写在我生日这天24.1.24
先祝自己生日快乐吧！hhh
其实是想说
24.1.20开启第二次的magic旅程
这次也很奇幻、很感恩、很开心！！
每一次的旅程都会发生令我深刻难忘的事情！
从抢票到出发到演唱会结束，都是激动兴奋紧张的！！
这次离Jackson更近啦！我的体验感非常好！我很享受～
更想说的是：感谢Jackson，因为你我认识到了很多很友好很热情很漂亮的Jacky！！
有一样在厦门的Jacky（还是我的邻居！！）
有唱歌很好听的Jacky（我随口一说的坐我旁边带我嗨，结果真坐在邻居的旁边！）
有带我们去玩留宿我们的Jacky（还有Jacky的朋友，真的很照顾我们）
有送我卡砖的Jacky （谢谢！很漂亮！）
有一起在海底捞嗨的Jacky（整晚伴随着嘎嘎的歌吃饭好幸福～）
……
大家聚在一起真的很快乐！
我宣布！这是我最好的生日礼物～
广州站结束我的23年，深圳站开启我的24年
我也想说 谢谢Jacky i love u
And！！！
Thank u Jacksonlove u toooooo!!!
mm2见！
#王嘉尔[超话]# @王嘉尔

欣漾 SuperELLE February 2024

哇唔 ～ Jackson 的新杂志又来啦 ！一月 ELLE 主刊之后二月又登上了衍生类刊物 SuperELLE 的新年首期封面 ，更有创意主导身份加持 ，带来一期更真实 、丰富 ，贴近于王嘉尔的拍摄 . ✨

封面 ：王嘉尔
摄影 ：梁恒溢
造型 ：jiayong-zhong
创意 ：王嘉尔 Jackson Wang

#王嘉尔SuperELLE开年刊封面#

大寒 每日三好 精气神 游泳40分钟 拉伸5分钟 自游泳蛙泳交替 蝶泳收尾 ； 巴黎圣母院 神父、敲钟人、落魄诗人，流浪的波西米亚少女艾丝美拉达，这些本来不会有什么交集的人，因为一场戏剧性的相遇，就展开了一段传奇的故事。

而巴黎圣母院的故事远远没有结束。在2019年4月，发生了一件让全球震动的新闻，那就是巴黎圣母院着火了，这场火灾导致巴黎圣母院顶部的塔尖倒塌，内部损伤严重。截止到今天，法国还在对巴黎圣母院进行维修。 ：中英文对照：15个基本锻炼方式

1. Squat [skwɒt] - 深蹲
2. Jumping Jacks [ˈdʒʌmpɪŋ dʒæks] - 开合跳
3. Push-up [ˈpʊʃʌp] - 俯卧撑
4. Lunges [lʌndʒɪz] - 弓步
5. Plank [plæŋk] - 平板支撑
6. Burpees [ˈbɜːrpiːz] - 弹跳俯卧撑
7. Crunches [ˈkrʌntʃɪz] - 仰卧起坐
8. Leg Lifts [lɛɡ lɪfts] - 提腿
9. Jump Rope [dʒʌmp rəʊp] - 跳绳
10. High Knees [haɪ niːz] - 高抬腿
11. Mountain Climbers [ˈmaʊntən ˈklaɪməz] - 登山
12. Bicycle Crunches [ˈbaɪsɪkl ˈkrʌntʃɪz] - 自行车仰卧起坐
13. Tricep Dips [ˈtraɪsɛp dɪps] - 臂屈伸
14. Wall Sit [wɔːl sɪt] - 靠墙坐
15. Superman [ˈsuːpəmæn] - 超人动作