很多虚，都是寒引起的。

很多中年人脾虚，不想吃东西，回头想想都是年轻时吃寒引起的。

有一个老乡，今年43岁，我看着长大的。年轻时很是潇洒，大学以前，在广东的冬天从来没穿过棉衣，都是单衣，最多加一件夹克就过冬了。大冬天的，有时十度以下，就总爱到小卖部去买冰棒吃，毕业以后干销售，常年喝酒应酬。

年轻时没什么感觉，前两年刚满40岁时就明显感觉到手脚都是冰凉的，因为老是不想吃东西，山楂也吃过，焦三仙也吃过，健胃消食片也吃过，还是不开胃。吃得少还容易发胀，经常想上卫生间，结果也没有东西解出来，有时候解出一点水样物，去医院检查，是萎缩性胃炎，一直吃着胃药。

去年前来佛山，顺便过来看，我说你这是寒引起的，要温补，冰啤酒、鱼生、海鲜先少吃。

老百姓经常把脾胃当成一个容器，以为不想吃饭，是因为里面是满的，所以一根筋想着，把它化掉、消掉，清空，这样就能旧食去，新食进。

想着多一点的，认为胀是气滞，想到理气，可能会用点陈皮、香附之类理气

但脾胃不是S物，不单是容器，它是智能的，脾胃不单单只是容物，还要运物，当脾胃没办法运化、腐熟时，身体就会自我保护，发出指令，上面的，别进来了，进来也消化不了，运不出去，反而有害。

运化靠什么，我们煮东西锅中需要火，上面这个老乡，经年累月的冰棒把脾胃的火全灭了。所以不要小看小时候的那一根冰棒。一天伤一点阳气，十天又是多少，一个月又是多少。

火少就没办法腐熟，运化不了，就会发胀，所以胀并不一定是气滞，气虚，还有可能是虚寒。

虚寒与气滞、食积的胀有什么区别呢？看舌苔也可以，食积的舌苔一定是舌苔厚腻，气滞的舌苔会有齿痕，甚至肝区隆起，虚寒的舌苔一般是薄苔带水滑。食积的腹胀是疼痛拒按，口苦喛酸，气滞的腹胀，两胁容易胀痛，易怒，走窜痛。而虚寒的腹胀，喜按喜揉。

特别是上了年纪的吃少腹胀，千万别给大量的消食，理气，因为没有东西消，消就是正气，理气过就容易耗气，

既是虚寒，虚则补之，寒则温之，所以我给他用了六味回阳饮加减，先不用熟地，用当归，用了半个月，好了。后面因为应酬又喝了半年冰啤酒，又胃痛发作。还是用上面的方子，加大附子、干姜的用量。告诉他再喝，就别来找我了，

