的心。抱一个感恩的心，这个感恩的心，它可以给你很大的力量，让你去继续地将自我融化在法义当中。在一切情感当中，宽恕和感恩的力量是最大的。所以我要求大家，无论你们未来修到什么程度，在人世间一定要保持这两个心，学会感恩，一定要宽恕，一定要宽恕伤害你的人。这样，你就等于被你所欠过的这些众生所宽恕了，你宽恕他们，他们就会宽恕你，因为他们就是你曾经的妄想。
你现在的仇恨，你现在的极端，你现在的这种计较、纠结、烦恼、焦虑，并不是你现在才有的。那是你生命过去心灵的妄念，聚合了情绪的凝固，而形成的妄想执着。它过去就有了，只不过现在在你身上体现出来了。你宽恕了当下眼前的仇人，你就等于善解了过去无量劫你经历过的一切仇人。如果你内心没有恨心，没有嗔恨心，外界是没有仇人的。所以当下惹你生气的人，那个是你的菩萨。你从心底深处宽恕了他，感恩了他，包容了他，对待你的仇人，像对待你自己的父母妻儿一样，那么累世你恨过的和恨过你的仇敌，在这一刻当下都解脱了。
你是一个修行者，你要记住，你是要出离生死的，不要在意人世间的这点小玩意，没有意思的。人世间的东西在我来看，实无半点快乐可言，一点点快乐都没有。因为现在对于我来说，思虑和体验就是痛苦，所以平常我不思维的，平常我内心里面也不会有任何情绪觉受的体验。
我现在已经不是九月份之前那个我了。九月份之前那个我，跟你们讲法没有问题，现在给你们讲法，我很困难了，我内心是没有办法，挂住这些思维和体验的。所以你们看我在讲法过程中，只要我稍微一停顿，像这样稍微一停顿，停顿两秒，我脑子里面那些思维概念的记忆，我心底里面推动我说话的情绪和愿望就像云雾一样散掉了，我就不知道该跟你们说什么了，我就忘掉了。
法界是没有语言的，法界只是明性和明性的交流，觉性和觉性的相融，空性和空性的一体，祂没有肢体语言和思维的表达的。祂是瞬间洞知的，一切众生的想法都是你的想法，一切众生的法性智慧都是你的智慧，一切众生的法性光明都是你的表现。反过来讲，你的法性光明，就是一切众生的身体，是互摄互用的。一切众生的思想你都知道，当然法界不能说思想，因为法界祂们不用头脑思考问题，祂们是心灵里面觉性绽放的法性光明，就是一切众生的智慧在你这个地方都是了了晴明的。但是因为我呢，在法界当中是光明带不动的明性，所以我不表现我的智慧。我的智慧表现就是那种纯光，纯粹的那种金色的光芒，但是那个光芒也带不动明性的。
你的修行呢，就是借助一颗感恩的心，把这颗感恩的心放大到极致，这个就是你的修行。你的虔诚心，你对法义的理解，包括你的身心的改变，都会好。
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问：老师好，非常感恩老师！我是从今年初接触到《梦》，背《梦》两个月的时候就感觉能够看懂老师博客里的文章了。我进群是在四月初，从四月中旬开始抄法，每天大约能抄四、五个小时。抄法的时候，会时不时闻到一股香味，时浓时淡。我的感觉是每天都跟老师在一起。大概到现在五个月了，我通过学法和忏悔，我身上的病好了很多很多，所以我特别感恩老师。我从小有要寻找生命意义的这种愿望，读过老庄，也读过奥修，反复地读。奥修读懂了一些，但老庄没有读懂，而且我会把每件事情就很认真地去做，做到极致，想去找到它的意义，但最终都发现，确实没有什么意义。但是这个过程中，我的贪嗔痴就把我给抓住了。当我觉得我再也不能摆脱掉我身上的紧张和恐惧，身体再也没有办法恢复到正常的健康状态时，我遇到了老师的佛法，可以说老师的佛法给了我新的生命，我非常地感激，而且这辈子也认定就要跟着大乘佛法走。我希望能够一生解脱生死。在这个学法过程中，我感觉紧张就是散了一层又有一层，有时候好像乌云散了又去，去了又散，但是身体是越来越轻松了，有时候遇到外境还会不由自主地紧张。法义在我心中很清楚，但我说不出来，我读的时候我很明白，但让我表达是表达不出来的，所以我现在没有具体的问题要问老师，请老师对我的修行开示。
