乳房出现五个变化，不是大病就是癌！没事要常摸常看，别拖到晚期才后悔

人身上哪个部位最脆弱，乳房必须榜上有名！
很多人胸部外表看上去性感美丽，但其实内部早已“千疮百孔”。
平时没什么不舒服，但一体检各种乳腺问题就来了：乳腺增生、乳腺结节、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤......
还有可怕的乳腺癌，得的人也越来越多了。

▲全球主要新发癌症类型、人数及占比

在我国，乳腺癌的发病情况也不容乐观，每年新发病例约30万人，平均每76秒就有1人确诊乳腺癌，位居全球第一。

因乳腺癌而死亡的人数也居高不下，2020年，全球有68万女性死于乳腺癌。其中就有我们都熟知的女明星就因乳腺癌而去世。尽管她们有很好的经济条件去医治，可面对乳腺癌依然无能为力。

所以，女同胞们平时一定要多多关注乳房健康，一旦出现以下5种情况，一定要高度警惕。

乳房出现5个变化，不是大病就是癌

01
乳腺肿块

多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑。

大多数乳腺癌为无痛性肿块，仅少数伴有不同程度的隐痛或刺痛。

02
乳头溢液

非妊娠期从乳头流出血液、浆液、乳汁、脓液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，称为乳头溢液。
单侧单孔的血性溢液应进一步检查，若伴有乳腺肿块更应重视。

03
皮肤改变

如皮肤凹陷，橘皮样改变。

04
乳头、乳晕异常

乳头凹陷或上翘，乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑，伴灼痛。

05
腋窝淋巴结肿大

肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。
建议女同胞们每月都进行一次乳房自检，时间为每次月经干净后一周进行，此时是乳腺最松软、触痛最轻微的时期。

具体自检方法：

一看

乳房皮肤是否变得像“橘子皮”一样粗糙、表面是否有隆起、破溃、红肿。

乳头是否内陷、有分泌物溢出，不能忽略更换下来的内衣和胸罩，观察其乳头相应位置有无水渍或血迹。

二摸

手指并拢，平坦放在乳房表面，利用指端掌面轻柔平贴触摸乳腺，沿顺时针或逆时针方向检查一圈，然后缩小圆圈半径再检查2~3圈，触摸是否有肿块，腋下有无淋巴肿大。

如果摸到乳房肿物，乳房皮肤出现橘皮样改变、隆起、破溃，乳头出现内陷或者渗液（尤其是血性液体），建议及早去往正规医疗机构的乳腺专科诊治。

体检查出乳腺结节会癌变吗？

如何知道乳腺结节是良性还是恶性呢？
“乳腺影像报告和数据系统”（BI-RADS）共分为六个等级，数字越大，距离乳腺癌越近，越要高度怀疑是恶性病变。

1级：临床上没有阳性体征，超声影像未见异常，每年定期复查一次即可；

2级：良性病灶，基本排除恶性病变，每年定期复查一次即可；

3级：可能是良性病灶，恶性的概率≤2％，一般建议每3~6个月定期复查一次；

4级：有异常，不能完全排除恶性病变可能（此类病灶恶性的可能性为2%~95%），根据恶变的可能性大小，还可细分为a、b、c三级；一般建议进行手术活检，明确肿物性质。

5级：恶性的可能性≥95%，高度怀疑是恶性，应积极进行活检并治疗；

6级：已通过活检证实为恶性病变，应采取积极的治疗措施。
真心的提醒各位女同胞们，不止乳腺问题，各种结节类，肌瘤类问题，性格、心情对病情的发展影响很大。
想要预防一定要少生气，尤其是生闷气，正所谓“忍一时，乳腺增生，退一步，乳腺结节”，时刻记住一句话：做人呐，最重要的就是开心。平常坚持疏肝解郁吧~~

结节 息肉 增生等，夹杂子宫肌瘤，囊肿等等，调理：国涛医药清肝丸食膳，安全高效，治愈率百分百彻底痊愈。

笑死，我倒一直记得有图里这事，但万万没想到有这么多，还有删叫“妈咪”的评论啦拉黑骂谢伊华的人啦，还有把发我崽那几张绝美腹肌照给他挑衅他的一个吃瓜路人给拉黑啦等等，一堆操作，笑死，这一直以来就是的行事风格，怂得一塌糊涂，又把 SNS 上的peace of cake看得天一样大，吧装很潇洒很有大爱很享受人生很看开看透，其实心眼可小哩，看看橘子皮的下场就知道，你忤逆他挫伤他自尊心他可是要把你腰斩的，还是用一把在他拉的屎里浸过的铡刀～他实际上从来都没有对得起橘子皮过，可是吧即便是 20220504 他也一定要无穷伪饰从而让自己全然站在道德高地上，这在他生活里是一以贯之的，道德伪饰力越强，权力就越大，剥削爱他的人们就越容易——享受得就越多且承担的责任越小——我完全可以想象即便是在订婚定下婚期后又取消婚期又捂嘴王配文（风口来之不易 ！要隐忍！x N）又在他身败名裂后还是拖拖拉拉一直不肯履行婚姻承诺的那一年里，他也还能找出百千条理由在他面对王配文的时候让他站在道德高地上，这种渣男都是这样，你看他如何对待一个女人，你就能看到他如何对待一群女人，你看他如何折磨一个伴侣，你就能知道之前之后他的每一个伴侣最终都必须在他这历劫到脱层皮才可能逃出生天，即便在我还没看到王配文的指控时，我也已经想到也许六角螺母那类纪念戒指这辈子已经发出去一抽屉了，所以可以说一直以来我是基于事实去了解的，但的确很多事实空缺，并且我到底还是太信人性太信爱，没想到可以这么坏。

