被人民日报一段话治愈了：不要提前焦虑
也不要预知烦恼，
生活就是见招拆招
日落归山海，山海藏深意，
回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难
练出了一边崩溃一边自愈的你，
该经历不该经历的都已经经历了，
该忍受的不该忍受的都已经吞下了。
天大的事情，顺其自然，也不过如此。
人生不过三万天，
该老就得老，该走就得走
生命如此短暂
我们没有时间焦虑
焦虑只会让自己更加痛苦
陷入泥潭，不得前行，
陷入阴云，不见天日,心理失衡，身体生病，让自己雪上加霜
与其焦虑担心，不如点亮一盏心灯，
在山穷水尽时，寻找峰回路转，
善恶悲喜，一念执着，万般皆苦，
一念放下，便是重生。
弘一法师曾说：
人要有翻篇的能力，
不依不饶就是画地为牢
困不住别人，却困得住自己。
这个世界上没有真正快乐的人，
只有想得开的人。
除了生老病死
你所感受到的痛苦，
都是你的价值观带来的
而非真实的存在。
你若想开了
就会去寻找出路
万物都有缺口，
那是阳光照过来的地方。
难过归难过，生活归生活
关关难过关关过，
事事难熬事事熬，
你若不坏不懒也不傻，
如果事与愿违
那一定是另有安排，
所有失去的都会以另一种方式归来。
永远都不要提前焦虑
也不要预知烦恼，
更不要被当下的情绪所消耗。
你只需要好好的享受当下就好。
允许一切发生，
存在即合理，接纳即消散!
焦虑是对自己的惩罚
无常的事情太多了，
天大的事情，顺其自然，
也不过如此。
昨天没有做得很好，没关系
今天也没有做得比昨天好，也没关系
至于还没到来的明天
明天再说吧，只要在正确的方向
一直努力就好。
罗翔说：人在最有魅力的时候
那就是你不关心周围的一切人和事
不关心别人的评价和看注
也不关心别人的评价和看法。
我不在乎我是否存在
永远有自己的节奏，
这也是放松感的来源。
一位行者问老和尚:
“您得道前在做什么？”
老和尚说：“砍柴、担水、做饭。”
行者问：“那得道后呢？”
老和尚说：“砍柴、担水、做饭。”
行者又问：“那何谓得道？”
老和尚说：“得道前
砍柴时惦记着挑水，
挑水时惦记着做饭;
得道后，砍柴即砍柴，
担水即担水，做饭即做饭。”
同样是砍柴、担水、做饭，
前者忧虑重重，云遮雾绕;
后者，安享当下，时光静美！
不论你财富多寡，
你若在每一个当下，
因上努力，果上随缘，心有明月，静若莲花，才是真正的富贵，
才是真正的顶级人生。
也不要预知烦恼，
生活就是见招拆招
日落归山海，山海藏深意，
回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难
练出了一边崩溃一边自愈的你，
该经历不该经历的都已经经历了，
该忍受的不该忍受的都已经吞下了。
天大的事情，顺其自然，也不过如此。
人生不过三万天，
该老就得老，该走就得走
生命如此短暂
我们没有时间焦虑
焦虑只会让自己更加痛苦
陷入泥潭，不得前行，
陷入阴云，不见天日,心理失衡，身体生病，让自己雪上加霜
与其焦虑担心，不如点亮一盏心灯，
在山穷水尽时，寻找峰回路转，
善恶悲喜，一念执着，万般皆苦，
一念放下，便是重生。
弘一法师曾说：
人要有翻篇的能力，
不依不饶就是画地为牢
困不住别人，却困得住自己。
这个世界上没有真正快乐的人，
只有想得开的人。
除了生老病死
你所感受到的痛苦，
都是你的价值观带来的
而非真实的存在。
你若想开了
就会去寻找出路
万物都有缺口，
那是阳光照过来的地方。
难过归难过，生活归生活
关关难过关关过，
事事难熬事事熬，
你若不坏不懒也不傻，
如果事与愿违
那一定是另有安排，
所有失去的都会以另一种方式归来。
永远都不要提前焦虑
也不要预知烦恼，
更不要被当下的情绪所消耗。
你只需要好好的享受当下就好。
允许一切发生，
存在即合理，接纳即消散!