答：我们的身体，我们的身体思维，包括我们的心灵感受，全部是心灵自己想出来的。在心灵想出来的过程当中，它这个念头，是由觉知对于存在的辨认形成了觉知的波动，这个波动即觉受。觉受带动觉知，形成了时间和空间。在时间和空间当中，被时间和空间带动的觉知形成了众生，众生对于空间的认识形成了世界。层层层层认知和世界，就会形成我们所理解和感受到的无量无际的其他的空间和生命。包括外星人，包括其他的地外生命，都是由我们的心灵，跟其他迷失心灵众生的共业，形成的共业场，这个场即表现出物质形态来。任何物质形态以下，都有构成物质表面，支撑物质表面的微观能量存在。这种微观能量，它的最源头来自于我们心灵的识阴，就是我们的觉知分别。
但是它，又是以想阴，就是我们的想，心灵对于某种现象形成的体验，这种体验凝固的心，推动我们的意识进行的这种取舍分别，这个称为想。这个想阴，聚合我们的心灵体验，将外界生灭的物质固化为某一种现象，从而生起来对这种现象认可和觉受的心。心觉受和外界的相结合，就会形成了我们一层一层的业身。而这些业身，因为它有形态，它一定会有存在形态的空间，有空间就一定有众生。生命过程当中，妄心聚集体验而形成的业身，在轮回过程当中，经历过不同空间、不同维度、不同密度、大小能量构成的世界的时候，就会与那些世界的众生发生联系，这个就叫三界六道的轮回。
你想解脱的时候，实际上就要分解这个自我，身心内在这个自我。你在分解自我的时候，就会触及到另外空间里面，层层层层的这些不同的更精细、更广大、更微观的时空当中，和你的生命过去有联系的众生，有些是善缘，有些是恶缘。善缘呢，当你的心识，对自我放弃到一定程度的时候，你就会体验到轻松。这个地方啊，就很美好，像吃了蜜一样，花香扑满，檀香扑鼻，那是你碰到善缘了。如果你在分解的过程当中，突然会出现情绪的反扑，思想当中骂老师，非常愤怒，那个就是你碰到逆缘了，碰到你的身心深处过去，你的生命在轮回当中，在那个世界当中你欠过的众生。
就是说，你现在的这个意识，和你现在的心灵感受，是由你的宇宙微观下，无量无尽的无形众生的相续聚合而体现出来的。你分解自我的过程，就是在分解三界的过程，你分解自我的过程，就是在分解生死轮回的过程，而构成生死轮回的每一层空间的众生，他们都不会答应的。善的，他们想让你留下来，“咱们还继续我们过去的这些情缘吧”，所以你就会突然间觉得对这个世界充满了热爱，突然间你喜欢这个了，很多年想不起来的小玩意你也想起来了，很多年不见的亲人你现在也想得很厉害，突然间想吃这个，突然间想玩那个，这个就是你触及到过去的善缘。触及到恶缘的时候那就不得了了，那是仇恨的啊，今天我非要把这个人杀掉，不杀的话，我活不下去，今天我一定要骂他，或者，我不能骂他怎么办？这个人我也想不起来他在什么地方，那就骂谢安朔，这个混账王八蛋。这个就是你的修行，触及到了构成你的自我深处的业缘。
