【电影解说边缘】
摘抄：在任何时候面对不利的情况时能保持冷静和理性就已经迎来了转机，能保持一颗感恩利他的本心，幸运不会弃你而去。

强者之所强是因为有容乃大，能力决定高度，胸怀决定宽度。

富豪永远在解决问题，抱怨无济于事，棕熊马上就要来了。我们必须反击。不要再抱怨了，想办法，我们必须解决食物问题。把带血的手帕埋进土里，不然棕熊会嗅过来！在森林里迷路了怎么办？（富豪让摄影师去埋手帕，摄影师困惑他也不会问出来，富豪也不再次核对是否埋了）

下雨天，在磁针放在水面上，制作简易的指南针。
晴天看太阳。看北极星方向。

北极星永远在地球的正北方。（先找北斗星，勺子上面就是北斗星）
东升西落。
指南针上北下南。（我怎么制作简易的，静电吗）
立竿见影法，记录影子末端两次连接起来就是东西方向。
大树茂密的方向就是南边。
也可以找一颗断了的大树，看年轮，年轮梳稀的方向就是南边。
手表时针对着太阳，角度中间对这南边。
（知识点太多了阿 记不住[泪]）

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焦虑与忧郁让你变成枪侠？

早泄是男性最常见的xing功能障碍，但其病因目前尚未清楚。传统上认为心理情绪，如焦虑或忧郁症，跟早泄有些许的相关性，是导致或维持早泄的原因之一。但大多数的论证来自于横断式研究(同一段时间内，比较不同群体间的关系)，因此究竟是焦虑、忧郁引起早泄？还是早泄引起焦虑、忧郁？因果关系并不清楚。

xing研究期刊在今年刊登了一篇在芬兰以985名双胞胎兄弟进行长达6年的追踪研究，想了解他们的焦虑、忧郁以及xing压力的严重程度，是否会造成未来的早泄问题。结果发现这些男性的心理状态并无法预测发生早泄的机率；早期有早泄的症状也无法预测未来发生焦虑、忧郁或xing压力的机率。焦虑、忧郁及xing压力可能与早泄并没有直接的关系。

忧郁症与早泄之间有段故事也让人误会，以为忧郁会导致早泄：在服用选择性血清素回收抑制剂(SSRI)这类抗忧郁剂的患者，少部分会出现性器官麻木或延迟射精的副作用，因而药厂即利用此副作用效果研制短效型药剂，也就成为目前卫福部唯一核可的早泄治疗药物；在治疗忧郁症的同时也让射精时间延长，其实是因为药物副作用影响，并不是治疗忧郁症同时也一并改善早泄。



现代人生活压力大，心理情绪相对较易紧绷低落，影响所及性生活也跟着出问题，临床观察常见的xing抱怨主要是性欲低落、勃起问题以及高潮障碍。与之相比，早泄男性平均年龄较低，许多在成年早期有性经验之时就已经发生，随着年龄增长，早泄的发生率逐渐下降，这一部分可能反映生理对xing刺激的敏感度下降，一部分可能是心理对xing刺激的感到疲乏或适应力增加。由此，焦虑与忧郁并不会直接导致你变成快枪侠，对xing行为过于焦虑担忧、过度关注xing表现，则可能让你不论是生、心理都对xing刺激产生更快速强烈的反应。

幸运的是，药物治疗已成为早泄患者的曙光，能有效帮助男性延长xing交时间，更有机会获致满意的行房质量；不过对于心因性早泄男性的效果起伏不定，许多个案表示状况会时好时坏。对此，认知行为治疗则将目标放在降低xing交焦虑，透过行为训练辨识自己射精的临界点，逐步达到生理与心理减敏感的过程，掌握射精的控制感。不论采用哪些训练方式，焦虑与忧郁通常不会是训练的关切焦点(当然，如果症状非常严重还是会建议先接受精神/心理治疗)，即使焦虑与忧郁症状解除，早泄困扰还是持续存在。因此，有早泄症状，还是建议寻求专业咨询解决问题，切勿以为只要过一段时间不再焦虑/忧郁，问题自然可以解决。毕竟，xing福是不等人的。