#北京天气##北京天气[超话]# 
【三鑫道人每日天气】
今日升旗：:
今日降旗：:

年月日,农历十一月初三，星期五；

白天阴（山区有零星小雪）转多云，偏北风4级（阵风7级左右）；最高气温-3℃，最小相对湿度50%。

夜间多云转晴，偏北风3、4级（阵风6、7级）；最低气温-13℃，最大相对湿度60%;

今天上班：阴，偏北风3级，-7～-5℃。

出行提示:车辆尾号限行：1⃣、6⃣；

温馨提示：•雪后大风寒潮来袭，升级发布道路结冰橙色预警信号，今天开始气温骤降，注意防寒防冻，注意保暖的同时要关注身体变化，做好健康防护。☕

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⛽今日油价：
➤号汽油-⬇0.04➬. (元/升)
➤号汽油-⬇0.04➬. (元/升)
➤爱跑汽油-⬇0.04➬.(元/升)

空气质量：白天，冷空气作用，偏北风，扩散条件有利。预计首要污染物为.，空气质量指数-，级，优。

❤生活提示❤
①风寒指数，人体感觉寒冷。
②穿衣指数，适宜穿羽绒服类服装。
③晨练指数，不适宜户外晨练。
④登山指数，不适宜登山。
⑤☀晒太阳指数，不适宜晒太阳。
⑥洗车指数，不适宜洗车。
⑦心脑血管疾病指数，发生心脑血管疾病风险很高，尽量避免外出，如有不适及时就医。

油皮美白真的不难！

❤️我发现分肤质进行问题攻克，大家更明白些。今天开始挖坑美白，后续还会有干皮和敏皮版。
先说说美白通路，严格来说有5条：

1.防晒抗氧阻挡黑色素；
2.抑制酪氨酸酶生成，避免黑色素生成；
3.已经生成的，打回原型；
4.在转移的，进行拦截；
5.已经在表面的，加速脱落。

对油皮来说，出油导致的暗黄也会影响白，所以还要加上

6.控制油脂分泌，避免暗沉

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✅从早到晚的思路我帮大家捋一遍

早上：抑黑+抗氧+控油+防晒，防止黑色素留下来

1️⃣抑黑：最有效的还得看间苯二酚家族，一大家子377、577、630、302都不算差，挑一个肤感好的就行

2️⃣抗氧：耐受皮优选原型VC，不耐受看看vc衍生物，或者绿茶多酚、虾青素、白藜芦醇、艾地苯都能承担此重任。

3️⃣防晒：防晒是一切护肤的前提

4️⃣控油：单独拎出来说，是因为这一步很灵活，现在很多抗氧产品本身就能控油，就算你手头的不能，选个物理防晒就行。如果你三个都没这样的效果，那就用个散粉，哪里油了往哪扑。

晚上：（剥脱）+拦截+代谢，把到了表皮的黑色素打包送走

1️⃣拦截：虽然烟酰胺老是被诟病美白效果，但打辅助真的绰绰有余（这个成分过敏可以看看光甘草定）

2️⃣代谢：首推A醇，除了众所周知的抗老，控油、细毛孔甚至是代谢能力都不错，能把浅层黑色素铲走，减少色沉和痘印都有效果。特别是和烟酰胺的天仙配，能缓冲刺激，互相放大功效。

3️⃣剥脱：如果超级耐受，建议在第一步上果酸或者甘醇酸再来一次扒皮，降低角质聚合，让里面的嫩肉透出来。不管是酸水还是面膜还是棉片，都建议用在洗完脸第一步。

⚠️三点提醒：

➡️这一套更适合耐受大油皮，但凡有一点敏感，请忘记你看过这一篇

➡️如果痘痘比较多，优先级是抗痘>美白
新手入门一定要和修护轮着做，可以是早白晚修，也可以早修晚白，等都没啥问题再早白晚白。

➡️如果实在受不了无需勉强，比美白更重要的是皮肤健康。

下午提示了提示了慧博云通和盛天网络，选择了更稳妥的慧博，压力在28.5—30，突破压力位看好加速，不突破就止盈。
招商港口今天午后跟着指数一起拉起来的，目标16.8—17，明天到了可以走。
新华网也是底部放量的票，连续放量3天，圣手是纯技术面看好的，午后按照策略已经全部走了，收米5个点。
安硕信息今天开始反弹了，下方支撑25—25.5也爬上来了，继续看好。
浪潮信息中线拿，放量会起来的，短线38.5附近可以T一下。
午后很明显有护盘，3000以下没风险！只是现在量能还不够，所以两市近4000家飘红，但却还比上周五萎缩了500多亿，市场现在没银子，这就是圣手一直看低位、低价的原因。
明天一支主一支创业可以关注，蓝色光标：元宇宙+NFT概念+绩优，底部的票，低价不到10元，压力在8.2附近已经站上来了，连续多头排列底部放量，
龙韵股份：广告传媒+数据要素+短视频+龙字辈，连续底部小阳线放量，今日首板缩量，看样子行情是没走完的，
$龙韵股份 sh603729$ #今日看盘##股票##股市[超话]#