焦虑是对自己的惩罚
无常的事情太多了，
天大的事情，顺其自然，
也不过如此。
昨天没有做得很好，没关系
今天也没有做得比昨天好，也没关系
至于还没到来的明天
明天再说吧，只要在正确的方向
一直努力就好。
罗翔说：人在最有魅力的时候
那就是你不关心周围的一切人和事
不关心别人的评价和看注
也不关心别人的评价和看法。
我不在乎我是否存在
永远有自己的节奏，
这也是放松感的来源。
一位行者问老和尚:
“您得道前在做什么？”
老和尚说：“砍柴、担水、做饭。”
行者问：“那得道后呢？”
老和尚说：“砍柴、担水、做饭。”
行者又问：“那何谓得道？”
老和尚说：“得道前
砍柴时惦记着挑水，
挑水时惦记着做饭;
得道后，砍柴即砍柴，
担水即担水，做饭即做饭。”
同样是砍柴、担水、做饭，
前者忧虑重重，云遮雾绕;
后者，安享当下，时光静美！
不论你财富多寡，
你若在每一个当下，
因上努力，果上随缘，心有明月，静若莲花，才是真正的富贵，
才是真正的顶级人生。
2008-2-28的南方周末“阅读”副刊－-在这里，读懂中国
“中国股市必须走出计划经济思维” ---“每周财经评论” 作者：马克
===================
博主说：最近ZF又来救市了，否则2000点都未必能保住。作为资深股民，内心也是纠结，不出手救市，损失怎么办？真指着ZF救市，还是证券市场吗？不如直接发钱。都说股市是经济的晴雨表，大盘这样跌跌不休的也算应景，怎么看也看不出风景这边是独好的。年纪大了，眼瞎耳聋，记忆力也下降了不少，但LZ心里明白。所以，别怨天尤人的。对于散户，亏钱是必然的，赚钱才是意外，别想多了。
==================
■月有阴晴圆缺，股有牛熊涨跌，这是市场规律，世界上没有只涨不跌的股市，也没有一个政府有能力让股市只涨不跌。如果担心下跌就禁止上市公司卖股票，那是不是担心上涨的时候就可以禁止股民买股票呢？
======================
昨天到办公室一打开电脑翻开报纸，诸如“上市公司疯狂圈钱导致股市暴跌、证监会表态严审再融资”这样的新闻标题就扑面而来，如此荒唐的逻辑，却被我们的主流媒体理直气壮理所当然地广为传播，失望之余，不禁感慨：中国建立股市快20年了，但计划经济的思维方式却始终笼罩着这个本应最市场经济的场所。
且不说平安、浦发的增发尚在计划之中，就算已经完成，只要不是强买强卖，他们又何罪之有？上市公司通过卖自己公司的股票获取进一步发展的资金，这是他们的法定权利，在任何国家的证券市场，这都是天经地义的事情。至于再融资的时机和规模，完全是上市公司自己的事，如果它选择的时机不好，筹资的规模过大，那它增发的股票就不会有人买，或者卖不出好价钱，吃亏倒霉的就将是它自己和帮它卖股票的券商。上市公司不是傻瓜，它不会贱卖自己的资产。券商更不是傻瓜，它绝不会卖股票卖成股东。更重要的是，钱在投资者的口袋里放着，如果不看好增发股票的公司，不买就是了，大家都不买，它怎么可能增发得出去？又怎劳证监会来越俎代庖“严格审核再融资”？
所以，那些嚷嚷着让政府禁止增发的人，要么是无能，对自己判别好公司坏公司的能力没信心，于是寄望政府用剥夺聪明人选择权的办法来保证自己的安全。对此我不得不说，这种想法很自私。
但那些能在媒体上亮相发言的人可不是无能，特别是那些专家教授们，岂能连供求决定价格、价格决定数量这样的常识都不具备？明白道理却胡说八道，就只能理解为别有所图，别有所图却还要打着公共利益的旗号，除了心理阴暗还能说他们什么？
