#海底捞越[超话]#2024年2月13日星期二,癸卯(兔)年正月初四日
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五年的一些特別的瞬間
#杨超越祥云##杨超越七时吉祥
#杨超越重紫##杨超越说英雄谁是英雄##杨超越理想之城#
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#思想聚焦[超话]##治愈系心理学[超话]# 为什么佛说众生皆苦?因为一个人与生俱来的纯然状态,在成长的过程中会逐渐被外界的喧嚣打破,我们生命中出现过的那个真实世界会逐渐凋零瓦解,那些见过天堂的孩子会不可避免地被过去的悔恨和未来的恐惧吞噬,终日在地狱里游荡。
我们常说,人生是一场修行,但很少有人能说清楚到底什么是修行。修行不是吃斋念佛,而是吃斋的时候吃斋,念佛的时候念佛,不论是佛家的打坐、禅修,道家的呼吸、吐纳,还是正念、冥想,其目的都是让人把注意力集中在当下,从大脑营造的假象里跳出来,感知世界的真相。
这里面最简单的就是冥想,找一个安静的地方坐好,感受自己的呼吸,感受身体跟衣服的接触、脚跟地面的接触,当一个念头突然冒出来想要接管你的大脑时,你就停下来细心体会它,不抗拒,也不妥协,只是默默观察。
这时候你是谁呢?你既不是这个念头本身,也不是那个暗中观察它的意识,你变成了一个通道,任何念头都无法占据你的注意力,它们只是流过你的身体,你从一个痛苦的被操控者变成了一个平静的观察者,从你活着变成了你在看你活着。那些固有的认知开始松动,那些过往的悔恨和未来的恐惧,开始像窸窸窣窣的石块一样,从高山上不断碎裂、剥落。
这时候你就会明白,人只能活在时间里,而当下是我们在时间里唯一能存在的地方,没有事情可以发生在过去,也没有事情可以发生在未来,所有的事情都只能发生在此时此刻,生命所有的体验和意义都只能在当下展开。你的内心再无阻滞,整个宇宙都在为你闪烁,你唯一要做的,就是在庄严浩瀚的时空里,享受生命的宽广与深邃。
这种状态既可以叫“无我”,也可以叫“离苦得乐”;既可以叫开悟、得道,也可以叫禅定、心流,因为它们描述的都是同一种生命状态:活在当下。很多人认为,活在当下就是及时行乐,得过且过,是一种出世避世的心态,其实活在当下无关出世入世,它描述的只是一种人体最平衡、最充盈的能量状态。
为什么我们说,一个人越想赚钱就越赚不到钱,当他真正开始做一件事的时候,反而顺带着就把钱赚了?因为一个人只有沉浸在当下的真实里,才有可能看清自己内心的方向,才有可能领悟到一些超越自我的洞见,捕捉到一些创造的灵感,洞察到一些问题的解决方案,然后才有可能为社会创造价值,获得源源不断的财富回报。
“活在当下”这四个字,之所以总是沦为一句口号,主要是因为语言的局限性。千百年来,不同文化、不同地域、不同时代的智者们,穷尽毕生所学,也很难将这种生命的终极状态用语言精确地描述出来。因为语言是一种非常低效的信息传递工具,天然存在逻辑上的限制和形式上的边界。但它同时又是伟大的,语言就像一根指向月亮的手指,只要你不再盯着手指,抬起头,就可以顺着它的指向,看到背后的月亮。
我们常说,人生是一场修行,但很少有人能说清楚到底什么是修行。修行不是吃斋念佛,而是吃斋的时候吃斋,念佛的时候念佛,不论是佛家的打坐、禅修,道家的呼吸、吐纳,还是正念、冥想,其目的都是让人把注意力集中在当下,从大脑营造的假象里跳出来,感知世界的真相。