得了乳腺结节别纠结

乳腺结节目前发病率在50%以上，多见于40岁以上女性。广大女性一旦知道自己得了乳腺结节，大部分都不会淡定，可能浮想联翩，担心长了“坏东西”。
今天这篇科普文章，教大家正确认识乳腺结节，避免不必要恐慌。

什么是乳腺结节？
临床使用中的乳腺结节，是一个广义的概念，泛指乳腺的包块，也有学者认为<1cm 的乳腺包块才可以称为乳腺结节。一般 <1cm 的乳腺结节没法摸到，只能从影像学检查中见到。

本病有哪些类型？
根据乳腺结节的性质，可分为感染或外伤造成的结节、乳腺增生结节 (指因为乳房里的腺体因为激素的影影响而生长，形成结节样的团块)、良性肿瘤和恶性肿瘤。
也可根据影像学特点，由影像专业医生分为 BI-RADS 1-6 级，等级越高，表明结节为恶性的可能性越大。

本病的主要症状有哪些？
自己摸到或体检时医生触摸及影像学资料提示乳腺有结节，可能伴有乳头流出或挤出液体。乳腺结节的其他症状与类型有关
如果是乳腺增生导致的，可能能有经期前的乳房胀痛。
如果是由于感染或损伤导致的结节，可能有乳房的红肿、疼痛甚至发热。
如果是良性结节，可能摸到包块，但没有其他症状。
如果是恶性结节，可能出现腋窝处有包块，为淋巴结肿大引起，乳房皮肤也可能出现凹陷，类似于脸颊上的酒窝(称为酒窝征)，皮肤也可能变成类似于橘子皮一样的外观。

哪些人容易患乳腺结节？
有如下可变因素的人群，容易患该疾病：
不良生活方式：高脂高糖饮食等可导致体内的激素水平紊乱，是导致乳腺结节的危险因素之一。
肥胖：肥胖人群群发生该病的概率更大，这是因为肥胖者往往存在代谢的紊乱，更容易产生乳腺结节。
社会环境：生活工作压力大的人群，容易出现焦虑、抑郁、易怒的情绪，导致激素水平紊乱，继而导致乳腺结节。

有如下不可变因素的人群，容易患该疾病：
年龄：40岁以上者，患乳腺结节的可能性更高；而且绝经后的女性发生乳腺恶性肿瘤的可能性更高。
性别：女性比男性更容易患乳腺结节，这是由于女性乳腺脂肪及腺体均较男性更丰富，更容易发生病变。
基因：BRCA1、BRCA2基因突变者发生乳腺癌的可能性更高，乳腺结节是乳腺癌的主要表现之一。
疾病：乳腺出现感染或外伤导致乳腺局部发生炎症，导致乳腺结节的生成。
哪些情况需要及时就医？

如出现以下情况应及时就医:
乳房肿块
乳房持续胀痛
乳房红肿热痛
腋窝包块
乳房酒窝征
乳房橘皮样变
乳头凹陷

乳腺B超，钼靶，磁共振哪个对乳腺结节诊断更好？
超声没有辐射，常用来检查年轻女性，乳腺彩超简便快捷，特别适合妊娠、哺乳妇女检查和乳腺疾病的普查。
乳腺钼靶检查系统是一种低剂量乳腺X光拍摄乳房的技术，它能清晰显示乳腺各层组织，是中年以上妇女、疏松乳腺的可靠检查。对于年轻、致密乳腺，在超声无法决断时，也可以采用钼靶帮助检查。
磁共振虽然敏感，对于病变检出率高，但费用高、耗时长，不适合做普查，有可疑又无法决断的病灶，需要加做磁共振。

如何治疗本病？
治疗方法根据乳腺结节的性质有不同的方案。
良性结节患者通过药物手术、和定期随访治疗就可以治愈/缓解症状。
而恶性结节通常有手术、放疗、化疗、内分泌治疗和靶向治疗的方法，早期患者可治愈，晚期患者治愈可能性低。
这个病的治疗关键点在于早期发现并定期随访。治疗难点在于结节有复发的风险，在治疗中无法规避。

如何预防本病？
对于可改变的危险因素，预防方式如下:
改善生活方式：食用高脂高糖的食物、情绪易怒都容易导致激素水平紊乱，因此不宜高脂的食物，注意情绪的管理。
进行规律运动：肥胖人群发生该病的概率更大，应注意控制体重指数【体重(千克)与身高(米)的平方的比值】在18.5~23.9之间
改善生活环境和心态：可以多交友、改变自己的心态，减轻自己的生活压力。
对于不可改变的危险因素，如下方式也有助于疾病的预防或防止疾病复发:
35 岁以上的女性应乳房体检，以每年行一次乳腺彩超、每两年行一次乳腺X线为佳。如果本来就有乳腺相关疾病，可根据医生的嘱咐提高检查频率。
对于基因检查提示有相关基因发生突变的患者，可以进行预防性的乳房切除。但这主要看个人的意愿。基因突变只是增加了患病的概率，但并不是一定会患病，需要患者进行考量。
如果本身乳腺有疾病，应及时就医进行治疗，并定期到医院进行检查。
关爱女性乳房的路上，我们携手共进，医路前行！