还有部分股民，不客气地讲，完全是无知，自己不动脑子，听风就是雨，跟着别人瞎嚷嚷，实际上从未真正明白别人在说什么，自己又在传什么。
比如有一个广泛传播的观点，说增发股票的公司多了，大盘就会往下走，股民就会吃亏。稍具常识，就会发现这实在是谬论。中国股市最大的问题就是上市公司质量不高，改进质量需要人才、技术、营销、服务，这些都得花钱，如果增发能促使公司改善经营绩效，就意味着市场上的好公司变多了，好公司的股票当然比坏公司值钱，股民怎么会吃亏呢？好公司多了，投资者的信心就会增强就会有更多的钱投向股市，大盘的走势就不是向下而是向上。怎么能一见增发就扣上圈钱帽子高声叫停呢？
退一步讲，即使增发真的导致大盘下跌，也构不成禁止增发的理由。月有阴晴圆缺，股有牛熊涨跌，这是市场规律，世界上没有只涨不跌的股市，也没有一个政府有能力让股市只涨不跌。如果担心下跌就禁止公司发股票，那是不是担心上涨的时候就可以禁止股民买股票呢？
股市本来就是个高风险高回报的场所，弱势群体根本就应该远离股市，有能力的投资者也应该谨慎入市、风险自担。而不能把政府救市作为自己的止损保险。
而政府压根就不该救市，中国股市近20年的历史已经充分证明，政府的干预不但未能熨平市场波动，反而成为了风险的根源---父爱主义的救市举措降低了投资者的风险意识，刺激了投资者的暴利预期，中国股市之所以成为全世界投机性最强的市场之一，政府的不当干预难辞其咎。继续救市，中国股市和中国股民就将永远是一个长不大的三岁小孩。
不仅如此，证监会还应该痛下决心，在3-5年内彻底放弃审批这种计划经济特有的职能，将IPO、股票增发、公司债和基金发行等所有与融资有关事务都交由市场自行决定。否则，投资者将很难不把证监会的审批视为一种隐性担保，证监会也很难避免投资者在亏钱之后找上门来兴师问罪。
事实上，在所有拥有成熟证券市场的国家，证监会都只做一件事，就是通过强制性信息披露、打击内幕交易和市场操纵等监管手段，来保持一个公开公正公平的市场环境。 https://t.cn/A6NebLST
“中国股市必须走出计划经济思维” ---“每周财经评论” 作者：马克
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博主说：最近ZF又来救市了，否则2000点都未必能保住。作为资深股民，内心也是纠结，不出手救市，损失怎么办？真指着ZF救市，还是证券市场吗？不如直接发钱。都说股市是经济的晴雨表，大盘这样跌跌不休的也算应景，怎么看也看不出风景这边是独好的。年纪大了，眼瞎耳聋，记忆力也下降了不少，但LZ心里明白。所以，别怨天尤人的。对于散户，亏钱是必然的，赚钱才是意外，别想多了。
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■月有阴晴圆缺，股有牛熊涨跌，这是市场规律，世界上没有只涨不跌的股市，也没有一个政府有能力让股市只涨不跌。如果担心下跌就禁止上市公司卖股票，那是不是担心上涨的时候就可以禁止股民买股票呢？
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昨天到办公室一打开电脑翻开报纸，诸如“上市公司疯狂圈钱导致股市暴跌、证监会表态严审再融资”这样的新闻标题就扑面而来，如此荒唐的逻辑，却被我们的主流媒体理直气壮理所当然地广为传播，失望之余，不禁感慨：中国建立股市快20年了，但计划经济的思维方式却始终笼罩着这个本应最市场经济的场所。