这里面最简单的就是冥想,找一个安静的地方坐好,感受自己的呼吸,感受身体跟衣服的接触、脚跟地面的接触,当一个念头突然冒出来想要接管你的大脑时,你就停下来细心体会它,不抗拒,也不妥协,只是默默观察。
这时候你是谁呢?你既不是这个念头本身,也不是那个暗中观察它的意识,你变成了一个通道,任何念头都无法占据你的注意力,它们只是流过你的身体,你从一个痛苦的被操控者变成了一个平静的观察者,从你活着变成了你在看你活着。那些固有的认知开始松动,那些过往的悔恨和未来的恐惧,开始像窸窸窣窣的石块一样,从高山上不断碎裂、剥落。
这时候你就会明白,人只能活在时间里,而当下是我们在时间里唯一能存在的地方,没有事情可以发生在过去,也没有事情可以发生在未来,所有的事情都只能发生在此时此刻,生命所有的体验和意义都只能在当下展开。你的内心再无阻滞,整个宇宙都在为你闪烁,你唯一要做的,就是在庄严浩瀚的时空里,享受生命的宽广与深邃。
这种状态既可以叫“无我”,也可以叫“离苦得乐”;既可以叫开悟、得道,也可以叫禅定、心流,因为它们描述的都是同一种生命状态:活在当下。很多人认为,活在当下就是及时行乐,得过且过,是一种出世避世的心态,其实活在当下无关出世入世,它描述的只是一种人体最平衡、最充盈的能量状态。
为什么我们说,一个人越想赚钱就越赚不到钱,当他真正开始做一件事的时候,反而顺带着就把钱赚了?因为一个人只有沉浸在当下的真实里,才有可能看清自己内心的方向,才有可能领悟到一些超越自我的洞见,捕捉到一些创造的灵感,洞察到一些问题的解决方案,然后才有可能为社会创造价值,获得源源不断的财富回报。
“活在当下”这四个字,之所以总是沦为一句口号,主要是因为语言的局限性。千百年来,不同文化、不同地域、不同时代的智者们,穷尽毕生所学,也很难将这种生命的终极状态用语言精确地描述出来。因为语言是一种非常低效的信息传递工具,天然存在逻辑上的限制和形式上的边界。但它同时又是伟大的,语言就像一根指向月亮的手指,只要你不再盯着手指,抬起头,就可以顺着它的指向,看到背后的月亮。
#许凯[超话]##许凯 越今朝#
越今朝
意超越过去,一切至今日始
他生非所愿,命非所愿
他不知来处,亦不知归途
从乌岩村醒来那一刻起,存在的意义就早己注定,无非是个可以驱动共鸣术,为大义献祭自身的工具,无论如何都逃不过命运的安排,苦苦追寻的身世,以为是掌握自己命运的开始。可事实却是一个即没有过去也没有回来的人,有的只是今朝…
不过还好他刀,有朋友,还有祈。他有想守护的东西,心中亦有大爱。
缘起万物生,情随光而来,
并蒂同心,轮回双生。
苍山如海,残阳如血,
祈今朝迈步从头越。
双剑在手,行侠天下,
望少年凯旋许将来!
魂祈梦请,今朝再聚…
#祈今朝#
越今朝
意超越过去,一切至今日始
他生非所愿,命非所愿
他不知来处,亦不知归途
从乌岩村醒来那一刻起,存在的意义就早己注定,无非是个可以驱动共鸣术,为大义献祭自身的工具,无论如何都逃不过命运的安排,苦苦追寻的身世,以为是掌握自己命运的开始。可事实却是一个即没有过去也没有回来的人,有的只是今朝…
不过还好他刀,有朋友,还有祈。他有想守护的东西,心中亦有大爱。
缘起万物生,情随光而来,
并蒂同心,轮回双生。
苍山如海,残阳如血,
祈今朝迈步从头越。
双剑在手,行侠天下,
望少年凯旋许将来!
魂祈梦请,今朝再聚…
#祈今朝#
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