业缘消净了，你会发现你脑子里面很清净，没有思维了。你还可以看到你的思维，你还可以看到你的念头，你还可以看到你的体验的波动和你每一丝情绪的生起和熄灭，你都可以看得很清楚。一切业缘熄灭了之后，就没有你的存在了，一切业缘熄灭了之后，你内心深处只有觉醒的光明。就好像镜子上没有灰尘可以映照万物一样，你的念头、情绪、觉受、体验、感知、思维生起、相续、熄灭的过程，就像在阳光下看你的手指头一样清楚，但是你看着它，却不会被它所带动。它们就像是虚空当中来去的云彩一样，无论它变化成任何情绪，它们都遮不住虚空的，它们在虚空中生了又灭，灭了又生，虚空湛然不动，朗朗寂寂的，这个就是你成就的时候了。
针对你的修行，我觉得啊，你要抱一个感恩的心。抱一个感恩的心，这个感恩的心，它可以给你很大的力量，让你去继续地将自我融化在法义当中。在一切情感当中，宽恕和感恩的力量是最大的。所以我要求大家，无论你们未来修到什么程度，在人世间一定要保持这两个心，学会感恩，一定要宽恕，一定要宽恕伤害你的人。这样，你就等于被你所欠过的这些众生所宽恕了，你宽恕他们，他们就会宽恕你，因为他们就是你曾经的妄想。
你现在的仇恨，你现在的极端，你现在的这种计较、纠结、烦恼、焦虑，并不是你现在才有的。那是你生命过去心灵的妄念，聚合了情绪的凝固，而形成的妄想执着。它过去就有了，只不过现在在你身上体现出来了。你宽恕了当下眼前的仇人，你就等于善解了过去无量劫你经历过的一切仇人。如果你内心没有恨心，没有嗔恨心，外界是没有仇人的。所以当下惹你生气的人，那个是你的菩萨。你从心底深处宽恕了他，感恩了他，包容了他，对待你的仇人，像对待你自己的父母妻儿一样，那么累世你恨过的和恨过你的仇敌，在这一刻当下都解脱了。
你是一个修行者，你要记住，你是要出离生死的，不要在意人世间的这点小玩意，没有意思的。人世间的东西在我来看，实无半点快乐可言，一点点快乐都没有。因为现在对于我来说，思虑和体验就是痛苦，所以平常我不思维的，平常我内心里面也不会有任何情绪觉受的体验。
我现在已经不是九月份之前那个我了。九月份之前那个我，跟你们讲法没有问题，现在给你们讲法，我很困难了，我内心是没有办法，挂住这些思维和体验的。所以你们看我在讲法过程中，只要我稍微一停顿，像这样稍微一停顿，停顿两秒，我脑子里面那些思维概念的记忆，我心底里面推动我说话的情绪和愿望就像云雾一样散掉了，我就不知道该跟你们说什么了，我就忘掉了。
法界是没有语言的，法界只是明性和明性的交流，觉性和觉性的相融，空性和空性的一体，祂没有肢体语言和思维的表达的。祂是瞬间洞知的，一切众生的想法都是你的想法，一切众生的法性智慧都是你的智慧，一切众生的法性光明都是你的表现。反过来讲，你的法性光明，就是一切众生的身体，是互摄互用的。一切众生的思想你都知道，当然法界不能说思想，因为法界祂们不用头脑思考问题，祂们是心灵里面觉性绽放的法性光明，就是一切众生的智慧在你这个地方都是了了晴明的。但是因为我呢，在法界当中是光明带不动的明性，所以我不表现我的智慧。我的智慧表现就是那种纯光，纯粹的那种金色的光芒，但是那个光芒也带不动明性的。
你的修行呢，就是借助一颗感恩的心，把这颗感恩的心放大到极致，这个就是你的修行。你的虔诚心，你对法义的理解，包括你的身心的改变，都会好。
《鲤鱼挂壁》
桂林山水甲天下，
阳朔山水甲桂林。
杨堤山水甲阳朔，
鲤鱼挂壁甲杨堤！
引用桂林山水诗文写后两句
漫游漓江，船到扬堤，放眼看去，只见一座石拦江矗起，高大的峭壁上五颜六色，好似画满了飞禽走兽。中间有块长十余丈，宽八九尺的金色石壁，有头有尾，有鳞有鳃，活像一条鲤鱼挂在峭壁上，大家都叫它鲤鱼挂壁。鱼不离水，鸟不离林，这个金色鲤鱼怎么会挂在峭壁上的呢？说起来话长呢！