且不说平安、浦发的增发尚在计划之中，就算已经完成，只要不是强买强卖，他们又何罪之有？上市公司通过卖自己公司的股票获取进一步发展的资金，这是他们的法定权利，在任何国家的证券市场，这都是天经地义的事情。至于再融资的时机和规模，完全是上市公司自己的事，如果它选择的时机不好，筹资的规模过大，那它增发的股票就不会有人买，或者卖不出好价钱，吃亏倒霉的就将是它自己和帮它卖股票的券商。上市公司不是傻瓜，它不会贱卖自己的资产。券商更不是傻瓜，它绝不会卖股票卖成股东。更重要的是，钱在投资者的口袋里放着，如果不看好增发股票的公司，不买就是了，大家都不买，它怎么可能增发得出去？又怎劳证监会来越俎代庖“严格审核再融资”？
所以，那些嚷嚷着让政府禁止增发的人，要么是无能，对自己判别好公司坏公司的能力没信心，于是寄望政府用剥夺聪明人选择权的办法来保证自己的安全。对此我不得不说，这种想法很自私。
但那些能在媒体上亮相发言的人可不是无能，特别是那些专家教授们，岂能连供求决定价格、价格决定数量这样的常识都不具备？明白道理却胡说八道，就只能理解为别有所图，别有所图却还要打着公共利益的旗号，除了心理阴暗还能说他们什么？
还有部分股民，不客气地讲，完全是无知，自己不动脑子，听风就是雨，跟着别人瞎嚷嚷，实际上从未真正明白别人在说什么，自己又在传什么。
比如有一个广泛传播的观点，说增发股票的公司多了，大盘就会往下走，股民就会吃亏。稍具常识，就会发现这实在是谬论。中国股市最大的问题就是上市公司质量不高，改进质量需要人才、技术、营销、服务，这些都得花钱，如果增发能促使公司改善经营绩效，就意味着市场上的好公司变多了，好公司的股票当然比坏公司值钱，股民怎么会吃亏呢？好公司多了，投资者的信心就会增强就会有更多的钱投向股市，大盘的走势就不是向下而是向上。怎么能一见增发就扣上圈钱帽子高声叫停呢？
退一步讲，即使增发真的导致大盘下跌，也构不成禁止增发的理由。月有阴晴圆缺，股有牛熊涨跌，这是市场规律，世界上没有只涨不跌的股市，也没有一个政府有能力让股市只涨不跌。如果担心下跌就禁止公司发股票，那是不是担心上涨的时候就可以禁止股民买股票呢？
股市本来就是个高风险高回报的场所，弱势群体根本就应该远离股市，有能力的投资者也应该谨慎入市、风险自担。而不能把政府救市作为自己的止损保险。
而政府压根就不该救市，中国股市近20年的历史已经充分证明，政府的干预不但未能熨平市场波动，反而成为了风险的根源---父爱主义的救市举措降低了投资者的风险意识，刺激了投资者的暴利预期，中国股市之所以成为全世界投机性最强的市场之一，政府的不当干预难辞其咎。继续救市，中国股市和中国股民就将永远是一个长不大的三岁小孩。
不仅如此，证监会还应该痛下决心，在3-5年内彻底放弃审批这种计划经济特有的职能，将IPO、股票增发、公司债和基金发行等所有与融资有关事务都交由市场自行决定。否则，投资者将很难不把证监会的审批视为一种隐性担保，证监会也很难避免投资者在亏钱之后找上门来兴师问罪。
事实上，在所有拥有成熟证券市场的国家，证监会都只做一件事，就是通过强制性信息披露、打击内幕交易和市场操纵等监管手段，来保持一个公开公正公平的市场环境。 https://t.cn/A6NebLST
枫叶染红的秋
时光茬再，催促人成长，往事随风，如盈盈一梦。
——题记