到现在两年时间过去了，胃痛不再犯，所以很多身体虚，都是寒引起的，不得不防。

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抖音热推主角小说!!!《阮软周司寒乔烟》阮软 周司寒小说全文阅读笔趣阁
书名：《阮软周司寒乔烟》阮软 周司寒
主角：《阮软周司寒乔烟》阮软 周司寒
部分文段阅读：
　　怕。
　　怎么可能不怕？
　　乔烟的命多好，嫁给了英俊多金的周司寒，还有乔爷这位冷血强大的哥哥护着，杀的我措手不及。
　　我和我姐姐有什么？
　　贱命一条罢了，说不定最后的结局都是被轮死。
　　我要是哭，要是求饶，只会成为他们的兴奋剂。
　　所以我的双眼里反而燃起了熊熊烈火，正因为什么都没有了，所以也不害怕失去。
　　我从来都没有退路。
　　在这些男人的哄笑里，我仰起眸子无畏的迎上乔锦墨的双眼，“我选第二个。”
　　乔锦墨多看了我一眼，似乎没料到我会如此镇定，我和他见过的女人是如此不同。
　　乔锦墨松开了我的头发，慵懒抵靠在沙发里，饶有兴趣的笑道，“哦？那你选吧。”
　　他做出一个“请”的手势，打算看好戏。
　　他那些黑衣手下们都猥琐的看着我，跃跃欲试，希望我选他们。
　　我勾出一抹冷笑，直接从地上爬到了乔锦墨的大腿上，像是妖娆勾人的藤蔓缠上他。
　　两手勾住他的脖子，“我选你。”
　　乔锦墨愣了一下。
　　我紧紧的勾住他的脖子，两腿分开大胆的跨坐在他健硕的腰身上，“乔爷，是你自己说的，在场这些男人我可以选一个，难道……”
　　我凑到他的耳畔，烟视媚行的问，“难道你不是男人吗？”
　　乔锦墨薄唇一抿，那眼神都要杀人了，“贱人，立刻从我的腿上滚下去！”
　　我才不要。
　　我将红唇凑过去亲他。
　　但是他往后一退，后脑勺抵在沙发上，躲开了。
　　我亲左边，他躲到右边。
　　我亲右边，他躲到左边。
　　就不让我亲。
　　我听说过这位乔爷，听闻他一点女色不沾的，戴着手腕上的这串佛珠修佛去了。
　　我看着他仰起的下颌线条，英俊，冷毅又凌冽，确实禁欲。
　　我现在就替佛祖来试一试他修佛修的怎么样了，有没有六根全断。
　　我伸手将清纯的乌长发撩到了耳后，然后将肩上挂着的两根细肩带拂下去，露出自己勾人的本钱。
　　我抱着他的头，将自己涩生生的送过去，让他埋在里面。
　　我的声音很娇，“乔爷，你喜欢这里吗？周司寒好喜欢，他想要这样，我都不让，吊着他~”
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书名：《阮软周司寒乔烟》阮软 周司寒
主角：《阮软周司寒乔烟》阮软 周司寒
部分文段阅读：
　　现在王小虎将我压在墙壁上亲，我四处躲避着不肯。
　　我的眼睛余光看到了周司寒，知道时机成熟了，我一把用力的推开了王小虎，转身就跑了。
　　王小虎愣在了原地，“阮软！”
　　王小虎估计都懵的，因为刚才他问我“阮软，我可以亲你吗”，我明明是点头的。
　　可是他亲过来我反抗了。
　　我一路的跑，我知道周司寒跟了过来，我跑进了回廊的暗道里，将自己蜷缩着躲在了角落里。
　　这时周司寒来了，我抱着自己的双膝害怕的叫道，“不要！先生，怎么是你？”
　　我现在蜷成小小的一团，一双水漉漉的小鹿眸惊慌不安的转动着，一定可怜极了。
　　周司寒在我面前蹲下身，怜爱的问我，“你怎么了？”
　　我用贝齿咬着红唇，难以启齿道，“刚才……刚才小虎哥将我压在墙壁上亲我……他身上也有那个……那个硬硬的东西，他跟先生一样拿硬的东西顶我，顶得我好痛，我好害怕……”
　　周司寒眸色一暗，他转移了话题，“你不喜欢他可以不做他的女朋友。”
　　我怯怯道，“可是我怕太太会生气，会赶我走，我需要这份工作，我想要赚钱。”
　　周司寒，“你年纪这么小就出来赚钱，你的家人呢？”
　　我用两条纤臂抱住自己，低下了小脑袋伤心道，“我没有家人，我是个孤儿。”
　　周司寒一怔。
　　我继续道，“我的爸妈很早就去世了，原本我有个姐姐。”
　　我抬头看着周司寒，“我姐姐是这个世界上最好最温柔的姐姐，为了将我养大，我姐姐去了天上人间。”
　　“我姐姐从来不许我去天上人间找她，她好像怕我会看到什么，她不许我去接触那些，她在艰难的生存里小心翼翼的呵护着我。”
　　“姐姐每次送我去学校都戴口罩，将自己的脸遮住，
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