相传，扬堤、浪石一带，是漓江的鱼窝，鱼翁都喜欢到这里来打鱼。说起来也怪，不管打鱼的人多人少，打鱼的时间是长是短，每人得到的鱼，回家一称正好一人两斤。家家户户人人两斤献鱼，生活虽不富裕，倒还过得下去。
一年春天，正是鱼产卵时节，突然，刮起了狂风。天上乌云滚滚，大雨夹着冰雹，一连下了三天三夜，漓江里涨了百年不遇的大水。洪水过后，江里又出现阵阵浪涛，真是巨浪涛天，江翻水倒，木船开不得航，竹排下不了网，好端端的一个鱼窝，竟再打不到鱼了。几十户渔民，由丰衣足食，变成了缺吃少穿，个个唉声叹气，不知河里出了什么水怪。
几十户渔民里头，有个石锐大叔，家里有个十多岁的儿子江崽，有个成天在家织网的老伴。石锐大叔见自从这次涨水后，家家打不到鱼，眼见这几十户老小忍饥受饿，心里十分焦急，边暗暗想定主意，要把这兴风作浪的怪物弄个清楚明白。主意想定后，第二天清早，天还未亮，石锐大叔在就悄悄起床，跑到浪石滩江边躲了起来，要看看那兴风作浪的怪物。石锐大叔在那大石后面等了不久，突然见江里波翻浪滚起来。他追着浪头一看，只见浪石滩上，一个金鳞闪闪的东西，露出丈余长的背脊在往上蹿。石锐大叔认定是一条鲤鱼精在作怪，便决心要捉拿这鱼精，为大家除害。
石锐大叔回到家后，就到圩上买回几十斤青麻，叫老伴和儿子织一张有箩索一样粗，有浪石一样大的鱼网。一家三口，苦苦熬了七天七夜，把一张大网织好。第二天天还没亮，石锐大叔背起鱼网正要出门，老伴要和他同去，他不准；儿子江崽要他同去，他也不让。老伴和儿子无法，只好嘱咐几声：“小心点！”眼望着他一个人向江边走去。
石锐大叔来到浪石滩边，爬到高高的石山上，叠好网，抓好纲，双目圆睁，死死地盯着江面的动静。早晨的公鸡刚刚叫罢，河里的水又掀起了浪涛，江心涌起翻滚的水花。眨眼之间，那怪物又在浪石滩上露出了背脊。石锐大叔一见，鼓起勇气用尽平生气力，拿起网从石山上往江心撒了下来。那怪物被大网罩住，就拖起鱼网如飞一样闯上滩头。石锐大叔抓住网索，来不及松手，一下被带入江中，撞在滩中礁石上，沉入了江底。
两天以后，石锐大叔的尸体才从水底浮起，漂到岸边。江崽把父亲背回家中，石锐大娘哭得死去活来。众乡亲知道石锐大叔是为大家除害而遭惨死，都来安葬他。再说石锐大娘受了这一惊，一气便重病在床。江崽哭着请来医生给母亲治病，医生说这病是虚惊，要浪石鱼窝里的鳜鱼蒸白参，吃了才会好。江崽为了给母亲治病，每天都到浪石窝里去捉鱼，一连九天九夜，不见一条鱼的影子。江崽气得咬牙大骂这妖怪害他父母，不报此仇誓不罢休。第十天清晨，江崽又到浪石鱼窝里捉鱼，突然江里大浪翻滚，由远而近。他仔细一看，见那怪物正追着一条鳜鱼。眼看就要追上，只见那鳜鱼蹿到岸边，靠进小港，一跳滚进了岸边的水洼里。因岸边水浅，那怪物追不到鳜鱼，只好闯回江心。
江崽见了，高兴的跑到水洼里，把鳜鱼捉回了家，对母亲说：“妈妈你的病会好了，捉到一条鳜鱼。”石锐大娘听了，忙叫儿子把鳜鱼拿来看看。江崽急忙把鳜鱼端到床边，给母亲观看。石锐大娘爬起床，张眼往盆子里一看，见鳜鱼抬起头，眼睛一睁一闭，流出两滴眼泪，石锐大娘看了，觉得实在可怜，就对江崽说：“这鳜鱼死里逃生，刚刚躲过了妖精的害，我怎么忍心再加害于它，你还是赶快把它放到村后石锐大清潭里去吧。”
江崽觉得母亲的话很有道理，就端起鳜鱼，走到村后石锐大清潭，轻轻地把鳜鱼倒进潭里，说道：“你快去吧，从此再也不会受那妖精的害了！”