你说，你很喜欢枫叶。可枫叶红时，总多离别。如今的我，坐在书桌旁，看着窗外明朗的天空，回想着过去的那年，那秋。
枫叶红时，天高云淡，秋，是个美妙的季节。可在诗人的诗中，秋却被扣上了“离别之季”的帽子。我曾一度将秋当作如春般美好的季，可如今，却发现诗人所说的不无道理，分别总是在九月。
我们在幼稚的年纪相遇，相识；到后来的相交、相知，我们无忧无虑，我们自由自在；我们朝夕相伴，一起冲着朝阳招手，逆夕阳奔跑；我们在大街上旁若无人地笑，说出幼稚的话，做着幼稚的事，就这样安然度过了人生的六个秋。
在第七个秋到来之前的春夏，我们如往常一样，笑着闹着，走在河边享受着风轻吻，高谈着各自梦想中宏伟、美好的来，可意外却在向我们悄悄逼近，意欲斩断我们的联系。
这场意外在九月成为了他的家庭的不速之客，这场变故来得猝不及防，他没有一丝一毫的准备，便成为了家中的顶梁柱，为了担起这个重任，他不得不辍学，在事发的第二天，他告诉我，他要离开这座城，要去外面打拼，以撑起这个家。我问归期，他言不知；我问起重逢之日，他答随缘。罢了，便断了联系。
最可怕的事并非离别，而是相遇无期。
“林无静树，川无停流”。时光匆匆，我在幼稚的年纪遇到了你，而你离开时所记得的，仍是一个中二而幼稚的爱哭鬼，却不知，曾经的那个不知所谓的少年也已到了懵懵懂懂的花季雨季，不知身在何方的你可还好？时光如梭，我们又将长大一岁，我们仍然做梦，却不再生活在幻象里，我只希望幻象终有一日能成为现实，希望我们的未来，都能如我们曾经所想，一片美好，一片安和。
看！枫叶随风飘飘洒洒，染红了风，染红了晴空，染红了归家的路，染红了故都的秋。
榈庭多落叶，慨然知已秋。
末
时光茬再，催促人成长，往事随风，如盈盈一梦。
——题记
你说，你很喜欢枫叶。可枫叶红时，总多离别。如今的我，坐在书桌旁，看着窗外明朗的天空，回想着过去的那年，那秋。
枫叶红时，天高云淡，秋，是个美妙的季节。可在诗人的诗中，秋却被扣上了“离别之季”的帽子。我曾一度将秋当作如春般美好的季，可如今，却发现诗人所说的不无道理，分别总是在九月。
我们在幼稚的年纪相遇，相识；到后来的相交、相知，我们无忧无虑，我们自由自在；我们朝夕相伴，一起冲着朝阳招手，逆夕阳奔跑；我们在大街上旁若无人地笑，说出幼稚的话，做着幼稚的事，就这样安然度过了人生的六个秋。
在第七个秋到来之前的春夏，我们如往常一样，笑着闹着，走在河边享受着风轻吻，高谈着各自梦想中宏伟、美好的来，可意外却在向我们悄悄逼近，意欲斩断我们的联系。
这场意外在九月成为了他的家庭的不速之客，这场变故来得猝不及防，他没有一丝一毫的准备，便成为了家中的顶梁柱，为了担起这个重任，他不得不辍学，在事发的第二天，他告诉我，他要离开这座城，要去外面打拼，以撑起这个家。我问归期，他言不知；我问起重逢之日，他答随缘。罢了，便断了联系。
最可怕的事并非离别，而是相遇无期。
“林无静树，川无停流”。时光匆匆，我在幼稚的年纪遇到了你，而你离开时所记得的，仍是一个中二而幼稚的爱哭鬼，却不知，曾经的那个不知所谓的少年也已到了懵懵懂懂的花季雨季，不知身在何方的你可还好？时光如梭，我们又将长大一岁，我们仍然做梦，却不再生活在幻象里，我只希望幻象终有一日能成为现实，希望我们的未来，都能如我们曾经所想，一片美好，一片安和。
看！枫叶随风飘飘洒洒，染红了风，染红了晴空，染红了归家的路，染红了故都的秋。
榈庭多落叶，慨然知已秋。
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