“所有伤害你的人都是故意的，他在伤害你之前就已经权衡利弊，他会不断的对比，最后选择伤害你。因为伤害你，付出的代价最小，并且会获得最大的利益！”
《热辣滚烫》没看的人以为讲的是减肥，看了的人知道那是对自己的尊重和救赎。
没有经历过低谷和背叛的人是不会明白，一个二百多斤的女胖子，被亲人算计，被朋友背刺，被爱人背叛，被社会愚弄，有那么一瞬间，好像只有死是解脱，世界太黑暗了，太阳永远照不到弱者身上。

被妹妹明目张胆的要走房子，被闺蜜和男友背叛，以为遇上真爱省吃俭用预支工资养活把她当饭票和旅馆的渣男，舍弃尊严帮助职业瓶颈实则算计狠毒的远方表妹……这个世上好像没有善意，只有毁灭。

就算瘦出了一个自己的乐莹，还是打不赢职业拳击手，别人以为出场就是勇气，只有她知道，坚持到底才是赢，那场比赛不为任何人，只为自己。完整的，全身心的，做完一件自己想做的事情，就是赢。

这世上很多事其实并没有什么技巧，方法每个人都知道，但是做成事的往往是个别，因为很多人坚持不到有结果就放弃了，他们急于成功，急于找借口，急于找到舒适区。所以贾玲瘦了，有很多人说是因为有专业的训练团队和营养师，还有减肥成功后高额的收益，普通人就别信了。
看到这种言论，我更理解了世界的参差，人生来不同。

作为一个三年时间因药物原因三次胖到180斤的人，每一次胖上去，都是怀着要减下去的决心。我的自尊心不允许我成为一个弱者，几年如一日的清汤寡水，运动，克己，不吃也胖的煎熬，外人是不会理解的。说出来是减肥，实则是救赎。

当一个人没有退路和靠山的时候，眼前只会剩下两条路，继续沉沦和绝地而后生，我选择后者。

影片中，乐莹从电视台回来的那一晚，狂风暴雨，她每上一层楼，声控灯亮了，直到她进门，那一刻，世界与她无关。她从楼上跳了下去，第二天阳光照在卡在半空的她脸上，她狼狈不堪的回到家，对着镜子说：“好疼啊，怎么没有伤呢。”
生活的痛，其实都是内伤，笑也好，哭也罢，并不足以表达我们的所有遭遇。这个世上也没有救世主，也不会有人为你不顾一切，你只有吃够了苦，才明白，你除了自己拉自己一把，没有选择。

人只活一次，无论前半场多么的凄凉，后半场，请一定要为自己活一次，做一件令自己瞧得起的事情，才算没白来。
这世上真正的救赎是自我救赎，虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。
生活这场马拉松拳赛，无论输赢，我都不会提前下场。#热辣滚烫

#每日一善[超话]##每日一善#
每一处风景都是生命的驿站，用乐观的心看待万物，心则如山花般烂漫。 知足且坚定，温柔且上进。站在自己热爱的世界里，闪闪发亮。 要善良，要勇敢，要像星星一样努力发光！ ​每一分自信和优雅的背后，都有一份对梦想的追求和坚持，有时候，成功和失败之间只在一念之差，所以，无论多难，都别轻言放弃，坚持，是一种令人钦佩的能力，更是一种会发光的魅力。人生路上，要学会善待，善待他人，可以让人生走得更远；善待自己，可以让生命活得滋润。无论是善待谁，其实都是温暖在流转，都是爱在延宕，最终，施及别人，惠泽自身善是一种自然的流露，没有一点造作，没有一点企求，像水一样一往无前地流动，没有一点分别心，取舍心，无私地奉献一切，这样才是善，才是真正的上善若水。 ​​​

#刘晓庆#
71岁的刘晓庆还在执着做少女
不禁要问：为什么，都71岁了，刘晓庆阿姨还在执着于做少女呢？
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看完一篇深度写她八卦的文章，大概理解了她身上为什么有那股“劲”了。
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一个顶流、大明星，被捧得太高飘飘然犯错了，只好在人生巅峰时刻锒铛入狱，声名尽毁、事业全毁，更缴纳大额罚款。
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在狱中呆了422天，这种落差有多少人能接受？
出狱后的人情冷暖，又有几人能承受住失败后世人的落井下石？
可刘晓庆全都挺过来了。
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出来后，经济负数的她只能重头开始拼事业。
她开始“横漂”，堪称真正的横店第一漂。
只要有戏，她不挑角色，不挑有没有台词。
“只要给我，什么老妈子都去演。”
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她抛去影后的光环，喝新人一样在横店等戏。
她被白眼、被呼来喝去、被踩来踩去。

.虎落平阳后，有几人能东山再起？
可她坚持下来了，终于再次回到娱乐圈的食物链顶端。
再次做回女主，她可以随意所欲地拍戏。
所以，她为什么不假装少女和小鲜肉谈恋爱呢？
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想想她能从那么差劲的境遇里再次爬起来，就该知她是一个多么有韧劲、多么能拼的人了。
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也许就是这股不服输的“劲”，才让她一直在与岁月对抗，一直保持年轻的心态。