鳜鱼到潭中，忽然浮起来说道：“小哥哥，谢谢你们母子救了我的性命。你可知道那妖精的来历？”江崽听到鳜鱼说话，便壮着胆子答道：“我们渔家被它所害，但现在谁也不知道它是哪里来的妖精，希望你赶快告诉我。”鳜鱼说道：“那妖精是西天王母瑶池里的一条金丝鲤鱼，只因见这里山清水秀，四季如春，就私自逃到这里。它想要吃光这漓江的鱼虾，独霸这青山绿水，永远在此安家。”江崽说：“它闹得我们渔家不得安宁，我与它有杀父之仇，请你告诉我，怎样才能除掉这个妖精。”
鳜鱼说：“龙头山上有个盘龙洞，洞里有支神箭，只要你做上百见好事，就可以进洞中取出神箭，把鲤鱼精射死。”江崽听了感激的问：“你是什么人，请告诉我吧。事成之后，我要重谢你！”鳜鱼道：“我是龙王的小儿子，被父王派来这里管理水族，每天供渔家两斤鲜鱼。你快回去吧，你母亲的病已好，大家都等待你除了那个孽畜。”说完，尾巴将水一拍，沉入潭底不见了。
江崽赶忙跑回家，一看，母亲的病真的好了。他按照鳜鱼讲的，足足做了百见好事。他爬到龙头山上的盘龙洞里，果真见有一支锋锋利的神箭在那里放着。他向神箭拜了两拜，便把箭去了回来，又请铁匠打了一百零八斤的铁弓。他学着父亲的样，清早天不两就背起弓箭到了浪石滩，找个地方躲了起来。催早的公鸡刚叫完最后一遍，江里突然波涛翻滚，那鲤鱼精游闯过浪石滩，穿过急水湾又向一个滩头闯去，那鲜红闪光的背脊全露出了水面。江崽看得清楚，急忙站在峭壁对面的石山上，拉开弓，搭上箭，嗖的一声向鲤鱼精射去。这一箭不偏不斜，不前不后，正射中鲤鱼的心脏，连鱼带箭，挂在了峭壁上头。从此，人们把这个峭壁叫做鲤鱼挂壁，把峭壁一上的河滩叫做鲤鱼滩。 https://t.cn/RXnNCnF
桂林山水甲天下，
阳朔山水甲桂林。
杨堤山水甲阳朔，
鲤鱼挂壁甲杨堤！
引用桂林山水诗文写后两句
漫游漓江，船到扬堤，放眼看去，只见一座石拦江矗起，高大的峭壁上五颜六色，好似画满了飞禽走兽。中间有块长十余丈，宽八九尺的金色石壁，有头有尾，有鳞有鳃，活像一条鲤鱼挂在峭壁上，大家都叫它鲤鱼挂壁。鱼不离水，鸟不离林，这个金色鲤鱼怎么会挂在峭壁上的呢？说起来话长呢！
相传，扬堤、浪石一带，是漓江的鱼窝，鱼翁都喜欢到这里来打鱼。说起来也怪，不管打鱼的人多人少，打鱼的时间是长是短，每人得到的鱼，回家一称正好一人两斤。家家户户人人两斤献鱼，生活虽不富裕，倒还过得下去。
一年春天，正是鱼产卵时节，突然，刮起了狂风。天上乌云滚滚，大雨夹着冰雹，一连下了三天三夜，漓江里涨了百年不遇的大水。洪水过后，江里又出现阵阵浪涛，真是巨浪涛天，江翻水倒，木船开不得航，竹排下不了网，好端端的一个鱼窝，竟再打不到鱼了。几十户渔民，由丰衣足食，变成了缺吃少穿，个个唉声叹气，不知河里出了什么水怪。
几十户渔民里头，有个石锐大叔，家里有个十多岁的儿子江崽，有个成天在家织网的老伴。石锐大叔见自从这次涨水后，家家打不到鱼，眼见这几十户老小忍饥受饿，心里十分焦急，边暗暗想定主意，要把这兴风作浪的怪物弄个清楚明白。主意想定后，第二天清早，天还未亮，石锐大叔在就悄悄起床，跑到浪石滩江边躲了起来，要看看那兴风作浪的怪物。石锐大叔在那大石后面等了不久，突然见江里波翻浪滚起来。他追着浪头一看，只见浪石滩上，一个金鳞闪闪的东西，露出丈余长的背脊在往上蹿。石锐大叔认定是一条鲤鱼精在作怪，便决心要捉拿这鱼精，为大家除害。
石锐大叔回到家后，就到圩上买回几十斤青麻，叫老伴和儿子织一张有箩索一样粗，有浪石一样大的鱼网。一家三口，苦苦熬了七天七夜，把一张大网织好。第二天天还没亮，石锐大叔背起鱼网正要出门，老伴要和他同去，他不准；儿子江崽要他同去，他也不让。老伴和儿子无法，只好嘱咐几声：“小心点！”眼望着他一个人向江边走去。
石锐大叔来到浪石滩边，爬到高高的石山上，叠好网，抓好纲，双目圆睁，死死地盯着江面的动静。早晨的公鸡刚刚叫罢，河里的水又掀起了浪涛，江心涌起翻滚的水花。眨眼之间，那怪物又在浪石滩上露出了背脊。石锐大叔一见，鼓起勇气用尽平生气力，拿起网从石山上往江心撒了下来。那怪物被大网罩住，就拖起鱼网如飞一样闯上滩头。石锐大叔抓住网索，来不及松手，一下被带入江中，撞在滩中礁石上，沉入了江底。
两天以后，石锐大叔的尸体才从水底浮起，漂到岸边。江崽把父亲背回家中，石锐大娘哭得死去活来。众乡亲知道石锐大叔是为大家除害而遭惨死，都来安葬他。再说石锐大娘受了这一惊，一气便重病在床。江崽哭着请来医生给母亲治病，医生说这病是虚惊，要浪石鱼窝里的鳜鱼蒸白参，吃了才会好。江崽为了给母亲治病，每天都到浪石窝里去捉鱼，一连九天九夜，不见一条鱼的影子。江崽气得咬牙大骂这妖怪害他父母，不报此仇誓不罢休。第十天清晨，江崽又到浪石鱼窝里捉鱼，突然江里大浪翻滚，由远而近。他仔细一看，见那怪物正追着一条鳜鱼。眼看就要追上，只见那鳜鱼蹿到岸边，靠进小港，一跳滚进了岸边的水洼里。因岸边水浅，那怪物追不到鳜鱼，只好闯回江心。
江崽见了，高兴的跑到水洼里，把鳜鱼捉回了家，对母亲说：“妈妈你的病会好了，捉到一条鳜鱼。”石锐大娘听了，忙叫儿子把鳜鱼拿来看看。江崽急忙把鳜鱼端到床边，给母亲观看。石锐大娘爬起床，张眼往盆子里一看，见鳜鱼抬起头，眼睛一睁一闭，流出两滴眼泪，石锐大娘看了，觉得实在可怜，就对江崽说：“这鳜鱼死里逃生，刚刚躲过了妖精的害，我怎么忍心再加害于它，你还是赶快把它放到村后石锐大清潭里去吧。”
江崽觉得母亲的话很有道理，就端起鳜鱼，走到村后石锐大清潭，轻轻地把鳜鱼倒进潭里，说道：“你快去吧，从此再也不会受那妖精的害了！”
鳜鱼到潭中，忽然浮起来说道：“小哥哥，谢谢你们母子救了我的性命。你可知道那妖精的来历？”江崽听到鳜鱼说话，便壮着胆子答道：“我们渔家被它所害，但现在谁也不知道它是哪里来的妖精，希望你赶快告诉我。”鳜鱼说道：“那妖精是西天王母瑶池里的一条金丝鲤鱼，只因见这里山清水秀，四季如春，就私自逃到这里。它想要吃光这漓江的鱼虾，独霸这青山绿水，永远在此安家。”江崽说：“它闹得我们渔家不得安宁，我与它有杀父之仇，请你告诉我，怎样才能除掉这个妖精。”
鳜鱼说：“龙头山上有个盘龙洞，洞里有支神箭，只要你做上百见好事，就可以进洞中取出神箭，把鲤鱼精射死。”江崽听了感激的问：“你是什么人，请告诉我吧。事成之后，我要重谢你！”鳜鱼道：“我是龙王的小儿子，被父王派来这里管理水族，每天供渔家两斤鲜鱼。你快回去吧，你母亲的病已好，大家都等待你除了那个孽畜。”说完，尾巴将水一拍，沉入潭底不见了。
江崽赶忙跑回家，一看，母亲的病真的好了。他按照鳜鱼讲的，足足做了百见好事。他爬到龙头山上的盘龙洞里，果真见有一支锋锋利的神箭在那里放着。他向神箭拜了两拜，便把箭去了回来，又请铁匠打了一百零八斤的铁弓。他学着父亲的样，清早天不两就背起弓箭到了浪石滩，找个地方躲了起来。催早的公鸡刚叫完最后一遍，江里突然波涛翻滚，那鲤鱼精游闯过浪石滩，穿过急水湾又向一个滩头闯去，那鲜红闪光的背脊全露出了水面。江崽看得清楚，急忙站在峭壁对面的石山上，拉开弓，搭上箭，嗖的一声向鲤鱼精射去。这一箭不偏不斜，不前不后，正射中鲤鱼的心脏，连鱼带箭，挂在了峭壁上头。从此，人们把这个峭壁叫做鲤鱼挂壁，把峭壁一上的河滩叫做鲤鱼滩。 https://t.cn/RXnNCnF
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